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아무 잡곡밥은 그만! 2년 동안 메밀 밥으로 고혈압, 당뇨, 고지혈 심지어 다이어트까지! 효과 본 후기
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Күн бұрын오히려 굶지말고 잘 챙겨 먹어야 좋아지는 혈관 건강!
잡곡밥이 좋다던데...무슨 잡곡을 먹어야 할까?🧐
2년동안 잡곡밥으로 고혈압, 고지혈, 당뇨 효과 본 메밀밥 레시피! 💚
✔ 당뇨발까지 왔던 심각한 상황...아직도 당뇨발은 돌아오지 못했다...!
✔ 혈관 건강 챙기긴 하는데 무슨 잡곡이 좋을까?
✔ 메밀을 활용한 다양한 요리 레시피❤️
MBN 230127 방송
여러분의 평생건강을 책임질 '바른건강'
: / 바른건강
#잡곡밥 #잡곡 #메밀 #고혈압 #고지혈 #당뇨 #다이어트 #후기 #메밀밥레시피 #혈당관리 #혈당조절 #식단 #체중감량 #체중조절 #당뇨발 #천기누설 #MBN
@user-mh4py9sg7z Жыл бұрын
혈관질환.에 메밀밥 이 좋다 헐당관리.고헐압.고지혈증.도움이 된다.저도한번 먹어봐야 겠네요.감사 감사합니다 모두모두 건강하세요.❤️ 살만빼도 몸은 가쁜하고 좋던데요. 운동도 해주셔야 됩니당
@user-kc5js4td8o Жыл бұрын
ㅇ
@user-zq4io4qu4g Жыл бұрын
메밀의 양을 확실하게 알려 주세요..100프로 메밀?
@user-mh4py9sg7z Жыл бұрын
메밀볽음밥에~시래기 와 당근 🥕 넎고 볶음밥 매밀은.차가운 성질 있으니 종이컵으로 반정도만 넎는게 좋다 ~ 감사합니다
@user-yy8vy8bs2f 21 күн бұрын
@@user-mh4py9sg7z 한컵반입니다^^~~
@user-pn6yc8sl7s Жыл бұрын
감사합니다
@alex-ex8qd Жыл бұрын
메밀도 좋지만 병아리콩이 효과가 더 좋음
@user-th4oh8oc4r Жыл бұрын
영상 감사합니다 저희도 당뇨 집안이라 메밀을 어디서 구입하나요? 시중에'가루는 봣어도 껍질 벗긴 메밀은 못 봣거든요 메밀 껍질 아사는데도 알 수 잇으실까요? 메밀이 조금 잇어요
@user-th4oh8oc4r Жыл бұрын
저도 메밀이 조금 잇어요 들깨는 아사는데 메밀은 안 돼드라구요 어디서 하시나요 메밀도 어디서 구하시나요?
@user-cv4sl6wg9d 8 ай бұрын
쿠팡서 팔아요
@user-zf7gh9hp7e Жыл бұрын
왜 다른 사람을 보여주죠?이뇨작용 핑계로 맥주 마시던 분인데;;;
@user-yi8sf8vu9b Жыл бұрын
카무트ㆍ 메밀 ㆍ귀리ㆍ 현미ᆢ 좋은게 너무많ᆢ 걍 다 섞어섞어묵
@user-ii8kj5yh1f Жыл бұрын
쌀과 메밀에 몇대 몇으로 해야하나요?
@user-ty5ov5no4e Жыл бұрын
9:1로 하는게 좋다고 합니다. 메밀은 몸이 차거나 위가 약한분, 혈액을 묽게해주는 약복용자도 삼가해야한답니다.
@user-sb8ip4ds8u Жыл бұрын
메밀 쌀 어느정도 하나요
@user-uu9yj8oh3q 9 ай бұрын
쌀이 9 이고 메밀이 1인가요?
@user-ls4jw7er7o Жыл бұрын
당귀율무복합물 먹는 사람들 보면 호리호리한 사람이 넘쳐나더라구요~
@user-cr9wi9vd8i Жыл бұрын
당귀율무복합물 어떻게만들어요?
What the Meowk!
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EBSDocumentary (EBS 다큐)
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