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La dieta keto se basa en la cetósis, un proceso metabólico natural en el que el cuerpo quema grasa para obtener energía en lugar de carbohidratos. Aprender a reducir los carbohidratos a menos del 10% de tu ingesta diaria total y aumentar las grasas saludables.
Este sábado 8 de junio
10:00 am Colombia, Ecuador, UTC-6 Texas USA (Centro)
9:00 am Centroamérica
11:00 am Puerto Rico, USA (East), Rep. Dominicana, Venezuela, Canadá
8:00 am Los Angeles, Ca, USA (West)
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