"Record of thoughts" exercise for the liberation and structuring of the mental space

[@НатальяТесленко-и5й]

Вы поразительный человек, Александр! Редко попадаются такие люди. Уникальные советы, не каждому такое в голову прийдёт.Получаю интеллектуальное удовольствие, просматривая видео. Также занимаюсь по Вашим роликам, спину вытягиваю на турнике, зарядку делаю. Успехов Вам всяческих.

[@Colibri8888]

Невероятно мудрый Человек!!! За Вами , Александр Великое будущее! 🍀🌈😇💫🌞⚡️💐

[@lyudmilarahmanova9635]

Спасибо большое!

[@НатальяТесленко-и5й]

Пожалуйста, не прерывайте ролики на полуслове и делайте их подлиннее. Очень интересно Вас слушать. Ну, это так, пожелание. Делайте как считаете нужным.

[@ЕвгенийЗамыслов-ш4б]

Грамотно, главное потом почерк разобрать, а вообще слышал что письмо процесс полезный👍🙏🔥🔥🔥

[@КапурЛапур]

Интересно, хотелось бы знать больше

[@apart-life54]

👍👃😇💥

[@КонстантинСолодовников-г8ц]

Слышал такое, писанкой называется. Старики так веточкой-вилкой по проточной воде "писали", мысли и переживания переносили. Об этом подробно, насколько я помню, рассказывает Шевцов А. Вроде еще это одна из возможностей в кресенье

[@romapm81]

два раза в день это в тот момент что думаешь или за период пол дня что запомнилось?

[@ОльгаЧепусенко-г2в]

Александр, расскажите как вам в жизни это помогло, примеры. Я полгода делаю. Пока только стала более спокойной, осознала что мусора в голове

[@AlexanderAfonin]

kzbin.info/www/bejne/laKQnHl_h7WGors

[@МиланаХамидова-я6в]

Здравствуйте? Как к вам на прием попасть? Номер телефона для записи на прием и адрес где вы принимаете , скажите пожалуйста

[@AlexanderAfonin]

Здравствуйте aafonin.com/zapis/

[@sozdavai]

Как насчёт не записывать, а наговаривать в текст?

[@gribovod1]

Понял про что речь.Но эту брехню мыслей записывать...рука устанет.Я не хочу.Т.к пробовал.