Alpha Fight Club : Comment sortir d’un triangle ! Part 1

🔥 Alpha Fight Club : bienvenue à la minute technique avec une technique présentée par semaine sur notre chaîne KZbin 🔥
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💥 Cette semaine on s'attaque à la manière de sortir d’un triangle. Le triangle est un étranglement d’une efficacité redoutable qu’il faut absolument savoir gérer. Avec cette vidéo nous allons voir les détails importants nécessaires pour être efficace. Il ne reste plus qu’à tester💥
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⚡ Sans technique la force n'est rien 🤙⚡
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[@Anis-l6w]

👌

[@ysf49ence-erse10]

Merci vidéo très bien détaillé c'est top Good job 👍🏼

[@Alphafightclub]

Merci beaucoup 🤙

[@Didierdidier15472]

Merci pour la vidéo. J’ai une question technique pas directement liée. La semaine dernière à l’entraînement je me suis retrouvé en position défavorable 2 fois: après une tentative de double de ma part, mon sparring a pris un double collar tie en sprawlant (il faisait 20kgs de + que moi). J’ai d’abord cherché à me mettre en quadrupédie puis à me relever, mais il a pu forcer pour me ramener au sol. Je me suis relevé plusieurs fois, sans parvenir à sortir. J’ai essayé de déverrouiller sa saisie pour partir en langouste puis prise de dos mais son poids/ pression faisait que je n’y parvenais pas. Cette position semble extrêmement simple à défendre, il n’est jamais parvenu à me mettre en danger, mais est parvenu à me bloquer grâce à son poids + sa pression sur mes cervicales, et son harcèlement infructueux sur l’étranglement (sorte d’ezequiel bizarre) Comment pensez vous que j’aurais pu sortir ? Merci d’avance (hâte d’entendre votre analyse de BSD va Frevola)

[@Alphafightclub]

Salut, Est ce que tu penses que tu pourrais m'envoyer une vidéo rejouant la scène pour que je puisse mieux comprendre la situation. Envoie moi un dm sur Instagram pour qu'on puisse voir ça. Ce sera plus simple. C'est le double colar tie que je ne comprends pas car je ne vois pas comment mettre un colar tie à partir d'un sprawl.

[@Didierdidier15472]

@@Alphafightclub désolé je ne me souvenais pas exactement de sa prise. En fait il avait une espèce de collar tie inversé : son torse qui pesait sur mes épaules/ cervicales après le sprawl, il n’avait même pas de seatbelt mais serrait mon cou de toutes ses forces (bras vers le bas et coudes rentrés dans mon cou donc, une sorte de double collar « inversé », et il essayait de m’étrangler. Je ne sais pas si c’est clair. Désolé je n’ai aucun réseau social pour envoyer une video.

[@Alphafightclub]

@@Didierdidier15472 comme s'il prennait un étranglement bras tête suite au sprawl ?

[@Didierdidier15472]

@@Alphafightclubses avants bras sur mes clavicules, ses coudes sur mes trapèzes, les deux mains qui appuient sur ma trachée comme sur une guillotine. Je suis clair ?

[@Alphafightclub]

@@Didierdidier15472 oui c'est une guillotine en restant en position de sprawl en essayant de garder ta tête dans l'axe ?