Антохин создавая свою гимнастику,наверное в ушу подсмотрел,только там на все тело
@ladimirrublev49324 күн бұрын
Для абсолютно здоровых или молодых. Кому за 40-50 не парьтесь. Или очень очень постепенно
@vukvelesov20374 күн бұрын
Отлично спасибо.Ждём продолжения Мастер.
@VadimShaolin4 күн бұрын
Будет)
@VadimShaolin4 күн бұрын
БАЗОВЫЙ КУРС "ОСНОВЫ ЦИ ГУН": t.me/kungfox/100 ПОЛНЫЙ КУРС СТОЕК И ПЕРЕМЕЩЕНИЙ (ШАОЛИНЬ): t.me/kungfox/98?single ТЕХНИКА КУЛАКА (ШАОЛИНЬ): t.me/kungfox/204?single КУРС НУНЧАКУ (ЭР ЦЗЕ ГУНЬ): t.me/kungfox/101 КУРС ПО ТЕХНИКЕ ШЕСТА И ПОСОХА: t.me/kungfox/260?single
@reaper01066 күн бұрын
Скорость света
@user-kp2ju3se6s7 күн бұрын
Развод!
@user-hb2hx3fg9j7 күн бұрын
Хорошее видео, доступно, спасибо.
@Limon4ik142410 күн бұрын
Я которая ели как обжимаюсь
@user-rs5cp7oc5h10 күн бұрын
Круто , но что если проход в ноги ?
@VadimShaolin10 күн бұрын
У меня синий пояс по BJJ на этот случай)
@user-kt6oe3pu4g10 күн бұрын
Благодарю!
@user-kt6oe3pu4g10 күн бұрын
Благодарю!
@VadimShaolin10 күн бұрын
🙏
@user-cu4no7fd9f10 күн бұрын
Огромная Вам благодарность!
@VadimShaolin10 күн бұрын
🙏
@bozqurd803910 күн бұрын
Кому все это нужно?
@bozqurd803910 күн бұрын
Salam aleykum
@user-fw8uy1um3s11 күн бұрын
Молодец.Видна хорошая многолетняя подготовка. Раньше правда подобные упражнения выполняли на деревянном полу. Прошло уже много лет, а нет боязни сделать кувырок на асфальте или на голой земле .
@user-lr1iy1ks9p11 күн бұрын
Идод
@user-yq7rl4nz9w11 күн бұрын
Благодарю!)
@fenixmirage11 күн бұрын
Всего ОДИН ТЕХНИЧЕСКИЙ ЭЛЕМЕНТ, а в нем уже четко виден УРОВЕНЬ МАСТЕРСТВА!
@VadimShaolin11 күн бұрын
БАЗОВЫЙ КУРС "ОСНОВЫ ЦИ ГУН": t.me/kungfox/100 ПОЛНЫЙ КУРС СТОЕК И ПЕРЕМЕЩЕНИЙ (ШАОЛИНЬ): t.me/kungfox/98?single ТЕХНИКА КУЛАКА (ШАОЛИНЬ): t.me/kungfox/204?single КУРС НУНЧАКУ (ЭР ЦЗЕ ГУНЬ): t.me/kungfox/101 КУРС ПО ТЕХНИКЕ ШЕСТА И ПОСОХА: t.me/kungfox/260?single
@fenixmirage12 күн бұрын
Назовите пожалуйста название музыкального трека. Очень лиричная музыка
@Kolcevan12 күн бұрын
Черенок от лопаты
@iraz121zirairaz512 күн бұрын
Все эти упражнения делала много лет тому и как вы думаете что !!!? Лохотрон. Ставлю дизлайк
@orgonite63913 күн бұрын
Супер
@user-vv4ce2jo2k14 күн бұрын
Мда я ни разу на двух пальцах не отжимался щас с первого раза было и как это понимать а? Сразу поопустил твои недели
@Nap15915 күн бұрын
Легендарная музыка...
@luzganniy15 күн бұрын
Мастер!
@user-lo9xo6qp4r15 күн бұрын
Старенькая брошурка когда то была по этому комплексу
@user-hb6pd5cv6v16 күн бұрын
Главное чтобы так не ходить всю жизнь
@user-nb3xf7oc9e17 күн бұрын
Рывок такой только с лёгкой выходит
@user-vi5qr9id7l17 күн бұрын
Доброго дня, благодарю за практики!!! Горячий душ, после практики можно принимать?
@user-vz1lg9us2p18 күн бұрын
За#бись! Всё грамотно. Но! Если у оппонента держак от лопаты, то всё просрано.
@user-hg8qw2my6p18 күн бұрын
Ну копье гнут... Это жесткий цигун и просто тренировки шеи тут не помогут!!!
@uliev929818 күн бұрын
Разминку надо перед этим делать ?
@uliev929818 күн бұрын
Давно делаю это упражнение.
@user-rp8bq6em9h18 күн бұрын
3:42 Я видел показательные 2001 буду лицей🎎🧧strahno Na detyah¤ да дзю-дзюцу против тено и вин-чунь спарринг🗡☯️
@user-jx3gh4si7n18 күн бұрын
С вашим каналом можно стать мастером кунг-фу
@AleksandrMyr18 күн бұрын
Отличное видео, хорошо сделано ❤
@VadimShaolin18 күн бұрын
Благодарю 🙏
@VadimShaolin18 күн бұрын
ПОЛНЫЙ КУРС СТОЕК И ПЕРЕМЕЩЕНИЙ (ШАОЛИНЬ): t.me/kungfox/98?single ТЕХНИКА КУЛАКА (ШАОЛИНЬ): t.me/kungfox/204?single КУРС НУНЧАКУ (ЭР ЦЗЕ ГУНЬ): t.me/kungfox/101 БАЗОВЫЙ КУРС ТРАДИЦИОННОГО ЦИ ГУН: t.me/kungfox/100 КУРС ПО ТЕХНИКЕ ШЕСТА И ПОСОХА: t.me/kungfox/260?single
@Limza100018 күн бұрын
Что за песня играет на фоне, очень красивая!!
@dok39018 күн бұрын
брюс ли на прямых отжимался и головой до пола доставал
@Limza100018 күн бұрын
Вот это скорость
@user-kr9oe1de2z20 күн бұрын
😀Всё супер. От себя рекомендую добавить статические стойки на пальцах с разной формой и конфигурации кисти, с акцентом Под разными углами на суставы пальцев. С возрастом это необходимо! Причём не только В ушу.
@user-kr9oe1de2z20 күн бұрын
Всех приветствую. Я конечно понимаю что в каждой деревне своё кунг-фу, но требования к базовым стойкам , Основные требования, по какой-то причине не раскрыты. Ну как говорится, хозяин- барин. Не хочу никого учить и вступать в виртуальную полемику, только лишь из любви к искусству. Я не диванный Эксперт, а реальный , и практикующий. И кстати очень странно что не показаны важнейшие!!! И рабочие стойки, тинбу , челенбу , баньмабу. Кто в теме тот поймёт о чём я говорю. Для поверхностного изучения ушу это конечно всё мелочи и неважно, но для глубокого изучения и понимания, и роста, есть непоколебимые основы которые важны. Всем удачи😀
@olgamacheeva355122 күн бұрын
Мабу очень плохо работает в поперечной атаке ввиду плохой устойчивости в этом направлении. Раскрутку полезнее завершить позицией выпада, предварительно дальней рукой протянув перед внутренним сгибом локтя (хенгэцюань) другой руки, одновременно ударив кулаком этой другой руки снизу вверх (джуанцюань). В разводном ударе двумя кулаками в разные стороны необходимо акцентировать одиночный удар в направлении атаки, вторую руку соответственно направив в реверс. Для этого нужно немного повернув наклонить корпус в сторону удара, оставаясь в положении мабу, при этом плечо ударной руки должно опуститься, создав направленное усилие в сторону удара. И в оригинале это не бросок, не нужно давать волю фантазиям, пытаясь найти смысл в этом забавном комплексе.