STRETCHING - ASSOUPLIR LES HANCHES - LIBÉRER LE BASSIN - SOULAGER LE DOS

[@evedanthe129]

Extraordinaire, quel bien ça fait après une journée assise devant un ordi. MERCI!!

[@michelleoquident4123]

Après une séance natation hier dont bcp de palmes cette séance a été bienvenue je l intègre dans mes routines Merci Angélique

[@claireastaix5989]

Merci Angélique vos mouvements me font beaucoup de bien.

[@badforlashesdaniel]

Juste MERCI, tu es absolument géniale !!!!!!

[@mercedesmarcade4488]

Trés bonne séance j'ai regardé après je vais la faire. Merci ❤

[@6stm]

Bonsoir , Un grand merci j'ai adoré ta séance mon corp te remercie ...je vais intégrer tes exercices dans ma routine quotidienne 🙏🏿🙏🏿

[@6stm]

Excellent

[@alexiscamio4542]

C'est super ce cours. Il y a beaucoup de bienfaits. Merci

[@jeanjacquesbernagou3876]

Super très bien bravo et bravo très complet

[@lux13591]

Génial votre routine 🙏✨ merci beaucoup 💝🦋

[@valerieseemann9633]

Un grand merci à vous Angélique. Comme à chaque fois, j’apprécie la précision de vos exercices et des explications.

[@christophedoucet3025]

C'était génial, merci beaucoup, je suis tellement raide !!!

[@alexiscamio4542]

Bonjour à Vous! Merci joie dans l'effort! Je suis aussi coach BPJEPS AGFF. je prépare un DEJEPS de Boxe Française. Merci. Belle journée. Alexis

[@jeanlouisroux9354]

Merci pour ces exercices. Ça m'aide bien pour mon karaté

[@mohamedmarouani967]

Excellente séance. Merci beaucoup

[@stephaneMichaux]

super video qui a retenu toute mon attention efficace comme toujours..merci infiniment Angélique 🙏🏽

[@marie-laurecarlotti5441]

Un grand merci. Cela m'a soulagé des douleurs de dos et bassin.

[@herved8816]

Bonjour Angélique, vous êtes un remède contre la morosité. Séance douce dont je ressens l'efficacité 😊 Certes je suis un peu plus souple qu'un manche à balais😀 mais quel plaisir de voir quelques améliorations grâce à vous. Belle journée à vous 🙏🌟☀️

[@angeliquebataillecoachingforme]

Re bonjour Hervé.. Merci pour votre message. Je vous apporte des outils et c'est grâce à votre motivation, votre discipline et votre régularité que vous ressentez vos progrès. Bonne continuation.

[@christinedauptain8329]

Bonjour Angélique je viens de faire pour la première fois la séance que j'ai bien aimée .cependant j'ai quelques difficultés d'équilibre dans certain exercices je ne sais pas pourquoi

[@hachachsaad6236]

Excellent exercice pour professionnel pas pour tous le monde

[@anouckmacchi7719]

Super! Voilà trois jours de suite que je le fais. Merci 😍

[@fati6556]

Merci beaucoup pour cette vidéo , top!!! Le fait que tu utilises le chrono, cela m’a aidé et encourager à maintenir la position avec toi. Car en général, les gens qui font ce genre de vidéo montrent les mouvements mais ne prennent pas le temps de le faire entièrement. Est-ce que tu pourrais faire une vidéo pour les problèmes du syndrome de l’essais glace stp ? Merci bcp

[@angeliquebataillecoachingforme]

Bonjour @Fati, merci beaucoup pour ton message. Je suis contente que la séance t'ait fait du bien. Je ne propose plus de séances complètes sur youtube. J'ai à présent créé un studio en ligne (en plus de mon studio à Toulouse) dans lequel je donne chaque semaine et chaque mois de nouveaux cours de pilates, fitness et stretching www.abcoachingforme.fr/programmes. Je te souhaite une belle journée et un bon weekend

[@Lisa13700]

Quelle belle découverte, j'ai enfin trouvé des exercices qui me correspondent 🙏😊. Merciiii 😀

[@angeliquebataillecoachingforme]

Bonjour, je suis contente que les exercices vous fassent du bien !!! Je vous souhaite de passer une belle journée.

[@nathalievincent4958]

Un grand merci pour ce stretching tout en douceur 🙏

[@nalabee319]

Merci beaucoup ! Cette séance m'a confirmé que j'ai un côté plus souple que l'autre ! Combien de fois par semaine conseillez-vous de faire pour gagner en souplesse ? Merci

[@alexiscamio4542]

Bonjour C'est génial. Je suis Alexis.

[@Madelaine974]

Merci 🙏

[@criscris658]

Merci beaucoup pour cette séance ! J'avais un peu mal en bas du dos, et bien c'est passé !! 👍

[@angeliquebataillecoachingforme]

Merci Christel pour votre message. Je suis vraiment ravie que la séance ait pu vous soulagé le dos... Merci !!!!

[@mariannemathon2104]

Merci beaucoup à vous

[@alexiscamio4542]

Merci pour ce cours, celà fait du bien. Vous donnez des cours?

[@angeliquebataillecoachingforme]

Merci 🙏 @Alexis Camio. Oui, je donne des cours, c'est mon métier 😉 > www.abcoachingforme.fr

[@DianeKimbangui]

Merci beaucoup

[@angeliquebataillecoachingforme]

@DianeKimbangui Avec plaisir

[@vaincrelecancer9799]

Jolie coach efficace.

[@angeliquebataillecoachingforme]

Merci 🙏 @Vaincre le cancer. Belle journée à vous

[@stephaneazzopardi8070]

Merci

[@olivierlefee5066]

Salut, justement cette semaine, j'avais mal aux hanches! Ta séance arrive bien. Je te remercie de cette séance, cela fait un bien fou comme d'habitude.

[@allanvideos4098]

Merci pour votre cours , nouvel abonné 🙏🌹

[@angeliquebataillecoachingforme]

Merci🙏 @Allan vidéos pour votre message. Bienvenu et Bonne soirée à vous 😊 A bientôt 😉🌺

[@allanvideos4098]

@@angeliquebataillecoachingforme Avec plaisir .. à bientôt

[@sylviedoneau7505]

J'adore !

[@helenepesan4377]

😍 merci

[@alexiscamio4542]

C'est un étirement passif, non? Comment progresser avec une autre méthode. Merci Alexis. C'est sympa Toulouse.

[@angeliquebataillecoachingforme]

Bonjour @Alexis Camio, oui ce sont des étirements passifs. Vous pouvez faire la méthode CRE. Bonne journée ☀️🙂

[@alexiscamio4542]

Bonjour merci

[@alexiscamio4542]

C est quoi cre?

[@alexiscamio4542]

Svp

[@mustaphabenabdeslem1503]

Extra

[@martinedellier7329]

Parfait après un long trajet en voiture ça ne pouvait pas mieux tomber ..merci Angélique 🌺🙏

[@beapatensemble4342]

Les bruits de fond desagreables😢dommage

[@mohamedmarouani967]

Excellente séance merci beaucoup

[@Carlitodelkingo]

Merci