Am deschis sala! | Spate si Biceps | Revenirea #2

[@regalgf9678]

Sala arata intr-un mare fel, felicitari pentru ca ai reusit sa iti finalizezi proiectul.

[@vladimirluncanu270]

Angel Ruja...felicitari ca nu injuri in videoclipurile tale.

[@radudebu]

Frate imi place de tine..pari un om ca lumea..esti calm , vorbesti frumos, esti modest...sper sa ai succes cu sala

[@drackulai]

Nu mai da cu stergatoarele pe parbrizul inghetat, ca se strica foarte repede, dezgheata'l mai intai daca vrei ca stergatoarele sa aiba o durata mai lunga 😘

[@TomySTS]

Eh. Prea lenesa lumea sa stea cand ninge sa curete sau sa dezghete masina cum trebuie.

[@xand3r4]

Felicitari pentru ce ai realizat pana acum si succes in continuare!

[@catalinvladut2954]

Angel ar trebui sa faci un abonament de reducere pentru elevi care sa benificieze de 50-40-30% fata de abonamentul lunar deoarece stii si tu cand esti elev esti pe banii parintiilor si poate nu toti au posibilitatea financiara :D

[@niceovy2530]

Catalin Vladut Cumetre eu sunt elev şi dau 70 lei/ luna si e ok

[@ava067]

NICEOvy unde la sala lui angel?

[@DHAGSFU]

NICEOvy prietene el a zis ca nu toti isi permit

[@marioionion2]

@@DHAGSFU 70 de lei nu-i mare fază, apoi 200 de lei cum se mai dă

[@mariusprecup855]

Felicitari si apreciez ca ii ajutati si indrumati pe incepatori!

[@serkonenephrite9771]

Mult succes Angel, spor la bani si fara evenimente neplacute.

[@iliestefan4574]

Felicitari angel pt sala , succes in continuare 💪💪💪👊✌

[@ponton4881]

,,Prima zi în care deschidem sala", s-au simțit emoțiile :) Succes cu sala, Angel!

[@alexandrualex1415]

Felicitări!!!

[@Ro07ze]

Felicitari!

[@andreigionea9408]

100k subs.... Felicitari 💪💪💪💪💪

[@anubischakraofficial]

Super Angel💪😎

[@angelicafieraru5207]

Ma bucur pentru tine frate

[@petruneacsu5077]

Bine Anghel continua tot asa

[@liviuuconstantinut8110]

Numele melodiei de la inceput?

[@kocsisroland5096]

Flicitari👍

[@alexandrucaf1482]

La cât a ajuns investiția sălii de gym ?

[@r0b0100]

Sa te pregatesti sa iti cumperi stergatoare noi:))

[@brinzanmariandumitru869]

Sunt din Targu Jiu, dar abia astept sa trec prin Vaslui ca sa fac un antrenament in sala ta

[@asiriengaming776]

Putem cumpara manusi direct de la tine de la sala ? sau Unde e sediul Street Fit ? ca as vrea sa cumpar niste manusi si sa le ridic personal

[@pietonuonline]

cat a costat toata sala?

[@gabigabi8488]

Si cat e abonamentul?

[@cautarepvp2079]

Ce masina tare are :d creca e passat nu? Stie cineva ce lucreaza angel? Adica ce ocupatie are inafara de fitness etc

[@iulianmacovei3259]

Cat costa un abonament la sala? Apropo, sala e beton!

[@dariusstef1960]

Iulian Macovei cam la fiecare sala e intre 120-75 lei

[@gamerro25]

Darius Stef care sala? W class in buc este la oferta 500e pe an cu tva inclus si nu intrii la toate salile lor cu abonamentul asta.

[@cautarepvp2079]

GamerRO25 500 euro pe an? Damn ... ce fel de sala e aia

[@andremus2893]

Nu stiu cat de mult va ocupați de clientii voștri dar la mine in oras cum sunt sălile asa sunt si zișii antrenori

[@gabigabi8488]

Asta am intrebat si eu. Se lauda ca a deschis sala, dar nu spune nimic important, cat costa abonamentele daca ofera reduceri pt studenti, elevi s.a.m.d.

[@sebastiantarcea8916]

Asa Angel !!! :D

[@marioboncila7871]

Super sala!

[@omulmodern7663]

Iti poti adauga singur sala pe google maps si o sa fii mai usor de gasit

[@tal3nt99]

Angel,aproximativ cam cate mii de euro ai cheltuit cu totul?

[@dragosgrigoriu4298]

Va rog mult cine ma poate ajuta @Angel Fitness cum se numeste melodia din intro? Am cautat-o si cu shazam, dar imi da "Better" - Kevon si nu e aia..va multumesc anticipat!

[@artego166]

Ce ciuda imi e ca nu sunt in acel oras

[@suspectyt8540]

De unde ești ?

[@cosmiinbgh]

Am o intrebare ciudata.. Te epilezi pe picioare? :))

[@Andrea-jh4ql]

Salut cum pot sa slăbesc la picioare și fund?

[@ropotadaniel4584]

Melodia de la intro?

[@NegoAndrei]

Kevon - Better

[@stefanboziesan6391]

Am cautat pe yt nu e ...

[@hanyelgyar8230]

jaiden stylez- distance

[@ioantamasescu8894]

Cum se numeste melodia de la inceputul antrenamentului tau ?

[@prenumenume6876]

Ai gasit melodia pana la urma?

[@nicodimmarin3022]

Piesa de la inceput Angel ne zici si noua ?:)

[@romanianhustler3309]

Ce masina ti ai cumparat Angel?

[@alexx8746]

cum se numeste melodia ?

[@BucurIonNiculae]

Adresa unde este sala?

[@vulpedavid]

De ce nu ai taiat sunetul din camera la inceput si nu ai lasat doar muzica ?

[@ngg6434]

Sal , cat te'a costat toata investitia sunt curios si daca este un profitabila , raspunde intr'un video plz XD

[@ovidustefan6070]

Florin Macelarus ar fi frumos daca ar face chestia asta!

[@marioionion2]

Costă mult

[@Alexander.226]

Ce masina ai?

[@fanace]

Regele Impassive passat b6 are

[@ZnNn1Gamer]

e b7 toata ziua cumetre :))

[@bogdan3236]

angel daca iau creatina din primele saptanani de sala are ceva ?

[@viorelnita3583]

Bravooo

[@robertdovleac7616]

Angel te rog de unde fac rost de melodie? imi place la nebunie Apropo sala este super tare,felicitari si sper sa ai mult succes

[@FatalPlay7D]

store.cdbaby.com/cd/kevon2#

[@andrei9659]

Cum de nu ai facut vergeturi la brațe??

[@stefanboziesan6391]

cum se numeste melodia de inceput ????

[@david-oz6jm]

Cat costa ?

[@virlanclaudiu7753]

In ce oras este sala? Merci.

[@richardbeniamin]

Dupa cat timp este recomandata pauza de la creatina?

[@haarpcord5520]

Salut ,unde stai ?

[@draaavengloriousexecutione3654]

Vin gagicile la sala lui Angel:)) Intre timp la sala in vaslui :) meme-ul de inima al romaniei

[@Alex-to7bs]

Angel, eu zic ca ar merge sa faci din nou un antrenament pentru începători, și sa mai faci videoclipuri în general pentru incepatori

[@nicodimmarin3022]

Alex h

[@gabil.9093]

Mașina ta este vw passat sau passat CC?

[@adrianrazvanbc87]

Cat costa o sala si ce suprafata are?

[@danieladam1436]

Muzica de pe parcursul videului cum se numeste??

[@marians.m.s2471]

Tare

[@davidbolea3298]

In ce oraș e sala ?

[@andremus2893]

La fiecare sezon ai sa schimbi lamelele

[@liviuuconstantinut8110]

Numele melodiei, nu o gasesti cu shazam si nicu altfel dao frate ca e un chin sa nu o gasesti pls.. de la inceput

[@Lucas-fc6vb]

Salut, o intrebare, parerea ta.Merge sa combini abdomenul cu spatele intr o singura zi?

[@Valuevesting]

Maruntelu Lucas Abdomenul e singurul muschi care poate fi lucrat in fiecare zi

[@david-oz6jm]

Angel de ce nu areti asa bine ca altii ?adica tu nu pari a avea muschi..cand faci exercitile nu se vad vene ceva...

[@dededeny1164]

JOHN 😁😁Pai asa este el de la natura nu putem sa fim toti la fel e logic😀

[@cristibostiog1647]

Am o intrebare daca fac akasa 50 de flotari 200 de abdomene si 60 tot ceva pt abdomene . Si am anumit ceva pt triceps si spate si fac 160 de alea si mai ceva pe langa astea mai 110 exerciti grele tot pt spate si abdomen . In total imi ia 45 de min . PROGRESEZ CU CEVA DACA FAC IN FIECARE ZI ??

[@fulgideovaz3811]

dute la sala mai bine , daca vrei sa cresti cat mai mult in forta si sa pui pe tine masa musculara trebuie sa te antrenezi cu greutati relativ mari pentru tine , poate vei avea ceva rezultate antrenandute cu greutatea corpului , dar facand 50 flotari , 200 abdomene , antrenezi doar un tip de fibre musculare responsabile pentru anduranta si nu pentru forta .

[@david-oz6jm]

kazy kosy da ce pana mea ma esti robot !?

[@cristibostiog1647]

FULGI DE OVAZ da dar nu pot . E departe am 14 ani si n-am masina :(( ceva exerciti pt a creste in masa musculara care o fi?

[@fulgideovaz3811]

fati propriile tale greutatii , stai la tara ?

[@cristibostiog1647]

FULGI DE OVAZ da

[@innaro1826]

Angel, un ectomorf poate ajunge culturist?

[@innaro1826]

Pai ma refeream mai mult la felul cum arata un culturist, stii adica muschi mari pe el, stiu ca e destul de importanta genetica aici si de aia am intrebat daca un ectomorf poate sa ajunga culturist, gen sa arate ca unul, mai mult sau mai putin

[@innaro1826]

Aha dar dupa ani de sala natural, pot apela la steroizi ca sa cresc in masa musculara dar intr-o cantitate mica ca sa nu imi afecteze sanatatea?

[@innaro1826]

Aha ok ms mult

[@cristil6522]

Pot sa ma apuc de sala daca am 14 ani? Adica daca m ar afecta cu ceva daca m as apuca. Te rog raspunde mi

[@cristil6522]

king *_* Multumesc pentru parere. 😉

[@iustin3182]

Salut Angel! Am 16 ani, 1 73 și 55 kg și fac sala de aproape o lună. În acest timp am mâncat corespunzător, dar nu am pus prea mulți mușchi pe mine, iar cu kg am rămas aproape la fel. Sper ca mă vei ajuta! (Apropo, ma antrenez de 3 ori pe săptămână).

[@iustin3182]

Pai mananc 4 mese pe zi + gustarile dintre mese. De exemplu dimineata mananc oua fierte ,muschi file,iaurt sau lapte cu ovaz,la amiaza mananc paste cu piept de pui sau ton,supa,cartofi cu pui,etc ,la scoala imi iau orez,cu burger de piept de pui si niste legume , iar seara mai manac peste,friptura ca cuptor, sau tocanita de legume. (Am dat niste exemple,nu mananc in fiecare zi la fel.) Si intre mese mai mananc fructe,alune si dulciuri. Poate nu mananc in fiecare zi 4 mese ,dar oricum mananc destul de bine. Mi-am comandat saptamana asta Impact Whey Protein si niste MultiVitamine de pe MyProtein poate o sa ma ajute mai mult.

[@iustin3182]

strong strong Ok, multumesc! Dar dacă sunt slab și vreau să pun masă musculară este vreo problemă dacă mănânc și alimente mai puțin sănătoase, bogate în calorii?

[@ava067]

Daca o faceai la iasi imi faceam abonament

[@SHROUDclipss]

Nu se aude nimic

[@oxicen7213]

☺☺☺☺

[@avramacasa9891]

Ce mașină ai?

[@rubbyyt4223]

Avram Acasa passat b6

[@avramacasa9891]

Rubby YT mersi

[@PlusRoyal]

Salut Angel, am o intrebare, pentru o crestere 'rapida' in masa musculara e benefic sa mananc fainoase gen paine sau nu ? Vazusem prin multe reportaje, videoclipuri etc ca paine ajuta in cresteri musculara si este un ,,ingredient'' foarte bun iar la altii ca nu trebuie sa consum fainoase, m-ai putea lamuri tu sau alt cineva prin comentarii va rog ? M-ar ajuta foarte mult, Multumesc.

[@Valuevesting]

Plus Royal Daca vrei masa musculara nu..Cauta alte produse bogate in carbo care sunt mai sanatoase(cartof dulce,mix de legume etc)

[@paulcosma8145]

Angel cat ai in brat?

[@andreigb4476]

Paul Cosma are 42

[@tudorsfabu1104]

Paul Cosma nu are nici o relevanta, oricum arata oribil:))

[@Ihp05]

Tudor Sfabu tu oare cum arati?esti sportiv macar? Vorbeste prostia din tine sau gelozia? Daca erai sportiv si aveai o disciplina nu aveai mentalitatea asta proasta

[@paulcosma8145]

ionut alex. Exact👍💪💪✌😉

[@costelgheorghita8304]

65 și 90 piept..😂😂

[@ProGamer-qe9mr]

Primu

[@iliutacoronini]

cu stergatorul pe gheata....

[@grigoreandreiclaudiu2066]

există racletă

[@mihaelacretu8481]

Mă primiți dacă am 14 ani ???

[@combofit8126]

Marlanul cred ca nu avea bani de abonament:))

[@serbanbogdan3836]

M-as muta in Vaslui sa merg si eu la sala ta 😂

[@elenababanu629]

Hai că te ai lăudat puțin cu mașina

[@01-gbr]

Prezintă-neo pe Iubita ta ;) 😂💪🏻

[@AngelFitness]

@Alexu Fitness :)

[@01-gbr]

Angel Fitness a , mersi , am gasit-o :)))))))

[@nicolaemalis7068]

#tipulalademarlan

[@AndreiFitnessCoach]

Primul

[@mariusmarius9977]

Cred ca o sa iasa ceva frumos acolo.

[@ava067]

Naspa ca sala e despartita baietii/fete cred ca e un minus...

[@elenababanu629]

ava06 de ce?nu mai au băieții la ce se uita?

[@ava067]

elena babanu Nu neaparat sa se uite ca si voi fetele va uitati, poate vezi o fata frumoasa sau un baiat voi fetele si cine stie poate va cunoastetii si alte chestii, mie asa mise pare ca e mai fain cu baietii si fete

[@calingabriel1821]

Parerea mea ca nu te duci la sala sa ti gasesti jumatatea exista alte locuri

[@ava067]

Calin Gabriel nu neaparat sa o gasesti, altii si-au gasit , ia fa tu sala acasa si ai sa vezi ca te plictisesti in sala e altfel.

[@ava067]

+multii care practica sportu asta acolo si-au gasit nu stau ei la dieta si isi ia una care mananca cartofii prajiti si alte cacaturi

[@serbanserban3318]

Felicitari!

[@staycool1890]

Melodia din intro?

[@liviuuconstantinut8110]

Numele melodiei, nu o gasesti cu shazam si nicu altfel dao frate ca e un chin sa nu o gasesti pls.. de la inceput

[@liviuuconstantinut8110]

Numele melodiei, nu o gasesti cu shazam si nicu altfel dao frate ca e un chin sa nu o gasesti pls.. de la inceput

[@liviuuconstantinut8110]

Numele melodiei, nu o gasesti cu shazam si nicu altfel dao frate ca e un chin sa nu o gasesti pls.. de la inceput