AMOR PROPIO - 5 manera de trabajar el amor propio todos los días

[@Mario-ek2dt]

Confirmen si Ana también los inspira al full

[@kamasutra267_99]

Confirmo❤️👄❤️

[@valmoraba]

Si soy

[@ivannamartinez1323]

Confirmo ✨

[@natalygonzalez2266]

Confirmo..........✨

[@_nose]

confirmo, es una persona muy maravillosa aunque no la conosca

[@mariagarduno9869]

Está será mi señal de "ya amate wey y no dejes para después el ejercicio " cada que tenga un bajón vendré aquí 😞

[@imma391]

×2

[@brayanandresdomingo9116]

X4

[@aquisishow]

X5 😔

[@Victoria-dx8wc]

X6 :(

[@rosetefanny4200]

Los de instagram: Ana se editó las nalgas y ni siquiera lo hizo bien Also Ana: pasé de unas mancuernas de 7 libras a tener una barra olímpica de 40 libras y con 2 discos de 10 libras 💗

[@camilasalinaslara2198]

Si alguien en algún momento lee esto, espero que estén siendo su ✨mejor versión✨ o lo estén intentado. Que estén vibrando muy alto, que no estén estresados, que les esté yendo de maravilla en la escuela/ trabajo, que le estén hechando todas las ganas al ejercicio, que estén cuidando su salud mental, que esten tomando mucha awita y que SE LA CREAN porque es lo único que hace falta para que todo empiece a ir mejor 🧡🧡

[@nierovira]

Te amo, gracias..

[@AndreaHernandez-tk8jo]

eres increíble graciass🤍

[@carlacruz8359]

Usenme como botón para decirle a Ana, que la amamos y que gracias por todo.❤️❤️

[@evsriave2614]

¿Cómo puedes ser tan mamona, increíble, motivacional, real, y todo lo lindo de este mundo? DIOS, EN SERIO T ADORO 💜💜💜💜✨

[@zuheymorales4845]

Alguien más lloró con este video tan precioso? :')

[@gabs1824]

YOYOYO ANA TE AMO 😭😭💓💓💓

[@ximmg]

yop :'D

[@miamoon4713]

siii🥺♥

[@zoarlopez9678]

yo casi :)

[@babydestroyeer9860]

Yo ): Ana realmente me inspira a ser la mejor versión de mi, le debo mucho 🥺❤️

[@francomendozapaulanicole5326]

No sé porque con este video me dan ganas de llorar, pero te admiro muchísimo Ana, eres muy fuerte y una persona que vibra de una manera impresionante, me inspiras a ser mejor conmigo cada día, a demostrarme que sí puedo lograr las cosas que me propongo, como tener más disciplina, gracias, gracias por existir y gracias por ser tú.

[@betzaabanana]

Ya te extrañaba aquí ):

[@lizsfrz5773]

En verdad te aprecio Ana, hay varias personas que han influido estos últimos meses en mi de manera positiva, me has ayudado a enderezar estos hombros marchitos que yo tenía. A tu edad es increíble de la manera que piensas, en verdad gracias gracias

[@Ma-nj6do]

Alguien más está esperando un podcast de Ana ? No, ok 😔👊🏽

[@gabs1824]

NOMAAA estaría buenísimo:’)

[@oyeitzelito]

Este video lo necesitaba en mi vida!!! 🤍 Por ti hoy tengo amor propio 🤍

[@mariavictoria9631]

No saben lo que admiro a esta niña y como me motiva a todo

[@kai2671]

AMEEEE💖 Me encantó que no fue el típico video de : maquillate, pintate las uñas, usa tu ropa preferida, etc. Esto es profundooooo🥺

[@mirirodriguez3919]

Yo después de un mental breakdown Ana:"No se frustren,están progresando" Broo 😭😭

[@fernandalv4055]

Es como la decima vez que veo este video, me motiva demasiado, eres mi lugar seguro. GRACIAS ANA ❤️🥭

[@bryandejesusuwu1143]

hace algún tiempo no le encontraba el sentido a mis días, eso que te hace levantarte cada mañana y decir vrga que chingona es mi vida, afortunadamente estoy estudiando la carrera que me gusta, llevando la vida que quiero, rodeado de las personas que quiero, haciendo lo que mas me gusta, construyendo una mejor versión de mi todos los días, y te lo juro, neta que desde que vi un primer video tuyo me llamo la atención el tipo de contenido que tienes y la neta me mama y motiva cada video tuyo, si ese es tu objetivo, créeme que lo superas con creces like si piensas lo mismo u.u

[@anadiaz_]

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[@karencastro5173]

Te amo

[@anadiaz_]

RECUERDEN que también tenemos código de rappi y me haría muy feliz si lo sean!!: ANADIAZ (para nuevos usuarios) Y código en Casetify para que compren sus fundas!: ANNA15

[@constanzamery5896]

Muchas gracias Ana 🥺❤🥭

[@constanzamery5896]

Un mangito pafa ti 🥭

[@constanzamery5896]

Miles*

[@meganfajardo2124]

Te la rifaste con la edición ✨

[@nicolearguello14]

Ana eres increíble, sos mi inspiración todos los días. Cada vez que quiero levantarme temprano o quiero hacer ejercicio pero no me siento con ganas, entro a tus historias de fitness y me motiva tanto que me siento capaz de hacer todo lo que quiera. Estoy contenta de haber encontrado tu canal.

[@anakarenramirezrodriguez506]

Wey lit llore, que chingon que Ana nos inspire a todos a ser la mejor versión de nosotres

[@asteriafrade9011]

Ana es una persona tan maravillosa y admirable que apesar de su corta edad es una persona consiente, fuerte, tenaz y no se da por vencida y si en determinado tiempo o momento siente impotencia por qué lo que le rodea le hace sentir de cierta forma desmotivada o cansada, es fuerte y esto le sirve para aprender y ser mejor cada día. Su forma de pensar es increíble y es una mujer excepcional y tenaz ❤️☺️✨

[@anacarolinaceronrueda7049]

Este video da ✨linda sun✨ vibes, te quiero mucho Anaaa

[@sarardz724]

WEEEEEEEEEEEE no manches, que hermoso, justamente en estos momentos de mi vida volvi a sentirrme insuficiente en mi vida, y tus palabras me dejaron un hermoso mensaje para superarme y sentir mejor, ANA DIAZ sin duda Muchas Gracias

[@monicaherrera253]

Omaigaaaa yo pedí que hicieras este tipo de videos porque realmente aportas mucho a mi vida, siento que me recuerdas lo importante que es trabajar por ti mismo y por tus metas. Gracias por hacer que el hecho de estar viv@ sea más bonito de lo que ya es Te amo y te admiro, gracias por existir!! ✨❤️

[@ennilamara7421]

Y lo mejor es que a pesar de todo lo malo por lo que has pasado tienes esa fuerza de seguir adelante ir en contra, incluso de tu voluntad pero aun dejar fluir tus sentimientos. ❤️

[@paolavinciguerra3650]

Wow Ana, neta eres una niña tan admirable y con la capacidad de motivar súper cañón a las personas. Sigue brillando a tu manera y te admiro demasiado ❤️

[@moraguzmanaylennaomy9407]

Ana Diaz eres la única persona por la que veo KZbin y encontrar tu canal fue lo mejor que me pasó 🤍

[@AndreaGarcia-mx2gr]

Confirmen si Necesitamos más vídeos así.🥺🥺♥️ Te amamos.

[@Mar.Acosta]

Neta me das un chingo de ánimos!!!!!! Nunca dejes KZbin🥺🥺🥺🥺♥️por favor

[@limona8396]

Hola. Será cosa de unos días que me puse a reflexionar en algo, porque nuestra familia nunca nos enseña a amarnos a nosotros mismos?? Digo, si tus padres son los que más te aman y quieren lo mejor para vos, por qué son los primeros en crear miedos e inseguridades en nosotros?

[@Mimi-bd6mg]

Ana, no te das una idea de lo bien que me haces sentir, de lo valiosa que me haces sentir y de lo que me has enseñado. Te amo aunque no te conozco. Espero que la estés pasando bien y tranquila estos días❤️ y, de no ser así, tú puedes, no lo dudes.

[@yarelibaezpolo9738]

Justo estaba hablando de este tema con una amiga, y parte del proceso de quererme a mi misma a sido gracias a ti, desde que comenze a ver tus videos el impacto que tuviste en mi fue demasiado, gracias Ana por ser parte del proceso❤️

[@dianasantana5654]

No te imaginas lo mucho que te admiro, tienes una luz super bonita, debo confesar que el escucharte me ayuda bastante con mi ansiedad. Muchas gracias por ser tú, espero algún día recibir un corazón tuyo, te amooooo. 💖

[@danaximenagallardomagana4946]

Hola Ana :) primero que nada quiero felicitarte por este increíble video, el nivel de producción y edición para mi es algo que demuestra el amor que le tienes a lo que haces y el empeño que le pones para nosotrxs ❤️ gracias por siempre esforzarte y darnos videos de tanta calidad, tu voz, tu manera de expresarte, absolutamente todo es PERFECTO. Segundo, la verdad yo soy una persona con una autoestima muy baja que fui teniendo desde la secundaria cuando mis compañeros se burlaban de mi por mi físico e incluso por las cosas que me gustaban, antes de eso yo era una niña extrovertida y que no le importaba nada de lo que pensaran los demás, pero comencé a compararme y ver en mi cosas que antes no veía y que ahora comenzaban a molestarme, por si no fuera poco, mis papás no me ayudaban, ellos también se burlaban y me molestaban constantemente por cosas que ellos decían eran "ridículas", al paso del tiempo me hice una persona muy introvertida, muy callada al punto de que me daba pena hablar e intentar socializar, siempre me creí una carga para los demás y una molestia. Comencé a descuidarme, dejé de hacer ejercicio precisamente porque me hice insegura y creí que todo el mundo me juzgaba y una vez más se reían de mi, comencé a subir de peso y obvio mi odio hacia mi misma también creció, me comencé a sentir sola, me convertí en una persona ansiosa y lo reflejaba en mi excesiva obsesión por mis calificaciones, me guardé todos mis problemas para no molestar a nadie. Este video sin duda me hizo llorar, tus videos se han convertido en una inspiración para mi, me das nuevos motivos para ser adelante, me das la fuerza que ninguna otra persona me da para ser la mejor versión de mi misma :)) últimamente alejo los malos pensamientos de mi cabeza y trato de cambiar la manera en la que me trato, dejé de escuchar a mi familia porque siempre me creído que no porque alguien sea de tu familia significa que tienes que aguantar todo lo que te digan, esta es mi vida y yo la haré como quiera. Escucho la música que me gusta, medito, hago yoga y también poco a poco mejoro mi relación con la comida ✨ te amo y te admiro demasiado, gracias por llegar a mi vida y ayudarme, una vez que tocas fondo no hay de otra más que ir hacia arriba. 🌷💕 pd. quizá no lo leas pero aún así muchas gracias💗

[@boladepan9040]

¡Bellaaaaaaaaaa!, tu capacidad mental y físico, no se compara, y nos inspiras a ser una mejor versión de nosotros mismos cada día, insitándonos no a hacer lo que a ti te funciona, sino a descubrir lo que a nosotros nos funciona, a cada ser que te ve lo inspiras Ana

[@angelina.durand]

Ana me inspira DEMASIADO. Es de las pocas personas en redes que es real y aporta muchas cosas buenas, el lunes comienzo a hacer ejercicio quiero llegar a mi cambio físico deseado y se que lo haré ✨❤️. Quisiera que nos enseñes a como poder organizar nuestro tiempo y como tener tiempo para todo se me dificulta mucho eso y más ahora que estoy en clases para la universidad.

[@laurisgarcia3104]

La manera en la que hablas al inicio me da taaaanta tranquilidad que me dan ganas de llorar por todo lo que me tiene mal ahorita, pero no es como llorar como loca sino, solo llorar tranquilita de la paz que me traes🥺

[@yeseniasalbador7117]

Te admiro un chingo la neta

[@michellec.9252]

Me encanta que a tu edad tengas esa mentalidad , sigue así Ana y no apagues tu luz ✨

[@aminrios7655]

Cierto!!! Wey quizás no estás en el escalón en el que quisieras estar pero tampoco estas en el escalón de donde comenzaste wey... Ana nos inspira💕💕

[@laura5581]

Puedo ver este video muchísimas veces y no me canso, siempre me hace sentir mejor y motivada, igual que la mayoría de tus videos.

[@valeriajimenez9727]

Estoy llorando, esto es todo lo que necesitaba para darme cuenta

[@jocelinjorge8864]

Hola Ana, hace un parte de años te empecé a seguir, no sabes lo mucho que significa verte feliz cada día de verdad me transmites mucha seguridad, alegría, y muchas más emociones, también quiero decirte que me has ayudado mucho estos últimos meses para tener una mejor salud, me encanto este video. Espero pronto nos podamos conocer, saludos.

[@annasalinas7833]

Posta gracias por hacer este tipo de video ,lit estoy llorando

[@lubelemzz]

aaa no ioreez!! 😭😭💕

[@ernestomartinez4926]

Amo a esa mujer tan capaz y fuerte

[@camiladamian562]

Weeeeyyy te amo te amo te amo (temprano creo jaja)

[@anahig03]

Ana, eres de las mujeres que más admiro en este mundo. Amé éste video porque me cayó como anillo al dedo (además del gran empeño que le pones a la edición), solo me queda decir: wow. Te amooooo.❤

[@luciariba7170]

Gracias x este vídeo te amo

[@AdrianaRodriguez-lq7pe]

Esta chica me llena de mucha motivación eres la mejor nunca te rindas Ana

[@emilyramirez7837]

Estamos de acuerdo que necesitamos más pláticas motivadoras de Ana 💗

[@natreyes2109]

mi cerebro sigue procesando toda la información tan sabia que acabo de recibir, neta no sabes cuánto me sirvió Ana. Esta semana fue difícil, y tus lives, tu video y tus interacciones te juro no tienes idea cuánto significaron. Te mando mucho amor✨🖤🥭

[@yoselinerojo]

La habilidad que quiero lograr este año es aumentar mi seguridad y ser más empática con amigos y compañeros de la universidad ❤️

[@patriciamaynarvaez33]

Ana tu no me bajas el autoestima, tu me lo subes de la mejor manera te adoroooooo ❤️✨.

[@karlatorres436]

Ana, no sabes el impacto que tus palabras me dan, necesitaba escuchar todo aquello que pasaba por mi mente, gracias por inspirar a las personas a ser su mejor versión día con día

[@valeriagomez8925]

Ana es de las personas que mas me ha inspirado en todo el mundo

[@rominasucllamalaga7018]

Ana desde aquí hasta Mexico te mando un abrazoteeeee gracias por ser esa fuente de inspiración para todos nosotros ,eres una chingona en todo sentido , TE AMOOO💛💛💛🥭🥭

[@vianyelinandres5872]

La verdad es que todos los dias me metia a tu canal Ana Pero ya extrañaba ver un video tuyo y realmente es lo que justamente queria escuchar gracias Ana se te aprecia ☺❤

[@mariafernandavegavaltierra8590]

Llegué un poco tarde al video, pero verlo fue justo lo que necesitaba.🥺 Ana no sabes lo mucho que te admiro, la manera en que nos inspiras a echarle ganas a las cosas. De verdad, gracias!! Te amo muchooo♥️

[@britolmc3098]

Rayos..!! cada palabra pego en el ALMA y consentrarme en lo plena de razon que estas Ana Diaz. Me hizo pensar que la peor manera de perder el tiempo es haciendo nada por ti.

[@heissyardon1738]

Por alguna razón siento que éste comentario lo leerás, no importa si no me das una señal de que lo haz leído, muy dentro de mí siento que así será. Ana, damn you're my fkn happiness babe, sos lo mejor que pude haber encontrado en el 2020, sos una inspiración tan grande para mí, siento mucho orgullo de quién sos, me hace sentir feliz que vos estés feliz, sé que vas a ser una persona tan exitosa en la vida que ni siquiera puedo dudarlo, y como siempre digo, le agradezco al universo por hacerme coincidir en la misma línea del tiempo con alguien tan chingona como vos, te amo 🧡

[@JocelyneGarcia-l5x]

Este video salio hace dos años o tal vez más, pero cada que siento que necesito un poco de motivación extra veo este video, y aquí estoy una vez más gracias Ana por tanta inscripción 🥹

[@gabs1824]

te admiro demasiado Ana, he empezado a levantarme temprano y aprovechar mi día al maximo, trabajo día a día por mi, y me siento genial, todo esto gracias a ti 🤍

[@reginauribe5872]

mujer eres arte , sinceramente te tengo que agradecer por subir un video una historia gracias ana gracias eres una persona a seguir 🤍

[@ad.l_5722]

SEÑORA SE MERECE EL CIEEELOOO Y MÁS. ERES TAN CAPAZ Y ME HACES SENTIRME ASÍ, BRILLA NENAAA

[@vicsapizza7494]

Cada palabra que has dicho ha tenido una esencia tan hermosa que... me dejó inspirada. Eres increíble Ana:)

[@valeriacarvajalcervantes6003]

Me haces sentir bien, sentí esas ganas de cambiar por mi y por nadie más, gracias Ana por poner una parte de tu tiempo en esto, te amamos

[@tinazeron2865]

Me inspiras muchísimo a levantarme temprano a hacer ejercicio (está aún no la logro ) esforzarme en la escuela , no estresarme , escribir mis pensamientos etc Sigue así 💖

[@fabianacarrillo1003]

Esas 4 personas que dieron dislike, todo bien por casa? ANA ES LA MÁS CHINGONA SI SABEN NO? 🤍🤍🤍🥭🥭🥭

[@paoflores8825]

Me he sentido estancada últimamente y a veces siento que no soy suficiente para mi misma, el tiempo que malgasto, las cosas que quiero hacer no las estoy aprovechando. Pero me has motivado ha parar y al menos comprometerme conmigo misma. Gracias.❤

[@sofiarubiohernandez2072]

Eres mi inspiración y motivación no solo para hacer ejercicio sino también para mejorar día a día en mi persona ❤️ Te amo ✨

[@anagl3]

Vere el video diario, que me sirva como motivación de mis días, afirmación y amor propio

[@emilysimon655]

Me voy de este video con una sonrisa graande y con ganas de llorar (pero de felicidad y motivación) Te amo y admiro Ana ❤✨

[@permar4361]

Tienes una vibe tan chingona, una forma de pensar bastante increíble y nos inspiras mucho ✨♥️

[@alejandrar8457]

Te admiro tanto, tanto

[@lezliepedral4529]

Gracias al universo porque conocí a Ana Díaz 🧡🧚‍♀️

[@ennilamara7421]

Doy gracias al universo por haberte conocido. ❤️✨

[@anamariavargasgonzalez3144]

Ana eres lo mejor que me pudo pasar este día me das alientos, me inspiras a amarme cada vez más a mi, a cambiar todos esos pensamientos malos y dejar de criticarme, gracias por cada uno de tus videos que me dan aliento para seguir adelante y amarme tal y como soy😘❤ bendiciones para ti y tu familia

[@neyerethleon3645]

Ana es la persona que me enseña a crecer como persona de alguna forma 🤗

[@dayanalopez585]

Se necesita en estos momentos este vídeo 🥺

[@dysis2665]

La forma en la que hace los vídeos te dan una inspiración enorme, gracias Ana, gracias.

[@nicolecano1871]

Bueno hace 3 semanas subiste este video, y creeme que lo vi justo lo subiste, no estaba en mi 100 el colegio me tenia estresadisima, pero la segunda vez que vi tu video lo entendí mas, entendí mejor cada uno de los puntos, ahora me amo muchísimo más de lo que lo hacía antes, creeme que eres lo mejor que me pasó en el 2020, gracias y pues solo eso te quería contar, lo mucho que me ayudaste 🥰🥰🥭💛

[@laurisgarcia3104]

Este video me hizo amarte y admirarte más de lo que lo hacía hace un ratito🥺

[@nataliafuks3234]

Quiero que sepas que eres la persona que mas me motiva en esta plataforma y tienes una voz hermosa 😍😍😍

[@mariaineshernandez173]

Ana Díaz me inspiras y me haces ser mi mejor versión de mi a MADRES! En verdad te amoo gracias por todo!

[@islalomeli9443]

Ana me hiciste llorar y analizar bastante con este video, que la vida te lo devuelva en mangos.

[@lauracabreraalarcon7321]

Me encanta demasiado , tu forma de pensar, me inspiras muchísimo , fuiste tu una inspiración para empezar a hacer ejercicio, todos tus videos son joyas

[@anitachavez2240]

En serio, siempre que veo estos videos tuyos me motivan tanto, nunca pares, eres una chingona

[@ampz1918]

¡Neta necesitaba un video como éste!, me siento estancada y un tanto vacia pero enserio eres una chingona, gracias por compartirnos estos consejos tan increíbles.💛

[@brayanandresdomingo9116]

La mañana brilla en sol en la noche brilla la luna y en el centro de mi corazón brillas tú cómo ninguna 👍💘 Ana

[@jennifergomez2625]

Te adoro Ana gracias por siempre motivarnos y darnos contenido de calidad eres esa luz en la oscuridad que todos necesitamos gracias por existir te amo 🥺✨🥰

[@mayanydelaluz9799]

Por ti aprendí a hablarme bien y no tratarme mal, gracias. 💛

[@valerl5464]

ana enserio gracias por hacer estos videos increíbles, que motivan y ayudan, no tienes una idea de como me llego este video. me hizo llorar y me hizo ver las cosas de una forma muy diferente. enserio aprecio y admiro todo lo que haces. se que vas a llegar muy lejos, sigue así 💕

[@miya6107]

podrías hacer un video explicando y dando consejos sobre mercurio retrógrado? estoy muy desinformada y no tengo idea si manifestar o no 😭♡

[@jeilyroa9430]

Videos como estos merecen estar en un museo ♡ Muchas gracias woman!

[@jessicamoreno2899]

Eres una chingona en todos los sentidos Ana!🤍

[@daniellamartinez1730]

Es increíble la manera en cómo pones empeño para inspirar a otros, menkantas ❤️

[@kristinadominguez8002]

Le agradezco al universo por a verme dejado ver este video y gracias por ayudarme para amarme a mi

[@jocelynegarcia9762]

02 de diciembre 2023 y desde que salió este video lo veo cada que siento que no puedo más y de alguna forma me hace sentir mejor🥹

[@vanneshorts]

su voz me da tranquilidad ☻ Ana si ves esto ti amoooo ♥