ALIMENTOS QUE AYUDAN CON LAS INFECCIONES VAGINALES RECURRENTES / INFECCIONES URINARIAS RECURRENTES

[@fernandaveliztello3545]

1. Aceite de coco, una cucharadita en ayunas 2. Comer arandanos 3. Comer salmon ( pewcados azules) 4. Vinagre de manzana una cucharadita disuelta en un vaso de agua. 5. Yogurt griego natural, que no sea de supermercado 6. Hacer ejercicio

[@silvialopezs.r.7737]

Procura diferenciar probióticos de prebióticos, pero finalmente dice que ambos ayudan a desarrollar los lactobacillus. Podría clarificar la diferencia, por favor?

[@crimyvera8418]

Gracias doctor por información tan valiosa!!

[@drcristianhidalgop]

gracias a ti por ocmaprtir nuestra información

[@esmeraldafernandez1068]

Gracias doctor

[@drcristianhidalgop]

gracias Tati, por compartir nuestra información

[@esmeraldafernandez1068]

El aceite de coco doctor sirve igual

[@drcristianhidalgop]

claro qeu si! 2 a 3 cucharaditas al día

[@vanessamartinez8690]

Doc, le escribo desde Venezuela, el kéfir de leche, de agua y el chucrut se puede consumir cuando estoy en plena crisis de sobre crecimiento de cándida ?

[@almadiaz3419]

hola, soy de México, que es tococh ??

[@meryann8927]

Hola es como una mazamorra de papa fermentada , es un poco ácida y lo venden en Perú.

[@drcristianhidalgop]

el tocosh en un fermentado de la papa, producto con abundantes Lactobacillus.

[@DeysiRojas-lq2qm]

@@drcristianhidalgop doctor ..se consume el tocosh en ma zamorra..y tambien puede ser en liquido??responda 🙏

[@rosavilela517]

Puedo comer papa sancochada?