เราไม่ดีเท่าคนอื่น ยิ่งเปรียบเทียบยิ่งรู้สึกด้อยค่า

  Рет қаралды 34,780

Alljit สุขภาพจิตใจ

Alljit สุขภาพจิตใจ

Күн бұрын

Пікірлер: 62
@alljit2899
@alljit2899 Жыл бұрын
Alljit แอปพลิเคชันเพื่อหัวใจ 💓 พร้อมเป็นพื้นที่ปลอดภัยสำหรับคุณ พูดคุยระบาย เรียนรู้วิธีฮีลตัวเอง กับ Alljit ฟรี ดาวน์โหลดของ iOS apps.apple.com/th/app/alljit/id1549529345?l=th ดาวน์โหลดของ Android play.google.com/store/apps/details?id=com.alljit
@TheKissTum
@TheKissTum Жыл бұрын
อยากให้แอปมีโหมดมืดหรือโหมดสีเข้มครับ เวลาอ่านนานๆจะได้ไม่ปวดตา
@alljit2899
@alljit2899 Жыл бұрын
@@TheKissTum ตอนนี้ในระบบมีแล้วนะคะ
@TheKissTum
@TheKissTum Жыл бұрын
@@alljit2899 เจอแล้วครับ ตอนแรกผมหาไม่ดีเอง แหะๆๆ Alljit เป็นแอปที่ดีมากนะครับผม
@ธนวุฒิ915
@ธนวุฒิ915 Жыл бұрын
เป็นสิ่งสำคัญเลยครับสุขภาพจิตใจ ร่างกายแข็งแรงแต่สุขภาพจิตใจไม่ดีมันดึงให้เรารู้สึกแย่ลงได้ทำให้เราหมดพลัง😊
@syxyn
@syxyn Жыл бұрын
มีอยู่ช่วงหนึ่งที่เรารู้สึกว่าตัวเองทำอะไรไม่ดีสักอย่าง สาเหตุก็มาจากคนรอบตัวที่ชอบมาพูดเปรียบเทียบเรากับคนอื่นจนเรารู้สึกแย่ เรากลายเป็นคนพูดน้อย เก็บตัว แต่ตอนนี้เริ่มมีภูมิคุ้มกันขึ้นมาหน่อยคือไม่เก็บคำพูดคนอื่นมาคิด เมินเฉยกับสิ่งที่เขาพูด มันเซฟใจเราได้เยอะขึ้นมาก
@tootsieworld.7057
@tootsieworld.7057 Жыл бұрын
ช่วงนี้รู้สึกว่าตัวเองนิสัยไม่ดี ชอบคิดลบกับทุกอย่างรอบตัว เลยพยายามฟังและดูคลิปที่ฮีลใจเยอะๆ 1 ในนั้นคือช่องนี้ที่ทำให้รู้สึกดีขึ้น ได้แง่คิดใหม่ๆที่คอยแบรคความคิดแย่ๆ ☺️☺️☺️☺️ ขอบคุณช่องนี้มากๆเลยจ้า เป็นกำลังใจให้ทุกคนนะ 🥰🥰🥰
@alljit2899
@alljit2899 Жыл бұрын
แอดเป็นกำลังใจให้เสมอน้า💖
@Mathayom510-lw8wx
@Mathayom510-lw8wx Жыл бұрын
จริงเลยครับ วันนี้ผมเข้าแอปที่คนนิยมเล่นในขณะนี้ ผมเข้าไปดูไลฟ์สดของคนคนหนึ่ง ซึ่งผมติดตามเขาเฉย ๆ แต่ไม่ได้รู้จักกันเป็นการส่วนตัว แล้วผมรู้สึกว่าผมหน้าตาไม่ได้ดีเท่าเขา ความสำเร็จในชีวิตไม่มีเท่าเขา ทั้งที่เราอายุเท่ากัน แล้วเขาก็เล่าชีวิตของตัวเองตั้งแต่อดีตให้คนในไลฟ์ฟัง ซึ่งทุกอย่างที่เขาพูดผมเก็บมาเปรียบเทียบกับตัวเองหมด ทำให้ผมรู้สึกด้อยค่ามาก เพราะทั้งรูปลักษณ์และโอกาสที่ได้รับไม่มีเหมือนเขา ด้วยความที่ผมเป็นโรคซึมเศร้าอยู่แล้วด้วย อารมณ์ผมจึงดิ่งมากเลยครับตอนนี้ แต่ได้ฟังพี่ ๆ พูด มันทำให้ผมสบายใจขึ้นครับ และทุกครั้งที่ผมไม่สบายใจ ผมเอาความไม่สบายใจของผมมาค้นหาใน KZbin ก็จะมีแต่ช่อง Alljit นี่แหละครับที่ขึ้นมาเป็นคลิปแรก และทุกปัญหาที่เกิดขึ้นกับจิตใจผม พวกพี่ ๆ มีคำตอบให้ผมในทุกหัวข้อเลย ขอบคุณพี่ ๆ มากครับ ที่ผลิตสื่อดี ๆ คอยเยียวยาจิตใจผู้คน ซึ่งน้อยคนมากครับที่จะผลิตสื่อเกี่ยวกับอาการทางใจ ส่วนมากจะเป็นการรักษาอาการทางกาย 🙏 ❤️
@alljit2899
@alljit2899 Жыл бұрын
ยินดีมากๆเลยค่ะขอบคุณที่เข้ามาฟังช่อง Alljit นะคะแอดเป็นกำลังใจให้เสมอน้า❤️
@อะไรครับเนี่ย-ฮ2ถ
@อะไรครับเนี่ย-ฮ2ถ 2 ай бұрын
เป็นกำลังใจให้ครับ✌️😊
@Kunkankan
@Kunkankan 6 ай бұрын
ตั้งแต่ฟังมาชอบอันนี้ที่สุด วนกลับมาฟังทุกๆปีเลยเวลารู้สึกนอยรู้สึกเหนื่ิิอยกับตัวเอง ขอบคุณนะคะ 🥺
@pingpong4761
@pingpong4761 Жыл бұрын
อยากหลุดพ้นจากวังวนนี้เหมือนกันครับ ติดอยู่ในความคิดนี้มานานเป็นกว่าสิบปี ยิ่งช่วง 5 ปีหลังนี้ยิ่งเป็นหนักและรุนแรงมากขึ้นเรื่อยๆ ไม่รู้จะแก้ไขยังไงครับ
@alljit2899
@alljit2899 Жыл бұрын
แอดเป็นกำลังใจให้น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
@Apsaradankanit
@Apsaradankanit Жыл бұрын
แต่เราไม่ได้เป็นมาตั้งแต่แรกสิครับ เราโดนกดดันและคำพูดคนอื่นฝังหัวจนเป็นเอง เราก็ยิ่งด้อยค่าตนเองเราก็รู้ตัว แต่พอพยายามจะเลิกด้อยค่าตัวเอง จะมีการกระทำที่พลาดเข้ามาแล้วโดนซ้ำเติมโดยคนรอบข้างสิครับ พอเราพยายามให้คนเห็นความสามารถที่เรามี เขาจะกดดันให้เราไปในทางที่เขาต้องการโดยที่เราก็ปฏิเสธไม่ได้เลยครับ แล้วเขาก็จะพูดว่า”ดูคนนู้นสิ เขาตั้งใจเรียนไม่ทำนู่นนี่หรือกิจกรรมอะไรเลย แต่แกนี่อะ มาเรียนอะไรทางนี้”
@jpmango0047
@jpmango0047 7 ай бұрын
ผมยอมรับนับถือในความสามารถคน ต้องยอมรับว่า มันมีคนที่ดีกว่าเราในทุกมิติอยู่จริงๆ ผมไม่เคยอิจฉาใคร แต่แค่เซ็งกับตัวเอง พอคิดว่าอันนี้แหล่ะที่เราทำได้ดี ก็จะเจอคนที่ดีกว่าอยู่เสมอ ทุกวันนี้ไม่หาแล้วครับว่าตัวเองดีอะไร
@Tempurasalmon
@Tempurasalmon Жыл бұрын
หนูเป็นคนที่แตกต่างจากคนอื่นชอบอะไรไม่เหมือนใคร เพื่อนก็ไม่คบ เพื่อนก็ไม่รัก เพื่อนเกลียด หนูอยู่แบบนั้นมานานจนไม่รู้จะไปพึ่งใคร หนูไม่เคยรักตัวเองเลย ปล่อยให้ตัวเองเจอสิ่งแย่ๆอะค่ะ
@alljit2899
@alljit2899 Жыл бұрын
แอดเป็นกำลังใจให้น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
@thanawatohayou5057
@thanawatohayou5057 Жыл бұрын
ฟังช่องนี้ตลอดเลยครับ พี่เขาพูดดีมากเข้าใจความรู้สึกมากๆเลย
@alljit2899
@alljit2899 Жыл бұрын
ขอบคุณมากๆเลยนะคะ💙
@NINGTo-w2t
@NINGTo-w2t Ай бұрын
คอยๆไป
@anntrerutpun2133
@anntrerutpun2133 Жыл бұрын
เปรียบเทียบตัวเองกับอุดมคติที่ตัวเองสร้างนี่แหละ มันทำให้รู้สึกไม่เคยดีพอจริงๆ
@alljit2899
@alljit2899 Жыл бұрын
แอดเป็นกำลังใจให้น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
@ฉัตรชนกฉิมแพ
@ฉัตรชนกฉิมแพ 2 ай бұрын
มีแต่คนพูดว่าคนน่ารักคนดีมักจะได้ทุกสิ่งที่ต้องการ เหมือนมันเป็นข้อแม้ให้เราดีกับเขามั้ย เราเลยรู้สึกว่าดีไม่พอสำหรับใครเลย ไม่เคยดีพอ แต่ทุกครั้งจะช่างมันให้ได้มากที่สุด
@UmiJey
@UmiJey Жыл бұрын
น้องอีฟมองโลกในแง่ดีครับ เวลารับชมแต่ละคลิปทำให้ผมรู้สึกอุ่นใจ คิดบวกขึ้นมาครับ
@alljit2899
@alljit2899 Жыл бұрын
ขอบคุณมากๆนะคะ💖
@Eraser5044
@Eraser5044 Жыл бұрын
พี่นักจิตน่ารัก 💕
@alljit2899
@alljit2899 Жыл бұрын
ขอบคุณมากๆนะคะ❤️
@NINGTo-w2t
@NINGTo-w2t Ай бұрын
เกินจากเคยว่าเขาทำไม่ได้
@yingyingreera3521
@yingyingreera3521 Жыл бұрын
ใจดาวมากค่ะ
@undubt-2973
@undubt-2973 Жыл бұрын
ดีมากครับ ❤จาก สปปลาว
@alljit2899
@alljit2899 Жыл бұрын
ขอบคุณมากๆนะคะ💙
@hanahanamie9034
@hanahanamie9034 Жыл бұрын
แฟนชอบเปรียบเทียบ เรากับแฟนเก่า และ ผญ.คนอื่น 😢
@alljit2899
@alljit2899 Жыл бұрын
สิ่งที่สำคัญที่สุดคือเราต้องไม่เอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับใครนะคะ มองเห็นคุณค่าในตัวเอง รักตัวเองให้เก่งๆน้า❤️
@paloller
@paloller Жыл бұрын
ชอบเจนครับผมใจสั่น
@alljit2899
@alljit2899 Жыл бұрын
💙💙
@Karberoz.zo1
@Karberoz.zo1 Жыл бұрын
อยากให้ทุกคนเลิกเปรียบเทียบเหมือนกันนะ
@NINGTo-w2t
@NINGTo-w2t Ай бұрын
เคยทำไห้เขาเลิกกับเมียบอกเมียเขาว่ามัน,,,,,
@watthanakokram9504
@watthanakokram9504 Жыл бұрын
ผมฟังตอนนอนทุกคืนครับ เสียงเพราะมากเคลิ้ม
@alljit2899
@alljit2899 Жыл бұрын
ขอบคุณมากๆนะคะ💙
@Cupoftea191
@Cupoftea191 Жыл бұрын
อยากมีไม้บรรทัดเป็นของตัวเอง
@alljit2899
@alljit2899 Жыл бұрын
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
@ashlynsepheria
@ashlynsepheria Жыл бұрын
ฟังทุกคลิปแต่ไม่เคยฟังจบ แต่พยายามฟังให้จบ เพราะตัวเองสมาธิสั้น🐣🥹🥲👉🏻👈🏻
@alljit2899
@alljit2899 Жыл бұрын
แอดเป็นกำลังใจให้น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
@จักรพงษ์อุดมสิทธิพันธ์
@จักรพงษ์อุดมสิทธิพันธ์ Жыл бұрын
ผมจนเธอทิ้งไป😢😢
@alljit2899
@alljit2899 Жыл бұрын
แอดเป็นกำลังใจให้น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
@ซูรีนาอาแว-ฬ8ฎ
@ซูรีนาอาแว-ฬ8ฎ 9 ай бұрын
😊
@nattidasonthaisong3569
@nattidasonthaisong3569 Жыл бұрын
สมัครเป็นผู้สนับสนุน เพราะฟังทุกวันอยากเป็นกำลังใจให้ทีมงานทุกท่านค่ะ❤
@alljit2899
@alljit2899 Жыл бұрын
ขอบคุณมากๆเลยนะคะ💙
@NINGTo-w2t
@NINGTo-w2t Ай бұрын
บ่ปกกติคนบ้า
@pannasaisudjai6812
@pannasaisudjai6812 Жыл бұрын
รู้สึกอบอุ่นทุกครั้งที่เข้ามารับฟังขอบคุณครับโหลดแอพแล้วครับ🥰
@wabisabi2379
@wabisabi2379 9 ай бұрын
เเอบส่องเฟสแฟเก่าแล้วกลับยิ่งทุกข์ยิ่งกดดันเครียดท้อแท้อิจฉากังวลทำให้รู้สึกว่าตัวเองไม่มีค่าเลยเพราะมันเกิดการเปรียบเทียบขึ้นมาไม่อยากมีความรู้สึกแบบนี้เลย
@alljit2899
@alljit2899 9 ай бұрын
กอดๆน้ามีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
@giko-music3679
@giko-music3679 5 ай бұрын
คือรุ้สึกด้อยค่าตัวเองที่โง่ไม่รักแฟนแต่พอเขาไปรักคนอื่นเราเริ่มเปรียบเทียบว่าเราไม่ดีกว่าเขาใช้ไหมเพราะเราไม่รวยแบบเขาเราเกิดมาไม่ดีปบบเขาเอง😢
@alljit2899
@alljit2899 5 ай бұрын
ทุกคนมีดีในแบบของตัวเองนะคะ เราจะมองเห็นคุณค่าของเราได้แน่นอน เมื่อเรากลับมาโฟกัสที่ตัวเองและหยุดเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นน้า🫶🏻
@ใบเฟิร์น-ฌ8พ
@ใบเฟิร์น-ฌ8พ 5 ай бұрын
ใส่เเมสช่วงปิดเทอมนานจนไม่กล้าเปิดไปเลยค่ะชอบเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่นบางทีก็กลัวคนอื่นจะคิดไงกับเราว่าใส่เเมสอะไรขนาดร้อนก็ร้อนจริงๆที่โรงเรียนมีกิจกรรมให้ทำก็ร้อนจริงเเหละค่ะเเต่ไม่กล้าเปิดเลยอายคนอื่นมีเเต่เพื่อนบอกสวยเเต่ก็ไม่มั่นใจอยุ่ดีค่ะกงายเป็นคนไม่อยากเข้าสังคมไปเลยค่ะตอนนี้ก็ยังไม่กล้าเปิดอึดอัดมากค่ะร้อนด้วยเเต่ความกลัวคนอื่นจะมองยังไงมันคิดจนปวดหัวค่ะไม่รุ้ทำไงดีคนอื่นก็ถอดกันหมดเลยมีเเต่เราที่ใส่มันดูเเปลกมากเลยค่ะ
@ใบเฟิร์น-ฌ8พ
@ใบเฟิร์น-ฌ8พ 5 ай бұрын
ใส่เเมสช่วงปิดเทอมนานจนไม่กล้าเปิดไปเลยค่ะชอบเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่นบางทีก็กลัวคนอื่นจะคิดไงกับเราว่าใส่เเมสอะไรขนาดร้อนก็ร้อนจริงๆที่โรงเรียนมีกิจกรรมให้ทำก็ร้อนจริงเเหละค่ะเเต่ไม่กล้าเปิดเลยอายคนอื่นมีเเต่เพื่อนบอกสวยเเต่ก็ไม่มั่นใจอยุ่ดีค่ะกงายเป็นคนไม่อยากเข้าสังคมไปเลยค่ะตอนนี้ก็ยังไม่กล้าเปิดอึดอัดมากค่ะร้อนด้วยเเต่ความกลัวคนอื่นจะมองยังไงมันคิดจนปวดหัวค่ะไม่รุ้ทำไงดีคนอื่นก็ถอดกันหมดเลยมีเเต่เราที่ใส่มันดูเเปลกมากเลยค่ะ
@ใบเฟิร์น-ฌ8พ
@ใบเฟิร์น-ฌ8พ 5 ай бұрын
ใส่เเมสช่วงปิดเทอมนานจนไม่กล้าเปิดไปเลยค่ะชอบเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่นบางทีก็กลัวคนอื่นจะคิดไงกับเราว่าใส่เเมสอะไรขนาดร้อนก็ร้อนจริงๆที่โรงเรียนมีกิจกรรมให้ทำก็ร้อนจริงเเหละค่ะเเต่ไม่กล้าเปิดเลยอายคนอื่นมีเเต่เพื่อนบอกสวยเเต่ก็ไม่มั่นใจอยุ่ดีค่ะกงายเป็นคนไม่อยากเข้าสังคมไปเลยค่ะตอนนี้ก็ยังไม่กล้าเปิดอึดอัดมากค่ะร้อนด้วยเเต่ความกลัวคนอื่นจะมองยังไงมันคิดจนปวดหัวค่ะไม่รุ้ทำไงดีคนอื่นก็ถอดกันหมดเลยมีเเต่เราที่ใส่มันดูเเปลกมากเลยค่ะ
@ใบเฟิร์น-ฌ8พ
@ใบเฟิร์น-ฌ8พ 5 ай бұрын
ใส่เเมสช่วงปิดเทอมนานจนไม่กล้าเปิดไปเลยค่ะชอบเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่นบางทีก็กลัวคนอื่นจะคิดไงกับเราว่าใส่เเมสอะไรขนาดร้อนก็ร้อนจริงๆที่โรงเรียนมีกิจกรรมให้ทำก็ร้อนจริงเเหละค่ะเเต่ไม่กล้าเปิดเลยอายคนอื่นมีเเต่เพื่อนบอกสวยเเต่ก็ไม่มั่นใจอยุ่ดีค่ะกงายเป็นคนไม่อยากเข้าสังคมไปเลยค่ะตอนนี้ก็ยังไม่กล้าเปิดอึดอัดมากค่ะร้อนด้วยเเต่ความกลัวคนอื่นจะมองยังไงมันคิดจนปวดหัวค่ะไม่รุ้ทำไงดีคนอื่นก็ถอดกันหมดเลยมีเเต่เราที่ใส่มันดูเเปลกมากเลยค่ะละอีกอย่างที่ไม่กล้าเพราะมีคนเเอบชอบเราเเต่เราปฏิเสธหมดเลยค่ะเรากลัวมีคนเห็นเราเเค่มุมใส่เเมสเขาเลยคิดว่าน่ารักเเต่เขาคงอยสกรุ้หน้าข้างในเราเเหละค่ะอึดอัดมากเปิดมาละกลัวมีคนพูดว่าใส่ยังดีกว่างี้อ่ะค่ะ😢😢😢
@ใบเฟิร์น-ฌ8พ
@ใบเฟิร์น-ฌ8พ 5 ай бұрын
ใส่เเมสช่วงปิดเทอมนานจนไม่กล้าเปิดไปเลยค่ะชอบเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่นบางทีก็กลัวคนอื่นจะคิดไงกับเราว่าใส่เเมสอะไรขนาดร้อนก็ร้อนจริงๆที่โรงเรียนมีกิจกรรมให้ทำก็ร้อนจริงเเหละค่ะเเต่ไม่กล้าเปิดเลยอายคนอื่นมีเเต่เพื่อนบอกสวยเเต่ก็ไม่มั่นใจอยุ่ดีค่ะกงายเป็นคนไม่อยากเข้าสังคมไปเลยค่ะตอนนี้ก็ยังไม่กล้าเปิดอึดอัดมากค่ะร้อนด้วยเเต่ความกลัวคนอื่นจะมองยังไงมันคิดจนปวดหัวค่ะไม่รุ้ทำไงดีคนอื่นก็ถอดกันหมดเลยมีเเต่เราที่ใส่มันดูเเปลกมากเลยค่ะ😢😢
@alljit2899
@alljit2899 5 ай бұрын
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
@NINGTo-w2t
@NINGTo-w2t Ай бұрын
บ่ต้องบอกเมียเขาว่าบ่ดีที่มันทำเมียมันยากไปมันเลยทำไห้ไป
Ice Cream or Surprise Trip Around the World?
00:31
Hungry FAM
Рет қаралды 22 МЛН
Why no RONALDO?! 🤔⚽️
00:28
Celine Dept
Рет қаралды 89 МЛН
Ice Cream or Surprise Trip Around the World?
00:31
Hungry FAM
Рет қаралды 22 МЛН