เราไม่ดีเท่าคนอื่น ยิ่งเปรียบเทียบยิ่งรู้สึกด้อยค่า

[@alljit2899]

Alljit แอปพลิเคชันเพื่อหัวใจ 💓 พร้อมเป็นพื้นที่ปลอดภัยสำหรับคุณ พูดคุยระบาย เรียนรู้วิธีฮีลตัวเอง กับ Alljit ฟรี ดาวน์โหลดของ iOS apps.apple.com/th/app/alljit/id1549529345?l=th ดาวน์โหลดของ Android play.google.com/store/apps/details?id=com.alljit

[@TheKissTum]

อยากให้แอปมีโหมดมืดหรือโหมดสีเข้มครับ เวลาอ่านนานๆจะได้ไม่ปวดตา

[@alljit2899]

@@TheKissTum ตอนนี้ในระบบมีแล้วนะคะ

[@TheKissTum]

@@alljit2899 เจอแล้วครับ ตอนแรกผมหาไม่ดีเอง แหะๆๆ Alljit เป็นแอปที่ดีมากนะครับผม

[@ธนวุฒิ915]

เป็นสิ่งสำคัญเลยครับสุขภาพจิตใจ ร่างกายแข็งแรงแต่สุขภาพจิตใจไม่ดีมันดึงให้เรารู้สึกแย่ลงได้ทำให้เราหมดพลัง😊

[@syxyn]

มีอยู่ช่วงหนึ่งที่เรารู้สึกว่าตัวเองทำอะไรไม่ดีสักอย่าง สาเหตุก็มาจากคนรอบตัวที่ชอบมาพูดเปรียบเทียบเรากับคนอื่นจนเรารู้สึกแย่ เรากลายเป็นคนพูดน้อย เก็บตัว แต่ตอนนี้เริ่มมีภูมิคุ้มกันขึ้นมาหน่อยคือไม่เก็บคำพูดคนอื่นมาคิด เมินเฉยกับสิ่งที่เขาพูด มันเซฟใจเราได้เยอะขึ้นมาก

[@tootsieworld.7057]

ช่วงนี้รู้สึกว่าตัวเองนิสัยไม่ดี ชอบคิดลบกับทุกอย่างรอบตัว เลยพยายามฟังและดูคลิปที่ฮีลใจเยอะๆ 1 ในนั้นคือช่องนี้ที่ทำให้รู้สึกดีขึ้น ได้แง่คิดใหม่ๆที่คอยแบรคความคิดแย่ๆ ☺️☺️☺️☺️ ขอบคุณช่องนี้มากๆเลยจ้า เป็นกำลังใจให้ทุกคนนะ 🥰🥰🥰

[@alljit2899]

แอดเป็นกำลังใจให้เสมอน้า💖

[@pingpong4761]

อยากหลุดพ้นจากวังวนนี้เหมือนกันครับ ติดอยู่ในความคิดนี้มานานเป็นกว่าสิบปี ยิ่งช่วง 5 ปีหลังนี้ยิ่งเป็นหนักและรุนแรงมากขึ้นเรื่อยๆ ไม่รู้จะแก้ไขยังไงครับ

[@alljit2899]

แอดเป็นกำลังใจให้น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

[@Mathayom510-lw8wx]

จริงเลยครับ วันนี้ผมเข้าแอปที่คนนิยมเล่นในขณะนี้ ผมเข้าไปดูไลฟ์สดของคนคนหนึ่ง ซึ่งผมติดตามเขาเฉย ๆ แต่ไม่ได้รู้จักกันเป็นการส่วนตัว แล้วผมรู้สึกว่าผมหน้าตาไม่ได้ดีเท่าเขา ความสำเร็จในชีวิตไม่มีเท่าเขา ทั้งที่เราอายุเท่ากัน แล้วเขาก็เล่าชีวิตของตัวเองตั้งแต่อดีตให้คนในไลฟ์ฟัง ซึ่งทุกอย่างที่เขาพูดผมเก็บมาเปรียบเทียบกับตัวเองหมด ทำให้ผมรู้สึกด้อยค่ามาก เพราะทั้งรูปลักษณ์และโอกาสที่ได้รับไม่มีเหมือนเขา ด้วยความที่ผมเป็นโรคซึมเศร้าอยู่แล้วด้วย อารมณ์ผมจึงดิ่งมากเลยครับตอนนี้ แต่ได้ฟังพี่ ๆ พูด มันทำให้ผมสบายใจขึ้นครับ และทุกครั้งที่ผมไม่สบายใจ ผมเอาความไม่สบายใจของผมมาค้นหาใน KZbin ก็จะมีแต่ช่อง Alljit นี่แหละครับที่ขึ้นมาเป็นคลิปแรก และทุกปัญหาที่เกิดขึ้นกับจิตใจผม พวกพี่ ๆ มีคำตอบให้ผมในทุกหัวข้อเลย ขอบคุณพี่ ๆ มากครับ ที่ผลิตสื่อดี ๆ คอยเยียวยาจิตใจผู้คน ซึ่งน้อยคนมากครับที่จะผลิตสื่อเกี่ยวกับอาการทางใจ ส่วนมากจะเป็นการรักษาอาการทางกาย 🙏 ❤️

[@alljit2899]

ยินดีมากๆเลยค่ะขอบคุณที่เข้ามาฟังช่อง Alljit นะคะแอดเป็นกำลังใจให้เสมอน้า❤️

[@อะไรครับเนี่ย-ฮ2ถ]

เป็นกำลังใจให้ครับ✌️😊

[@Kunkankan]

ตั้งแต่ฟังมาชอบอันนี้ที่สุด วนกลับมาฟังทุกๆปีเลยเวลารู้สึกนอยรู้สึกเหนื่ิิอยกับตัวเอง ขอบคุณนะคะ 🥺

[@thanawatohayou5057]

ฟังช่องนี้ตลอดเลยครับ พี่เขาพูดดีมากเข้าใจความรู้สึกมากๆเลย

[@alljit2899]

ขอบคุณมากๆเลยนะคะ💙

[@NINGTo-w2t]

คอยๆไป

[@jpmango0047]

ผมยอมรับนับถือในความสามารถคน ต้องยอมรับว่า มันมีคนที่ดีกว่าเราในทุกมิติอยู่จริงๆ ผมไม่เคยอิจฉาใคร แต่แค่เซ็งกับตัวเอง พอคิดว่าอันนี้แหล่ะที่เราทำได้ดี ก็จะเจอคนที่ดีกว่าอยู่เสมอ ทุกวันนี้ไม่หาแล้วครับว่าตัวเองดีอะไร

[@Tempurasalmon]

หนูเป็นคนที่แตกต่างจากคนอื่นชอบอะไรไม่เหมือนใคร เพื่อนก็ไม่คบ เพื่อนก็ไม่รัก เพื่อนเกลียด หนูอยู่แบบนั้นมานานจนไม่รู้จะไปพึ่งใคร หนูไม่เคยรักตัวเองเลย ปล่อยให้ตัวเองเจอสิ่งแย่ๆอะค่ะ

[@alljit2899]

แอดเป็นกำลังใจให้น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

[@Apsaradankanit]

แต่เราไม่ได้เป็นมาตั้งแต่แรกสิครับ เราโดนกดดันและคำพูดคนอื่นฝังหัวจนเป็นเอง เราก็ยิ่งด้อยค่าตนเองเราก็รู้ตัว แต่พอพยายามจะเลิกด้อยค่าตัวเอง จะมีการกระทำที่พลาดเข้ามาแล้วโดนซ้ำเติมโดยคนรอบข้างสิครับ พอเราพยายามให้คนเห็นความสามารถที่เรามี เขาจะกดดันให้เราไปในทางที่เขาต้องการโดยที่เราก็ปฏิเสธไม่ได้เลยครับ แล้วเขาก็จะพูดว่า”ดูคนนู้นสิ เขาตั้งใจเรียนไม่ทำนู่นนี่หรือกิจกรรมอะไรเลย แต่แกนี่อะ มาเรียนอะไรทางนี้”

[@ฉัตรชนกฉิมแพ]

มีแต่คนพูดว่าคนน่ารักคนดีมักจะได้ทุกสิ่งที่ต้องการ เหมือนมันเป็นข้อแม้ให้เราดีกับเขามั้ย เราเลยรู้สึกว่าดีไม่พอสำหรับใครเลย ไม่เคยดีพอ แต่ทุกครั้งจะช่างมันให้ได้มากที่สุด

[@anntrerutpun2133]

เปรียบเทียบตัวเองกับอุดมคติที่ตัวเองสร้างนี่แหละ มันทำให้รู้สึกไม่เคยดีพอจริงๆ

[@alljit2899]

แอดเป็นกำลังใจให้น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

[@UmiJey]

น้องอีฟมองโลกในแง่ดีครับ เวลารับชมแต่ละคลิปทำให้ผมรู้สึกอุ่นใจ คิดบวกขึ้นมาครับ

[@alljit2899]

ขอบคุณมากๆนะคะ💖

[@Eraser5044]

พี่นักจิตน่ารัก 💕

[@alljit2899]

ขอบคุณมากๆนะคะ❤️

[@yingyingreera3521]

ใจดาวมากค่ะ

[@NINGTo-w2t]

เกินจากเคยว่าเขาทำไม่ได้

[@undubt-2973]

ดีมากครับ ❤จาก สปปลาว

[@alljit2899]

ขอบคุณมากๆนะคะ💙

[@paloller]

ชอบเจนครับผมใจสั่น

[@alljit2899]

💙💙

[@hanahanamie9034]

แฟนชอบเปรียบเทียบ เรากับแฟนเก่า และ ผญ.คนอื่น 😢

[@alljit2899]

สิ่งที่สำคัญที่สุดคือเราต้องไม่เอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับใครนะคะ มองเห็นคุณค่าในตัวเอง รักตัวเองให้เก่งๆน้า❤️

[@NINGTo-w2t]

เคยทำไห้เขาเลิกกับเมียบอกเมียเขาว่ามัน,,,,,

[@Karberoz.zo1]

อยากให้ทุกคนเลิกเปรียบเทียบเหมือนกันนะ

[@watthanakokram9504]

ผมฟังตอนนอนทุกคืนครับ เสียงเพราะมากเคลิ้ม

[@alljit2899]

ขอบคุณมากๆนะคะ💙

[@ashlynsepheria]

ฟังทุกคลิปแต่ไม่เคยฟังจบ แต่พยายามฟังให้จบ เพราะตัวเองสมาธิสั้น🐣🥹🥲👉🏻👈🏻

[@alljit2899]

แอดเป็นกำลังใจให้น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

[@Cupoftea191]

อยากมีไม้บรรทัดเป็นของตัวเอง

[@alljit2899]

มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

[@จักรพงษ์อุดมสิทธิพันธ์]

ผมจนเธอทิ้งไป😢😢

[@alljit2899]

แอดเป็นกำลังใจให้น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

[@ซูรีนาอาแว-ฬ8ฎ]

😊

[@nattidasonthaisong3569]

สมัครเป็นผู้สนับสนุน เพราะฟังทุกวันอยากเป็นกำลังใจให้ทีมงานทุกท่านค่ะ❤

[@alljit2899]

ขอบคุณมากๆเลยนะคะ💙

[@NINGTo-w2t]

บ่ปกกติคนบ้า

[@pannasaisudjai6812]

รู้สึกอบอุ่นทุกครั้งที่เข้ามารับฟังขอบคุณครับโหลดแอพแล้วครับ🥰

[@wabisabi2379]

เเอบส่องเฟสแฟเก่าแล้วกลับยิ่งทุกข์ยิ่งกดดันเครียดท้อแท้อิจฉากังวลทำให้รู้สึกว่าตัวเองไม่มีค่าเลยเพราะมันเกิดการเปรียบเทียบขึ้นมาไม่อยากมีความรู้สึกแบบนี้เลย

[@alljit2899]

กอดๆน้ามีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

[@giko-music3679]

คือรุ้สึกด้อยค่าตัวเองที่โง่ไม่รักแฟนแต่พอเขาไปรักคนอื่นเราเริ่มเปรียบเทียบว่าเราไม่ดีกว่าเขาใช้ไหมเพราะเราไม่รวยแบบเขาเราเกิดมาไม่ดีปบบเขาเอง😢

[@alljit2899]

ทุกคนมีดีในแบบของตัวเองนะคะ เราจะมองเห็นคุณค่าของเราได้แน่นอน เมื่อเรากลับมาโฟกัสที่ตัวเองและหยุดเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นน้า🫶🏻

[@ใบเฟิร์น-ฌ8พ]

ใส่เเมสช่วงปิดเทอมนานจนไม่กล้าเปิดไปเลยค่ะชอบเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่นบางทีก็กลัวคนอื่นจะคิดไงกับเราว่าใส่เเมสอะไรขนาดร้อนก็ร้อนจริงๆที่โรงเรียนมีกิจกรรมให้ทำก็ร้อนจริงเเหละค่ะเเต่ไม่กล้าเปิดเลยอายคนอื่นมีเเต่เพื่อนบอกสวยเเต่ก็ไม่มั่นใจอยุ่ดีค่ะกงายเป็นคนไม่อยากเข้าสังคมไปเลยค่ะตอนนี้ก็ยังไม่กล้าเปิดอึดอัดมากค่ะร้อนด้วยเเต่ความกลัวคนอื่นจะมองยังไงมันคิดจนปวดหัวค่ะไม่รุ้ทำไงดีคนอื่นก็ถอดกันหมดเลยมีเเต่เราที่ใส่มันดูเเปลกมากเลยค่ะ

[@ใบเฟิร์น-ฌ8พ]

ใส่เเมสช่วงปิดเทอมนานจนไม่กล้าเปิดไปเลยค่ะชอบเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่นบางทีก็กลัวคนอื่นจะคิดไงกับเราว่าใส่เเมสอะไรขนาดร้อนก็ร้อนจริงๆที่โรงเรียนมีกิจกรรมให้ทำก็ร้อนจริงเเหละค่ะเเต่ไม่กล้าเปิดเลยอายคนอื่นมีเเต่เพื่อนบอกสวยเเต่ก็ไม่มั่นใจอยุ่ดีค่ะกงายเป็นคนไม่อยากเข้าสังคมไปเลยค่ะตอนนี้ก็ยังไม่กล้าเปิดอึดอัดมากค่ะร้อนด้วยเเต่ความกลัวคนอื่นจะมองยังไงมันคิดจนปวดหัวค่ะไม่รุ้ทำไงดีคนอื่นก็ถอดกันหมดเลยมีเเต่เราที่ใส่มันดูเเปลกมากเลยค่ะ

[@ใบเฟิร์น-ฌ8พ]

ใส่เเมสช่วงปิดเทอมนานจนไม่กล้าเปิดไปเลยค่ะชอบเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่นบางทีก็กลัวคนอื่นจะคิดไงกับเราว่าใส่เเมสอะไรขนาดร้อนก็ร้อนจริงๆที่โรงเรียนมีกิจกรรมให้ทำก็ร้อนจริงเเหละค่ะเเต่ไม่กล้าเปิดเลยอายคนอื่นมีเเต่เพื่อนบอกสวยเเต่ก็ไม่มั่นใจอยุ่ดีค่ะกงายเป็นคนไม่อยากเข้าสังคมไปเลยค่ะตอนนี้ก็ยังไม่กล้าเปิดอึดอัดมากค่ะร้อนด้วยเเต่ความกลัวคนอื่นจะมองยังไงมันคิดจนปวดหัวค่ะไม่รุ้ทำไงดีคนอื่นก็ถอดกันหมดเลยมีเเต่เราที่ใส่มันดูเเปลกมากเลยค่ะ

[@ใบเฟิร์น-ฌ8พ]

ใส่เเมสช่วงปิดเทอมนานจนไม่กล้าเปิดไปเลยค่ะชอบเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่นบางทีก็กลัวคนอื่นจะคิดไงกับเราว่าใส่เเมสอะไรขนาดร้อนก็ร้อนจริงๆที่โรงเรียนมีกิจกรรมให้ทำก็ร้อนจริงเเหละค่ะเเต่ไม่กล้าเปิดเลยอายคนอื่นมีเเต่เพื่อนบอกสวยเเต่ก็ไม่มั่นใจอยุ่ดีค่ะกงายเป็นคนไม่อยากเข้าสังคมไปเลยค่ะตอนนี้ก็ยังไม่กล้าเปิดอึดอัดมากค่ะร้อนด้วยเเต่ความกลัวคนอื่นจะมองยังไงมันคิดจนปวดหัวค่ะไม่รุ้ทำไงดีคนอื่นก็ถอดกันหมดเลยมีเเต่เราที่ใส่มันดูเเปลกมากเลยค่ะละอีกอย่างที่ไม่กล้าเพราะมีคนเเอบชอบเราเเต่เราปฏิเสธหมดเลยค่ะเรากลัวมีคนเห็นเราเเค่มุมใส่เเมสเขาเลยคิดว่าน่ารักเเต่เขาคงอยสกรุ้หน้าข้างในเราเเหละค่ะอึดอัดมากเปิดมาละกลัวมีคนพูดว่าใส่ยังดีกว่างี้อ่ะค่ะ😢😢😢

[@ใบเฟิร์น-ฌ8พ]

ใส่เเมสช่วงปิดเทอมนานจนไม่กล้าเปิดไปเลยค่ะชอบเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่นบางทีก็กลัวคนอื่นจะคิดไงกับเราว่าใส่เเมสอะไรขนาดร้อนก็ร้อนจริงๆที่โรงเรียนมีกิจกรรมให้ทำก็ร้อนจริงเเหละค่ะเเต่ไม่กล้าเปิดเลยอายคนอื่นมีเเต่เพื่อนบอกสวยเเต่ก็ไม่มั่นใจอยุ่ดีค่ะกงายเป็นคนไม่อยากเข้าสังคมไปเลยค่ะตอนนี้ก็ยังไม่กล้าเปิดอึดอัดมากค่ะร้อนด้วยเเต่ความกลัวคนอื่นจะมองยังไงมันคิดจนปวดหัวค่ะไม่รุ้ทำไงดีคนอื่นก็ถอดกันหมดเลยมีเเต่เราที่ใส่มันดูเเปลกมากเลยค่ะ😢😢

[@alljit2899]

มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

[@NINGTo-w2t]

บ่ต้องบอกเมียเขาว่าบ่ดีที่มันทำเมียมันยากไปมันเลยทำไห้ไป