「あなたはどう?」HSPが悩みやすい固定観念7選／自分を束縛する考え方

[@cocoyowa]

▼目次▼ 0:00　今日のテーマ 0:23　HSPが悩みやすい固定観念①　転職は悪いこと 3:01　HSPが悩みやすい固定観念②　家族を嫌ってはいけない 5:07　HSPが悩みやすい固定観念③　人は平等 8:06　HSPが悩みやすい固定観念④　結婚しなければならない 10:00　HSPが悩みやすい固定観念⑤　断るのは悪いこと 13:08　HSPが悩みやすい固定観念⑥　上を目指さないといけない 15:28　HSPが悩みやすい固定観念⑦　失敗してはいけない ーー毎週5万文字ほどで、生き方・心理・HSP・HSS型・HSEさん情報をお届け中！ 限定動画配信、各種企画、限定ライブなども行っています。 購読雑誌のようにお使い頂けます。 メルマガはこちら(初月無料) ▶www.mag2.com/m/0001691587 noteマガジン形式(クレジットカード決済以外が可能) ▶note.com/ryo_shigoto/m/m3dbc36b6c93f 著書2冊目 ▶amzn.to/3tFimKy

[@your_keyroom]

いつも動画拝見させていただいてます。適材適所ゆったりでやって行こうと思います。向き合いながらですがこういう性質な自分とうまく付き合っていきたいと思います。

[@saku9446]

失敗してはいけないと思ったのが僕の場合、合わない職場環境で無理して、中年期に重いメンタル疾患になって10年近く引きこもり苦しみました。取り返しのつかない例ですが、そんな僕も今は社会復帰して元気になり仕事に趣味に人生を楽しんでいます。自伝を出したら売れるかもと妄想しています。

[@ばばあ-b8f]

我慢という固定観念が苦しい。

[@h04ofcla58]

固定観念って結構悩みのタネになりやすいなと動画を見て改めて思いました。 その中でも①④について。 ①転職に関しては色んな理由があると思いますし、私も経験してる身なので悪いこととは思いません。ただ、私が初めての転職の時は「悪いこと」と思ってたことはありますが…😢 今の職場に、今度新しく職員さんが来ますが、その方も転職されて来る方。職場が歓迎のムードで良かったなと思っています。 ④結婚はしたい気持ちはあるものの、いずれ出来ればと思っています。両親からは言われませんが、祖母と先日会った時に「(祖母が)生きてるうちに結婚してほしい」と言われました。従兄が結婚した話をしている時に言われたのですがモヤモヤしてしまいました。 何歳までに結婚するみたいな計画も、個人的には固定観念に入るのかなと思っています。 計画を立てても人生は思い通りに行かないことを学んだので、タイミングとか運とかでお相手が見つかればいいのかなとゆったりと考てます☺️ 文章長くて失礼しました。

[@ふわもこひつじ-e1e]

今日の動画は 特に心が楽になりました😢 『固定観念に縛られない』 大切ですね。 ryotaさん、 いつも　ありがとうございます😊✨

[@marinw2113]

待機児童で小さい子どもを2人家で見ながらフリーランスで仕事してます。自分の時間が取れない日々が続き、今やっと布団の中でリョウタさんの動画を見れてます。家族の話と不平等の話、自分に当てはまりすぎて頷きながら聞いてました。 私は機能不全家庭で育ったため、両親と連絡を全く取ってません。 海外の不細工な方がモデルになった話ですが、私も全く容姿に恵まれず、中学時代は壮絶ないじめを受けてました。そのせいで中高一貫に通っていたのに高校受験をしたり、大学も県外に行って、今はその延長で海外に住んでます。 こちらでは私はただのアジア人で、現地の人は私が不細工かどうか、日本人かどうかすらわからないような状況なので、日本にいる時よりも生きやすいです。 ずっと英語も頑張ってきてよかったです。 リョウタさん、いいお話をありがとうございます。

[@ひろみち-m4n]

①と②と④と⑥が当てはまっていますね… 固定観念って、知らず知らずのうちに自分の首を絞めていたことに振り返って気づくんですよね😢 転職も結婚も家族も30代って、1番岐路に立つことが多い年代なんじゃないかなと勝手に思ってます。

[@まめはな-d1l]

「上を目指さないといけない」という固定観念があり、ハッとしました。社会人として成長しなくてはならない、常に努力し続けないといけない、と自分で苦しめていたように思います。本当の私は、ゆっくりコツコツと続けることが得意なのに。自分を見失わないように、時々このことを思い出そうと思います！

[@sobulinealong]

こんばんは。 今回のテーマとはやや異なることですが『固定観念』ということで私はもののこだわりが強く商品の銘柄やメーカーに拘ってそれが手に入らずモヤモヤすることがしばしばありますが、あえて他を選んで考えが急に変わったこともあるので結局固定観念が自分の視野を狭めているように思いました。

[@kohana4514]

いろいろな固定観念 これはHSPに限らない気がします。 リョウタさんの話は現代人が聴くだけでも 楽になれる方が多いことではないでしょうか。話を聞いていると 世間の渦巻きの中からはずれて 穏やかに暮らすイメージが湧きました。 やはりウチの親も過干渉と固定観念 があり、それに巻き込まれた感じはあります。その為自己肯定感が低い自分がいます。今から挽回できるといいなと思います

[@hinakoishihara7938]

親を嫌って構わないと思っても、心底嫌えないものが有り、そこが苦しいです。もう亡くなりましたが昔を思い出して腹が立ち、もっと仕返ししとけば良かったと思ったり、感謝するものも有ったり、私は軽症の毒親育ちなんでしょうね。

[@cocoyowa]

許せない経験に対するお話もあるので、1度過去の内容をご覧頂くと気づきもあるかもしれません。 そういうつらさからも解消しやすくなるお話をいくつか解説しております😊

[@hinakoishihara7938]

@@cocoyowa 有難うございます。 拝見させて頂き残りの人生を楽しむ為に勉強させて頂きます。

[@moratoriumura]

失敗を許さない親や上司がいる〜

[@ともちゃん-q1u]

Ryotaさん 他人の行動を気にする、いつもと違う行動をしているか気になるのはなぜでしょうか？ 同居祖母の行動が気になるのですが どうしたら気になることが少なくなるでしょうか？

[@rurimochizuki4424]

転職悩んでます。。 でも、専門職の場合は狭き門なんですよね。。😑

[@ミコ-h7x]

ちょうどバブルの頃に就職でした。あの頃は、私らしくなく生きていたように思います。常に上昇志向でいなければいけないという雰囲気。とても頑張ってました。バブル崩壊と共に退職し試行錯誤しながら、生きてきて、今ようやく穏やかな生活ができるようになりました。こんな生活が私には合っていたんだなと、今頃気がつきました。 のんびり、穏やかに過ごす事は幸せです。

[@kakokako5908]

昔から家族と仲が悪く、でも仲良くするのが正義みたいな固定観念が、いつも自分を苦しめていました。 結婚に関してもマウントを取ってくる人程近寄ってきます。 今回は自分の中でも神回で、りょうたさんの言葉で聞けて良かったです。

[@マメックス-x9y]

今回ご紹介頂いた内容は、自分が悩んでいなくても他人から押し付けられる事があるので、厄介です。距離を置いたりするなどして対処しますが、自分が思っているよりもいますね。

[@cocoyowa]

人が思い込んでいるケースも多いですね🤔 その場合は、固定観念を持っている人だと思い、できるだけ距離を取るスタンスはおすすめです。

[@user-ey4ok9fo9m]

うちは父親がニート、母親がバリキャリウーマンand晩婚→熟年離婚、姉は高校中退→お笑い芸人… とまぁめちゃくちゃな家族だったので固定観念については、ありがたい事に少ないほうかなとおもいます😂 人生のカードについては、目に見えるものは不平等だと思うのですが、等しく苦しみがあるという点においては人間は平等なのかなと思います。 そう思うと、恵まれている人やうまくいっている人を羨まずにすみます✨

[@kurokanchan]

Ꮇさん✨ 等しく苦しみがある点で平等！とっても素晴らしい考え方ですね〜😌 今まで生きてきて、初めての考え方です🤗 自分も取り入れてみようと思います。✨ ありがとうございます💮🤗

[@user-ey4ok9fo9m]

@@kurokanchan こんにちは🌞 はい、「みんなと違う」という意味においては「全員が同じ境遇である」という考え方ですね。

[@kurokanchan]

@@user-ey4ok9fo9m さん 違うからこそ、違う悩みがあり、違う価値観があり、幸福も不運も違うから、平等なんですね！ 自分、とっても感動しました✨ 本当にありがとうございます🌹

[@シバオウ]

全部思ってて，全部その考えを捨てた。2回転職し，今は平和。親は苦手で距離を思い切りとって失敗し，今は車で１時間の距離にいる。わだかまりは少し解けた。先住者に尽くせとか，生意気だとか，結婚してない奴は頭がおかしいだとか，失敗するなんて馬鹿じゃないかとか，そういうマウントを１年２か月間長野県で受けて苦しんだ。今は他県に住んでいるが，なんであそこまで嫌がらせされたんだろうと今だに謎。総じて言えるのは，辛いけど一度失敗して経験することは大切。気がつくって大切。

[@kanbara-kanbara]

参考になりました。転職というのも当てはまったし変えることは怖いけど失敗を恐れずにやっていきます。