Анализ техники прыжка ребёнка. Девочка, 12 лет, рост 180 сантиметров, волейбол.

[@ИгорьИващенко-ц1х]

Егор по работе с теннисным мячом браво,сразу чувствуется рука мастера,как круто показал методически ошибки ребенка

[@byl4667]

видно, как девочка стесняется, и егору изза этого тяжеловато)

[@Jamp-and-run]

Когда у меня брали интервью из района я сказал что хочу быть олимпийским чемпионом по волейболу, но сейчас не знаю получится или нет но я не сдаюсь упорно тренируюсь сейчас мне 16 лет , рост 181 растяжка нормальная могу на прямых ногах нагнуться вниз на 27 см голеностоп могу согнуть вперед на 17.5 , отрыв от земли у меня +- 72 см это без силовых . В этом году поступил в колледж в Уфу сразу начал ходить на тренировки по волейболу было нормально но нагрузки было мало я не пропускал тренировки приходил раньше всех и уходил позже так как оставался еще на одну тренировки а до квартиры доходил с утяжелителями .В итоге мой тренер посоветовал меня тренеру Газпрома я там тренировался и отыграл около двух месяцев .Но мне в колледже не понравилось слишком мало знаний да и не хотелось мне после 4 лет учебы на заводе 3 года отрабатывать и в дальнейшем там работать Короче я вернулся обратно в деревню поддерживаю форму стараюсь улучшать растяжку и прыжок качаю икры мышцы кора и подтягиваюсь на турнике . Вот моя история сейчас в 10 классе готовлюсь к ЕГЭ , но желание стать профессиональным спортсменом не угасает ;)

[@Jamp-and-run]

потаюсь правильно не ем сладкое в деревне много чего полезного есть как то так

[@Jamp-and-run]

открыт к обратной связи в плане подсказать что то, предложить идеи да и просто пообщаться ) в плане спорта : )

[@kumashabd]

приятель, какого года рождения?

[@Jamp-and-run]

@@kumashabd 2008года

[@Neneni34]

Ахах, только перешла и сразу нашла твой коммент

[@ИннокентийМакаров-н5ф]

Мобильность голеностопного сустава лучше тестировать и работать над ней без обуви (кроссовок) т.к. шнуровка или высота обуви и модель будут влиять на реальную амплитуду

[@Jamp-and-run]

Был бы у меня такой тренер )))

[@ИгорьИващенко-ц1х]

родителям респект!умницы

[@Михаил-ш7л7р]

Спасибо за видос)

[@Chernikru]

12 лет, рост 180...ачумеь. а это не повтор видео? вроде раньше видел ее с тобой вместе в ролике

[@Steepstar11]

Если честно, девочке лет 30 как буд-то. Сейчас бывает такое

[@Hysmoso2]

Был бы у меня такой тренер😢 я учился методом усилие+время

[@viktorbabaian457]

Какой 30-36 см, с прибором что-то не так, прыжок от силы 20 см

[@ДастанОрозбеков-ю1ъ]

Здравствуйте , Егор,мне 16 лет, занимаюсь волейболом Хотел бы спросить не могли бы вы посмотреть на мою технику прыжка и указать ошибки?

[@Madara_1so2]

180!?!!!?? В 12 лет ? На данный момент мне 14 я 160 но в 12 я был 148 это, реально гигант если она будет много тренироваться у неё большое будущее

[@УмарАлынбекоа]

Золотое антропометрия для диагонали или же для ЦБ

[@ЛеняЛеон-ы4к]

Подскажи пожалуйста, что за прибор который высоту прыжка замеряет?

[@ИгорьИващенко-ц1х]

добрый день!что за датчик?он может и горизонтальный прыжок померить?

[@enemy3187]

егор, подскажи пожалуйста, сколько стоит датчик прыжков?

[@Tujh91_live]

Очень много

[@enemy3187]

@@Tujh91_live скажи хотя бы примерно, может накоплю, куплю себе для интереса, евро 400 я предполагаю?

[@enemy3187]

@@Tujh91_live можно название? я может накоплю, куплю, я предполагаю евро 400?

[@enemy3187]

@@Tujh91_live я просто в Финляднии живу и ничего не могу найти по запросу датчик вертикального прыжка :с

[@Жэк]

Да какая-то отстойная программа на смартфоне. Да и точность лажа - прыжок 20 см говорит 30.

[@УмарАлынбекоа]

Чо за приложение?

[@OytSader]

Ну это база все да

[@VilkaBoy]

Как она выросла до 180?! Почему я пацан, мне 15, и рост 178? Ну мне стыдно уже.. все 186-195 ходят, чё я лошара что-ли? Что она делает по жизни чтобы такой быть??

[@whysharysota]

не имеешь роста-сам развейся в чем-то, например накачайся. Парни будут про тебя тоже самое говорить, что ты про их рост

[@kashahasha6798]

Родилась такой, Я сам 174

[@kashahasha6798]

Мне 17

[@shiroikumo533]

Мне 30 я где то 178-179

[@HIM-j4z]

Зато прыжок очень слабый... у меня младшая сестра, которая спортом не занимается и то выше прыгает. Быстрый рост - кости и мышцы не поспевают. В 30 уже будут проблемы с сердцем и позвоночником

[@Artamielchik]

На самом деле Егор не прав в одном моменте Те проф. волейболисты, которые прыгают сильно прогибаясь и включая спину, просто дурачки Да, это придаст лишние 2-3см, но гораздо эффективнее прыгать не прогибаясь вперед, не концентрироваться на этом, во время прыжка ты должен чувствовать легкость, а не складываться в чемодан Из-за этого прогибания ты сильно теряешь во времени, когда можно уже успеть было начать разворачивать корпус и заводить плечо, ты зачем-то наклоняешься вперед А также эти наклоны и чрезмерная работа спиной - излишнее движение, которое повышает риск травмы спины Егор, ты с волейболиской общался, не нужно ей объяснять как прыгать на свой возможный максимум, ей нужно объяснять как прыгать правильно и техничко в рамках волейбола, уменьшая риск травм и повышая эффективность для атаки

[@Tujh91_live]

это нужно лишь как навык, а не для волейбола. У детей не простроена нейромышечная связь, спина не работает так как должна. Я отдельно за кадром уже озвучил пути решения. Я ведь не каждый день с детьми работаю чтобы за 30 минут выдать экскурс на всю жизнь)

[@p_u_b_g_er_7243]

Вообще-то правильно включение в прыжке может за счёт большей работы корпуса увеличить и съем и илу атаки. Всё нужно в меру своей физиологии включать. Девочка ещё маленька, ей можно выстроить организм так, чтобы техника была эффективна и не травматична. Если люди за 20 начнут ставить себе технику со сгибаением пополам, тогда могут быть проблемы))

[@РусланналсуР-и3ъ]

Помимо отстутствия техники прыжка,есть проблема в росте/весе.Она очень быстро ростёт,а мышц толком нет такую массу эффективно двигать.

[@ГузеляРажапова-ы2е]

Егор прийди ко мне