🧄 Aglio: come attivarlo per avere tutti i benefici

[@albertofina9076]

Sono 5 anni che mangio Aglio crudo sempre, e mi trovo benissimo sotto tutti i punti di vista . Grazie !!!

[@lunatic7700]

fammi sapere dove vivi, che me ne sto lontano....

[@betelgeuse223]

Solamente quelli che ti vengono vicino non si trovano benissimo ...

[@arditg4429]

​@@lunatic7700 Una simpatia esilarante proprio.. Mi chiedo perché perdere tempo a vedere questi video e poi addirittura commentare.. Certo tutti sono liberi di farlo, ma sembra che non tutti abbiano il buon senso. E non mi venite a dire fatti na risata, perché mi vergognerei a ridere di queste battute, soprattutto dopo aver visto un video del genere. Tanti saluti

[@michelazanatta7552]

Come lo prendi? ...lo compri al supermercato? .... Grazie

[@albertofina9076]

@@michelazanatta7552 no, ai mercati, o dai contadini. Fondamentale la scelta dell'aglio

[@danielagiurato3614]

Io adoro sia l'aglio che la cipolla e ne faccio uso quotidiano soprattutto nelle insalate che hanno un sapore meraviglioso grazie a questi due ingredienti dalle tante proprietà curative. Grazie per questi tuoi video preziosissimi e istruttivi.

[@virginiamarcu1494]

Hai qualche segreto per l'alito? Io lavoro a stretto contatto con la gente e questo nn mi permette consumarlo

[@danielagiurato3614]

@@virginiamarcu1494 sì certo, io spesso sgranocchio una mela oppure bevo latte intero ma anche masticare per 5 minuti una foglia di basilico o menta aiuta,infine un bel lavaggio con dentifricio sempre alla menta elimina gli odori , non dimenticare che quando ti lavi i denti è bene passare lo spazzolino pure sulla lingua , infine fai un bel risciacquo con il colluttorio, che può essere fatto anche diluendo il succo di un limone con l'acqua. Io trovo che siano degli ottimi rimedi.

[@enricoaceto1435]

@@virginiamarcu1494 Prezzemolo,foglie di menta,chiodi di garofano,cardamomo, coriandolo,salvia ,son tutte sostanze naturali che fanno molto bene alla salute eccellenti per eliminare il "cattivo odore" dell'aglio.Basta masticarne una di qst per qlc minuto e tutto scompare

[@moonlight1437]

Esatto, quante storie con l' odore Io lo mangio e me ne frego allegramente! 😄

[@serenomagna655]

Personalmente ho smesso di mangiarlo e a mio avviso non è questione di fregarsene , ma mio avviso non è normale andare in giro e puzzare di aglio come una bestia. Ero arrivato ad un punto che in palestra la gente mi evitava come la peste , e io nemmeno me ne accorgevo... bisogna anche campare

[@zionivy8526]

@@serenomagna655 se pensi più alla socialità che alla salute allora camperai poco. Ti manca il focus

[@annagagliardi6987]

@@serenomagna655 però c è un vantaggio se c'è un positivo non ti trasmette il vovid perché ti sta alla larga

[@Lind77]

@@zionivy8526 non sono salutari in maniera assoluta, nella ayurveda ad esempio vengono sconsigliati insieme alle cipolle come cibi tamasici, inoltre non è obbligatorio mangiare aglio per stare in salute, ci sono così tanti altri alimenti da utilizzare e la regola principale è tanta verdura e frutta di stagione biologica il resto è un aggiunta da fare con intelligenza .

[@Lind77]

@@serenomagna655 può essere, in generale hanno condotto studi che mostrano come il consumo di tanta verdura e frutta biologica a discapito di meno carne animale e pesce profumi il sudore, la tua pelle in generale, il consumo di carne,alcol, carboidrati raffinati ecc ti renda più sgradevole e puzzolente e un ambiente acido danneggia l’organismo. Su aglio e cipolla ci sono diverse correnti non è facile identificarli bene, alcune correnti come ayurveda sconsigliano l’aglio oltre che per la puzza che provoca anche perché sarebbe da evitare per altri aspetti. Uno studio però 😂avrebbe affermato che il sudore degli uomini che mangiano aglio sarebbe più sexy per le donne… sinceramente non credo a questo studio tutti gli altri dicono si puzzi e io stesso l’ho sperimentato. Sull’aglio e cipolla da occidentale non so quando quanto e se consumarlo, non è necessario a una buona salute del corpo ma sicuramente ha benefici di salute .

[@ZannaRob]

Ho scoperto che mangiandolo la sera prima di dormire ,ha un effetto anche anestetico su mia moglie,che sviene dall odore, e si riprende solo la mattina. Utile per tutti i mariti che vogliono passare serate tranquille .

[@albertofina9076]

😂

[@michelemarseglia7579]

🤣🤣🤣🤣

[@angyadelaide3594]

😂😂😂

[@tizianatree3256]

😂 anche mio marito fa così e io,stordita, dormo tutta notte 😅

[@mariaantoniettanapoleoni8132]

Se la cosa si ripete spesso per chi usa l.aglio per passare serate "tranquille", un pericolo c'è...

[@danielemulazzi1615]

CONFERMO TUTTO !!!...IO da quando assumo Aglio non ho più presi un raffreddore o febbre ...Pandemia compresa ...e mi sento molto più forte di prima ...un Grande alimento ...qua dalle mia parti fanno addirittura la festa dell 'Aglio ...ciao Gianluca

[@lilianareyes4244]

Potresti dirmi come lo posso mangiare ? Grazie mille 🙌

[@mariarosadeangelis6634]

@@lilianareyes4244 puo prenderlo anche come pasticche con gli integratori io l estate appena passata che mi sono ammalata di forse omicron " non lo so" me lo sono preso da uno che lavora in comune che come secondo lavoro fa montatore infissi che m e venuto fare un lavoro..asintomatico con maschera sulla bocca lui l ha tolta...ebbene ho avuto un po di febbretta 2/3 giorni e un gran raffreddore molto catarroso e quindi ho mangiato aglio nel latte ecc.. e anche pasticche d aglio oltreche bevuto limone tisane piu vit c come integratore mirtillo con con vit A e k l aspirina da subito x la febbre... in finale ho preso anche un po di sciroppo alle erbe m ha mi e sceso poco sui bronchi non l ha nemmeno raggiunti!! Pero io sono stata attenta perche andavo soggetta al coinvolgimento bronchiale, con sta storia del covid c hanno terrorizzato, ma io mi ammalavo anche prima d estate piu che d inverno perche si e contatto con persone o perche si suda poi prendi correnti aria condizionata nelle camere d hotel... E molto quando ho preso l autobus perche m avevano ritirato la patente x le stronzate non perche sono una criminale!!

[@giancarlosardi7328]

@@mariarosadeangelis6634 certo , capita 🤷🏽

[@francescascianatico205]

Wow... Dove?

[@danielemulazzi1615]

@@francescascianatico205 ciao Francesca ....piacere !!!...la festa dell'aglio la fanno a Caorso in provincia di Piacenza e c'è anche la fiera con bancarelle ecc...

[@andreaesposito8510]

Bravo Gianluca!... vorrei dire a tutti chi odia l'aglio che io preferisco l'odore non piacevole a dei medicinali, confermo tutto quello che a detto Gianluca....io mangio aglio quasi sempre e mi trovo benissimo, fate voi 🤪🤪🤪

[@rosifoggetti6492]

Vorrei mangiare l'aglio crudo, ma nessuno spiega come assumerlo. Ingoiarlo, trittarlo, angelo in un po di mollica. Io non riesco a ignorarlo intero. SOS.

[@paolabianca492]

@@rosifoggetti6492 io lo trito lo lascio 10 minuti a riposare per far uscire l allicina e poi lo uso crudo.

[@amfieroconti3678]

@@rosifoggetti6492 7

[@michele2133]

...tutto quello che "ha" detto Gianluca.....ha detto ...il verbo si scrive con la H....

[@michele2133]

@@paolabianca492 allora non hai capito niente

[@DonatoCavallo-k5v]

Grazie mille per il video, molto interessante Grazie di ❤🎉

[@alfyteo5237]

Canale molto interessante e fatto molto bene complimenti... Riguardo allaglio io consumo uno spicchio ogni mattina da 10 anni e sto veramente bene mal di testa gola raffreddore scomparsi mai preso il covid in questi anni terribili l'anno scorso ho avuto mia figlia e moglie con covid io negativo in casa stavo senza mascherina ho 50 anni e quando faccio sesso il mio attrezzo è sempre in alza bandiera la mia prestazione sessuale è favolosa ho tanti benefici da questo frutto magico nessuno lo apprezza perché ha un odore sgradevole ma i benefici che mi sta dando sono tanti e non mi frega di niente W L'AGLIO

[@ellybarri6096]

Chiodo di garofano! Funziona per alito, ma perché il alito cattivo dei fumatori è più accettato? Salute vs socialmente accetto.🤗🤗🤗

[@mariumortellaro119]

Ciao Gianluca,adoro l'aglio,lo consumo cotto e crudo,per l'alito un bel chicco di caffè da masticare.Video interessante. 👍👏👋

[@mariaparente641]

Io crudo proprio non riesco, sensazione di vomito ma mi piace quello crudo

[@claudioproiettiproietti2116]

Bellissimo video, purtroppo l'assunzione di aglio che fa tanto bene alla salute (provato sulla mia pelle), provoca litigi in famiglia perché non tutti si rendono conto di quanto ti faccia sentire bene a dispetto dell'odore

[@luigigiuseppetti8484]

Nessun litigio,se l'uso dell'aglio viene condiviso, specialmente in primavera, quando fiorisce anche l'aglio ursino, ottimo il bulbo e i fiori in frittata e minestre 🤗🥳💪

[@angels7225]

In una alta percentuale, per un motivo o per altro, c'è l'abolizione di molte cose che fanno bene alla salute. É qualcosa che vengo osservando da parecchio. Io sono cresciuta dove l'odore d'aglio è normale perché lo consumiamo abitualmente. Qui invece é demonizzato, capisco. Io ho ripreso a mangiarlo comunque, ho messo la mia salute al primo posto.

[@albertoambrosi1860]

@@luigigiuseppetti8484 l00

[@luigigiuseppetti8484]

@@albertoambrosi1860 🤝🤝☺️🙏🌿

[@enricoaceto1435]

Chiodi di garofano, cardamomo,foglia di menta,prezzemolo crudo,son tutte sostanze che tolgono l'odore dell'aglio e fanno anch'essi benissimo alla salute.

[@giadadimegliocounselingeyoga]

Ciao grazie per il video sempre molto interessante! Io l'ho preso per i parassiti intestinali di cui però non hai parlato e questa volta sono riuscita a trovare una soluzione per non avere quella sensazione di bruciore nello stomaco🤢: l'ho spezzettato come hai fatto tu, poi ne ho preso piccoli pezzi e inghiottiti subito con abbondante acqua 💦💦💦 Devo dire che sto benissimo🤩 e non ho nessuna sensazione di odore o di fastidio-bruciore

[@stingheriuelena5458]

Io lo mangerei tutti giorni non o problemi sono stata allevata con aglio però mi mandano via dal lavoro per la puzza

[@VeronicaBatistta-yi5wv]

@@giadadimegliocounselingeyoga per caso hai preso sossuri ditassi i vermi intestinali perché io sto trovando un rimedio

[@vincenzapagliuca3229]

Grazie mille 🙏 ottimi consigli complimenti 😘

[@alessiofrancione2315]

Complimenti per le info sempre ottimi consigli 👍💪

[@faustovacondio8735]

Bellissima esposizione gRAZIE!!

[@carmendelristoro374]

GRAZIE GIANLUCA LEI STUDIA E NOI USUFRUIAMO IO AVEVO già anni fa avuto la pressione alta con L aglio 🧄 si è regolarizzata spero che anche stavolta funzioni GRAZIE 🙏

[@cinziapulce7804]

Grazie Gianluca ottime informazioni top 🔝 🔝 🔝

[@luigivergnano9545]

Strofinare uno spicchio d'aglio sopra una fetta di pane passata nel tostapane, aggiungere un filo di olio evo, pomodoro e origano.😋😋😋

[@lena-vx1tt]

Gianluca ho fatto la prova a mangiarlo di sera ed è stato incredibile quando al mattino aprendo la pirta della stanza da letto l'odore ,si fa per dire,si è espanso nell'arioa ed io nonostante avessi lavato i denti la sera ed al mattino per altra mezza giornata sono stata inavvicinabile. Volendolo usare sempre perché tra l'atro mi piace, dovrei vivere isolata😂Penso che comunque sia anche un problema digestivo purché alcune persone lo mangiano e non hanno queste reazioni esagerate e prolungate.Ricodo che da piccola non lo tilleravo e se qualcuno tagliava un aglio ed io io mi trovavo nei dintorni iniziavo ad avere dei singhiozzi e dei rigurgiti come se l'avessi ingerito.l Per quanto riguarda l'integrazione ,non puzzolente, so che all'aglio viene aspirtato il cuore ,qundi decade la sua funzione perché, che io sappia, è proprio quella la parte necessaria. Se non è cosi poiché l'ossido nitrico mi interessa quale integratore mi suggeriresti ammesso che esista? Grazie

[@toomsignoretti2016]

complimenti per il video, io personalmente condivido la spiegazione dell`aglio , io personalmente lo uso da qualche tempo credo che o distrutto lelicobatterio dello stomaco, il mio metodo è cosi . prendo 2 o 3 spicchi d`aglio li schiaccio col schiaccia aglio in una tazzina da caffè poi ci metto un cucchiaino di aceto balsamico, uno di aceto di mele ,uno di olio di oliva,ancora uno di aceto di melograno è mischiato bene è eccellente è non sa tanto di aglio lo prendo durante il pranzo , provatelo anche voi 🙂

[@enzorusso1098]

L'aglio in polvere ha gli stessi benefici di quello a spicchi? Grazie se riesco ad avere risposta.

[@Sophie-xc5lj]

Grazie, video interessante. Se posso permettermi, consiglio un microfono di tipo lavalier per migliorare la qualità dell’audio.

[@domenicofiore4853]

grazie per questo video e vero che e sconsigliato per chi soffre di reflusso gastro esofageo grazie

[@diegofanc]

Cmq gli antichi avevano delle conoscenze assurde...e ad oggi sono quasi perse... Ottimo video e mangio algio da un po' e i benefici si sentono tutti! Cmq mi piacerebbe che tu facessi un video sulla NIACINA... perché ne vorrei sapere di più. E da quel che so fa bene ad un sacco di cose. Grazie🎉

[@grazialai-iv1uh]

Non riesco proprio a mangiare l'aglio crudo e impossibile ingkiotirlo

[@valeriabogodoi5855]

Grazie mile per video molto iteresant Infati tuto vero anche io lo uzo ce benefico👍👍👍

[@iulianabogdan1886]

Grazie di cuore! 💖

[@mrpipes2397]

io ,i chicchi più piccoli,lì ingoio crudi come se fosse una pillola con dell'acqua...i più grandi,lì taglio a metà e giù con l'acqua 💪🏻

[@arditg4429]

Così dubito che assorbirai tutte le proprietà, dal video dice che va spezzettato il più possibile

[@ferrucciocravea4413]

Grazie. Molto interessante 👍👍👍

[@antoninogrammatico4274]

Grazie per questi consigli ...e un tocca sana...

[@pasquacinquepalmi1181]

Grazie eeeeeeeeee 👍👏👏👏👏👏👏 PROFF Unicoooooo L'aglio x Me è diventato una Fonte speciale 👏👍♥️ L'Adopero tutti giorni,Crudo Nella minestra Grazie eeeeeeeeee 👍 I tuoi consigli,.fanno bene alla nostra Salute 👍👏👏👏👏👍♥️ abbraccio forte Buona Notte serenaaaaaa 🌈 Dolcissima domenica, Speciale ❤️🌹❤️😘🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 mi Hijooooo

[@redebuffi]

Vi parlo da alcolista : credetemi, sto smettendo, ma ho trovato un gran beneficio mettendo la sera uno spicchio di aglio tagliato e mezzo limone spremuto con un bicchiere di acqua. Al mattino bevo il succo del preparato. Credetemi aiuta.

[@francescobiscaglia6060]

Confermo tutto, inoltre io ho fatto una cura a base di aglio e posso garantire che mi è sparita la psoriasi

[@Carmeloesposito]

Bravissimo un ottimo consiglio

[@mauriziomiceli945]

Salve, desidero sapere se l' aglio liofilizzato puo' andare bene o e' meglio lasciarlo perdere. Grazie

[@artwice]

🧄🧄🧄 Doc sempre interessanti e approfondite le tue tematiche. Non ho ancora letto tutti i commenti, la mia domanda: l’aglio nero è più tollerato da chi ha problemi ‘gastro/epatici’? 🧄🧄🧄

[@cristinapolvere7868]

Verissimo, conviene prenderlo a digiuno ?

[@alessandropondrelli1392]

16:15 grazie

[@PedritoGPGameplay]

Ciao Prof,quando fai un video sul peperoncino 🌶 piccante e i suoi benefici?Mi farebbe piacere sapere se gli alimenti vasodilatatori agiscono al momento oppure nel tempo? GRAZIE!

[@rolandomarliani9376]

.

[@bubu9618]

Aglio tritato olio d'oliva e limone !!! Buonissimo

[@giorgiarossi6801]

Molto interessante, grazie. ❤😉

[@giulianapiovan3757]

Sei bravissimo! Grazie

[@dorinatamas3508]

Grazie tante 🙏

[@mariadonato3058]

Grazie mille, sempre chiaro e molto interessante.

[@antoninobruno1235]

Per me, sei un dio... da come spieghi le cose... grandissimooooooooooo

[@antoninobruno1235]

@@silviarock.7297 ma hai il fidanzato, il marito? Ho hai solo il gatto?

[@silviarock.7297]

Ho due gatti Haha

[@antoninobruno1235]

@@silviarock.7297 meglio gli animali, che gli esseri umani..

[@mariagagliano3716]

Come si prende da solo o nell' acqua?

[@antoniovillano9287]

Grazie a te

[@nuxz2413]

Anche se lo mangi la sera, l'odore e l'alito rimangono fino alla sera del giorno successivo. Inoltre se lo mangi quotidianamente ad un certo punto anche la pelle inizierà a adorare di aglio. Lo so già per esperienza😅

[@pincopanco131]

E allora qual è la soluzione all odore?

[@patriziow21]

@@pincopanco131 nessuna 😂

[@drottningusaphira7583]

se l'aglio viene schiacciato, messo sale sopra e mescolato bene, aggiunto un po' di olio e mescolato bene...poi aggiunto in una salsa a piacimento... l'odore sparirà molto presto... poi se si beve un bicchierino di vino rosso, l'alitosi non c'è e se si sente un po' l'odore, non e spiacevole 😉

[@luigigiuseppetti8484]

@@pincopanco131 ci sono ben altre cose che puzzano ben di più 🧐😠 come la rabbia di questi due anni di psicopandemenza infinita e i vari dpcm anticostituzionali e il RICATTO ESTORTO CON CONTINUE RESTRIZIONI ANTICOSTITUZIONALI AMPIAMENTE LEGALIZZATE 🧐🤬 comunque,per il benessere che se ne ricava dall'Aglio,vale la gioia di usarlo🤗☺️

[@simonefoti8246]

@@luigigiuseppetti8484 veramente che schifo sia loro che la gente senza anima ne cuore ne cerebro....

[@gregzollino890]

Ciao Gianluca , io frullo tre spicchi d'aglio nel mixer con latte di soia mirtilli e un pò di miele , questo mix lo faccio perchè non riesco a masticare l'aglio crudo e così facendo mi è più facile assumerlo, e poi credo che l'accoppiamento di aglio e mirtilli sia perfetto per quel che riguarda i flavonoidi, tu che ne pensi?

[@andreaolivadoti9896]

Ottimo complimenti

[@fabiopapa8080]

Ho 73 anni e prendo una cardioaspirina ogni giorno. Posso mangiare 1/2 spicchi al giorno di aglio . Grazie

[@annamariaattanasio4646]

Sei il massimo grazie mille

[@giuseppecastellana4949]

Mangio 5 spicchi di aglio al giorno dal 1993 ad oggi sono trent'anni, preferisco gli spicchi più grossi tolgo il germoglio lo taglio a piccoli pezzi e lo ingoio a picco pezzi dopo 15 minuti con acqua mi trovo benissimo

[@JoeYeshua]

Io lo uso come tintura, alcolaturo di aglio ci sono tanti video al riguardo, possiamo prendere 20 gocce al giorno in mezzo bicchiere d'acqua, l'equivalentedi un cucchiaino da tè...anke i bambini possono prenderlo ma 3 gocce al giorno...ho fatto la scelta vegetariana da 9 anni ma è da 5 anni che con questa tintura antica non mi busco un raffreddore...uno!

[@kadymess7422]

Grazie mille , invece per l’odore se po mangiare un chicco di caffè oppure un chiodo di garofano disinfetta la gengiva è un rimedio per l’odore sgradevole

[@luigigiuseppetti8484]

Unito ai chiodi di garofano, viene amplificato il potere stimolante sul sistema immunitario 💪💪🤝

[@simonefoti8246]

@@luigigiuseppetti8484 ma veramente....altro che Covid e vaccini.....WTF la natura è illimitata, anche le chemio ecc... c'è più di una alternativa

[@luigigiuseppetti8484]

@@simonefoti8246 💪 anche le bacche di ginepro, UTILISSIME per le vie urinarie,per il cavo orale 👍👍 come il timo,ottimo antibiotico,antivirale, antibatterico, immunostimolante 👌🤝💪la natura è la nostra migliore alleata,se RISPETTIAMO NOI STESSI☺️🤗con stile di vita SANO🥳😊🌱buona vita a tutti, namastè 🙏☮️🪔

[@manuela-6998]

Be direi che con il.chicco di cafe l alito peggiora !!!! Una caramellina senza zuccheri alla menta " molto meglio

[@luigigiuseppetti8484]

@@manuela-6998 ricordiamo che la menta è BIANCA 😎 e NON VERDE...per via dei coloranti 🧐👌

[@benedettapieroni8582]

Buonasera, La seguo da molto tempo e data la stima e la fiducia nei suoi confronti terrei molto a chiederle un consiglio. Non potendo consumare regolarmente aglio vorrei iniziare ad assumere un integratore. Mi saprebbe consigliarne uno che non contenga elementi potenzialmente dannosi e sia a componente più naturale possibile? Nel ringraziarla anticipatamente le porgo cordiali saluti.

[@sergioroncarati6302]

Ottima presentazione. Purtroppo aglio e cipolla mi sono stati vietati a causa dei miei problemi di reflusso e diverticolosi

[@MrHyde-qo5hp]

Concordo, è un super alimento

[@ritaborgna1930]

Fin da bambina mia madre ci ha dato tanto aglio a me e i miei fratelli e sorella ci ha curato perfino i pulcini che avevano la pepita unamalittia che colpisce i pulcini e addirittura faceva perfino il pancotto grazie delle informazioni ciao

[@edliracocka5522]

Grazie mille Gianluca

[@danieleannese1480]

Grande Gianluca... Vorrei sapere una cosa io ormai da un anno prendo tutte le mattine l, alcolatura d'aglio... Penso che sostituisca bene il consumo di spicchi d'aglio. Che ne dici.

[@micheleanania1448]

Ho una domanda: l'aglio in qualità di antibatterico non potrebbe rovinare a lungo andare il microbiota?

[@lorenadalseno3260]

Rispondimi per favore: io ne mangio mediamente 6/ 7 spicchi ogni giorno, crudo tagliato a pezzettini col coltello, mescolato nei piatti che mangio, mai troppo caldi. Non è che esagero? Effettivamente non prendo mai raffreddori, pur essendo la mia casa fredda, Con sbalzi di temperatura durante la giornata. Salute!

[@marcellolombardo7278]

Non ho capito bene...ma posso ingoiarlo intero o è meglio tagliarlo a pezzettini? Grazie per le spiegazioni semplici e molto chiare

[@gerhardschelbi9939]

A pezzetini.

[@giovannip.674]

Grazie Gianluca, ti seguo ormai da anni e i tuoi video sono sempre interessantissimi. Volevo chiederti se l’aglio marinato mantiene le sue proprietà

[@metmazzini]

Ciao ottimo video come sempre, da atleta posso confermare l enorme beneficio in termini di prestazione, una sana riduzione della frequenza cardiaca permette di allenarsi meglio, forse unico problema potrebbe essere che nel caso si asegeri la pressione sanguina si abbassi un po' troppo, nulla di grave ma può capitare, mi è capitato in oltre di avere un po' di problemi digestivi forse riconducibili all assunzione di aglio crudo da anni tutti i giorni, potrebbe essere utile un video sugli effetti negativi magari così ci si regola con le dosi, grazie mille

[@cesaregattavecchia1513]

L'agio lomr L'aglio lo metto nel acqua e durante il giorno la bevo

[@tseba953ita]

@@cesaregattavecchia1513 Ne bevi l'acqua ma poi che fine fa l'aglio che hai usato per l'acqua?

[@raffaeladisumma9920]

@@tseba953ita mi auguro che se lo mangia

[@tseba953ita]

@@raffaeladisumma9920 anche se perde le sue proprietà nell'acqua, dovrebbe sempre restare forte. Io l'ho sempre mangiato in tutte le salse perché lo adoro.. crudo o innacquato è quasi immangiabile.

[@raffaeladisumma9920]

@@tseba953ita OK

[@lucaluperini7451]

che i sub mangiano aglio perche pulisce i polmoni e anno cosi migliore performance in apnea .avevo sentito dir bel video grazie.

[@stefanopapa2287]

Grazie tante.

[@luciasony9710]

Grazie Gianluca io lo mangio la sere nell'insalata mista , ma metto soltanto uno spicchio Grazie ☺️

[@giovannimaccione3052]

Due spicchi sarebbe meglio

[@petarromano3959]

ma se bisogna mangiare tutti i giorni secondo lei sarebe meglio mischiare con una banana schiaciata e del curcuma e canella giusto per unire i gusti cosi da diminuire il cattivo odore.

[@mary.cs.51mary73]

Ecco perché non lo prendo raffreddore e pure l influenza , io vado matta per aglio pero non sempre lo mangio crudo .so che abbassa la pressione eio l ho gia bassa .pero 3volte alla settimana lo mangio buono!!!

[@mariarossi1616]

In Sri Lanka lo tengono a pezzettini sotto miele e lo usano come medicinale in certe patologie Secondo te le sostanze attive che hai citato restano attive conservati nel miele? Grazieeee

[@tttaccivostri7710]

In India usano il corno di rinoceronte polverizzato. Provalo!

[@rossellacoveri7618]

Anche mangiare aglio sott'olio ha gli stessi benefici? Grazie per una tua risposta.

[@rossellacoveri7618]

...

[@donatellaferraris4115]

Gli integratori di aglio danno lo stesso beneficio ?

[@saturnv1800]

Egregio complimenti per le profonde verità espresse, una domanda: l'aglio surgelato a pezzetti tipo quello della Selex ha le stesse proprietà di quello fresco o perde in qualcosa? Ovviamente mangiato crudo sopra le pietanze..

[@maurob5519]

Sempre bellissimi i suoi video e molto informativi, volevo chiedere lo spicchio d'aglio lo posso ingerire anche intero con un po' d'acqua? grazie se qualcuno mi puo' risponere.

[@alessandrotinelli9649]

Ciao Mauro, prova a pensarci bene... sì che puoi farlo, ma (come ha detto nel video) la sostanza nutriente dell'aglio si và a formare solo dopo averlo tagliato/schiacciato,quindi se lo mangi intero non ne potrai beneficiare di tutte le sue propietà

[@valentinacezza4084]

L'aglio nero o le capsule di aglio hanno lo stesso effetto? Grazie

[@luigimazza9482]

...mi chiedevo...🤔..se lo spicchio d'aglio..viene fatto in tanti piccoli pezzettini..e poi deglutito con un po' d' acqua...mantiene inalterate le sue.. caratteristiche..?.. ...grazie...e saluti.. ...Complimenti x i video..sempre utili e rilassanti ..

[@almeriabosio6485]

Buongiorno, E l’aglio nero di cui a parlato in un altro video? Ha le stesse proprietà ? Grazie per i suoi video 🙏❤️

[@fabiogonzo4131]

E per eliminare le microparticelle di plastica nel corpo è forse uguale?

[@annalisagraci7127]

Ok grazie. Gianluca ho bisogno di un altro consiglio e che fai il video su un altro argomento. Fa bene disintossicare il fegato con olio e gocce di limone o nel mio caso aggiungere un altro cucchiaio d'olio ai 2 che assumo a pranzo e a cena è troppo?

[@massimofranceschiniblog2420]

Vedo solo ora il video, una domanda: l'aglio che vediamo in barattolo di vetro marinato con altre spezie, molto buono e digeribile, mantiene la sue sostanze benefiche?

[@enzorusso1098]

Enso di sì....

[@enzorusso1098]

Penso di sì...

[@hannam.8994]

Che video interessante! L allicina potrebbe esser arrivata anche per l aglio disidratato e sminuzzato venduto tra le spezie? Grazie!

[@IBisontidellastrada]

Buongiorno, volevo chiedere sui trigliceridi l’aglio ha qualche effetto? Grazie

[@ezioam7153]

Gianluca da mangiatore da anni ho scoperto x non sentire puzza a d’aglio devi bere subito dopo mangiato l’aglio kefir , la puzza non si sente ❤😊 neutralizzare la puzza di allicina

[@laurafrancesconi7087]

Grazie.

[@nadiacostacurta]

Ciao, inizio con dire che ti seguo da un' po' e in casa piaci tanto. Quindi grazieeee. Ti chiedo l' aglio sott'olio che noi adoriamo ha efficacia? Anticipatamente ti ringrazio per tua risposta e buon lavoro.

[@giovannamazzasette9578]

Io ne uso uno spicchio nel mio centrifugato di carote , cavolfiore bianco, sedano, prezzemolo rapa rossa , arancia e un limone ! Cosa ne pensi Gianluca ???🙏🙏🙏

[@elgacaralli8796]

Bravo Gianluca, infatti io mangio aglio tutti i giorni

[@carminerussano2961]

Doc, scusa la correzione, ma i latini e greci davano l'aglio ai propri atleti per distrarre l'avversario con il loro odore. Naturalmente sto scherzando. Lo uso da sempre, e tutto ciò che hai detto è agliero. Per chi si preoccupa dell'odore che secerna, anche attraverso la pelle, se mangiato dopo colazione, e non masticato, per cui tritato e ingolllato con l'aiuto di olio extravergine di oliva, non ci saranno problemi di sorta.

[@alvarovarotto4230]

Grazie, tutto aiuta e provando ci si aiuta a digerirlo meglio.

[@luigipedini2496]

5:39 Però ci sarebbe da dire che si è visto che per assumere, attraverso il vino rosso, la giusta quantità di resveratrolo dovremmo berne 200 litri al giorno.

[@BilloPisa]

Salve e grazie per i consigli. Le faccio una domanda: io utilizzo l’aglio a spicchi sott’olio che non crea problemi di alitosi o almeno in piccolissima parte, ma ha lo stesso principio? Grazie per la risposta.

[@GiovanniAnticoGagliardini]

Io l'ho mangiato perche stavo male ed ero raffreddato, dopo 24 ore ero nuovo! Ma mi stavan tutti lontanto la mattina perche ero inavvicinabile 😂😂😂

[@Kocis18]

carissimi ,, ingerire aglio durante i pasti ,, il principio dell'aglio è l'olio volatile ,, con più si spezzetta e più il principio se ne vola via ,,, quindi tagliare lo spicchio a pezzi tipo una pastiglia ed ingerire ,, ,

[@ilCALABROneITALYano]

Io è già da qualche anno che assumo aglio (tagliuzzato al momento) pressoché quotidianamente e nella fattispecie al mattino a stomaco vuoto assieme ad un litro di acqua (non assumendo nulla prima dei 45 minuti). Ho 47 anni e 3-4 volte a settimana percorro nell'ordine di una decina di km di corsetta sulla spiaggia arrivando a destinazione senza fiatone alcuno! 😉

[@pietrodurso211]

Sei calabrese

[@ilCALABROneITALYano]

@@pietrodurso211 confermo riguardo la tua affermazione (?)... 😉

[@enricoaceto1435]

perché nn mangiarlo nei cibi a crudo, tipo insalate, minestre , verdure , tanto per fare un esempio?

[@ilCALABROneITALYano]

@@enricoaceto1435 si caro...certamente meglio che non assumerlo per nulla... Ad ogni modo, e giusto per la cronaca, ultimamente sto un po cambiando strategia, ovvero al mattino acqua (sempre un litro) e limone (quando disponibile) a stomaco vuoto, ciò per favorire la purificazione dell'organismo (dopo aver rimosso le impurità dalla lingua che si formano dalla digestione notturna), mentre con aggiunta di aglio alla sera, sempre a stomaco vuoto (2/2,5 ore dopo l'ultimo pasto), e questo per far sì che il tutto faccia effetto per tutto il lasso delle ore notturne. In quest'ultimo caso bisogna però avere accortezza con i tempi altrimenti si compromette la (importantissima!) fase del sonno "banalmente" per via dei "tempi di smaltimento"(da mia esperienza almeno un paio d'ore)... Personalmente provvedo così; - evito di assumere carboidrati e/o proteine (specialmente uova sode) essendo che richiedono dei tempi maggiori di digestione. - evito proprio di cenare (comunque molto leggera) favorendo così la buona abitudine del (parziale) digiuno... ergo, mangiare poco rientra comunque fra le regole del vivere sano (ed a lungo)...

[@ilCALABROneITALYano]

Da dire/aggiungere che anche la quantità conta... e infatti mediamente consigliata una quantità nell'ordine dei tre/quattro spicchi al dì per una azione significativa...

[@priamotolu5989]

Grazie ❤

[@ArgoBeats]

Grazie Gianluca, dal punto di vista delle proprietà nessuno parla delle eventuali differenze tra aglio fresco (disponibile proprio in questo periodo) e secco (quello che si mangia di più durante tutto l'anno): ce ne sono che tu sappia?

[@joseramonespadaeraso3077]

gracias

[@vincenzograssi4286]

BUON GIORNO MA SE L AGLIO LO METTO IN UNA BOTTIGLIA DI OLIO EXTRA VERGINE RIMANE L ALLICINA O NO ?

[@antoniocoluccio331]

Bravissimo, cosa ne pensi di hericium, ho problemi di colon irritabile da oltre 20 anni, ho fatto tutti i tipi di esami, non riesco mai ad andare duro ,sempre morbido e minimo quattro volte al giorno a salire, non riesco a vivere, mi puoi dare qualche consiglio, ho provato tutto e di tutto, ora mi hanno consigliato hericium, un saluto da Morges, Svizzera

[@giacomocolangelo9880]

Provi la dieta dei gruppi sanguigni del dott. Mozzi. Sicuramente nella sua dieta ci saranno degli alimenti che non tollera. Si informi su youtube.

[@meneghiniweb]

Salve doc, lei dice di iniziare poco alla volta per abituare lo stomaco. Nel link sotto ha messo aglio a 15 gr a capsula. Non sarà troppo?

[@EmilioFaccioni-i8d]

Uno spicchio intero senza masticare o tagliuzzare va bene uguale ?

[@lauradibert1213]

Molto interessante .....dott. Gianluca grazie di tutte queste spiegazioni così dettagliate e comprensibili. Ringrazio anche di tutti i consigli descritti nei commenti. Ti chiedo se hai notizie e cure per la Sindrome della bocca urente.....pare sia una recente malattia su base psico........Non riesco a saltarne fuori.

[@fabiorizzoli1357]

l'aglio marinato se masticato mantiene le stesse proprietà? chiedo perché lo mangio spesso e non puzza

[@TheNjkdo]

Salve, grazie per il video, sempre crudo significa che non posdo neanche spemerlo nella minestra calda?

[@salvatoremazzucco4133]

Bravo. Prendo la cardioaspirina. Posso mangiare l aglio