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오히려 굶지말고 잘 챙겨 먹어야 좋아지는 혈관 건강!
잡곡밥이 좋다던데...무슨 잡곡을 먹어야 할까?🧐
2년동안 잡곡밥으로 고혈압, 고지혈, 당뇨 효과 본 메밀밥 레시피! 💚
✔ 당뇨발까지 왔던 심각한 상황...아직도 당뇨발은 돌아오지 못했다...!
✔ 혈관 건강 챙기긴 하는데 무슨 잡곡이 좋을까?
✔ 메밀을 활용한 다양한 요리 레시피❤️
MBN 230127 방송
여러분의 평생건강을 책임질 '바른건강'
: / 바른건강
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