Altramuces Beneficios y Propiedades

[@inesgp2828]

GRACIAS POR LA INFORMACION. UN SALUDO😍🌹💖💜💛👍👍🍎🍋

[@ofeliahernandezmunoz4518]

GRACIAAS!!

[@nadiabijzitter8807]

Como deben comerse para la baja del colesterol? Leí que algunos sugieren comerlos sin cocinar y otros luego de cocidos. Dicen que son muy amargos, ese amargor ayuda a bajar el colesterol o no? Vi que hay procedimientos de cocción para reducir su amargor, aunque yo lo quiero para bajar el colesterol y podria soportar su amargor. Me puede instruir en eso..? Gracias.

[@patriciamaldonado8314]

Los consumo..así.pongo dos en un vaso con agua a la noche y a la mañana los tomo como una pastilla.ya hidratados.

[@AngelaParasucoforturella]

Cuanto tiempo después se desayuna​@@patriciamaldonado8314

[@paula5690]

Hola