알룰로스 초콜릿 먹으면 혈당이 오를까?

[@티벳동생]

영상 말미에 얘기하는 당부사항은 꼭 들어주세요. 혈당관리에 집착하지 마시고, 올바르고 건강한 식단 습관을 길들이는 게 가장 중요하다고 생각합니다🙇‍♂ 10월 9일, 마침내 플로에 (PLOE) 브랜드 정식 런칭 했습니다. 🌟런칭 기념 마켓 (재입고 완료) 최저가 구매링크 : han.gl/SlCN4 🥯런칭 이벤트 기간: 10.9(수) 오후 7:00 ~ 10.20(일) 오후 11:59 🎥신제품 영상 보러가기 : kzbin.info/www/bejne/gV67mKueobV6g5Y 🚨이벤트 기간에는 일일 최대 생산량에 맞춰 제품을 한정 수량으로 판매하고 있습니다. "매일 오후 3시"에 재입고가 진행될 예정이오니, 카톡 플러스 친구 추가해주시면 알림을 받아 보 실 수 있습니다🙇‍♂ 🌟플로에 플친 : pf.kakao.com/_TUpyG/

[@User-GeunChan]

드뎌 담주에 플로에!!!

[@티벳동생]

@@User-GeunChan드디어!!!!!!!

[@강민수-m6b]

살안찌는 멸치지만 형덕분에 혈당관리 시작.

[@티벳동생]

진짜 시작. 완전 시작. 우아하게 시작.

[@절개와지조]

@@티벳동생 엘레강th하게 시작.

[@영민-g8r]

6:33 통밀초코베이글 정보좀 알려주실수있나요 티벳햄

[@잘나가는용접이]

좋은 정보 감사드립니다 항상 잘보고 있습니다 즐거운 하루보내세요

[@강진수-e4p]

떡볶이 먹으면서 시청.

[@티벳동생]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이거 쉽지않네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@아이스에이지-s3e]

형 가을 저녁 스킨케어 루틴영상도 만들어주세요! 😋

[@Cairo-g4l]

티벳형 가을,겨울철 피부 루틴 영상 부탁행 😢

[@티벳동생]

다음주에 브이로그와 함께 올라갑니다!

[@THERIVER112]

먹는 거에요? 에서 왜 이리 귀엽지 🤩

[@jihwamkim9312]

항상 고마워 형❤

[@티벳동생]

나도 고맙다!!!!!

[@아니요-g7y]

오랜만네 보거스 티동 봐서 기분 좋네요

[@티벳동생]

주름이 날로 깊어집니다 ^^

[@그레이힐즈]

영상 정주행 중~~

[@Chohyunjun0716]

플로에 너무 기대되자나~

[@hpone-p5f]

우와 좋다 대박

[@티벳동생]

👍👍👍

[@BR-sv1ni]

헉 카카오 너무 귀여워서 소장하고싶네요 ㄷㄷㄷ

[@다온-o3q]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ먹고 앉아있는 모습 주말의 저아닌가요 찔린당😅

[@충성-h5v]

ㅈㄴ 맛있는거만 소개해주셔서 일단 다시켰습니다 다 먹고 생각해볼께요.

[@그레이힐즈]

갓영상❤

[@user-nb6ps3hr7r]

베이글 보니까 빨리 구매해서 먹고싶어지네

[@티벳동생]

존맛이야.. 나 방금도 먹어따ㅋ

[@Rurufjfififf]

장내미생물에 대해서도 한번 다뤄주세요 ㅎㅎ

[@보니다니-l1j]

혈당이 급감하면 탄수화물이 글리코겐이 아니라 바로 체지방으로 가는구나 새로운 지식

[@lightstar_hoon]

벌크업중인데도... 아직 클린식단에 집착 엄청하고... 그러는데 혈당관리도 궁금하네여😊 오늘 영상도 잘보고 가용☺️

[@현우-p5g]

티동형 거꾸로 식사법 할 때 채소 먹고 시간 지난 후에 먹어야 해 아니면 바로 먹어도 돼?? 만약에 지난 후에 먹어야 하면은 얼마나 지나고 먹어야 하는지도 알려줭

[@티벳동생]

사실 이게 좀 애매한 부분인데, 채소만 먹으면서 10분정도 있다가 나는 먹는 거 같아. 사실 참기가 쉽지 않아서ㅋㅋㅋ 그보다 빨리 먹게되면 그냥 천천히 꼭꼭 씹어먹기라도 하는 거 같어

[@현우-p5g]

@@티벳동생고마어 형 사랑해

[@강석현-n5d]

토요일에 연남동에서 봤어요!

[@박현서-c9k]

티동님 영상 처음에 나온 나이키 바람막이 정보좀 알려주세요 제발요ㅜㅠㅜ

[@도와줘요티동]

형형 요즘 립밤/발색립밤이랑 핸드크림 어디꺼 쓰세용? 전에 쓰던게 다 떨어져서.. 발색립밤은 비레디2호 여전히 쓰실라나

[@shapa49]

수치 오류는 없나요? 어떤 분들은 연속혈당이랑 채혈혈당기랑 차이가 30~40 난다는 분들도 계시더라구요.

[@티벳동생]

근데 채혈혈당기도 확실치가 않은 게, 너무 기하급수적으로 수치가 높아진 적이 꽤 있었어요. 어떤 기기로 쓰느냐보다 한 기기로 일정하게 지속적으로 쓰는 게 좋은 거 같아요

[@sjaubzjai]

교다이야 ㄹㅈㄷ 존맛탱 우동집

[@행복전도사-z8w]

모르는 게 약이여~❤

[@akromawrath7353]

Nice 👍👍👍👍

[@Fiaojc]

형아 사진 찍으면 나오는 칼로리 추적 앱 ? 이름 알려죵 🙃🙃

[@유영인]

티동형 기초템 총정리 문서 업데이트할 계획 있으세요????

[@티벳동생]

아마 총정리 한다면, 내년 봄쯤 할 것 같아요! 아직 올해 겨울까진 더 써보려구요

[@쌈1뽕]

다이어트 하면서 간식 안먹는 습관 들이니깐 피부도 좋아진 느낌

[@likethat969]

새벽에 편의점 제육 도시락 먹으면서 보는 중😊

[@111-p1k8p]

제육같은놈ㅋ

[@도와줘요티동]

형 플로에 정식런칭하실 때 다른 브랜드들 처럼 제품 단품으로도 구매할 수 있을까요? 예를 들어서 해피요거트 오리지널’만‘ 산다던가 아니면 초코잼‘만’산다던가 이런식으로요😢

[@tears123]

와 사진찍으면 칼로리 알려주는게 대박이다

[@kimyean0726]

형님 요즘 릴스에 비건이펙트 젤클렌저 광고가 많이 뜨는데 한번 리뷰해주시면 감사하겠습니다!!

[@user-cheongya]

언젠가 한 번 실제로 만나서 피부 고민 상담 털어놔 보고 싶네요

[@user-remonadegood]

분명 실험영상인데 왜 배가 고프죠.. (플로에 마켓 10.9 꼭 사겠습니다!!)

[@티벳동생]

저도 지금 보니까 또 땡기네요;;

[@Nanakkkiop]

형 오늘도 사랑해

[@티벳동생]

ㅋㅋㅋㅋ나도 사랑한다; 우린 항상 사랑해로 인사하는듯ㅋㅋㅋㅋ

[@김준석-b7f]

기능성 세럼 바르고 수분 세럼 발라도 될까요?

[@shdkas]

레티날 크림 지금은 어디서 사야 하나요?

[@user-gueudiie]

형 올인원 스킨로션 하나만 추천 해줄수 있어?

[@Kkomi_jinx]

오오 우 ~~ 하울링 ㅋㅋㅋ완전웃경

[@티벳동생]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ자막 보고 저도 뿜었네요ㅋㅋㅋㅋ

[@김규빈-r5v]

형님 건강한 벌크업 알려주십시오. 멸친데 혈당관리까지 하면….. 군것질도 못하고… 흐흑ㅜㅜ

[@Kmnk155]

안녕하세요 에크논 크림 관련해서 질문 드리고 싶은데요 .. 혹시 빨갛게 뾰루지는 났는데 안아픈데도 에크논 발라더 되나요??

[@hwarang0606]

행님 레티놀 구매하고 싶은데 혹시 할인 계획 있으신가용

[@Kohyuk.]

형님 비레디트루톤로션 유저인데 밖에서 선스틱이나 선크림 덧발라줘야하는 건 아는데 어떤 제품을 써야 톤 보정 무너지지 않고 덧바를 수 있는지 알려주세요 ㅠㅠㅠㅠ!!!

[@presence-z9t]

형님 라운드랩 시카 소나무 토너가 잘 맞는데 가을 겨울에도 사용해도 될까요 수부지 민감성입니다 ㅜ

[@티벳동생]

넘버즈인 청초토너나 더랩 딥토너 추천!

[@설우-i4z]

레티날 너무 만족하고 있습니다

[@티벳동생]

진짜 다행임. 너무 다행이고 뿌듯함

[@김성환-c3g5b]

형님 혹시 더랩 장벽크림은 마켓 언제쯤 다시 하시나요!?

[@티벳동생]

12월에 아주 거창하게 해볼 것이오. 할인 끝장나게.

[@Dongnaeahjae]

밤산책 나오기 좋은 계절이라 산책 나와서 라디오처럼 들어요 😊

[@티벳동생]

이야 이것도 좋은데요? 감미로운 사람이 돼보겠습니다(?)

[@Dongnaeahjae]

@@티벳동생 와... 밤산책 하는데 **대학에서 퍼지는 버터 향이......

[@최승순-e6n]

떡볶이에 라면사리, 삼겹 치킨 토핑 추가해서 술안주로 먹고 마지막에 입 쓰니까 초코우유 하나 마셔주면 혈당으로 보이저 1호 따라잡기 쌉가능?

[@티벳동생]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ몸을 혹사시키지 말아주세요

[@최승순-e6n]

@@티벳동생 걱정마세요 이제 저렇게 안합니다. ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@injikhyukrok44]

형 코스알엑스 펩타이드 세럼이 파티온 같은 진정 세럼과도 궁합이 좋을까?

[@로드-p2f]

굽네 오리지날은 어떻게 생각하시나여

[@user-leeseonggyu]

혈당 볼 수 있는 저건 무슨 어플인가요?

[@unsaint_rk]

파스타 라는 어플인거같아요 :)

[@티벳동생]

카카오 파스타 앱입니다. 연동되는 거에요!

[@stella-dreamer]

형 나 어제 헬스 시작했어!!🎉🎉 잘해찌?!😊😊

[@티벳동생]

축하한다 시작이 반이다 근데 꾸준히 하는 게 젤중요

[@User-GeunChan]

운동하고 라면 건면도 먹을까 말까 고민중인데 너무 배고파지네 이거 ㅋㅋㅋㅋ

[@티벳동생]

ㅋㅋㅋㅋㅋ건면은 그나마 낫긴 하다^^

[@User-GeunChan]

@@티벳동생 영상이 너무 고문이야 형 ㅠㅠ

[@도와줘요티동]

형 트루톤로션 가을겨울같이 살쌀할 땐 오리지널쓰시나요?

[@티벳동생]

맞아ㅇㅇㅇ근데 요새 두잉왓도 좋더라고!! 촉촉해서 오히려 추울때 잘맞는거같아

[@도와줘요티동]

@@티벳동생넵!! 감삼다 사실 지난번에 폴초, 비레디마켓 놓치고 엄청 후회하고 있었고 이번에 트루톤로션 입문합니다ㅋㅋ

[@kimducks]

나이키 바람막이 제품명 좀 알려주오 ㅋㅋ

[@심심이-y6q]

폼클렌징 이나 스킨로션 추천해줄때 되지않으셨습니깡!!

[@티벳동생]

환절기 한번 갑시댜.

[@삼돌2]

좋은 영상👍🏻👍🏻

[@아린-b7m]

누워서 까까먹음서 시청👍

[@티벳동생]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ무슨 과자먹어

[@도와줘요티동]

형아 오늘도 꿀팁 감사해여 재밌게 봤어용ㅎㅎ 쿠키영상도 귀여우시네요... 형아 제가 예비재수생인데요(?) 공부하느라 매일 4끼를 챙겨먹긴 시간적으로 빡빡해서요.. 3끼를 먹되 취침4시간전 푸쉬업200회스쿼트200회하믄서 형이 추천하신 카보린을 ’매일‘ 마시는건 아무래도 신장엔 좋지 않겠죠..? 운동강도나 횟수도 비교적 부족하고.. 1. 형은 카보린 주7일중 며칠정도 드시나요? 2. 요즘은 3끼정도 드시나요? 3. 카보린 운동하면서 섭취하면 혈당괜찮은가요? 4. 사랑합니다❤

[@도와줘요티동]

참고로 계정 다시팠슴다

[@티벳동생]

카보린 5일나가면 주 2-3회정도? 쥬 3-4회 운동하면 1-2회정도? 나도 3끼 먹고+간식 한끼 정도ㅇㅇ 카보린은 혈당 재보질않았는데 어차피 강도높게 운동할 때 먹는거라 큰 의미 안두는듯..!! 사랑한다

[@도와줘요티동]

제가 더 사랑함다 환절기 감기 조심하세요 물론 건강한 식습관, 일상습관 덕분에 면역력 좋으시겠지만요❤

[@Mir_Skyblue]

티동님 쿠키 영상보니까 약간.. 둘리에 나오는 둘리 여자친구 공실이 닮은거 같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@티벳동생]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이게무슨

[@보니다니-l1j]

눈썰미가 좋으시네요 뭔가 느낌있음

[@보니다니-l1j]

밥한공기70g? 한숟가락아닌가요?

[@김민규-z4m1o]

형 술드시면서 탈모약 섭취는 어떻게 하나요?

[@티벳동생]

탈모약을 보통 아침에 먹으면 됨! 매일 규칙적인 시간에만 먹어주면 괜찮어

[@김민규-z4m1o]

@@티벳동생 부작용은 딱히 없나요?ㅓ졸리다던지 무기력하다던지 20대초반이라 먹기가 무서워ㅜ

[@SK__.__]

진짜 뭘 먹든 혈당 자체는 소스 요놈이 제일 문제인건 맞네 ㅋㅋ

[@구주네-p2v]

근데 혈당이 오르면 머가 안좋은거에영?

[@몽탁-l3s]

오늘도 잘 봣습니다 ~

[@티벳동생]

몽탁님 감사합니다ㅎㅎ

[@hello5252]

아 행님 이제 환절기인데 피부 괜찮으십니까? 저는 맛이 갔어요

[@티벳동생]

나 괜찮던데 한번 루틴 보여줘볼게

[@luky_alwalys_rookie7195]

저도 코주변에 한쪽 콧볼에만 두개 콧등에 두개 코밑에 두개 입가에 두개 이마에 두개 진짜 레전드 곶창났는데 다시 전부 수복시키고 지금 흔적만 살짝 지워주고있어요 진짜 엉망이였는데 연고바르는데만 15 20분걸렸음

[@hello5252]

@@티벳동생 고마워잉

[@ds-bf2xt]

그래서 3가지가 뭐임

[@C_IJF-4106]

피자 먹으면서 시청.

[@티벳동생]

ㅋㅋㅋㅋ아니 다들 짰나 이거ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@C_IJF-4106]

홍대 셔우드 맛있어 담에 가봥ㅋㅋㄲㄱ 거기서 먹는중

[@Nnfjfirq]

진짜 나는 형이 100만 구독자도 모자르다 생각해

[@jjrirkfjvn]

안심하고치킨먹으러갑니다

[@유튜브관람-q9m]

몰라서 안먹진 않죠 호호

[@티벳동생]

그쵸ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ

[@정신개조]

고마와요

[@티벳동생]

프사 웬일로 바꾸셨어

[@mincap001]

링크 왜 안들어가지지

[@티벳동생]

엇 요거 확인해보고 바로 말씀드릴게용

[@티벳동생]

조치완료래용!!

[@mincap001]

고마워요😉 매번 잘 보고 있어요

[@철강왕-s6l]

근데 먹는데 왜 떨어지지? 정확도가 좀 떨어진게 아닌가 생각됨

[@차칸생각]

먹는건줄 알았넹!!(아숩)

[@mrarnctt]

티뱃돼지인줄 알았자너~

[@티벳동생]

이번주엔 연휴가 많아서 티돼 강제 휴식행 ㅠㅠㅠ담주엔 꼭 올릴게.!!!

[@1027-b8j]

저희 어머니가 당뇨병을 앓고계시는데, 매일 아침에 혈당을 재십니다 바늘로 찔러서 그래서 저렇게 혈당측정기? 같은걸로 고통이안들게하는게 잇어서보고잇엇는데 혹시 저것도 정확한 측정값일까요!? 궁금합니다

[@티벳동생]

수치자체는 일일히 재는것보다 약간의 오차는 있을 수 있다고 합니다. 근데 한 기기로만 일정하게 재는 게 중요한거라, 이것도 잘 활용하시면 좋을걱같긴 해요! 다만 1개당 열흘이 기간제한입니다!

[@DDU0121]

ㅡㅡ 잘쌩겼엉..

[@티벳동생]

상우님 말하는거지?ㅋ

[@DDU0121]

@티벳동생 You ! (찡긋) ㅋㅋ

[@kxkeje5467]

내 가 왜

[@jangstdoit6326]

두바이 초콜릿 먹을게요 형님

[@티벳동생]

그건 선 넘었다ㅋ