Allenamento ormonale medio impatto mamma e figlio

Un workout ormonale di media intensità senza salti, da fare a tutte le età!
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[@Anna_Cipo]

Ho 63 anni e da quando ti ho scoperto mi alleno tutti i giorni❤

[@cinziasantambrogio1947]

🎉grazie mille mamma fit🎉

[@sofiamalvizzati417]

Braviiii...mammafit!!❤

[@monicapizzichi]

🫸 grazie bellissimo allenamento

[@mauriziogalassi3197]

Io uso il Bimby e mi aiuta moltissimo. Questo allenamento mi piace, lo faccio prima di camminare. 70y

[@patriziascolamacchia4948]

Mamma Patrizia...troppo brava e in ottima forma. Grazie Nicolò x questo allenamento. Belli vedervi insieme❤❤

[@vittoriac371]

Bravo ci voleva questo tipo di allenamento per noi mamme..lo farò sicuramente ...grazie mille ..

[@mariabattaglia8753]

Fantastici

[@simonascurani1667]

Ciaoooo Nicolò ❤🥰ma grazie mille per questo tuo allenamento con mamma...davvero in gran forma e fantastico 🥰appena finito di allenarmi ed è stato veramente stupendo con voi grazie mille Nicolò ❤🙏

[@flaviamile]

Brava Patrizia!!!!🎉🎉🎉🎉🎉

[@rosaannascardia5672]

Bravi entrambi ,ed è anche bella ĺ a parte te eh😂❤ !

[@isabelsampaio1607]

Lo farò di sicuro... Bravissimi 👏👏👏

[@angelabucin9106]

Grazie!!!!Siette stupendi❤

[@soniaarveda1699]

Fatto🎉 grazie

[@maridaortolani4308]

Bravissimi e bellissimi ❤

[@chiaravisci6670]

SUPER SUUUUPERRRR !🔥🔥🔥👏👏👏👏♥️

[@cristinafranco6874]

Tra un po' lo faccio braviiiii

[@gretagreta8554]

Dziękuję 😉

[@gloriabettoni3031]

Bello solo ...specifichi di più sui vari esercizi la respirazione ?e cosa contrarre ?