ANSIEDAD Y MIEDO A LA ENFERMEDAD. Testimonio

[@aguaypaz]

Para todos los que están aquí por un ataque de ansiedad o estrés, quiero decirles que no están solos. Todo está bien, solo respira profundamente, escucha, no estás solo. Eres muy amado y bendecido, y no tienes nada que temer. Todo esto pasará, solo inhala profundamente y exhala. Dios te ama, nunca olvides eso. No estás solo. Te amo

[@gloriacarrion7773]

😊

[@LizyRivera17]

Yo escucho sus consejos y me ha funcionado mejor que mi sicólogo y he entendido mucho más. Gracias el Eterno Padre le bendiga mucho para que pueda ayudar a muchos más y recomendaré en mis redes su canal. Bendiciones y lindo día.

[@Chypyrypy]

como te digo, ??= como estas?

[@jhoanitalizcano7175]

Hola, tengo 34 años y hace 2 meses siento de todo, miedos, soledad, miedo a morirme, a enfermarme y dejar mis hijas solas q solo dependen de mí, las deudas el tener q trabajar lejos se mi familia y amistades me ponen mal pero la necesidad me obliga a trabajar lejos 😭. Siempre e sentido ese vacío pero este año se reflejaron más, después de sufrir un abuso sexual y para colmo el señalamiento de mi familia como el q yo me lo busque o el q mire el tamaño del problema en la familia y q la culpable soy yo por ponerle tanta traba a algo q se podía a ver dejado así como si nada😔 (fue un familiar el q me hizo daño), de darme el COVID, de enterarme q mi mamá tiene un cáncer de tiroides,el saber q solo estaba en casa con mi nena de 3 años y q si me llegaba a pasar algo quien podía ayudarme y cuidar de mi niña, fueron 6 semanas muy duras para mí, ahora estoy con mi otra hija y mi sobrina y los episodios no son tan duros como antes pero aveces siento ese miedo porque todo el cuerpo me duele a ratos y de una pienso en alguna enfermedad y me hagarra esa tristeza ese miedo a q no me quiero morir porque desea ver mis hijas realizadas y dejarles algo seguro de lo q ellas puedan depender. Ahora estoy entregada y aferrada a mi Dios, el es mi consuelo 🙏 y el me a ayudado mucho y no alejarme jamás de él porque es ahí donde se debilita el alma y el cuerpo. No veo la hora de regresar a mi tierra y a mis cosas y q tal vez mi vida cambie de una vez por todas

[@adrianaaguiar5878]

Escuchalo recibiras liberacion es espiritual mas lo escuches mas te liberas kzbin.info/www/bejne/eGLThoGif5ijoas

[@gloriaestela2252]

Yo estoy igual amiga tengo tu casoo

[@lorenamarquez4912]

🥺🥺🥺🥺

[@luismora441]

No suelte tu fe y tus deseos que es lo unico que te sostiene luchando , pronto saldras si Dios lo permite y veras la luz nuevamente , ✌️

[@miguelgaldamez2730]

Animo amiga yo epasado cosas similares lo unico que soy soltero no tengo hijos y tengo 33 años pero gracias a esas enfermedades de asiedades y otras situasiones pude entregarme a las cosas de Dios, acepte a cristo en mi corazon y ahora soy cristiano evangelico. Es lo mejor y te animo q tambien busque a cristo como deve de ser, no como religios@ sino como una relasion verdadera, Bendiciones

[@ivonnemelendez400]

Buenas. Me encantó los testimonios. Me identifique con los síntomas. Me gustaría seguirlo. Me dio esperanzas . Primero es Dios y después las charlas q me hicieron sentir mejor. Espero q se me siga aliviando la depresión, ansiedad, miedos y ataques de pánico. Poco a poco y las oraciones espero sanarme. Ay q confiar en la voluntad del Señor y después Fernando q me encantó. Amen.

[@millercashh]

Sufro de ansiedad y de verdad me ayudas y nose porque me alivia mas su voz que lo que dice, parece loco pero la voz de el enfoca y me relaja 🙏 apliquenlo si estas en el momento ansioso

[@rociomx5501]

Mi mejor psicólogo escuchar música de Dios y y mucha oración y comiendo saludable y tomando láminas naturales de hierbas.

[@adrianaaguiar5878]

Bien escuchalo jesucristo sana mas lo escuches mas te liberas kzbin.info/www/bejne/eGLThoGif5ijoas

[@jorgeprieto5825]

Vivamos un día a la vez no tratemos de pensar en el mañana ,no pensemos en lo q aún no sucede

[@Alxndr.26]

Eso

[@LeivismiriamLlorentePrevals]

Le digo la verdad yo soy cubana y desde el 2010 estoy con estas angustias yo por lo general tengo todos los sintomas q pueden haber yo lo siento esto es terrible y más cuando tenemos hijos

[@yunaikisrodriguez8720]

Yo también soy cubana y llevo años con con ansiedad y ataques de pánico. pase muchos años en cama sintiendome enferma y muy deprimida.hace al dos años comenzé a tomar clonazepam y mejore mucho ,pude salir sola . pero ahora está en falta el medicamento y he vuelto a recaer

[@carmenurzola3827]

Dios mío soy hipocondriaca, y lo peor es q sigo pensando en lo mismo ,, aún viendo estos vídeos,,, es horrible,estoy en manos de Dios

[@navarro.w.3015]

Hola mujer te entiendo estoy pasando por lo mismo

[@genesisogando6814]

No importa puedes ver los video que veas y sigue hay !! Ponte en las manos de Dios como lo hago yo

[@genesisogando6814]

@@navarro.w.3015 eso es algo horrible yo justo ahora estaba en el l médico retirándome unos puntos de una operación 😢 y antes de irme me dio un ataque de ansiedad y llegué al hospital con ella me agarra la cabeza se me va la respiración y las manos frías 😢 pero Dios está en control de todo

[@navarro.w.3015]

@@genesisogando6814 . Hola claro en eso estoy dejándolo todo a Dios. El tiene misericordia de nosotros.

[@kaydlc11]

Así estoy yo. Odio este Demonio de la hipocondría

[@yenimejia3495]

Gracias x sus testimonios son de mucha ayuda para mí yo sufro de este mal llevo tres meses de estar soportando crisis de ansiedad y ataques de pánico esto es orrible

[@gloriaestela2252]

Yo voy x 4 meses 😭😭😭😭

[@uglycidia3518]

Gracias Doctor pena bendito sea Dios existen personas como usted, estoy pasando por ese problema y es muy orrible.

[@monicacardozo2383]

Yo también creo que es haci soy Marcelo tengo 27 años Y que tomabas

[@evereduardomelendez2519]

Ánimos... No estás solo.. Busca ayuda con un spcicologo ami me a ayudado mucho.. Y sobre todo cambia tu actitud.. Se que es muy difícil pero ánimos que se puede 🙌

[@adrianaaguiar5878]

@@monicacardozo2383 escuchalo mas lo escuches mas te liberas recibe liberacion kzbin.info/www/bejne/eGLThoGif5ijoas

[@MaiamarRodriguez]

Si nos calmamos escuchándolo a otros que le pasan lo mismo,un abrazo gracias Mar España

[@mariacarmengarcia3642]

Darte las gracias porque la verdad hay muy poca gente que aborde este problema que tenemos algunas personas , somos unos incomprendidos pero no estamos locos y somos personas normales con este problema, pero nosotros no tenemos culpa.

[@rafaelamariapichardojaquez7536]

rosio me diste tranquilidad un abrazo y Dios nos pase su santa manos a usted doctor bendiciones

[@carmen.c.duransanchez9629]

Muchas gracias Doctor Fernando. Sus consejos y testimonios ayudan mucho. Padezco de ansiedad e hipocondria. Dios le bendiga. Gracias 🙏y mucha fuerza para todos.

[@lyinch47]

igual

[@claudiamarquez7675]

Es horrible pero no hay que hacerle caso porque es peor ánimo 🙋🏼‍♀️🙏👏

[@catalinacastrillohernandez4497]

Tengo 77 años , hace un tiempo, diría después de la pandemia, estoy teniendo una gran desinterés por todo, todo, estoy con depresión, aunque estoy medicada, pero nada me interesa, sólo estar tirada en la cama! Catalina de Uruguay, me llamo Catalina un saludo grande Gracias,

[@andreayucawong2269]

Me tranquiliza 🥺🙏🙏🙏🙏🙏🙏🌷🌷🌷saber que no soy la única

[@zenaidadelacruzcasas3515]

ROCIO, MUCHAS GRACIAS POR TU TESTIMONIO, NOS AYUDA A RECONOCER LOS SÍNTOMAS, TENER ESPERANZA DE QUE SE PUEDE IR SALIENDO DE ESTE MAL.

[@adrianaaguiar5878]

Escuchalo mas lo escuches mas liberacion recibes es espiritual kzbin.info/www/bejne/eGLThoGif5ijoas

[@ivonnemelendez400]

Me calme bastante y creo q eso es un buen avance. Gracias mil. Amen.

[@teresafonsecaareasfonsecaa7056]

La anciedad es salgo orrible yo padesco esto de hace años.. son por temporadas pero me dan ataques de pánico mi cerebro constantemente me manda escenas de pánico es pensar todo el tiempo en que tienes algo malo o te va a pasar algo.. he controlado haciendo cosas nuevas conociendo jente nueva haciendo deporte..y Dios que es el único que me ayudado porque llega un momento en que nadie te entiende 😭

[@ramonacevedo8186]

Me gusta los testimonios es un gran doctor gracias

[@MaiamarRodriguez]

Pues necesario que se hable de esta enfermedad, para ayudarnos hay muchos seres con ésto, muchos a lo callado un abrazo Mar España

[@mireiamajos1975]

Nueva suscriptora Fernando ! Me alegro de descubriros . Sois el unico canal de youbube que ha considerado calmarme . Gracias por aportar tanto , realmente he notado todos los sintomas que detallas en tu explicacion ❤

[@movealong1995]

Yo también siento que cuando llega el invierno y anochece pronto, suelo tener más episodios, me da más miedo. Al ver que hay más personas igual yo, me tranquiliza y no me hace sentir tan sola, porque nadie te comprende.

[@mynorgudiel8646]

Hola Elena te comprendo perfectamente me pasa lo mismo luego pienso porque se me Calienta mucho la cabeza y es mas en la noche sigue echandole muchas ganas no pasa nada DIOS esta con nosotros Dios te bendiga

[@adrianaaguiar5878]

Escuchalo una y otra vez recibiras liberacion kzbin.info/www/bejne/eGLThoGif5ijoas

[@anabarraza7386]

P

[@emanuelnieto2913]

Es una.lucha elena esto la verdad somos unos Guerreros lo q padecemos esta enfermedad

[@virginiajaqueline]

A mí me encantaría contar como ha sido mi vida con TOC y trastorno de ansiedad generalizada con obsesión hipocondriaca. Llevo yendo al psiquiatra desde los 4 años, tengo TODAS mis recetas desde esa edad, a los 4 años tuve anorexia nerviosa por miedo a comer, he vivido toda mi vida con diferentes antidepresivos y todos en algún punto me dejan de funcionar y no sé cómo más vivir, mis miedos a los 4 años empezaron siendo cosas muy "tontas" por cosas que veía en la televisión, pero mis miedos a enfermedades empezaron a los 14 años y fue gracias a mi mamá que me llevaba al hospital cuando una persona de mi familia estaba gravemente enferma y nunca supe que tenía pero falleció y yo escuchaba los síntomas que tenía, mis síntomas iban más allá de lo mental, se me presentaban físicamente y es horrible, también vivo con problemas alimenticios, quiero subir de peso, mi complexión es delgada y yo siempre he estado en mi peso adecuado pero un día a los 12 años mi mamá me dijo que si no comía bien me iba a enfermar y que me iba a morir y desde eso estoy obsesionada con subir de peso pero gracias a la obsesión con las enfermedades se me quita el hambre

[@calmaalmar]

Gracias por tu comentario. Nos gustaría escuchar tu testimonio y entrevistare. Por favor, escríbenos a [e-mail] para concretar un día.

[@margaritapereira1176]

A mí el trastorno de ansiedad me da ganas de salir corriendo. También hiperventilo, y me da taquicardia. Me ha pasado también la despersonalización, es como si me viera desde afuera, es muy rara esa sensación. Ahora trato de respirar tranquila.. Me sentí identificada con una de las chicas, en qué hubo un tiempo que tenía miedo de morir durmiendo. No era placentero dormir. Les saludo desde Uruguay 🇺🇾

[@calmaalmar]

Hola. Nos encantaría entrevistarte para este mismo canal de KZbin y compartir tu testimonio. Por favor escríbenos a [e-mail] Esperamos tu mensaje.

[@suzanavaldez22]

Buenas tardes para todos necesito ayuda estoy pasando momento difícil de ansiedad y nervios soy Susana Valdez de República Dominicana

[@genesisogando6814]

Eres de aquí de dominicana pensé que yo era la única de este país 😢

[@mariadelcarmenhaedo5589]

Cuando aprendo, cuanto podemos compartir y ayudar,y cuántos transtornos o crisis he tenido sin saberlo( yo soy así,al que le guste bien y sino afuera),Salvó en lo laboral dónde me cree un personaje y siempre fui crecimiento y logrando objetivos,he pasado por todos los transtornos y que modifique sin médico,mecina,solo con gran convicción de quería ser mejor,recién a lis 75 con la pandemia tuve insomnio y ansiedad y estoy con zomit,Clonazepam y escitalopran,0.05.

[@andrealozano8536]

Yo empecé con una serie de dolencias físicas muchos pensamientos miedos acompañados de depresiones este sentimiento de llanto llega por mi dolencias física en mis hombros y espalda ya el de cuello ya no es tan constate supere muchos síntomas físicos pero el que más persiste es ese dolor en mis hombros y espalda como la columna y cuando como algunos alimentos en ocasiones me produce sensación de irrealismo como mareos algo así sin contar cuando siento olores fuerte siento una presión fea y se tensiona mis músculos

[@jonathanarciniega5523]

Estoy igual amiga tengo miedo a morir por las tensiones q me pasan lo que tengo es mucho miedo de salir a la calle siento el pecho apretado me da taticardia cuando me entra el miedo Soy de Acapulco, Gro, México

[@andrealozano8536]

@@jonathanarciniega5523 hola cómo siguen tus molestias

[@jonathanarciniega5523]

@@andrealozano8536 pues igual amiga aves me desesperó

[@jonathanarciniega5523]

De dónde eres

[@jonathanarciniega5523]

@@andrealozano8536 hola amiga sigo igual con miedo y Tú estás bien primero dios eso espero

[@marygonzalez945]

Buenas tardes Dr.soy de panamá preocupada por mi hijo q está pasando por está anciedad. Vi su página y me encantó sus consejos .mi hijo se iso todos los exámenes y le salen bien . entonces yo ebuscado por todos lados ayuda pero nada,me enfocó en mis oraciones al señor,pero ví su página y me encantado ,mi hijo la anciedad le empezó, cuándo falleció mi papá, le dan Dolores cabeza, cuello,pecho y músculo,el no podía salir sentía miedo, cuando manejaba su auto le daba miedo, q me dice usted,, gracias . esperó su respuesta...

[@ceciliacarvajal8044]

Hola Mary, yo también por años buscando respuestas en médicos y no me encuentran nada. Solo te puedo decir que el miedo y ansiedad están muy relacionados con un cuerpo con mucho estrés y aún que no lo creas con un intestino desiquilibrado por comida chatarra y alta en azúcar. Que tú hijo coma más saludable y haga meditaciones y respiraciones para relajar su cuerpo y verá muy buenos resultados( KZbin tiene muy buenos videos de meditaciones guiadas) Espero que esto les ayude)

[@anatinajero2205]

Mira su programa desde Tijuana me gusta tengo problema de ansiedad

[@carmenllamastorres4594]

Hola. De golpe he encontrado tu canal. Ya tienes otra seguidora más .

[@irmaochoa4489]

Buenas tardes! Siempre dije que no soy una persona normal! Sufro anciedad, depresión, y stress! Nadie la comprende a uno solo ustedes! Tomo pastillas para la anciedad! La Fam muchas veses no la entienden a uno! Pero más triste me siento ! Me siento bien ver estos videos ! Muchas grasias! Yo he hido con Siquiatra, Sicólogo, y al último un Neurologo! No soy normal y desde chica sufro esto! Saludos!

[@mireiamajos1975]

Rocio estoy igual que tu … muchas gracias por tu testimonio en este fantastico canal . Podemos 💪💪💪❤

[@calmaalmar]

Gracias por tu comentario. Nos gustaría escuchar tu testimonio y entrevistare. Por favor, escríbenos a [e-mail] para concretar un día.

[@mariacarmengarcia3642]

La verdad hasta que no se padece de esto,no sabe uno lo mal que se puede pasar y lo peor que la gente no te entiende y te consideran rara.Por favor ,que se investigue sobre esto,porque es un infierno vivir así.

[@calmaalmar]

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[@Chypyrypy]

like 999, gracias amigos cada dia aprendo más

[@emeritagonzalez2673]

Yo me he creado una ipertencion por los miedos ,ansiedades y ataques de panico.

[@luismora441]

Y que tomas para la hipertension , ami se me sube por ansiedad

[@joselinnerodas3540]

Yo llevo dos años con ansiedad, pero en estos días he empezado con gastritis dolor en las costillas, en la boca del estómago y en la garganta que se me hace un nudo y ardor al tragar y siento que me ahogo, es muy horrible, ya me dijeron que es colitis nerviosa por lo mismo de la Ansiedad 😭

[@calmaalmar]

Gracias por tu comentario. Nos gustaría escuchar tu testimonio y entrevistare. Por favor, escríbenos a [e-mail] para concretar un día.

[@barbarafabres552]

Yo estoy exactamente igual que tu 🥺, como sigues??

[@silvinajordan5290]

Y como sigue de tu gastritis .porque yo estoy pasando mal del estomago..

[@veronicaroriguez7168]

Voy a decir Algo q todos los ansiosos y depresivos decimos pero q es la verdad. Nadieeeee pero absolutamente nadie nos va a entender ni psicólogos ni psiquiatras , solamente los q vivimos en este infierno

[@marthaflores8892]

Saluditos desde Donna tx ...muy interesante

[@anapaualbertos8313]

amo estos videos

[@MaiamarRodriguez]

No cariño no eres tú sola,yo también tengo gran agorafobia, un abrazo grande, vamos a curarnos, Mar España

[@raquelcanela5064]

Yo empiezo a sentir un hormigueo en los pies y luego en todo el cuerpo,es desesperante,no sé si gritar ,llorar, tirarme al suelo,es horrible la sensación que siento

[@adrianaaguiar5878]

Bien es espiritual escuchalo mas lo escuches mas liberacion recibes te resultara es espiritual kzbin.info/www/bejne/eGLThoGif5ijoas

[@Alxndr.26]

Igual yo amiga que tal sigues

[@PP-vg5lu]

Una vida así no es vida. Se cura, sé por qué lo digo. No hay que resignarse. Es angustia. Y siempre hay motivos que la producen.

[@jengp1090]

Cómo te curasteis ?

[@edvinjosue8286]

Como saliste de eso, a mi me perjudica más el insomnio

[@adrianaaguiar5878]

Escuchalo recibiras liberación mas lo escuches mas te liberas kzbin.info/www/bejne/eGLThoGif5ijoas

[@dorispaez8488]

Muchas Gracias. Saludos desde México

[@marygonzalez945]

Mil gracias x esté canal .. díos le bendiga Dr ..

[@NenoChalas]

Me pasa eso que me da unos síntomas voy a google y KZbin

[@emeritagonzalez2673]

Yo te estoy viendo desde Miami.soy de las Islas Canarias.

[@mariluzmartinezmartinez3599]

Me siento muy identificada no tengo agorofobia pero me sucede mucha hipocondría la gente se aleja la entiendo perfectamente

[@calmaalmar]

Hola. Me encantaría entrevistarte para este mismo canal de KZbin y compartir tu testimonio. Por favor escríbeme a [e-mail] Espero tu mensaje.

[@mariaeugeniaalvarez1295]

Mil gracias x este canal. Q dios los bendiga.

[@masajespaolarebolledo]

A mi me da miedo quedarme a dormir en otro lado y no duermo en tod la noche y si me duermo es a las 5 am es horrible

[@antoniorivas7426]

Quisiera compartirles a todos Uds. Que estan padeciendo los problemas se miedo,ansiedad, depresion etc. No menospreciando a los profesionales de la medicina que se han esforzado por estudiar las diversas diciplinas de la medicina. Comienzo por comentarte que como una persona nacida de nuevo,hijo de Dios, quiza pueda ayudarles estas observaciones. El Dr. Te cura el cuerpo, el psicologo te ayuda mentálmente pero quien te ayuda en la sanidad de tu alma. Somos cuerpo, alma y espiritu. En el libro de Ezequiel 18:4 dice TODAS LAS ALMAS SON MIAS ; como la del padre la del hijo el alma que pecare morira. Sinembargo dijo Jesus en Juan 3:16 DE TAL MANERA AMO DIOS AL MUNDO QUE DIO A SU HIJO UNIGENITO A MORIR EN LA CRUZ DEL CALVARIO POR TI Y POR MI PARA QUE TODO AQUEL QUE CREA EN EL NO SE PIERDA SINO TENGA VIDA ETERNA. El unico que puede sanar y salvar nueatra alma es el Señor Jesucristo solo tienes que pedirle perdon por todos tus pecados y pedirle que entre en tu corazon.Por lo pronto les digo El dice en 1 de Pedro 5:7 echando toda vuestra ansiedad sobre El porque el tiene cuidado de vosotros. En el alma estan el intelecto, la voluntad y las emociones Lean el salmo 91. Que mi Señor de quien es toda la gloria la honra y el honor les ilumine su entendimiento.gracias Drs. Por lo que hacen pero tambien Uds. Necesitan a Jesus.

[@carmenurzola3827]

Amén gloria a Dios

[@magdalenabechelani285]

Así es Gloria a Cristo Jesús 🙏💞

[@angelineortega1429]

Amén

[@CarolinaHernandez-nx3iz]

Muy cierto 👏🏽

[@kellysalgado3129]

A si es Dios es nuestro médico y yo me he refugiado mucho en el, cada que tengo una crisis clamo a él y tengo la fe de que voy a salir victoriosa

[@mariarodiguezpatino4368]

Mi gran miedo es el cáncer me siento muerta en vida estoy desesperada con esta cancerofobia

[@calmaalmar]

Hola María, si estás interesada en contar tu testimonio puedes contactarnos a través del correo [e-mail]

[@jackyriera9218]

Yo estoy asi amiga, le cogi mucho.miedo a esta enfermedad, desde q mi sobrinito fallecio x cancer y cualquier dolor en el cuerpo ya pienso q puede ser eso, y me invade el.miedo, es feo pensar q puedo tener esa enfermedad y dejar a mis hijos solos 😪😪😔😔😔

[@lorenamarquez4912]

@@jackyriera9218 ola yo estoy igual ke usted me da miedo y mi mente no para de pensar en esa terrible enfermedad me da tristeza y me pongo a llorar XK tengo un niño chikito ase dos meses traigo dolor en mi ceno me checaron ke traigo un simple kiste pero me da miedo ke sea malo y ke no me ayan checado bien y ke pase algo más día tras días pienso irme moriré😭 es s terrible vivir así no tengo fuerzas me siento débil dolores en mi cuerpo

[@karenmor9689]

Gracias por estos vídeos.

[@calmaalmar]

Muchas gracias. Por favor, comparte el vídeo.

[@rociomx5501]

Yo siempre he dicho que son problemas espirituales y son demonios yo me recupere bañándome en el mar y yendo a caminar todos los días en el mar y mucha oración mucho mucho oración escuchando música espiritual música de Dios y sin ningún medicamento y salí adelante mi doctor psiquiátrico fue la oración los problemas para dormir tomé medicina natural de hierbas.

[@lilianacovarrubias2937]

Toda la razón

[@giselagonzalez4845]

No todos los humanos somos iguales

[@edvinjosue8286]

Mi esposa logró salir de depresión sin medicamentos, solamente orando, llorando, y hablando con sus pocas amigas pero sobre todo la oración con llantos profundos y ella logró salir, yo pasé por un episodio de 3 meses así, un día orando con llantos y versículos salio algo de mi cuerpo y salí, igual pienso que es espiritual. Volvió la enfermedad y sigo creyendo que es espiritual porque somos muy sensibles espiritualmente y allí aprovechan los espíritus inmundos, busquen testimonios de cristianos que han logrado salir de esto y van a ver. Que si es espiritual-emocional.

[@silviamolfesa288]

Yo tengo todos los sintomas Colón irritable gastritis,reflujo,como apurada y nerviosa,Dolores estomago todo me cae mal,miedos a la madrugada me despierto falta de aire miedo taquicardia,estoy sola con mi hijo que tiene discapacidad y miedo a que me pase algo y el no sabe avisar etc. etc.en fin igual esta bueno saber que otros también lo sufre y es ansiedad dolores espalda pecho horrible por Dios gracias gracias gracias por que al menos uno se interioriza sobre este horrible problema

[@codyhunter8057]

Hola Silvia te comprendo perfectamente y si, efectivamente no estas sola, somos muchos pasando por estos periodos de crisis de ansiedad e hipocondria en mi caso, busca ayuda, mejora tu dieta y ten mucha fe en Dios que a pesar que es duro podemos salir adelante. Mucho animo.

[@Og-sy1ur]

Silvia si quieres te envío un audio que te ayudará bastante. Dame tu whatsaap

[@juangabarrete710]

Hola, y no te duelen los hombros y los brazos?

[@marycarmenlopezvaldez8992]

Como sigue

[@marycarmenlopezvaldez8992]

Como sigue silvia Molfesa

[@ElyvasquezOficial]

Me Gustaría contar desde mi experiencia sobre la ansiedad, estrés, depresión y trastornos de ansiedad, sufrí por 6 años esa situación terrible...

[@nathivale]

Y como te curaste amigo

[@ElyvasquezOficial]

@@nathivale amigo es un gran proceso, no pude salir con medicamentos, fue natural poniendo más esfuerzo de mi parte, mucha FÉ en Dios y muchas personas que agradezco porque estuvieron conmigo en ese horrible proceso...

[@nathivale]

@@ElyvasquezOficial yo tengo mucho miedo a enfermar y vivo observando mi cuerpo, ya con una manchita pienso que tengo algo grave, hoy fui a rayos x de tórax xq desde ayer pienso que tengo algo en los pulmones y así llevo 4 meses y usted qué dijo que paso eso por 6 anos y yo no quiero eso bro Igual le estoy pidiendo mucho a Dios xq empiezo a creer que solo es ansiedad y no tengo nada. Gracias x responder amigo

[@calmaalmar]

Hola. Nos encantaría entrevistarte para este mismo canal de KZbin y compartir tu testimonio. Por favor escríbenos a [e-mail] Esperamos tu mensaje.

[@ElyvasquezOficial]

@@calmaalmar ok lo haré

[@glorytorres1278]

YO PADEZCO DE ATAQUES DE ANSIEDAD Y SE QUE SON LOS ATAQUES DE PÁNICO, ME HA AYUDADO EL SABER MAS DE ESTE PROBLEMA, YO NO ME CONCENTRO EN LOS SÍNTOMAS TRATO DE MANTENERME OCUPADA Y SE HAN BAJADO MUCHO. HAGO MUCHAS COSAS MANUALES.

[@calmaalmar]

Gracias por tu comentario. Nos gustaría escuchar tu testimonio y entrevistare. Por favor, escríbenos a [e-mail] para concretar un día.

[@ritamariaresua774]

Lo bueno de esto es que te vuelves mejor persona

[@MaiamarRodriguez]

Si se alejan de tí,es que no te quieren igual que a mí y a muchos a los que nos sucede esto,un besito Mar España

[@margaritainespenasolar2942]

Yo le veo desde Chile

[@cenorinaacosta7200]

Yo tambien tenjo lo mismo

[@calmaalmar]

Gracias por tu comentario. Nos gustaría escuchar tu testimonio y entrevistare. Por favor, escríbenos a [e-mail] para concretar un día.

[@Og-sy1ur]

Tengo un audio de relajación enfocada a ese problema. A mi me ayudó bastante quien desee se lo envio

[@ursulatorres6923]

Mandamelo por favor 🙏 gracias

[@Og-sy1ur]

@@ursulatorres6923 Úrsula busquemos la forma porque KZbin borra los mens. Que contengan palabras como what teleg. Mándame tu correo pero escribe mejor arroba en lugar del símbolo a ver si no lo borra

[@Og-sy1ur]

@@ursulatorres6923 y terminas con solo hot. O gma

[@Og-sy1ur]

@@ursulatorres6923 kzbin.info/www/bejne/rYHRfpVnh6-hiJI

[@jorgecesarpedraza1134]

Mándame x favor

[@Rodrigo-ki6lt]

Tengo 37 años. Hace como 17 años que tengo ansiedad e hipocondría. Es complejo el tratamiento de la ansiedad por hipocondría, si optar por psiquiatras o por psicólogos, ya que los psiquiatras te dicen que es un desbalance de la serotonina, por eso medican con esa droga, ya que la regula, y si se opta solo por psicólogos al ser un problema de desajuste de serotonina, solo con psicólogos no se regula. Muy complejo.

[@melisabugarinaguilar1316]

Ese mal sufro yo miedo grande alas enfermedades y cuando me da el ataque e anciedad me da d creer que estoy enferma de algo es cacho a la sra y es lo mismo que yo sufro

[@ritamariaresua774]

Pues si no es perjudicial y no pasa nada que te de a ti te lo paso doctor Pena.Tooidosss los días.

[@maribelocana3957]

Yo tambien tengo miedo mucho miedo a que me pase algo. Me siento tan sola y no se si estoy enferma o que pasa conmigo pero me da miedo enfermarme y morirme. Por favor ayudeme

[@pcardenas1]

Es muy difícil 😞 esta situación ! Dios es el único que nos da un paz y tranquilidad !! Mucha FE en Dios ! Hacer ejercicio y alimentarnos sanamente muchas ensaladas y verduras jugos de végetales para tranquilizar el sistema nervioso ! Yo también tengo lo mismo y es horrible 😞 Dios con nosotros 🙏🙏🙏

[@carmenbella9104]

Opino igual que pcardenas en sus recomendaciones. Ademas escucho canciones de la hermana glenda y harpa dei. Bendiciones!!

[@adrianaaguiar5878]

Escuchalo mas lo escuches mas liberacion recibes es espiritual te resultará kzbin.info/www/bejne/eGLThoGif5ijoas

[@gracepineda2546]

Me detectaron insuficiencia renal grado 4 desde ahí tengo a la muerte el nefrologo con tratamiento estoy.mejorando.pero.sigo con miedo porque pase por dos familiares que.murieron una hermana.con insuficiencia renal y estoy.sufriendo de ansiedad pánico no se que hacer

[@gloriaestela2252]

😭😭😭

[@veroo141]

En el nombre de Dios vas a continuar mejorando, esto es solo un mal momento que después contarás y ayudarás a otras personas. Mucha salud para usted🙏

[@gracepineda2546]

@@veroo141 Gracias por sus palabras

[@calmaalmar]

Hola. Me encantaría entrevistarte para este mismo canal de KZbin y compartir tu testimonio. Por favor escríbeme a [e-mail] Espero tu mensaje.

[@ramonacevedo8186]

Mirando tu canal y los testimonios es muy bueno no loq nos pasa es que solo no soy yo solo gracias

[@ramonacevedo8186]

Yo lo tengo claro que es mi cabeza mi mente pero como lo paro

[@calmaalmar]

Gracias por tu comentario. Nos gustaría escuchar tu testimonio y entrevistarte. Por favor, escríbenos a [e-mail] para concretar un día.

[@rociosaucedo3585]

Yo igual tengo ansiedad generalizada desde hace un año, hay semanas que están más fuerte, me provoca tantos síntomas, y hay otras semanas que me siento un poco mejor y trato de salir adelante, me esfuerzo, pero cuando mi cuerpo no coopera, es cuando siento que no puedo, siento mucha descompensado mi cuerpo y me cuesta tanto a hacer las cosas y me da más ansiedad, luego siento como palpitaciones pausadas o muy largas y eso me desespera, a veces me pongo muy deprimida por todo eso

[@calmaalmar]

Muchas gracias por tu comentario. Nos encantaría escucharte y entrevistarte. Si te interesa, escríbenos a [e-mail] para concretar un día.

[@milexirojas4547]

Yo soy venezolana y tengo dos años en Colombia y no salgo sola me da miedo perderme o q me pase algo y siempre ando es con mi niña q solo tiene 8años

[@inmaromerobellido3586]

Hola buenas noches haber como me puedo comunicar con usted yo lo estoy pasando muy mal porque yo no sé qué tengo mi familia dice que todo es los mismo pero yo pienso que es otra cosa que me voy a morir me duele muchos la cabeza twngo el cuello hinchado y el. Pecho tiemblo mucho y eso tambie no quiero salir a la calle porque aparte de los mareos no me siento bien y el dolor de cabeza y los temblareas me está perjudicando yo hace seis años y medio me dios muchos episodios muy raros lo pase fatal me ingrasaro con una crisis de ansiedad muy grande que somatisaba

[@josaelhernandez2752]

Hola como esta. Es fuerte esta lucha. Pero pongamos nuestra confianza en Dios

[@sanlissethmorales7709]

Cómo sigues, tengo los mismos sintomas

[@eudilissalazar825]

Te estoy viendo desde México, desde San Cristóbal de las Casas, estado de Chiapas , disfruto y aprendo mucho con tus conferencias, creo que tengo ansiedad salpicada con episodios recurrentes de depresión con pensamientos suicidas , me controlo con chi-kung, meditación - tai- chi y mucha actividad física, una de las expresiones que más me gustan de esta región es " Ah Bueno" es como para asentir, me parece deliciosa . para aprender los regionalismos lingüísticos tendríamos que recurrir a la inmersión en el pueblo es lo más efectivo.

[@CarlosVázquez-z4w]

Hola buenas tardes soy Carlos

[@maylingochoa2447]

Hola doctor que hacer cuando sentimos dolores muchos en la cabeza y músculos y por encima de todo soportar un jefe amargado que nos hace sudar de tanto estrés y ansiedad.

[@adrianaaguiar5878]

Escuchalo mas lo escuches mas te liberas es espiritual kzbin.info/www/bejne/eGLThoGif5ijoas

[@Alxndr.26]

Renuncia

[@carmenpilarnavarromacia5542]

Kiero por favor si puede responder no sé si es ansiedad o depresión oke me noto los brazos y las manos como calientes y no puedo describir si como ormiguilla tan bien en la cabeza y medicada y estoy muy cansada porfa ayuda alguien ke sienta algo asi

[@Alxndr.26]

Yo

[@alexgg3125]

Doctor digame algo si padesco de anciedad es nromar que cada que llega la noche y voy a la cama y cuando ya me estoy durmiendo siento que se me para el.corazon y me manda wl aviso al.cerebro y me pasa muchas veces antes de quedarme dormido

[@monicagaona9963]

Si así es son golpes feos pero no te va a pasar nada

[@lilianacovarrubias2937]

Hola alguien me puede decir cómo escibirle al dr.? Por favor.

[@miriancardenas5508]

Holaa doc saludos desde argentina

[@anamariamatarranzherranz239]

Yo tb me reconozco en lo q dices . El Dr habla mucho de la terapia cognitiva pero no explica claramente. Yo lo he visto en otro videos es q tienes q enfrentarte a lo q te da miedo. Y no resistirte decir Bien aquí stoy si tengo q morir de un infarto adelante . Tb el triptofano con vitamina b6 ayuda. Tb tener bajos niveles de vitamina d influye. Bien, gracias x todo

[@KatherineBrant21]

La ansiedad no es de origen genético, es una conducta aprendida. Lean acerca de Bruce Lipton.

[@rutharcos3460]

Saludos Dr,

[@adrianamaciasmarin9032]

Ami me da mucho miedo nervios ganas d correr no me Ayo es algo en el pecho y escalofríos los oidos cómo tapados

[@calmaalmar]

Si quieres compartir tu testimonio en este mismo canal por favor escríbenos a [e-mail] y concertamos un día que te venga bien. Esperamos tu correo.

[@evereduardomelendez2519]

Escucha audios de relajación eso ayuda mucho y ve donde un spcicologo eso alluda mucho. Yo pensé que estaba muy enfermo desde mi primer ataque quede con un gran dolor de cabeza y por ratos me ormigueo pero ya estoy más relajado

[@gracecastrosalas7471]

Yo tengo 24 años de pánico y fobias dure 15 años enserrada en casa el psiquiatra me da clonasepan es muy duro.

[@calmaalmar]

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[@edvinjosue8286]

@@calmaalmar , no se si todos seamos iguales pero mi esposa tiene un lindo testimonio ella se curó sin medicamentos, únicamente llorando y orando profundamente eso y platicar con su única amiga con ella se desahogada y logró salir de la depresión, verdad de dios que si, otra amiga logró salir de esto con ayuda psicológica e inyectaron neurotropas 2 años y salio.

[@gracepineda2546]

En mi País es costoso los sicólogos pero no sé que hacer sufro de insomnio tengo temores y crisis de ansiedad que me asusta solo por la enfermedad de insuficiencia renal 4

[@rodrigolmv132]

Te lo digo por experiencia hacercate más atu familia yo igual hace 6 meses comencé con estos problemas y si es muy difícil pero se puede en mi caso ya mejore demaciado en mi caso socialisando más con la familia y dejando de lado los malos pensamientos comiendo sano caminar relajarse y intentar hacer a un lado los pendientes yo hace 6 meses me sentía demaciado mal pero hoy en día sigue presente la ansiedad pero ya la controlo mucho mejor que antes antes me afectaba más

[@jessenialucas4638]

Ola pasdeco de ansiedad ase 4años tengo miedo a vacunarme xq tengo taquicardia precion alta todos los días Pasdesco x diferentes sintoma en mi cuerpo es algo rraro no se si vacunarme xf respondame

[@jackyriera9218]

Que tipo de sintomas tienes en tu cuerpo amiga, yo ando algo asi x eso te pregunto

[@robertooyola3425]

doctor muy buenas tardes soy Roberto de argentina y.mi pregunta hacía usted es porque siento.debilidad en las piernas al.mediodia y después de almorzar se me va serán síntomas de angustia y de emociones desde ya.muchas gracias y espero.su respuesta

[@oliviasilveyra7881]

Hola yo también quisiera saber esa respuesta,porque igual siento mucha debilidad en mis piernas y dolores en mi cerebro, muchos malestares diferentes,,quisiera saber si es por la depreción y anciedad y ipocondria yo sufro las tres enfermedades 😭por favor Doc, Fernando pena yo confío mucho en usted,y me ayuda mucho escuchar,todos sus testimonios ayuda porfavor,😭

[@anacalvo4088]

Miédoo , piénsas négativamén , én vez dé pensar qué yá te á pásdo y és ún rato sé vá .

[@analauragutierrez7697]

Lo que tienes que pensar es que uno no controla nada, ni la salud, en cualquier momento nos podemos enfermar y solo estamos en manos de Dios.Asi que despreocupate y vive tu vida, no quieras controlarlo .

[@salazaradriana9]

Tienes razón yo sufro de hipocondria y ahora estoy sufriendo mucho,por que mi terror se hizo realidad me encontraron algo en unos de mi cenos,y aunque el doctor me dijo que tenía el 98% de seguridad que no es nada malo quiere que me haga una biopsia para estar seguro y darme tranquilidad del 100% y aún así yo estoy que no duermo,no como y mi esposo he hijos están fastidiados conmigo,esque mi cita la tuve el 10 de enero y mi biopsia es hasta febrero primero,estoy enloqueciendo 😢

[@guadalupecouohmartinez478]

Yotengo de pre anciedad miedo colon nervioso medectetaron cáncer tengo litices renal

[@carmenbella9104]

Yo tuve cancer de senos y me hicieron mastectomia. Fue un shock. Lei libros de Louisa L. Hay " tu puedes sanar tu vida". En you tube encontre videos en espanol de Wayne Dyer y Deepra Chopra.(medico hindu). De hogar catolico pero sin barreras lei lo positivo del mensaje budista. En 2 meses se cumpliran una decada de mi operacion del cancer. No acepte quimioterapia de tabletas. Solo mejore mi dieta, confiando siempre en Dios y viviendo mis dias con agrado. Tambien escucho csncionrs de la hermana Glenda y Harpa Dei. Bendiciones!!

[@anniemaldonadoguevara1766]

Hola Guadalupe cuantos años tienes?

[@damaranillomnn2163]

hola doctor como hago para cpmunicarme con usted y tener unas sesiones virtuales estoy pasando por algo muy feo y me gustaria cintarle mi historia

[@calmaalmar]

Hola. Nos encantaría entrevistarte para este mismo canal de KZbin y compartir tu testimonio. Por favor escríbenos a [e-mail] Esperamos tu mensaje.

[@NenoChalas]

No sabía que la ansiedad es tan fuerte

[@evereduardomelendez2519]

En normal el ormigueo en la cabeza por la ansiedad?!

[@dannymartin6853]

Si

[@Alxndr.26]

Si y en todo el cuerpo, que tal sigues

[@masajespaolarebolledo]

Yo necesito ayuda 😭😭😢😢😢😢😥😥😥😥😥

[@martaelenavalenzuelarodrig4508]

Linda me pasa lo mismo te comprendo soy de CHILE me gustaría tener contacto contigo..manadame tu teléfono WhatsApp

[@josaelhernandez2752]

Hola como estas. Sigamos luchando en el nombre de Jesus

[@Alxndr.26]

Como estas

[@jorvirojas9964]

Yo escucho sus consejos y me presta más que mi sicólogo

[@calmaalmar]

Muchas gracias. Por favor, comparte el vídeo.

[@sandracastrolino3424]

Yo vivo con mucha ansiedad y miedo a estar sola

[@yuly8109]

Ya somos dos

[@georginahortenciaalarcongu5734]

Hola me gustaría su ayuda urgente mucho cariños

[@calmaalmar]

Gracias por tu comentario. Nos gustaría escuchar tu testimonio y entrevistare. Por favor, escríbenos a [e-mail] para concretar un día.

[@mariacarmengarcia3642]

Hay algo natural que puedas tomar para esta obsesión o pensamiento repetitivo??

[@montserratsantosamaro8973]

Reirme

[@milexirojas4547]

La ansiedad puede hacer q no me venga la regla

[@milexirojas4547]

Hola soy milexi yo tengo ansiedad y pánico..x favor ayúdeme

[@Og-sy1ur]

Milexi tengo un audio de relajación enfocada en este desorden a mi me ha ayudado bastante. Si quieres te lo envío por whatsaap