Ansiedade e depressão na menopausa

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Um tema delicado e comum entre as mulheres: a relação entre a menopausa, a ansiedade e a depressão. Você vai descobrir as causas, os sintomas e as formas de lidar com essas emoções, buscando mais equilíbrio e bem-estar nessa fase da vida.
Entenda as mudanças hormonais e físicas que ocorrem durante a menopausa e como elas podem afetar o seu emocional.
Descubra como as flutuações hormonais podem desencadear sentimentos de ansiedade, tristeza e irritabilidade.
Aprenda a identificar os sinais de ansiedade e depressão, e a importância de buscar ajuda profissional.
Conheça técnicas eficazes para gerenciar a ansiedade e a depressão, como terapia, espiritualidade, atividades físicas e alimentação saudável.
Sou o Dr. Roque, médico com as seguintes especializações: cardiologia, clínica médica e cardiogeriatria
Encontre aqui, semanalmente, vídeos com diversas dicas sobre saúde.

[@analuciamedina423]

Dr roque eu tinha pressão alta tinha colesterol tinha gordura nas artérias pesava 88 ki faz sete mês que eu corro 6k por dia e caminho 10k emagreci 11 k 😮não como mais nada de doce e nem tomo mais nada doce nem com gordura ,e não tá me fazendo falta .meu pescoço média 39 hoje medi 35 em sete mês foi aí que venho a ansiedade no momento que dês cobri que estava com placas de gordura . Mais Deus me curou 🙌🏽🙌🏽🙌🏽🙌🏽

[@AnaMaria-nm9nn]

Misericórdia Jesus de nós mulheres. Olha como é difícil essa fase da vida. Tantos problemas tantas coisas acontecem dificuldades doenças trabalho falta de dinheiro pois está tudo muito difícil. Temos que ter Jesus e Nossa Senhora no coração ❤️ uma mente boa manter o equilíbrio pra dar conta. A falta de tempo dr fé de humildade depois do covid escangalhou tudo. Virou de cabeça pra baixo o mundo 🌎 Graças a Deus temos essas bênçãos da Internet que nos auxília. Sucesso Dr Roque. Gratidão ❤

[@keilasouza4315]

Maria das graças de Rolim de Moura Rondônia tenho 76 anos muita anciedade e um pouco de depressão

[@livialucylacerda4553]

Primeira vez que vejo esse doutor e sentir uma energia tão positiva dele.Sinto ele querer ajudar quem precisa ,suas informações são tão importantes para todos,obrigada.Deus abençõe sempre!

[@marciadomingos2482]

Tenho dores de cabeca, depressao, ansiedade, engordei 5 kilos., joelhos inchados, muitas dores nas articulacoes. Comecei ginastica , pedalo 8 km por dia...vou vencer easa menopausa

[@mariasoralhabarbosalima1835]

Boa Noite Deus te abençoe doutor obrigado pela aula maravilhosa deus lhes page

[@raildalima9602]

Obrigada Dr por essa aula❤

[@damarismary7371]

Bom dia Dr Roque eu minha glicose estava de 6.7 mas eu tô muito magrela perdendo massa muscular Grava um vídeo pra nós

[@deniseoliveira3528]

✨🙏🏼✨🙌🏼🙌🏼💛 Deus o abençoe e proteja sempre, parece um pai amoroso conversando com a filha..🎁

[@MarleneCosta-j1b]

Boa noite gostei

[@carlospereira7236]

Dr. e o coração dos homens...

[@nidynt6149]

Boa noite Dr! Temos que nos esforçar para viver melhor. Deus nos abençoe

[@marciaprado2904]

Boa noite Dr.Roque! Gratidão por nos passar seus conhecimentos!🙏

[@marlidasilvagomes5502]

Sim com certeza eu preciso

[@claudialourdes3367]

Ontem não deu para assistir a aula, pois a mãe do meu cunhado faleceu ontem 😢.

[@albaalves7687]

Dr. Roque, agradeço por compartilhar tanta sabedoria. 🎉

[@marlidasilvagomes5502]

Glória a Deus Dr

[@drisoa2340]

Obrigada

[@celiaz28]

Boa noite

[@ritadecassiasantos8602]

Eu tô entrando na menopausa e estou com ansiedade 😢

[@rosiclerrosa5522]

Ansiedade e pressão alta

[@mararosangelatorresbrum706]

Tenho todos os sintomas

[@gracanery960]

Todos

[@luciareis850]

Boa Noite Deus abençoe

[@adrianaoliveira7153]

Dr.eu to entrando na menopausa precose e to tendo muita queda de pressao a minha pressao sempre foi baixa 10/5 e nos ultimos dia ela ta 9/5 chega ate 8/5 ja procurei o cardiologista ele almentou o sal na minha dieta mas nao sobi o que fazer 😢

[@mariaizabelfreitas9022]

Obrigada dr por essa aula.

[@esterbizarria3072]

Obrigada Dr. Roque

[@soniagomes5732]

Ansiedade Dr

[@valdeniadesouza9664]

Só tenho falta de energia

[@SandraIris-e8c]

Nessa situação o quer fazer dr?

[@leamorais7779]

Gratidão ótimo vídeo ❤❤❤

[@marciamorettiaraujo4167]

❤

[@celiaalmeida2279]

Obrigada Dr.!

[@gracanery960]

Tenho pequena placa na carótidas

[@mariadinalva5375]

Eu tenho depressão muita ansiandade e to namenopausaeu emgordei muito a menopausa muita

[@rosemeiredias4850]

Estou assim

[@gracanery960]

Eu sou D

[@marlidasilvagomes5502]

É tô na menor pausa

[@gracaspaixao7956]

Estou na menopausa mas tenho pressão alta e ansiedade equero ficar curada

[@SandraDamascenocabral]

Não quero ver ninguém, depressão, falta de ânimo, isso q tenho

[@elizabetesantos8576]

Boa noite. DR minha carótidas está com gordura o que que eu faço

[@lidiafatima1192]

Oi boa noite, Dr tenho 61 anos não tenho ansiedade, nem um sintoma

[@miltonmuhlen5567]

Dr tenho esquemia no coração mais não cinto nada faço caminhadas 5 quilômetros por dia N.entendo pois o médico medeu 5 anos de vida outro falou que não, estou meio perdido pois não tenho cintomas

[@dulcecunha6416]

O vídeo foi cortado? Parece que não finalizou o raciocínio do doutor.

[@risolenearaujo2119]

Estou com crise de ansiedade Taquicardia o dia inteiro

[@lucleide9767]

2

[@danielecarrinho8536]

Vai ao cardiologista,eu tomei vitamina b1

[@lidiafatima1192]

Neném um dos 4

[@celiamarques7950]

Estou com ansiedade, pressão alta e sou nagra 62 k.

[@Aparecida-ft9ds]

Abaixo di Deus do tor roki nus orieta

[@Aparecida-ft9ds]

Legal do tor orientação para nois E tudo iso mesmo

[@Aparecida-ft9ds]

Tudo di bom mesmo evetdadi

[@martadiasdasilva8851]

Dr eu tava tomando COQ_10 mas tomou remédio pra varizes aí queria saber se faz mal

[@esterbizarria3072]

Pressão alta

[@odenitapereiragama4339]

Boa noite com faz pra consultar com vc

[@soniareginasanfelippo]

Só menoupausa e sedentaria

[@renatascavone9637]

Sou do tipo B. 😢

[@Aparecida-ft9ds]

E emagreci sol um poço apresiva

[@miriamelkaid6470]

❤😢😮😊

[@yolandacardenas811]

Eu antes de menopausa até meus 70 anos

[@elisabetealves2949]

❤4❤❤❤❤❤❤

[@angelatrain8815]

Eu

[@angelatrain8815]

4

[@kauhage]

😢

[@mariavirgineaafonsoafonso]

ansiedade recebimento vajginal

[@alziraribeirodesouza9202]

Após a menopausa, tenho insônia.

[@danielecarrinho8536]

Também

[@rosemeiredias4850]

Insônia, ansiedade, depressão tremendo

[@AderitaPSilva]

8

[@cristianestrack2651]

Colesterol alto

[@marlidasilvagomes5502]

Eu fiquei muito gorda esse último 2 ano

[@analuciamedina423]

Quer em emagrece. Rápido larga tudo que for doce e que for de gordura e caminha uma hora. Dentro de três mês você será outra pessoa

[@alicebittencourt-qh5cw]

Nenhum , tenho 79 anos !!!!

[@celiaalmeida2279]

Nenhum !

[@marlidasilvagomes5502]

EU TENHO ANCIEDADE É DEPRESSÃO PRECAO ALTA

[@vandileidecarvalho8230]

Boa noite

[@lucinetediniz5414]

Pressão alta

[@anagoncalves2655]

Boa noite

[@idinha8502]

Boa noite