1 Фраза, Которая Сделала Меня Уверенной В Себе

  Рет қаралды 495,118

Alina Solopova

Alina Solopova

4 жыл бұрын

Привет, я Алина. И в этом видео речь пойдёт действительно о всего лишь ОДНОЙ фразе, которая сделала меня уверенной в себе и повлекла за собой ряд изменений в моей жизни и в моей самооценке. Я очень надеюсь, что тебе откликнется всё, о чем я говорю и ты досмотришь это видео от начала до конца. Спасибо за обратную связь в виде лайка, комментария и подписки. Люблю и желаю всего самого наилучшего!
Первая часть серии роликов о фразах, которые изменили мою жизнь - • Фраза, Которая Изменил...
А также немного моих ссылок...
мой Instagram - / solopova18
сотрудничество/реклама - alinasolopovawork@gmail.com
мой телеграм-канал - t.me/alinasolopova
Заказать мой мотивационный ежедневник можно здесь:
- в голубом цвете book24.ru/~U35W6 / для жителей Украины book24.ua/product/eto-tvoy-go...
- в розовом цвете book24.ru/~ETqCa / для жителей Украины book24.ua/product/eto-tvoy-go...
Я вас люблю!
#уверенностьвсебе #самооценка #психология

Пікірлер: 1 200
@AlinaSolopova
@AlinaSolopova 4 жыл бұрын
Я настоятельно прошу тебя посмотреть видео полностью, но тайм-коды, в случае чего, здесь: 00:00 догадки об уверенности в себе 04:20 та самая фраза 05:10 вопросы, на которые тебе нужно ответить 06:56 та самая важная эмоциональная цепочка 08:50 связь верности и уверенности 11:25 вся правда про привычку ставить чувства других выше своих собственных (мой опыт) 12:58 желание нравиться всем вокруг 14:20 о чём думать на свидании 14:54 почему эгоизм это НЕ ПЛОХО 16:45 быть верным себе - как это? 18:02 как применять всю эту теорию на практике? 20:13 урок, который я вынесла, от одной модели Твой лайк и комментарий - это единственная возможность выразить благодарность тому, что я делаю. Спасибо тебе! Люблю
@abelguerrero5460
@abelguerrero5460 4 жыл бұрын
Hola mi amiga muchas gracias por PERSONAS HERMOSAS como tu
@user-hc2rc6hn2c
@user-hc2rc6hn2c 4 жыл бұрын
🤯💗💗💗💗🙏 Огромное спасибо за твои старания!
@victoriaevli6460
@victoriaevli6460 4 жыл бұрын
Господи очень милая девушка безумно всегда советы жизненные такое ощущение что поговорила со 2 мамой голос безумный счастья тебе! ❤️🥰
@milkaester2008
@milkaester2008 4 жыл бұрын
Алина, а ты учишься на психолога?
@juliakalinovskaya4975
@juliakalinovskaya4975 4 жыл бұрын
Это очень интересная тема. Я уже несколько раз подумала над фразой которая изменила тебя и решила что по сатарюсь следовать цепочке. И надеюсь стану увереннее) Спасибо за такие искренние ролики) 💫❤
@user-zh5mt2cu3n
@user-zh5mt2cu3n 4 жыл бұрын
Такая молодая и такая мудрая,мне 45 и я только сейчас начала так думать ,умничка вы большая.Счастья вам и огромной взаимной любви!!!!
@user-mi1uj4qp2x
@user-mi1uj4qp2x 4 жыл бұрын
+++ Мудрый человек не тот, кто много прожил, а тот, кто много пережил
@user-zh5mt2cu3n
@user-zh5mt2cu3n 4 жыл бұрын
@@user-mi1uj4qp2x мудрость для меня это понимание жизни ,помноженная на доброту.К сожалению ,только пережитое не даёт человеку мудрость,доброту невозможно приобрести,она есть или ее нет в человеке.В Алине много доброты плюс понимание жизни ,поэтому она мудрый человек!!Есть много людей с тяжёлой судьбой ,но злых!!!
@user-sm6if6wi3n
@user-sm6if6wi3n 4 жыл бұрын
@@user-mi1uj4qp2x ауф
@julia4393
@julia4393 4 жыл бұрын
Потому что мы родились в другое время, многим навязывались жизненные установки, при которых "я" было далеко не на первом месте. Плюс доступа к информации такого, как сейчас, не было. Думаю, только те, кому за 40, поймут, о чем я говорю.
@iramala6648
@iramala6648 3 жыл бұрын
@@julia4393 с яєчка-ч мене ч7,7
@lekseichannel
@lekseichannel 4 жыл бұрын
*1 фраза* *Видео длиться 23 минуты * А если серьезно,то спасибо за разъяснение, фраза короткая,но не простая.
@AlinaSolopova
@AlinaSolopova 4 жыл бұрын
Да, зато она по-настоящему усвоится в голове и сможет повлечь за собой грандиозные изменения! ♥️
@user-es1ro7mx3q
@user-es1ro7mx3q 4 жыл бұрын
Я бы обнял тебя сейчас и каждого, кто оставил комментарий под этим видео, но я просто текст на твоём экране) Будь счастлив, любимый человек!
@AlinaSolopova
@AlinaSolopova 4 жыл бұрын
Руслан Калмыков ♥️♥️♥️
@user-gr7qi1ux8v
@user-gr7qi1ux8v 3 жыл бұрын
Ауффф
@tatjanapeltonen1299
@tatjanapeltonen1299 3 жыл бұрын
Благодарю!
@baymaniac
@baymaniac 3 жыл бұрын
как мило боже
@mariia___22
@mariia___22 3 жыл бұрын
Спасибо!
@kotyaivanova037
@kotyaivanova037 4 жыл бұрын
Я: *разглядываю что за такой крутой пиджак на Алине* Алина: *я в пижаме* Моя огромная футболка, свистнутая у папы и служащая пижамой: *чувствует себя неудобно*
@lemonfrog5810
@lemonfrog5810 3 жыл бұрын
😂😂😂😂😂
@yanababeanko2367
@yanababeanko2367 3 жыл бұрын
Да, я тоже сначала так думала
@_astoria_4729
@_astoria_4729 2 жыл бұрын
Тоже твою одежду у дедушки и мамы.
@madisonmontgomery9457
@madisonmontgomery9457 4 жыл бұрын
Алина в пижаме, я сижу в пижаме, а разговор будто с давней подругой в такой домашней атмосфере. Очень!
@heme8510
@heme8510 4 жыл бұрын
Я тоже в пижаме, сейчас 0.58😂
@tigrusha3790
@tigrusha3790 4 жыл бұрын
Медисон го взаимная подписка окей. Я не в пижаме 😂😂😂😂🌹
@zarzarzar57
@zarzarzar57 4 жыл бұрын
Сейчас пошло такое поколение,и уже в 15 примерно лет подростки становятся мудрыми
@tigrusha3790
@tigrusha3790 4 жыл бұрын
@@zarzarzar57 есть такое дело. Но опыт приходит в 40😃😄
@zarzarzar57
@zarzarzar57 4 жыл бұрын
@@tigrusha3790 Не обязательно) Человек может получать опыт в любом возрасте и делать выводы. Его конечно же больше с возрастом
@mashaleto2357
@mashaleto2357 4 жыл бұрын
Большое спасибо тебе за то, что ты делаешь.. Не представляешь из какой «депрессии» ты вытащила меня пол года назад... в тот момент, когда рядом не было никого, даже родителей, твои видео дали мне толчок, поддержу и натолкнули на те мысли, которые были действительно нужны.. я услышала те слова, которые нужно было услышать в моей ситуации, слова, которые помогли мне встать и двигаться дальше.. спасибо тебе...Я восстановила отношения, которые рушились 4 года, я нашла работу на которой мой труд ценится, я нашла учебу, которая дарит мне комфорт, я начала медитировать, слушать себя и стала выглядеть так, как хочу я, у меня появились потрясающие друзья, которые ценят меня такой, какая я есть и я наконец смогла отсеять из жизни токсичных людей.. твои видео для меня больше, чем просто слова, в них я вижу руководство к действию...Я очень рада, что среди необъятной кучи контента на ютюб, я наткнулась именно на тебя
@AlinaSolopova
@AlinaSolopova 4 жыл бұрын
Это так трогательно.. спасибо тебе.
@sqworpw
@sqworpw 4 жыл бұрын
Какое именно видео? Посмотрю..
@aiish5091
@aiish5091 3 жыл бұрын
Мне кажется ты долго печатала..
@yuwier3493
@yuwier3493 3 жыл бұрын
респект за смелость
@user-md8qk1er2y
@user-md8qk1er2y 4 жыл бұрын
Выступили слёзы на фразе " ты у себя один, кто всегда будет с тобой". Я поняла сейчас, как занижала себя перед другими людьми, даже не осознавая этого. Спасибо!
@doctor_1123
@doctor_1123 4 жыл бұрын
То неловкое чувство, когда подписался на блог девушки в полтора раза младше себя не потому, что она красотка, а потому, что она умнее и мудрее на порядок, чем я в свои 31. Умничка!) Жила бы в Москве, встретился бы и пожал руку.
@milkycitizen4281
@milkycitizen4281 4 жыл бұрын
Обычно отношусь к таким видео с долей скептицизма, но ты все так логично разложила по полочкам, что для меня действительно открылось новое видение на некоторые вещи, спасибо тебе большое
@vickitikki44
@vickitikki44 4 жыл бұрын
Соглашусь. Никакой воды. Все очень четко, просто. Легко понять(но не так легко пока сделать) как применять это на практике.
@sarper90day
@sarper90day 3 жыл бұрын
как иностранец, хочу благодарить вам Алина за то, что использовала такую понятную язык в своих роликах. вы вообще обрацовая девушка, которая полностию обращает внимание на использование русского языка, ваша артикуляция чуть не отлично. я действительно наслаждаюсь смотреть. То что важнейшее для меня, что одновременно пракитировать язык, и многие полезные информации доставать. спасибо из Стамбула
@user-di5ch3mr3w
@user-di5ch3mr3w 4 жыл бұрын
моя жизнь: *подкидывает мне поводы сомневаться в себе* алина: *выпускает это видео* спасибо большое 🌻
@_astoria_4729
@_astoria_4729 2 жыл бұрын
Их схватка будет легендарной
@user-kf4ft9ny9p
@user-kf4ft9ny9p 4 жыл бұрын
Я дала себе такое обещание. И подписалась. Благодарю, Алина. Мне 43, но я с радостью слушаю тебя, такую молодую и такую мудрую. Очень рада, что есть такая молодёжь.
@arinagudina
@arinagudina Жыл бұрын
у вас получилось?
@meditao
@meditao 3 жыл бұрын
Боже, я по покупаю платные курсы в кредит на такие глубокие темы. А ты раскрыла и достучалась до меня с легкостью. Я благодарю вселенную что есть такие люди и что они могут так просто соприкоснуться со мной через зрительный контакт в камере ✨
@user-tz5sf4jb5c
@user-tz5sf4jb5c 4 жыл бұрын
Видео длится 23 минуты, но всего лишь одна фраза, сложная , маленькая фраза. У меня небольшие проблемы с самооцениванием, и это видео дало мне хоть немного разобраться в себе . Видео дает мотивацию, поддержку. Спасибо, что ты даешь эти знания, говоришь нам эти слова. Вроде все просто, и в принципе логично, думаю каждый человек это знает, но не хочет воспринимать, услышать и понять. Иногда полезно это послушать, не просто послушать а УСЛЫШАТЬ и ПОНЯТЬ. Спасибо
@dianabalerinka9602
@dianabalerinka9602 4 жыл бұрын
Это лучшее, что я слышала про уверенность!
@user-jq5iq1ms9t
@user-jq5iq1ms9t 4 жыл бұрын
То чувство, когда описали полностью тебя. И ты такой : " Я не одна такая, с такими проблемами!" Думаю , что я смогу сделать первый шаг для своей гармонии. Алина ты просто солнышко💛💛💛
@user-hc9gk8zo2v
@user-hc9gk8zo2v 4 жыл бұрын
Это видео очень сравнимо с ощущением, когда читаешь книгу и находишь в ней мысли, которые очень схожи с твоими представлениями о каком-либо предмете, но которые выразить словами и расставить по местам и позициям в голове не можешь. Это и называется просвещением. Когда свет падает на то, что как бы было, но в тени и неосознанно. Также и тут. Очень мудро проникновенно, а главное твои слова наводят порядок в голове и протирают пыль с того, что должно быть понятно уже с самой человеческой сути. Спасибо, ты солнышко. Вдохновило.
@qwertyytrewq3510
@qwertyytrewq3510 4 жыл бұрын
Я ещё слышала такой вариант, что тот самый альтруизм,который на самом деле эгоизм не только является эгоизмом к самому себе.Если с нами плохо ведёт себя человек, а мы и дальше с ним ведём себя буд-то все хорошо, тем самым показывая ему, что ,,да, продолжай так делать я все-равно буду с тобой общаться" мы относимся эгоистично к этому человеку. Лучше показать ему, что он делает что-то неправильно, тем самым мы дадим ему понять, что ему нужно что-то менять в себе и тогда и люди к нему потянуться!
@valeriyaord
@valeriyaord 4 жыл бұрын
Осторожно! Видео наполнено мудрыми советами. Алина, ты перевернула что-то в моей голове, я абсолютно поняла о чем ты говорила. Спасибо за этот душевный разговор ❤️
@dikophotography
@dikophotography 4 жыл бұрын
Очень правильное видео и мысли, что звучат в нём. Очень часто замечала за собой эту самую неверность себе, что ставлю чувства других в приоритет, забывая о своих. И это неправильно. Меня удивляет, что все люди обеспокоены материальными проблемами, но никто никогда не заботится о ментальном здоровье, о уверенности в себе, о любви к себе. А ведь это очень важно. Спасибо тебе и таким же людям с правильными мыслями, как ты♥️
@user-zj5xr5om7r
@user-zj5xr5om7r 4 жыл бұрын
Мурашки идут Вчера, гуляя по городу, вдруг заострила свое внимание на слове "уверенный", говорю парню: "это же получается, нужно быть верным самому себе, чтоб быть уверенным" ❤❤❤
@user-ud8hn6fs3o
@user-ud8hn6fs3o 3 жыл бұрын
" Быть верным...своей глубине" как выразилась моя любимейшая поэтесса Зинаида Миркина)))
@user-fz6sk6ej6t
@user-fz6sk6ej6t 2 жыл бұрын
Красивая фраза, я ее записала
@sabasubsofficial
@sabasubsofficial 4 жыл бұрын
Не я нашла это видео, а оно нашло меня. Спасибо!)
@ilyserree
@ilyserree 4 жыл бұрын
Ваууу, Алина, ты читаешь мои мысли 💓 Меня как раз сейчас интересовала эта тема 😍 Ты прекрасна 🌿 Мотивируешь ежедневно 📎 Вечер удался ❤️❤️❤️
@springwillow7280
@springwillow7280 4 жыл бұрын
Алина, спасибо вам огромное, правда! Я довольно долгое время испытываю именно некий дискомфорт(?) при общении практически со всеми людьми. Часто замечаю, что как бы по привычке, подсознательно своими действиями, эмоциями, словами все-таки пытаюсь понравиться другим людям, хотя сейчас уже понимаю, что именно это заставляет чувствовать себя плохо и даже думать о том, что я - фальшивка при общении с другими. Но теперь я твердо решила, что с меня хватит и я буду прикладывать все усилия, чтобы стать наконец-то верной самой себе. Спасибо еще раз💜
@viktoriabullet5016
@viktoriabullet5016 3 жыл бұрын
Знаешь.. я стою сейчас на улице... вижу так много звезд над головой.. и смотрю твое видео.. спасибо тебе , спасибо Алина... твой канал и твои видео всегда двигают меня вперед к лучшим изменениям... я очень рада :)
@stop-motiontv7166
@stop-motiontv7166 4 жыл бұрын
"Быть верным себе это окружать себя позитивными людьми, которые тянут тебя вверх, дают позитивные эмоции, поддерживают" Таак воот почему я пытаюсь цеплятся за позитивных людей. А если этот позитив у них пропадает, а у меня не получается его восполнить, подарить человеку позитив, то пытаюсь найти новых позитивчиков
@richrock5307
@richrock5307 3 жыл бұрын
Это звучит как позитиво-вампиризм.
@ciriemme
@ciriemme 3 жыл бұрын
Тебе нужно найти этот позитив в себе и дарить другим :))
@latifovagulinoz8701
@latifovagulinoz8701 4 жыл бұрын
Алина поддержывает лучше чем родные. ♥️ ♥️ 💔 💔
@milleronstudy7526
@milleronstudy7526 4 жыл бұрын
Спасибо большое! Как ни странно я, посмотрев это видео, поняла, что в моём внутреннем мире руководит гармония, я поняла, что когда я даю себе обещание на примере: делать каждый день тренировку, вставать в 6 утра, медитировать, учить английский и тд, то я это делаю, я выполняю эти обещания. Если меня кто-то пытается обидеть или унизить, то я дам об этом знать и моё эмоциональное состояние будет взаимно с моими действиями, я поняла, что у меня нет повода быть неуверенной в себе и это придало мне больше уверенности и мотивации, спасибо большое)
@user-ze1kp4gs3c
@user-ze1kp4gs3c 4 жыл бұрын
Ты такая молодец! Всегда оставайся такой!
@ksenon9412
@ksenon9412 3 жыл бұрын
Я чуть ли не плачу, ведь я столько поняла про себя. Спасибо тебе
@vladaperevala2081
@vladaperevala2081 4 жыл бұрын
Встретилась с проблемой, с которой прежде не приходилось сталкиваться. И вдруг решила посмотреть твоё видео за долгое время и так удивилась, когда ты начала говорить именно о ней и развеяла все мои сомнения. Спасибо, солнце!
@lizanikulina8712
@lizanikulina8712 4 жыл бұрын
Теперь для меня ты идеал) Я стала уверена в себе, и ты вытащила меня из начала депрессии, спасибо тебе большое❤️
@itsloveeee
@itsloveeee 4 жыл бұрын
Все что ты делаешь,все делает меня уверенными в себе ♥️♥️♥️
@ag6926
@ag6926 Жыл бұрын
Спасибо за видео 🤍Никогда не смотрела на уверенность с такой точки зрения, всегда это было что-то связанное с внешним: поведение, демонстрация успеха, виденье и оценка других, как эта "уверенность выглядит внешне" и разные советы о том, как её повысить. Но всё это возымеет эффект - если ты будешь верен самому себе в выполнении чего бы то ни было ,что тебе важно. Я поняла, что эта база - верность себе : в эмоциях, словах и действиях, она -- основной компонент с помощью которого можно доводить дела до конца; и внешняя часть тогда, в последствии,подтянется.
@user-oh7uc8bb8x
@user-oh7uc8bb8x 4 жыл бұрын
Умница!!! Раскрыла фразу шире линии горизонта...
@lolibeat4827
@lolibeat4827 4 жыл бұрын
Благодарю тебя, Алина. Очень-очень вовремя и восхитительно!
@lerochk.a
@lerochk.a 4 жыл бұрын
невозможно передать словами, как же я благодарна тебе за все, что ты делаешь: за видео, за посты, за подкасты (!!! это вообще потрясающая идея). ко многим роликам я возвращаюсь снова и снова, пересматриваю в определённые моменты жизни, это мое вдохновение и утешение, мой способ остановиться и задуматься над чем-то важным, сместить фокус на это важное и взять второе дыхание. уверена, с подкастами будет то же самое, я уже переслушала каждый и с нетерпением жду новых! как я счастлива, что много лет назад нашла канал малышки Алины, которая была всего на год меня старше, но заряжала положительными эмоциями уже тогда, а сейчас ты, повзрослевшая и мудрая, меняешь мои мысли и мою жизнь. спасибо ❤️
@aidaalzhanova3136
@aidaalzhanova3136 2 жыл бұрын
Вау Вы перевернули мою реальность Я так помешана на своих обещаниях другим и никогда не подводу других, но я столько раз была не верна себе и не сдерживала данное себе слово или обещание. Голова кругом Надо переосмыслить и начать примерять Благодарю ш
@Nadzeiya
@Nadzeiya 4 жыл бұрын
Спасибо огромное, тут столько мотивации, мудрости, просто кладезь. Я очень благодарна, видео в нужное время
@user-go6od7zz4x
@user-go6od7zz4x 4 жыл бұрын
Я так долго ждала видео) Ты делаешь жизни стольких людей счастливее😄
@user-xl7fz3dk8s
@user-xl7fz3dk8s 4 жыл бұрын
Видео действительно оказалось полезным и информативным, спасибо за такие видео и советы😘😘😘😍😍😍
@user-wm3xc9bc7m
@user-wm3xc9bc7m 4 жыл бұрын
Обалдеть, Алина! Спасибо тебе большое за то, что ты делаешь, ты так сильно помогаешь другим людям! Твоя манера изложения просто прекрасная, это такая работа сделать подобного рода видео, но знай, что твой труд окупается и эта энергия возвращается тебе в стократном размере от благодарных тебе подписчиков!!! Ты просветитель и наставник.
@stop-motiontv7166
@stop-motiontv7166 4 жыл бұрын
Спасибо тебе большое! Я пыталась всегда и всем понравится, но теперь буду пытаться изменить это. Буду окружать себя людьми, которые любят меня такой, какая я есть😋🥰
@nastyabembi
@nastyabembi 4 жыл бұрын
Алина, ты такая мудрая и такая лучезарная! Спасибо за то, что ты делаешь.
@taisiyatertychna1116
@taisiyatertychna1116 4 жыл бұрын
Самый искренний человечек, которым я восхищаюсь🥰 Каждый раз видя твоё видео, читая пост в инстаграмме или слушая подкаст, я понимаю что сейчас будет что-то очень важное, интересное, нужное для меня, спасибо❤️
@user-uq9bo2jw5p
@user-uq9bo2jw5p 3 жыл бұрын
Алиночка, благодарю тебя! Какой ты мудрый и солнечный человек.
@kamillashokareva4767
@kamillashokareva4767 4 жыл бұрын
безумноо хочется тебя обнять и просто сказать "спасибо". Твои слова, твои мысли, твоя поддержка через экран правда помогает, будто поделилась проблемами с подругой и она все вот так, по полочкам разложила. в конце даже заплакала. Атмосфера тоже дала о себе знать, уютно)
@user-rv2rh5dx6t
@user-rv2rh5dx6t 4 жыл бұрын
очень вовремя, спасибо 😍
@TatianaLazareva20
@TatianaLazareva20 4 жыл бұрын
Пересмотрела дважды, очень полезно, подучила много пищи для размышлений и мотивации меняться, спасибо ❤️
@mariabelenkaya8579
@mariabelenkaya8579 Жыл бұрын
Я рада, что нашла канал Алины благодаря запросу про медитацию. В предвкушении просмотра всех роликов на канале и прослушивания подкастов. Голос у вас такой приятный и разный! Спасибо!
@user-lw6zz6pe8x
@user-lw6zz6pe8x Жыл бұрын
Это невероятное видео! Настолько простые и неочевидные мысли меняют твое восприятие и отношение к себе, это можно описать только словом любовь❤️ Спасибо за такую душевную беседу
@user-qw5cv8uq9o
@user-qw5cv8uq9o 4 жыл бұрын
Какое нужное и полезное видео! Спасибо тебе за твой труд! Люблю тебя❤️❤️❤️
@elenaburynska7794
@elenaburynska7794 4 жыл бұрын
Благодарю тебя за эту волшебную фразу!🙏🏻😘
@alinarubtsova2202
@alinarubtsova2202 4 жыл бұрын
Алина, ты наипрекраснейшая, правда. Просто спасибо, что ты есть и делишься тем, что знаешь сама, помогаешь другим найти гармонию с самим собой!
@valerialast
@valerialast 4 жыл бұрын
На мой взгляд, Лучшее раскрытие темы! Благодарю ❣️🌹
@margarita.darash
@margarita.darash 4 жыл бұрын
Спасибо за такое полезное видео👍 Я всегда делаю то, чего хотят люди. Но сама это делать не хочу, но делаю, чтобы людей не обидеть, не расстроить и не стать хуже в их глазах. Но теперь, я хочу работать над этим. Ещё раз спасибо! С нетерпением буду ждать следующего видео и новых подкастов в твоём телеграмм канале♥️
@user-ie8xk4ee1j
@user-ie8xk4ee1j 4 жыл бұрын
Очень полезное видео, реально! Поразмышляя на перечисленные вопросы, я понял, что вполне верен себе, мне очень понравился этот процесс, как никак анализ себя, это лучшее. Видео правда очень полезно, искренне желаю другим удачи, у вас всё получится!
@StellaNox1
@StellaNox1 4 жыл бұрын
Все твои мудрые слова у меня написаны в дневнике.😻 Меня вдохновляют твои слова, мнение, мировоззрение и твои ценности. Прининимая в деле твои советы и опыты начала уважать себя и постепенно вернуться в жизни. У меня была депрессия долгое время и не смогла взять себя в руки, нашла твой канал и это стало бальзамом на мои душевные раны. Спасибо! Будь всегда счастлива и здорова!
@ridl27
@ridl27 3 жыл бұрын
Спасибо! Ты правда помогаешь людям.
@user-lf1ed8sq4b
@user-lf1ed8sq4b 4 жыл бұрын
Алина, ОГРОМНЕЙШЕЕ ТЕБЕ СПАСИБО!!!! Ты просто прочитала все мои мысли и объяснила мне все мои действия. Я безумно сильно тебе благодарна за это. Я получила нереальную мотивацию💖💖💖💖💖💘💘💘💞💞💞💞💞💞💞💕💕💕💕💕💕💗💕💗💗💗💗💗💗💗💗💗
@yaroslavawai7775
@yaroslavawai7775 4 жыл бұрын
Спасибо за такое атмосферное и мотивируещее видео! 😊
@milap8672
@milap8672 3 жыл бұрын
Мудро. Благодарю за это видео ❤️
@rubetsnika
@rubetsnika 2 жыл бұрын
Спасибо, Алинка!!!
@moongirl2163
@moongirl2163 4 жыл бұрын
Спасибо огромное за такую мотивацию 😍😭❤️ каждое твое видео это отдельный вид искусства💕 спасибо, что именно затрагиваешь тему уверенности в себе. И не только даешь советы, а излагаешь свои мысли именно так, что мы-зрители, можем приминять их в реальной жизни.
@user-rw3kz6tm4d
@user-rw3kz6tm4d 4 жыл бұрын
Спасибо тебе, Алина ❤️ Очень, очень сильно помогла 🧚‍♀️ Всего самого лучше тебе, солнышко 😘
@elenara9615
@elenara9615 2 жыл бұрын
Какой светлый человечек!!!🤩🤩👍приятно смотреть и слушать! Умничка!💯👏 Желаю успехов в каждый день!
@ol4ik2023
@ol4ik2023 2 жыл бұрын
Благодарю, это очень полезное и понятное видео🙏
@veta_art
@veta_art 3 жыл бұрын
Офигенное видео! Очень полезно и чётко всё изложено) мне зашло)) Теперь буду стараться быть верной себе))
@user-ew2xw6ps5j
@user-ew2xw6ps5j 4 жыл бұрын
На 14 минуте я влюбился в тебя полностью❤ это смесь мудрости любви и обаяния не могут оставлять равнодушным
@user-bc3vx5oz6j
@user-bc3vx5oz6j 3 жыл бұрын
Алина очень благодарна тебе за твои видео! Они помогают мне быть лучшей версией себя!!!Да самое важное это быть верным себе в первую очередь!!!
@dialwayshere
@dialwayshere 3 жыл бұрын
Спасибо тебе,удачи тебе во всём❤️
@asked6480
@asked6480 3 жыл бұрын
15:45, я всегда знала что "я это единственный человек который будет со мной всегда" но смысл я поняла только после того как ты об этом сказала, то как ты это преподнесла и то как объяснила. Моя жизнь уже не будет прежней. И где я была, блииин. Алина спасибо тебе ♥ прям большооое ♥️ Люблююю 💕 Ты лучшая 😘
@linguarina9509
@linguarina9509 4 жыл бұрын
Урааа,новое видео. Я безумно тебе благодарна за такие видео💜💜
@sddsav
@sddsav 8 ай бұрын
Алина, благодарю вас! Очень понравился ролик, ушла с новыми мыслями 🤍
@user-le8zi2ih5x
@user-le8zi2ih5x 4 жыл бұрын
Это гениально🙌🙌 Спасибо большое, очень помогло разобраться в себе🌞
@alenakurgun
@alenakurgun 4 жыл бұрын
спасибо тебе ! ты чудо
@user-wv4eb8bk5q
@user-wv4eb8bk5q 4 жыл бұрын
Блиин, я к сожалению узнала себя в некоторых пунктах🙄. Спасибо тебе, всего этого я не знала... ✨
@by.kaimon1084
@by.kaimon1084 4 жыл бұрын
Я еще не слышала таких глубоких мыслей по поводу уверенности в себе. Обычно это более поверхностно. Спасибо тебе
@thewindofchanges
@thewindofchanges 3 жыл бұрын
Заставили задуматься...Благодарю за ваше видео. Желаю успехов в дальнейшем.
@victoriasun4391
@victoriasun4391 4 жыл бұрын
Алина, сними пожалуйста видео про твои любимые книги, про книги которые изменили твою жизнь. Очень интересно узнать. Искала что-то подобное на канале, но не нашла. Спасибо ❤️
@sofizamesina5794
@sofizamesina5794 4 жыл бұрын
ух ты, пойду заварю чаек и сяду смотреть. заранее спасибо💖 посмотрела тайм-коды и уже вижу что-то интересненькое и важное
@AlinaSolopova
@AlinaSolopova 4 жыл бұрын
Люблю!
@kristinabychkova7248
@kristinabychkova7248 4 жыл бұрын
Просто ВАУ, Алина💛Просто СПАСИБО, Алина!
@plusonedayfoll
@plusonedayfoll 2 жыл бұрын
Спасибо,Алин😌
@user-lp8zs4bm2p
@user-lp8zs4bm2p 4 жыл бұрын
Люблю тебя))) Подняла настроение тем, что выложила ролик) Обожаю
@anastasiamendelson7065
@anastasiamendelson7065 4 жыл бұрын
Реально, я в шоке, это правда , теперь , наконец то, я точно поняла, что такое Уверенность в себе , спасибо тебе , твой канал и ты Большое спасение для меня, очень люблю тебя ❤️🙏🏻
@user-wg1xe9bh3z
@user-wg1xe9bh3z 3 жыл бұрын
Спасибо тебе!
@user-ru3jn7wf9d
@user-ru3jn7wf9d 4 жыл бұрын
Огромнейшая благодарность, Алина, Вы большая умница,благодарю от всего сердца!!!
@lainzdar
@lainzdar 3 жыл бұрын
Спасибо. Очень мудрые слова.
@cringe550
@cringe550 4 жыл бұрын
Ты такая настоящая 😻
@milkaester2008
@milkaester2008 4 жыл бұрын
Ох, Алинушка, глубоко копнула...
@ksukva_official
@ksukva_official 4 жыл бұрын
Спасибо тебе ❤️Когда в моей голове вертятся 1000 мыслей ,твои видео помогают ,они словно диалог между нами.
@lia_shine1713
@lia_shine1713 Жыл бұрын
Благодарю тебя от всей Души! Ты Удивительная! Спасибо за все, что ты делаешь. Что ты - это ты.
@user-vs3zz1gf8r
@user-vs3zz1gf8r 4 жыл бұрын
Никогда так быстро видео не открывала 😅💞💞💞
@miraclechristie3646
@miraclechristie3646 4 жыл бұрын
Спасибо тебе, красавица
@user-ql8ij7gd8o
@user-ql8ij7gd8o 3 жыл бұрын
Столько много смотрела информации про эту тему, только было не понятно, почему не получалось! Ну здесь всё так понятно изложено. Спасибо, большая молодец😊С Наступающим.
@Zagorskaya_Alina_
@Zagorskaya_Alina_ 3 жыл бұрын
Благодарю тебя, милая девушка. Хорошие видео делаешь 👍
@importantpersonkatya2321
@importantpersonkatya2321 4 жыл бұрын
Настолько понравилось это видео, что стало страшно от мысли, что видео имеет конец)
@AlinaSolopova
@AlinaSolopova 4 жыл бұрын
Это так круто и мило! Улыбнулась))
@mariamsargsian5194
@mariamsargsian5194 4 жыл бұрын
Thank you for this video. It made my day!!!
@user-sn3td4rp7h
@user-sn3td4rp7h 3 жыл бұрын
Алина, аплодирую стоя!!! Ты помогаешь, несомненно!
@saenkonatasha32
@saenkonatasha32 4 жыл бұрын
Благодарю Алина, много нового для себя открыла!
SHE WANTED CHIPS, BUT SHE GOT CARROTS 🤣🥕
00:19
OKUNJATA
Рет қаралды 15 МЛН
WHY IS A CAR MORE EXPENSIVE THAN A GIRL?
00:37
Levsob
Рет қаралды 6 МЛН
Мой путь к внутренней гармонии
18:22
Masha Timoshenko
Рет қаралды 182 М.
жизнь одной: здоровая рутина и любовь к себе
12:34
Фраза, Которая Изменила Мою Жизнь
24:03
Alina Solopova
Рет қаралды 347 М.
How I Get Rid of Anxiety, Fears, and Stress. Small Steps
23:45
Anastacia Kay
Рет қаралды 182 М.
Низкая самооценка у женщин. Александр Палиенко.
6:28
Александр Палиенко
Рет қаралды 319 М.
Как стать уверенным в себе?
12:54
Kristina Laktionova
Рет қаралды 197 М.
Как Улучшить Свои Разговоры (Социальные Навыки)
8:16
Таблетка Саморазвития
Рет қаралды 3,2 МЛН
路飞的心都被小女孩融化了#海贼王  #路飞
0:32
路飞与唐舞桐
Рет қаралды 17 МЛН
Взял авто у перекупа @Chel-v-kepke @spiridonchik1
0:11
Декаэдр
Рет қаралды 4,3 МЛН
26 мая 2024 г.
0:18
Dragon Нургелды 🐉
Рет қаралды 2,1 МЛН