Кем я стал? Как я набрал 30кг мышц? Результаты клиентов и мясонаборный движ.

Подпишись на мой телеграм-канал: t.me/Kapralovlive
Ссылка на мою личку в телеграм: t.me/Kapralov_...

[@aleksandr_kapralov]

Тайм-коды: 03:20 - начало эфира: "зачем набираешь вес, лучше расскажи как его сбросить" :) 06:07 - начало эфира. 06:31 - кем я стал? 08:30 - мой главный секрет. 11:34 - что я делал, чтобы набрать 10кг за пол года? 16:08 - перелом челюсти: как я сохранил силовые, потеряв массу? 20:30 - почему я не стал набирать вес снова? 26:40 - как я подготовил Артёма Тарасова к батлу против Столярова Алексея? 31:47 - как я стал тренировать клиентов теперь? 35:49 - как я тренируюсь сейчас? 43:24 - ГОРЖУСЬ! Результаты моих клиентов. 52:15 - как быстро прогрессировать во всем, особенно в карьере? (не про спорт, мой пример из жизни). 55:12 - почему же эта система даёт и будет дальше давать результат? 59:47 - для тех, кто хочет результат: мясонаборный движ 1:00:00 - кратко о том, что это за проект и для кого он? 1:06:05 - что вы узнаете на мясонаборном движе? 1:07:52 - какая стоимость участия? 1:08:50 - про голубя и крысу. 1:11:20 - про мат. Для записи на проект, слово "ДВИЖ" писать сюда: t.me/KapralovClub

[@Аслан-л8й]

+ понравилось да и мат был уместен

[@ДенисЛыков-ж3з]

Смотрю на 4-ой минуте и уже полезный совет спасибо)

[@suka444]

Круто ! Стал очень взрослым и взвешенным.