안쪽은 수술하면 안된다고?!｜골프엘보(내상과염) 봉합술 케이스｜수술 읽어주는 남자👨‍⚕️

#올바른서울병원 #골프엘보 #내상과염
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[@mongki-D]

항상 건강하시고, 행복 하십시요! 선생님!!

[@조재호-j5f]

감사합니다~

[@소진설-m3d]

내측 상과염 통증때문에 MRI를 찍었습니다.. 뼈에 붙은 부분이 떨어졌다는데 수술하라고 않하시고 더 사용하다 보면 벌어질테니 그때 수술하라고 하고 스테로이드 주사만 한번 맞았습니다..의사분은 인대는 자연치유는 없다고도 했습니다. 운동을 해야 해서 다른 병원에 갔더니 인대가 가운데 부분이 약 2~30% 떨어져 있어서 이걸로 수술하기는 아깝다고 콜라겐 주사만 맞고 한두달 더 쉬다가 슬슬 운동해도 될거라고 했구요... 이제 두달 쯤 되었는데 스테로이드 주사 효과가 다 되었는지 살짝 통증이 생기기 시작했습니다.. 동영상에 보면 떨이진 인대는 붙질 않는다고 하셨고 이미 염증이나 인대의 변형 이후에 파열이 생긴다고 하셔서 심간한 상황인듯 하여 수술외엔 답이 없어 보이네요.. 할거면 빨리 해버렸으면 좋겠는데 제가 갔던 병원에서는 왜 수술권유를 안하셨는지 궁금하네요...

[@woo_dol2]

의료인이 아닌 일반인인데도 이해가 쏙쏙됩니다. 요새 내측이 자주 아픈데 mri찍어야겠군요

[@조재호-j5f]

네 정확하게 진단받고 잘 치료받아 완쾌하시기 바랍니다.

[@저스트두잇-c6l]

잘봤습니다 감사합니다!!

[@조재호-j5f]

감사합니다.

[@TOONGTANG.]

으아 저도 고생중인데 잘봤습니다 ㅜㅜ

[@마이더스-h5o]

선생님 하시는 말씀이 제가 겪었던 아픔이라 귀에 쏙쏙 들어오네요 2년전부터 지금까지 비수술 치료받고 관리 해도 점점 더심해집니다. 테니스. 골프엘보 양쪽이 다 아픈데요 혹 수술 받게 된다면 완쪽부터 안쪽 바깥쪽 한꺼번에 수술은 가능한지 궁금합니다 어떤식으로 수술을 해야되는건지 간략하게만 알려주시면 안되나요~~~

[@조재호-j5f]

한번에 수술 다 가능합니다만 수술 후 통증과 회복이 살짝 더 걸릴순 있죠. 그래도 따로하는 것보다는 회복 기간이 짧지요.

[@Heung-q4t]

오늘 골프엘보로 mri찍었는대 힘줄이 약간 떨어졌다는대 수술 안해도 됀다고 하시던대 시골 병원이라 불안하네요 Mri들고 큰병원으로 가서 다시 진료를 받아야 할까요? 참고로 2년정도 됐구요 주사 물리치료 충격파 1년정도 꾸준히 했습니다 무리하게 팔을 쓰지 않으면 통증은 있지만 일상 생활은 가능한 정도입니다

[@조재호-j5f]

네 타 병원 진료도 보시는 것이 좋겠네요.

[@이지현-b4i9g]

수술하고 싶은데 수술도 겁이나요ㅜㅜ 부분마취한다 들었는데 많이 아프겠죠? 엘보로 많이 아픈데도 수술이겁이나니 선듯 결정이 쉽지않네요ㅜㅜ

[@밥묵자-y4l]

선생님 제가 팔꿈치관절염이 심해서 관절경 골극제거술하였는데 재활할때 필요한운동이나 하지말아야할 운동 동작등을 알려주시면 정말 감사하겠습니다 4개월째인데 펴고 구부릴때 수술전보다 통증이 좀더있네요 팔꿈치관절염은 정보가 너무없어서 힘이듭니다 선생님조언 부탁드립니다

[@조재호-j5f]

펴고 구부리는 운동 꾸준히 하시는것 말고는 딱히 답이 없습니다. 내시경으로 골극이 제대로 정리가 안된 상태라면 재수술도 고민할수 있지요.

[@밥묵자-y4l]

선생님 바쁘신데도 관심가져주셔서 너무감사합니다 잘 새겨듣겠습니다^^

[@아부지은총이]

제가 골프엘보우를 2년이상 가지고 있는데 dna주사 10회이상 체외충격파 5회정도 받아봐도 통증이 해결이 안되서 수술을 고민중입니다. 물류쪽일을 하고 있어서 무거운 물건을 드는 일이 빈번합니다 수술후 얼마나 지나야 일을 할 수 있을까요? 선생님께 수술을 받고 싶어서 글 남깁니다

[@네불-w9f]

내측상과염시 진행하는 수술은 토미존수술이라고 봐야할까요?

[@조재호-j5f]

그건 내측부인대 만성 파열에서 하는 수술이고 완전히 다른 수술이죠.

[@갓르-h7k]

원장님 척추 빼고 다 하시네요. Os군의관인데 존경스럽습니다😊

[@조재호-j5f]

네 감사합니다. 군의관 시절이 아마 선생님이 평생 가장 시간이 많을 때이니 알차게 보내길 바래요

[@BrightWarmWater]

안녕하세요. 선생님 질문이 있습니다. 제가 현재 주관증후군을 진단 받고서 증상이 심하지 않아 보존치료를 권유받고 계속 관리중입니다. 그런데 팔꿈치를 구부리고 펼 때 내상과에 튕기는 것이 있어서 척골신경아탈구인 줄 알았는데, 실시간 초음파로 검사해보니 그 무언가가 튕기는 와중에도 척골신경은 잘 위치해있다고 하더라고요. 그 튕기는 것의 크기가 2-3밀리 정도로 비교적 작아서 척골신경은 아닐 거라고 하고 아마도 혈관이나 힘줄이 떨어져나간 부분일 수 있다고 하는데, mri를 찍어봐도 판독지 상으론 척골신경 부종 외 다른 병변은 나오지 않더라고요. 그런데 팔꿈치를 구부리고 펴서 그 정체불명의 조직이 튕기면 내상과 주변이 쓰리고 심하면 새끼손가락 저림이 나빠지기도 합니다. 튕기는 것 없이도 팔을 오래 구부리면 척골신경이 눌려서인지 새끼손가락 저림은 생기고요. 삼두건 탄발도 동영상을 찾아보니 제 경우보다 조직이 두텁게 튕기는 것 같더라고요. 혹 그 튕기는 것이 mri에 비정상으로 분류되지 않는 정상이긴 하지만 기형적으로 자라거나 분리된 혈관이나 힘줄이어도 이러한 통증과 신경증상이 나타날 수 있나요? 그리고 이로 인해 팔사용에 제한이 생겨서 생활이 불편한데 이것도 늦기 전에 수술하는 게 나을지 궁금합니다.

[@조재호-j5f]

얘기하는 증상이 전형적인 척골신경 아탈구죠. 초음파에서 잘못 판단했을 가능성이 크구요. 증상 지속시 척골신경 전방 이전술 하시는 것이 해결책입니다.

[@anthonykim9422]

선생님 자세한 설명 감사드립니다. 골프엘보로 (tendinosis)고통 받고 있습니다. MRI할때 혈관 조영제로 하는게 나는가요 아니면 그냥 MRI만으로도 정확한 진단 가능 한 건가요? 감사합니다

[@조재호-j5f]

조영 mri는 안 찍어도 됩니다.

[@anthonykim9422]

@@조재호-j5f 감사합니다

[@배선미-e2w]

원장님 50세 여성으로 지방에서 내측상과염으로 주사 물리치료 체외충격파 치료해도 증상이 더 심해져 세수 양치 젓가락질 빗질 뒤처리 등 전혀 못 하고 칼로 베는 듯한 쓰라린 통증으로 유투브 보고 서울에 모병원에 가서 mri 검사 후 힘줄이 거의 끈어 졌고 prp 3회 하면 일상생활이 가능하다하여 시행했습니다 못 하던 동작들은 가능해졌지만 통증은 밤에눕는게 두려울 정도로 아픕니다 수술 방법은 없고 prp 더 맞아보라는데 다니기도 어렵고 2년정도 포기하고 살다가 원장님 유투브 보고 그러면 안된다 하시어 문의합니다 지방에서 내원시 수술 후 회복하는데 어떤 치료 과정이 있고 기간이 얼마나 걸릴까요?

[@조재호-j5f]

입원 3일 전후 생각하시고 수술후 보조기 6주 정도 착용하고 보시면 됩니다.

[@이정남-z2t]

저는 외측엘보쪽 관절경수술 한지 1년이 되었는데도 계속 통증이 있구요..이젠 내측도 통증이 있네요 현재는 수술한병원 말고 타병원에서 충격파 8회 효과없어서 주사 치료 진행중인데요..재수술 필요할까요?ㅜ 어디로 가면 상담 받을수 있을까요

[@토토토-i5b]

한쪽팔에 골프와 테니스 둘다 있습니다. 여러가지 치료 다해봤지만 효과없었어요. 병원서 수술 추천을 받았는데 한번에 두가지 동시수술이 가능할까요?

[@조재호-j5f]

네 가능합니다.

[@SeaPunchMan]

선생님 비수술적치료를 1년 가량 받고 좋아졌다가 다시 안좋아져서 반년 치료받았는데 이번에 핌스로 석회 제거까지 했는데 태풍올때 화분옮기다가 미끄러져서.삐끗한뒤에 엘보 전방 6센치쯤에 멍이 생기고나서 손을 쭉펴기한해도 통증이 오는데 3단계정도 인거같고 통증이심해서 수술 생각하고 하고있는데 여수라 서울은 너무 멀어서 추천해주고.싶은 병원 있으신지? 없으면 선생님 병원 내방해야되나.생각중입니다

[@조재호-j5f]

전남쪽은 제가 아는 분이 없어 추천이 어렵습니다.

[@대한건아-y3m]

선생님. 저는 mri 찍었는데. 아직 수술 단계는 아니라고 해서 계속 치료받고 약먹고 일도 쉬면서..3개월이 지났는데도 세수나 머리.양치까지도 힘드는데 수술 해야겠죠? 수술 잘하는 병원도 모르고 어디서 해야 할지.ㅡㅡ

[@조재호-j5f]

네 너무 호전없으면 수술도 고려할수ㅈ있죠. 계속 아프시면 진료오시면 됩니다.

[@원더키디최]

안녕하세요 저도 영상과 거의 비슷한 상태에서 수술을 진행한지 1주 지났고 현재 깁스 착용중인데, 회복속도에따라 사람마다 다르긴하겠지만 팔굽혀펴기같은 운동은 보통 언제쯤이면 가능할까요?

[@조재호-j5f]

3개월 정도는 지나야죠.

[@good_idea13]

내상과염 와서 6개월째 고생하고 있습니다... 너무 괴롭네요 좋아지지도 않고 ㅠ

[@조재호-j5f]

수술 고려하세요. 좋아집니다.

[@good_idea13]

@@조재호-j5f 말씀 감사합니다..생계때문에 쉽지가 않네요...

[@이점진.상백]

선생님. 팔꿈치 안쪽 통증으로 2년째 시달리고 있습니다 .아무래도 수술을 치료를 해야 될거 같습니다..수술후 재활회복은 몇달이 걸리나요? 수술후 수영같은 운동을 할수 있을까요?

[@조재호-j5f]

수술후 수영은 빠르면 3개월, 늦으면 5개월 정도 생각해야 합니다.

[@이점진.상백]

@@조재호-j5f 감사합니다 .빠른시일내에 내원하도록 하겠습니다

[@율아-r4p]

원장님 질문 있습니다 제가 현재 양쪽 테니스.골프가 전부 아픈데 도저히 치료 방향을 못 잡겟어요 ㅠ 왼쪽은 서울에서 치료중인데두 아직 호전이되지않고 한쪽 손으로만 생활하다보니 양쪽이 전부 아프네요 ㅠㅠ 골프엘보쪽이 통증이 심한데 이건 내시경으로 도저히 치료가 안되나요? 글고 질문 드릴께 오른손을 팔꿈치을 접었다 폈다하면 뚝뚝 소리가 나는데 이게 엄청 않좋은건가요?

[@조재호-j5f]

내측은 아직은 내시경 수술이 보편화 되지 않고 있구요. 신경이 가까이 있어 위험할수도 있구 내시경 장점이 아주 크지 않아요. 소리만 나고 아프지 않다면 크게 걱정할 것은 아닙니다.

[@미향조-z6f]

원장님 저는 65세 있대요 안쪽 엘보에 석회가 있대요 꼭 수술을 해야 합니까 약물 치로와 주사치로 하고 있답니다

[@조재호-j5f]

석회도 있으면 대게 수술로 가는 경우가 많고 결과는 좋습니다.

[@김슬기-b6w]

병원 이름좀 가르쳐주세요

[@ssdfg-o4u]

전라도 광주쪽에는 내측 상과염 수술 잘하는곳 있을까요??

[@조재호-j5f]

광주쪽 병원은 제가 잘 모릅니다.

[@손뿅뿅이]

2년반정도 됐는데요 병원에서 주사맞으라고해서 그냥 별 생각없이 맞았고 2년정도동안 약 30회정도 맞은거 같습니다 나중에 알고봤더니 그 주사가 대부분 스테로이드 주사였구요 부작용또한 들은바 없습니다 지금은 더 심해져있구요 스테로이드 주사 그렇게 맞아도 괜찮은거 맞는건가요? ㅠ 소량이라고 얘긴 하더라구요ㅠ

[@조재호-j5f]

그정도면 수술 고려하셔야죠. 주사 많이 맞아도 확실하게 정리하면 좋아집니다.

[@상처주지말쟈]

지금같은 엘보우 수술하면 10일쯤 쉬고 간단하게 일할수있을까요? 네일아트직업인데.. 일을할수있을지..ㅜㅜ 고민스러워서..수술을고민중이라..

[@조재호-j5f]

3-4주는 걸릴꺼 같은데요. 6주면 충분하구요.

[@user-hp3zv9nv2f]

안녕하세요 선생님 저는 직업이 운동선수입니다. 내측 상과염 수술 후 훈련복귀는 언제쯤 가능할까요? 종목은 유도입니다.

[@조재호-j5f]

재활 잘하면 3~4개월 정도 잡으면 될것같고 유도선수면 우리 병원 서윤석 본부장님께 연락해도 됩니다.

[@Violet-lw2ml]

선생님..저는 양팔에 내외측상과염이 다 있는데요..뼈쪽 통증도 통증이지만 늘어난 인대인지 힘줄때문에 안으로 안 구부러져 세수, 양말신기 등 일상생활이 너무 힘듭니다..화장할때도 힘이 안들어가 아프고..너무 괴롭습니다..ㅜ 잘때는 4,5번 손가락도 팔구부리고자면 저리고요..저는 수술해야하는거죠? PRP니 이런 주사는 아프기만하고 효과도 케바케인것같더라구요..사실 수술보다 prp주사가 더 무섭긴합니다..수술을 하게되면 한팔하고 반대팔은 언제하는게 좋을까요? 한팔재활하고 몇달뒤 하는게 좋을까요? 바로 하는게좋운까요? 회사를 다녀서 너무 걱정입니다..ㅜㅜ

[@조재호-j5f]

대게 한팔 하고 3개월 정도 지나서 반대편 하시는것이 좋구요. 많이 좋아질수 있으니 수술하시면 됩니다.

[@김슬기-b6w]

병원방문할려고하는데 병원이름좀 가르쳐주세요

[@조재호-j5f]

강동구 올바른서울병원 입니다.

[@jaehoon2142]

선생님도 스포츠를 좋아하실것 같은데.. 혹시 운동하시면서 관절 가동범위나 인대 부하 이런거 생각하시면서 자세잡으시나요?? 그냥 뼈대가 굵으셔서 부상이 없으실것 같지만 ㅋㅋㅋㅋ

[@조재호-j5f]

그런 생각 할 겨를이 없어서 그냥 합니다 빡세게^^

[@coun-terV7]

골프엘보로 4년째 재발, 낫지 않고 고생하고있습니다. 현재는 가만있을때는 통증이 있진 않지만 움직이고 뭐 들고 등등 일상생활 조그만 하면 팔이 굳어서 안펴집니다. 그럼 스트레칭,찜질 맛사지 등등 하면 살짝 좋아지는것 같지만 몇십분뒤 또 굳어지구요 힘줄이 애리는 느낌이 계속 나요 ~ mri 찍어보니 석회가 많다고 합니다. 위 여생분 있는거보다 꽊찼어요~ 각종 주사, 등등 다 해봐도 거즘 2년째 상태가 똑같아서 직장생활도 못하고 스트레스로 몸도 힘듭니다.ㅠ

[@조재호-j5f]

그정도면 빨리 수술하시는 것이 좋습니다.

[@김기태-n3c]

수술후 6주동안 팔을 아예 못쓰나요? 2~3주면 양치질 젓가락질 정도는 할 수 있나요?

[@조재호-j5f]

네 그정도는 가능하지요.

[@김숙영-u8d]

원장님 화이팅! 원장님이얼마나괜찮은의사선생님인지전국에서알야야하는데 안타깝습니다

[@조재호-j5f]

별 말씀을요. 응원 감사합니다~^^

[@이종섭-b2b]

원장님 제가 골프엘보로 고생하고 주사를 3번맞았는데도 엘보쪽 만지면 힘줄있는부분이 딱딱한걸 느낍니다.딱 그부위가아프고 팔꿈치를 펴면 아파요.특정 동작에도아프구요ㅜ조만간 mri를 찍어볼 생각인데 뼈에서 딱붙는 그힘줄이 딱딱한데 왜그럴까요?답변주시면 감사하겠습니다.

[@조재호-j5f]

염증이 심하거나 변성이 되서 그럴수도 있죠. Mri찍어보시는게 좋겠네요.

[@피디942]

비수술로는 prp가 효과가제일 좋습니까?가격이 어마어마하네요

[@조재호-j5f]

글쎄요 사람마다 효과가 달라서요. 처음에 추천하는 편은 아닙니다.

[@HanSB_TV]

영상 잘 보았습니다. 제 경우 현재 왼팔 X-ray 엔 석회가 보여지는 상태고 오른팔은 MRI 찍고나서 3군데 관절전문병원 진료 후, 결국 회사 가까운 원주의 대학병원에서 수술을 받은 상태 입니다. 약 2년 전부터 갑자기 양쪽 내상과염이 발병하여 스테로이드, 프롤로 주사를 10여 차례, 체외충격파를 양쪽 합 30여회 이상 치료받다가 세수나 양치하는데도 너무 아파서 지난 5월 중순에 오른팔 먼저 석회 및 염증 제거 수술을 했는데요. 두달 반이 지난 현재 아직도 통증이 수술 전 7~8정도 지속 중입니다. 아프니까 힘을 쓸 수도 없어 우울증까지 오는 상황입니다. 양쪽 팔이 동시에 세수할때도 양치할때도 계속 아파서 오른쪽을 재 수술 해야 하는지, 왼팔 마저 수술하고 버텨야 하는지 걱정이 많네요. 대학병원에선 3개월 후 부터 운동 가능하고 6개월 정도 지나면 무거운 거 들 수 있고, 9개월은 지나야 정상적으로 살 거라고 하네요. 그렇게나 오래 지나야 나아지는건지 의구심도 들고요. 목욕탕도 못가고 있습니다. 샤워만 하는데도 너무 힘드니 말이죠. 제가 오래전에 디스크 수술도 두 번이나 했는데 두달 정도 후엔 통증이 2, 3 정도로 줄어서 수영이나 축구 등 운동도 했었거든요. 근데 이 내상과염은 정말 우울합니다. 양쪽 팔이 동시에 그러니 더 그렇고요. 수술도 전통적 수술로 6cm 가량 길게 째고 염증 긁어내고 봉합했다는데, 이렇게 아픈 거 보면 제대로 긁어내지 못한게 아닌가 의심이 듭니다. 봉합부위가 붓고 피가 고여서 주사기로 두번 정도 빼기도 했는데, 지금도 물컹물컹 합니다. 교수님은 외래가면 상세하게 설명도 안 해주시고 짧게 한 두마디로 기다리면 자연 치유 될 거라는데요. 수술 전과 달리 믿음이 안 가네요. 전공의 분들의 수술 실력 향상을 위한 '마루타'가 된게 아닌가 하는 벼라별 생각도 듭니다...... 얘기가 길었네요. 선생님께선 수술하면 분명 좋아진다고 하셨는데 현재 제 상태에서 어떤 치료를 하면 좋을지 조언 부탁 드립니다.

[@sidndjsksjdidn]

헬스 하는 사람이 근육 관련 부상으로 정형외과만 갔다 하면 "근력운동 그거 꼭 해야되나요?" 같은 이야기를 하는 선생님들이 많이 보이시는데, 그럴때마다 너무 속상합니다. 이 근력운동에 대한 선생님들의 소견이 정말로 의학적인 관점에서 필요한 일인지, 짚어주시는 영상 만들어주시면 감사하겠습니다.

[@조재호-j5f]

네 언제 한번 만들어보지요.

[@피디942]

대부분 다른병원들은 석회가있으면 충격파로 깬다고 처방하던데 원장님은 생각은 어떠신가요

[@조재호-j5f]

깰수는 있어도 없어지는 경우는 많지 않죠. 요로결석은 깨지면 요관으로 나오지만 힘줄 내에서는 빠져나갈 곳이 없으니까요. 가끔 녹아 없어지는 경우를 보지만 대게 통증은 좋아질수 있으나 충격파 후 석회는 그대로 남는 경우가 대부분이죠.

[@피디942]

@@조재호-j5f 설명감사합니다 👍👍

[@BTuna-bf8fz]

과거 부러진뼈조각이mcl에 자리잡고있어서인지 통증이 심했었고 오토바이탈때 ,잘때도 팔이저렸고 팔을쭉펴고 내회전 시키면 통증이 심한상태가 1년정도지속되어 충격파 온갖주사 다해봤는데 호전되지않아 결국 수술을 했네요 수술후 3일 정도만 참을만큼 아픈정도 더군요 삶이질이 높이지길 기대해봅니다

[@DIDDOCK]

스테로이드 쓰시는분이 의사 맞나요? 힘줄에 스테로이드 쓰면 안됩니다