Angst vor Ablehnung: Woher kommt meine soziale Phobie? Ursachen & Entstehung von sozialen Ängsten

Soziale Phobie: Heute geht's um die Entstehung, die Herkunft und die Ursachen von sozialer Angst bzw. ängstlich vermeidenden Persönlichkeitszügen. Einige von euch haben mich gefragt, woher ihre soziale Phobie (d.h. Angst vor Menschen bzw. Angst vor Ablehnung) oder ihre ängstlich-vermeidende Persönlichkeitsstörung kommen könnte bzw. was der Auslöser oder die Ursache ihrer Sozialphobie sein könnte.
👉 Worin sehe ich wichtige Faktoren, die die Entstehung sozialer Ängste begünstigen? Welche Rolle spielen Genetik, angeborene Charakterzüge und Erziehung durch die Eltern in Bezug auf Angst vor Ablehnung? Oder Traumatisierungen? Oder was kann den Ausbruch einer bestimmten Unterform der sozialen Phobie verursachen? Meine Einschätzung zum Thema "Ursachen von sozialen Ängsten" bzw. Entstehung der Angst vor Ablehnung findest du im heutigen Video.
Und hier das versprochene Video bzw. der kurze Podcast von Eckhart Tolle zum Thema Kindererziehung: • Elternrollen Erziehung...
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Wenn du schüchtern, sensibel oder introvertiert bist, dann bist du hier genau richtig! Mein Name ist Dr. med. Michaela Krohn und ich bin Ärztin, Psychotherapeutin und Coach. Auf diesem Kanal widmen wir uns Themen wie sozialen Ängsten, Erythrophobie, Introvertiertheit, Hochsensibilität, Depressionen und Burnout. Durch meine langjährige Erfahrung im Gesundheitswesen habe ich erkannt, dass eine wirtschaftliche Ausrichtung der Medizin oft die Menschlichkeit und die ganzheitliche Heilkunde in den Hintergrund drängt.
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▬ Videokapitel ▬▬▬▬
00:00 Intro: Ursachen soziale Angst
00:25 Genetische Faktoren
01:54 Angeborene Persönlichkeitsmerkmale & Temperamente
03:11 Eltern, Bindung & Erziehung
08:24 Erziehungsstile: Streng/autoritär, ambivalent, überbehütend
15:55 Lernen am Modell
16:53 Trauma & soziale Ängste
18:23 Ständige Wiederholung und Bestätigung der eigenen Glaubenssätze
20:22 Verschiedene Ausprägungen sozialer Ängste
21:50 Perfektionismus & ständige Versagensangst
23:39 Sicherheitsverhalten & Vermeidungsverhalten
27:09 Kritische Lebensereignisse als Auslöser der sozialen Phobie
28:53 Fragen an dich selbst
▬ Hashtags ▬▬▬▬
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