Allenare il dorso ai cavi: 5 esercizi per una scheda completa

[@niccolodominici]

Molto interessante, imparare ad utilizzare bene i cavi è fondamentale per ottenere dei risultati

[@alessioippolitosrl]

Ottimo tutorial come sempre, bravi.

[@alicepogliaghi8477]

Grazie! Ho provato a farli tutti e cinque e ho la schiena a pezzi...persino dei muscoli che non pensavo di avere 😂

[@desmoniale]

Video utilissimo

[@giovanniperna8120]

fare il pulldown è la stessa cosa di fare la lat machine?

[@lucaquattrone9639]

Ma con il face pull se sto più piegato verso dietro , perché con un peso alto tendo a sbilanciarmi in avanti e di conseguenza per ridurre questo sbilanciamento mi piego verso dietro, è sbagliato?

[@fabioemme7412]

Ottimo video, ma ....... l ultimo esercizio è il PULL DOWN e non PULL OVER 😉

[@valeriobertero8872]

Sei il figlio di Flo rida per forza.