Los GERMINADOS te pueden CAMBIAR la VIDA | Aprende de los germinados | Alimentación real saludable

[@blancalucia1717]

Gracias por el video, Mónica. Una observación: Los "brotes de soja", no son de soja. Son germinados de poroto mung. 😊 ¡Saludos!

[@hebertbravo6085]

Excelente explicación, gracias

[@sra.patytenorio3053]

Gracias Dra Mónica Acha excelente información, aprendo mucho con usted de nutrición, Él Señor le bendiga grandemente a usted y su familia.

[@Audiofrecuencia]

Gracias Dra Mónica saludos desde venezuela🇻🇪

[@gloriamolina42]

Buen y hermoso día Monica. Gracias por el video de los germinados y por su generosidad al compartirnos tanta enseñanza.

[@macarmenrocafandos8352]

Eres súper buena muchas gracias 👍👏

[@lililan8092]

Gracias

[@gloriamolina42]

Nos puede recomendar un sitio seguro para consultar como hacer germinados. Gracias mil

[@Estelaa9409]

Hola, una pregunta: tengo síndrome de colon irritable, me encantan las lentejas, pero no puedo consumirlas. Es posible que no caigan pesadas si los consumo germinadas? GRACIAS Dra. Mónica.

[@MarcelaRomero-of7ki]

Que pasa si se consumen muchos días después, yo las guardo en el refri y las veo en buen estado. Particularmente el germinado de lentejas y trigo dura mucho.

[@mariasoledadesposito5877]

Hola, se pueden congelr los germinados o se pierden sus propiedades?

[@edisonnava7241]

Es mejor simplemente refrigerarlos. En congelación, no sé si pierden sus propiedades nutricionales, pero si su consistencia y sabor

[@normacruz6107]

Cómo desinflamar los germinados de alfalfa que se compran en el mercado? Se puede desinfectar con cloro?

[@isabelgarnica8913]

Usted dice que se pueden congelar y creo que si compramos una bolsa solo agarramos cada día lo que comeremos y el resto se puede congelar

[@guillermoosegueram6751]

Este es el Video Más DESMOTIVADOR que he visto para comer Germinados

[@mercuri919]

Completamente de acuerdo. Los botes tienen que esterilizarse, sin comentarios esto se lleva comiendo siglos. Se genera un miedo absurdo. A ver si el agua caliente no es suficiente que hay que esterilizar los botes después de usarlos. La soja no es recomendable para las mujeres y es el germinado que recomienda por qué está de moda.

[@guillermoosegueram6751]

Los Germinados tienen miles de beneficios. Y usted no los menciona.

[@mercuri919]

Totalmente. Porque en realidad está desmotivando a realizar germinados