Рет қаралды 3,716
Традиционная Шаолиньская техника, которую называют У Хуа Дуо Шань (五花朵山) "Пять цветков на горе" или Цзо Шань (坐山) "Сесть на гору", присутствует практически во всех формах Шаолиньского Кунг-фу. Движение не сложное и короткое, но многогранное и интересное. В нём заложены аспекты защитной, ударной техники рук и ног с перемещением, техники борьбы и освобождения от захватов. В видео я покажу как эта техника может применяться в бою, спарринге, борьбе в захвате и клинче и как из неё можно развить дальнейшую атаку ударами, болевыми приёмами, и перейти в выгодную для себя позицию.
ПОДДЕРЖАТЬ ВЫХОД НОВЫХ ВИДЕО: СБЕРБАНК 2202 2036 1495 3794 (Вадим Валериевич)
ПОЛНЫЙ КУРС СТОЕК И ПЕРЕМЕЩЕНИЙ (ШАОЛИНЬ): t.me/kungfox/9...
БАЗОВЫЙ КУРС ТРАДИЦИОННОГО ЦИ ГУН: t.me/kungfox/100
КУРС НУНЧАКУ (ЭР ЦЗЕ ГУНЬ): t.me/kungfox/101
МОЙ ТЕЛЕГРАММ КАНАЛ: t.me/kungfox
Телеграмм чат: t.me/+-RkZY7Mz...
Провожу онлайн обучение Кунг-фу и Ци Гун.
Мои страницы для связи:
honggia
/ vadim.zagorodny
ИНСТАГРАММ: / vadimkungfo. .
Группа вконтакте: kungfox
#шаолинь #мма #кунгфу