VOEDINGSVLOG | WAT IK EET OP EEN DAG

[@yourikuilboer8008]

Deze video's zijn (naast de calorieën challnge) ook echt leuk

[@dennisn8523]

sowieso de full day of eating met thuisrecepten(is ook meer voor ons)!

[@noahpostma7144]

Zul soort video's zijn best handig dus graag meer hiervan

[@MitchelDenkers]

De voedingsvlogs zijn reden waarom ik jou vorig jaar ben gaan volgen, keep up the good work Anthony!

[@Simon-ro1yi]

Not a soul: Anthony: 'schept olie uit met een vork'

[@skyfe5430]

Tip voor de pure chocolade: veel pure chocolade is gealkaliseerd, d.w.z. dat vrijwel alle antioxidanten eruit zijn. Lindt 85% is een van de weinige uit de supermarkt die níet gealkaliseerd is. Aanrader dus, anders krijg je alleen maar de ongezonde vetten en suikers binnen namelijk.

[@nadineroos5272]

Jasper van den Berg Waar kun je dit aan herkennen of zien? Thanks voor de tip!

[@griepgames4718]

Bio is ook vaak goed.

[@kamvans]

Dit is hét kanaal dat ik nodig heb om verder vooruit te komen! Bedankt voor je mooie persoonlijke stijl.

[@Ytacc318]

Wel jammer om te zien dat daan wat veranderd is door al die haat comments, van mij mocht het ook iets rustiger maar gewoon jezelf blijven joh, haters zullen er altijd zijn.

[@ftt7008]

Senne De Cuyper Vond het ook wel meevallen die ene vlog, iedereen heeft wel is een irritante bui. Merk nu idd dat hij heel erg uit de video’s wordt gehouden zoals bij trainingsvlogs enzo

[@ftt7008]

Donald Trump Haha ja sinds ie met anthony om gaat is hij wel veranderd, te zelfverzekerd

[@zeldasa2538]

Hij gedroeg zich gewoon als een kneus klaar. Wees blij dat mensen hem erop aanspreken.. Je kan toch gewoon een beetje normaal doen, dit was niet gek doen maar je gewoon als een sukkeltje opstellen. Zal met de leeftijd te maken hebben en het feit dat hij met Anthony om mag gaan is hem blijkbaar naar zijn bol gestegen. Het is eigenlijk triest dat juist de viewers hem hierop aan moeten spreken, Anthony is 26 jaar, die moet hem juist corrigeren..

[@hierisloek]

Zeldasa wat is er gebeurd dan?

[@zeldasa2538]

@@hierisloek Bekijk het zelf zou ik zeggen, pijnlijk zowat om naar te kijken.

[@kimx9514]

Heel leuk om te zien. Ik vind het vooral leuk als je zelf je eten maakt, omdat ik totaal aan de andere kant van het land woon en dan heb ik niet zo heel veel aan wat er daar aan eettentjes is. Al is het af en toe voor de afwisseling ook wel leuk om te zien!

[@StreetfighterMR2000]

Koop even een goede messenset ipv kip knippen en groente snijden met een schilmesje 😁😉

[@eddy5700]

Goede video weer Anthony, nu alweer zin om te gaan bulken 💪🏼

[@vaiua1843]

Altijd leuke video’s, ga zo door baas!❤️🥴

[@RV-ff7cw]

Blijf door gaan met zulke filmpjes vindt ze altijd superrr!!!

[@marijnscheele2019]

ik laat dat diepvriesfruit altijd ontdooien om het later door mn kwark of yoghurt te doen. dat ik ook wel goeie zaak. ook chill om daar een soort smoothie van te maken, dan kun je alles in een keer naar binnen gieten. zeker makkelijk als je even iets minder tijd hebt om alles op het gemak te gaan zitten kauwen.

[@afschalenaa1369]

Ik eet nu tegenwoordig een hele pak rijstwafels (13 stuks) En die besmeer ik dan met pindakaas, iets van 60 gram. Ook hartstikke lekker, en nog goedkoop ook!

[@maikelve]

Interessante en informatieve video weer 💪🏼. Nooit genoeg van deze video's ga zo door!

[@mvantveer2597]

Yo man Anthony je hebt me echt geïnspireerd door nog beter te gaan eten en ook om nog meer te gaan sporten dus daarom thanks man ga zo door

[@Mandinho__10]

Ey toffe video Anthony, ik vind het wel inspirerend om het eten na te maken wat je ook maakt man.

[@ContentKingL]

Hele hele hele behulpzame video! Ga zo door!

[@swiftyfifty2411]

Heb weer genoten!!

[@larsvanhuijkelom8565]

Ik zou graag willen bulken want ik blijf nu ook een beetje hangen in mijn gewicht, alleen kan ik lastig dit soort maaltijden maken o.a door de kosten en ik moet gewoon met mijn familie ‘s avonds mee eten. Hebben mensen misschien tips voor goeie bulk producten waarbij je niet per se een hele maaltijd moet koken?

[@gideonx6356]

Maak een video over wat Daan eet op een dag

[@chef1788]

0:00 Yes leuk dat je kijkt naar deze nieuwe voengsvlog!

[@Karamanyer6]

Hoi Anthony... Super gaaf flimpje blijf j volgen... Ik weeg 75 kilo wil graag naar 85 gaan ben 1.78 lang hoeveel cal. En eiwitten heb ik nodig...mvg celik 👍😁

[@jenthee10]

Hey Anthony, ik zie dat je voor je macro's weer te geven gebruik maakt van excel. Heb jij dan ook een excel bestandje waarin al jouw veelgebruikte producten met hun macro's opgesomd staan of was dat enkel voor in deze video te verwerken?

[@Sevn98]

Anthony, ik wil graag aankomen (spiermassa) maar tegelijkertijd ook afvallen (vetmassa verminderen) want ik vind dat ik teveel vet heb (BMI is goed) maar dit lijkt mij erg lastig wanneer je moet bulken? Heb je tips?

[@kevinvanloon5298]

Ff een vraagje... Ik werk in de bouw dus best zwaar werk en je gebruikt veel spieren. Alleen mijn vraag is dan ze zeggen dat je je spieren goed moet laten rusten maar dat gaat moeilijk met mijn werk. Heb je tips hoe ik dit moet aanpakken

[@roanlindeman2942]

Anthony, hoe houdt jij de calorieën bij als je uiteten gaat?

[@dannymastenbroek4074]

Goeie video Anthony. Maar irriteer me aan het geknip elke keer in een shot. Soms wel 4-5 keer in een zin. Opbouwende kritiek👊🏻

[@ryan5716]

Wat raad je aan voor mensen die niet veel kunnen eten. Ik kan bijv niet meer dan 2 eieren op en als ik dat dan eet wil ik daarna helemaal niks voor minimaal 2 uur

[@JoeyCorte]

Als ik zo eet kom ik zo 10kg aan in een maand.. en ik ben 195cm 115kg.. boven de 2000 calorien word ik vetter helaas.. en ik eet heel clean.

[@travelvlogs6306]

Welke pasta saus gebruik je en welke kruiden deed je er doorheen

[@jorantemmerman7288]

Top man, goed bezig

[@v1ruz618]

Goeie video volgende keer als je de macro’s toont laat ook ff zien wat wat is in die kolom.

[@lucavanrijn8487]

Welke site gebruik je om calorien bij te houden Kan iemand dat zeggen

[@florisheuperman5048]

Mijn favoriete fruitsoort zijn die diepvries frambozen en dan nog ligt bevroren😍😋

[@polleborgstein7768]

Ik voel je man, frambozen net ongeveer 20 minuten uit de vriezer. Smaakt gewoon naar verse koude frambozen

[@fireworkspyrocrew]

Is het erg dat ik mijn botten hoor knakken tijdens mijn oefeningen? Ik train nu al een tijdje en voer de oefeningen wel correct uit.

[@jackhieminga1456]

bredatts heb ik ook vooral mijn elleboog en schouder

[@henkherna7997]

Salsashop?

[@daand9384]

Vooral thuis eten is leuk om te zien ter inspiratie

[@samv4787]

Wat voor een pasta saus gebruik je?

[@Dyonvdm]

Hoe komt daan aan zijn geld?

[@user-yf5hy8rj1w]

top video weer

[@YK-hq2dx]

Thuis voedingsvlog vind ik chiller

[@TheRealRezta]

Lekker bezig man die pasta ziet er goed uit 😉👍

[@fransdehaan3783]

When Alyona Poli ?

[@tariqski4843]

weet iemand hoeveel je moet betalen bij de dieeetist

[@epicskilsz4396]

Leuke en interessante vid

[@koenappel8483]

Thuishaven was mooi!

[@levioor7383]

Toffe video

[@yfkejohanna6887]

Probeer ook eens Jazz appels! 🤗🍏

[@jan-gx1sl]

Ik bulk, en mijn macro's Zijn 55koolhydraten 30 eiwitten en 15 vet, is Dit goed of moet ik mijn vet verhoge, want maakt het uit dat IK Dan zo weinig vet binnen krijg? Het is ongeveer rond de 50g

[@hierisloek]

Goldgolsling met 30 eiwitten ga je het niet redden, probeer 2 gram per kilo lichaamsgewicht

[@jan-gx1sl]

Dat Zijn de percentages

[@Hutshutshutsjsjsj]

Goldgolsling ik zou 50% koolhydraten i.p.v. 55% en 20/25% vet IPv 15%

[@lucasbeerens5771]

Eerste like,r toffe video baas 😀

[@stevenzwarts6446]

Bulkvideo’s zijn altijd handig 🏆

[@Coolionofficial]

Van welk merk is de gouden ketting die je draagt?

[@ftt7008]

24SoccerTV Forged London

[@riemeratema5570]

Nice video🔥

[@svenroerdink3075]

Hey Anthony, ik ben een jongen van 15 jaar en ik heb een abonnement op Basic Fit. Ik ben alleen nog niet heel lang, en ik ben heel bang dat de spieroefeningen me groei verminderen. Tips?

[@leandersusan502]

Jouw lichaam gaat zich eerst focussen op groeien en daarna pas op breed worden, had ik ook. Dus geen zorgen, maar je probeer alle oefeningen goed uit te voeren en niet overdreven zwaar wat voor blessures kan zorgen.

[@MAXPotentialpt]

Ga niet zwaar, let vooral goed op je houding dan zou dit geen probleem moeten zijn

[@ambeerrxo]

Je zag er goed uit op Thuishaven gisteren

[@AnthonyKruijver]

Haha thanks!

[@silvester0112]

Je vergeet je kokosolie bij te voegen in je app. Hier zitten ook kcal in

[@Rick21611]

Full day of eating van Daan ? 😏

[@ianvlaardingerbroek4396]

Je bent mijn voorbeeld man. Toffe video

[@irenevandeutekom8685]

Zijn die ontbijtgranen niet beter te haggelen met kwark.

[@ruben8015]

Tip: maak een roerei als je gaat bulken, zo krijg je gemakkelijk 8 eieren weg terwijl het er niet zoveel lijken

[@seherb2967]

Full day of eating zijn de leukste videos ! Trouwens ik maak beats als je muziek nodig heb kan je mijn beats gebruiken haha

[@BearFackerr]

Mooie video, hoeveel gewicht wil je per maand aankomen? Misschien nice om een paar minuutjes gym footage erin te knallen ;) Keep it up!

[@AnthonyKruijver]

Ik had een rustdag, workout zit wel in de vorige video. 0,5kg per maand ofzo

[@j04nl84]

Welk horloge draag je 9:00? Is ie betaalbaar😂

[@jelle7054]

Weet iemand welke app hij gebruikt?

[@user-lb7kn2dc6e]

myfitness pall

[@jelle7054]

.... thx

[@Ik1Wetniet]

Indrukwekkend hoe jouw darmen al deze voedsel aan kan

[@ymiggs]

Geen havermout shake meer dus? Zo kende ik je juist!

[@AnthonyKruijver]

Haha ja moet nog ff een blender hebben

[@UqXVgAmqBOs]

leuke video , hou van eten👌

[@elfnanoha6741]

Zwart staat je goed😎

[@lukavanettikoven]

Ik krijg nouwelijks 3000 calorieën naar binnen pff😂

[@adriaandraije3838]

Weak

[@BroodjeGroente]

Au

[@bowelifts]

PUSSY

[@lukavanettikoven]

@@zuennet135 als ik normaal eet krijg ik 1300 calorieën naar binnen dan is het wel moeilijk 😂

[@lukavanettikoven]

@@zuennet135 als ik normaal eet krijg ik 1300 binnen ben nu aan het bulken dus eet 3000

[@donny6840]

Jij was laatst Thuishaven of niet?? Vorige week vgm

[@donny6840]

Haha, ik wist niet zeker of jij t was anders was ik wel op je afgestapt als je t niet erg vond

[@donny6840]

Je snor viel een beetje op

[@rfr9478]

Een hardgainer omdat je meer lichaamsbeweging hebt per dag? Je komt echt niet lastiger spier of vet aan. Overschot is overschot right?

[@pechallenges5364]

Probeer eens de Fuji appels mmmmm ijskoud uit de koelkast #thebest

[@okinaensteve6826]

Watermeloen En druiven zijn mijn lievelingsfruite

[@abonneebot2354]

Ik ben 18, 165cm, 57.5 KG. Eet per dag 3.5 tot 4k calorieen, help me!! Kan dr niet tegen, want blijf een botje ookal sport ik...

[@andyhng_]

Stop met sporten waar je veel van afvalt, doe oefeningen waar je veel spiermassa van krijgt en nogmaakd niet veel van afvalt. Zal moeten lukken!!! Mvg, Andy H Personal fitness coach

[@abonneebot2354]

@@andyhng_ Ik neem de tip mee. Dankuwel! Doe inderdaad dat ik veel afval, maar omdat ik best klein ben voor mijn leeftijd dacht ik dat het niks zal uitmaken. Ben trouwens een jongen, dus erg klein.

[@younneshamacher1337]

Deze man wild zn cornflakes/granola zompig 🤦‍♂️😬🤦‍♂️

[@Paterjoris]

Younnes Hamacher Deze man spelt wilt met een d 😂😂

[@p996ii_lazer_ii4]

@@younneshamacher1337 fk jou je hebt dyslexie en je hebt zelf commentaar op hem je bent zelf ook niet perfect

[@elfnanoha6741]

90kg is perfect v een man😍😍😍😍😍😎

[@epicskilsz4396]

Gave ketting man

[@jensdroog6894]

Thuis maken!

[@SDOHI]

Royal Gala > Alle andere appels. Probeer het eens

[@energieenpotentie1039]

Kiwi

[@user-zz5og2lf7p]

Waarom cut daan?? Hij moet massa gainen lol

[@hoppy-man6747]

Berend's Strength and Aesthetics iedereen zijn eigen doel, let lekker op jezelf

[@user-zz5og2lf7p]

@@hoppy-man6747 wat is zijn doel? Gespierd worden toch? Dan moet hij niet cutten als hij nog skinny is. Ik haat niet, ik spreek de waarheid.

[@julespieters8989]

Een half liter sjudderans 😂😂😂

[@user-zz5og2lf7p]

Like als je 4k calorieën eet per dag

[@bamischijf2926]

Berend's Strength and Aesthetics 1700 Rip mij

[@user-zz5og2lf7p]

@@bamischijf2926 wtf hoe dan?

[@DionGaming]

Berend's Strength and Aesthetics ik eet er 2200kcal per dag en doe niks van sport,is dat genoeg ?

[@user-zz5og2lf7p]

@@DionGaming als je niet boven gemiddeld veel spieren hebt en niet veel beweegt. Is dat wel goed

[@Repsforjesus67]

@@DionGaming Ga iets aan sport doen, nu

[@marvingames4972]

Lekker smikelen :)

[@kizrep]

epic

[@DionOos]

Ik ben ook naar die film geweest is echt super dik

[@joylynnmadja1479]

Jij bent mijn voorbeeld je staat bij mij als achtergrond ps k ben jongen maar heb ingelogd op mijn zus haar acount

[@Hutshutshutsjsjsj]

Joylynn Madja ik ga het tegen je zus zeggen

[@liekevandermolen4758]

Lol

[@joost5289]

Al die sponsor restaurantjes zijn kut, zo zelf koken is veel leuker/leerzamer.

[@GamerdutchMen]

Ik zou niks wegen als je bulkt gewoon eten tot dat je vol zit

[@GamerdutchMen]

En dan elke 2 uur

[@Hutshutshutsjsjsj]

Phantom verschilt echt per persoon denk ik als dat zou doen zou ik altijd veel te veel eten

[@GamerdutchMen]

dutchgameboy voornamelijk voor mensen die hardgainers / snelle stofwisseling zijn / hebben

[@yvannalan]

Ben je koppel met Eva

[@TheAmberto]

Unsubscribe

[@Mohammed-zm4xs]

Weg met Daan super irritant

[@Ytacc318]

Marie Baro, daan deet niet eens iets vervelend in deze vlog... opbokke met je haat naar hem

[@willempeters5447]

Senne De Cuyper je naam is senne, jij moet juist opdonderen a pannekoek😂

[@henkherna7997]

Wat vindt jij zo irritant aan hem dan