아무리 노력해도 빠지지 않는 뱃살😭 원인은 독소👿?!TV CHOSUN 231012 방송 | [신의 한 수] 1회 | TV조선

[@nrs3188]

남편분 넘 다정하시다

[@moung305305]

남편분 젊잖고 다정하네요.

[@이영훈-w3s]

고구마, 계란, 오이 그렇게 먹어서 다이어트가 될까요? 분명 배고파서 간식 찾게 됩니다 차라리 한식으로 세끼 남편이랑 같이 먹어요. 밥양, 반찬양을 제한해서 먹는게 오히려 다이어트에 도움이 됩니다

[@tv-sl5ul]

빙고~~~😂

[@Ooikhs]

아침 점심을 든든히 드셔야 살빠집니다 저와 나이대랑 키가 비슷해서 조언드려요 아침은 전 호밀빵 두장에 미리만들어둔 샐러드 왕창 얹어서 당류없는 라떼한잔하고 바로 걸어요 점심은 오후 1시에 밥 3분에 2공기 잡곡으로 반찬 실하게 해서 먹고 또 걸어요 그리고 아침까지 공복유지합니다 저녁엔 코어운동 20분정도 해주고 그러면 안빠질래야 안빠질수가 없어요

[@밥-p8t]

아니!줄넘기를? 정보좀 가지고 사세요

[@에르-y7f]

아가씨때는 다 날씬하죠 예날얘기하면 뭐해요 현재가 중요합니다~

[@JKIM-dq4ip]

남편도 매끼 저리 과하게 드시면 조만간 성인병 및 질병 확정으로 보임

[@rarali146]

남편..。？아버지인줄

[@찌-w3m]

아가시땐 나도43~~45였어요 지금은 날씬이 아니라 건강생각할 나이가 되었네요 😂😂😂

[@이예리-g6w]

운동보다 식습관이 더 문제고 힘든일이죠

[@장성수-z9e]

남편 배도 만만치 않은데....

[@jjjjj404]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😂

[@user-ic1gw4hl2b]

남편은 왜 다욧안하지 싶더군요ㅋㅋ

[@새벽별-y1v]

남편분 60중반인줄

[@yustella3438]

저 나이에 줄넘기하면 무릎 아작날텐데요... 😮

[@땡맹구]

적게 먹고 운동이 최고

[@위드미라클]

둘다 60 넘은줄.. 살은 두분다 빼셔야겠구만 남편분 배둘레햄도 만만치 않음요.

[@콩몽아맘]

매번 이런 프로그램들은 운동좀했다고 바로 체중계를 재보는데 넘넘 현실감 없는 장면 ㅋ

[@알케미-d6l]

그놈의 독소 독소.걍 물만 먹고 일주일 단식하면 다 배설 되지 않나? 하다못해 주말동안 이라도.

[@미숙신-f1p]

이런 아내를 한결같이 바라보는 남편이라면 최고다

[@샤샤-x3j]

먹는습관 안바뀜~아님 미친듯운동안함 절데 안바뀜~의지란말이 괜히나온거 아님요^^

[@수기소녀]

맘보를 곱게 쓰셔야 합니다 뭐 좋은거라구 다른사람이 가져가라구 하시나요?

[@공주님-j4g]

저는 살기위해 운동하고 또 건강하기위해 죽기살기로 하루매일 2시간씩 헬스하는 59세주부입니다 사연자 엄마분보니까 제가걱정되네요~~첫째식단조절과 매일 규칙적으로 몸에무리 가지않는선에서 운동해보세요 노력은 절대 결과를 외면하지않습니다 단숨에 뺄려고 하는것보다 천천히 실천하다보면 몸에변화 눈에보일겁니다 그기쁨이 얼마나큰지 ~~경험해보지 않으면절대몰라요 이번기회에 사연자분 꼭한번 노력하셔서 느껴보세요 다이어트는 정말 간절히 절실해야합니다😊

[@김향숙-x8o]

요요는. 지꾸 먹어서임 ᆢ 먹지말자

[@반-h9t]

일부러 옷을 그리 입은 건 알겠는데 이제거의 프로그램이 드라마 수준으로 전락한듯 싶군요 온통 설정 머리묶고 화장지우고 제대로된 운동하는 분들 안나오고 저게 운동입니까? 일상산책수준도안됨

[@꿀잼-n8d]

걷기 수영하세요 오래하지 못할줄넘기 동네운동기구 효과없음

[@안나-v6o]

별로 안쪘는데

[@민희김-u3e]

62살 아닌지 ㅠ

[@박명옥-z6b]

먹으니까 찌지 독소는 개뿔ᆞᆞ약팔아먹을려고

[@물-w4u]

피부 좋네요

[@윤그린나이트]

무릎관절 다 나가네 수영하셈

[@이노센스-s7z]

병원에 열흘정도 있으면서 밥을 1/3 공기정도 먹었는데 퇴원하고도 소식하고 저녁 6시이후에 안먹었더니 두달만에 8키로 빠졌어요.

[@은주-b3k]

고구마 살이더쪄요

[@김건희-o2h5g]

머리를 좀묶고 운동하지

[@천현정-g9m]

50중반 넘어 폐경오면 잘 안빠집니다 아직 희망있어요 많이 움직이면 빠지더라구요

[@오향석]

67세 저도 식욕조절 걷기운동 하니까 빠져요

[@오향석]

고구마 반개 계란1개드세요

[@김민호-g2q]

많이 먹으면 살찌고 미련해 진다.

[@qrdigzx6461]

헐 두분 60대인지. . . 거기다 살은 부부가 같이 빼야할 듯 부부가 뱃살이 심각함

[@프라하-k4m]

운동한것이 남편한테 고생했다는 말을 들을이야기인가? 무언가 어색해요. 아내라는사람은 궁시렁궁시렁 운동한것이 남을위한일인가? 자신을위해서 당연히 해야하는일인데!

[@재옥김-s4k]

처녀때 ㅋ 신생아때 그러지

[@아루밍09]

드시는 탄수화물 양이 많은것 같아요ㅜㅜ

[@김향숙-x8o]

비만은. 죽음😂😂😂😂