Apa te face mai deștept | Starea Sănătății

Adevărul e că nu bem suficientă apă. Sunt destule studii și în România care arată că stăm foarte prost la capitolul ăsta. Apa e vitală pentru viață, dar, se pare, e vitală și pentru inteligența noastră. Așadar, apa ar putea să fie de fapt cel mai important nutrient.
___
O serie despre legătura dintre mâncare și creier.
___
Cărți menționate:
- Hrană pentru creier - Lisa Mosconi
___
Găsiți episoadele anterioare aici: bit.ly/3x5uoix
___
Această rubrică este sponsorizată de Electrolux. Intră pe www.electrolux.ro și descoperă cele mai faine electrocasnice, dar și campaniile care se desfășoară acum.
___
Deveniți membru abonat și veți putea urmări emisiunea integrală înaintea tuturor, plus multe alte materiale în exclusivitate: bit.ly/YTStareaNatiei
___
Bine-ați venit pe canalul oficial Starea Nației, alături de Dragoș Pătraru & friends.
Într-o lume în care presa are destule momente în care se abate de la statutul de câine de pază al democrației, lucrurile trebuie rezolvate tot din interiorul breslei. Astfel de emisiuni, care să sancționeze deopotrivă derapajele politicienilor și ale presei pot contribui serios la însănătoșirea presei.
Nu dăm verdicte, dar vom prezenta faptele. Iar la cum arată ele, de multe ori nici nu mai e nevoie de verdicte.
Urmăriți pe canalul oficial emisiunea integrală Starea Nației de luni până vineri, podcastul Vocea Nației, Vax Populi, Starea Sănătății sau Ceasul bun.
......
www.StareaNatiei.ro
~ bit.ly/Starea-Facebook
~ bit.ly/Starea-Instagram
~ bit.ly/Starea-Twitch
~ bit.ly/SN-magazin
~ bit.ly/SN-podcast
~ bit.ly/SN-newsletter
~ / discord
___
[e-mail]
Subscribe: bit.ly/2Q5sCHR

[@gabriela.stoita.7458]

Buna dimineata ......Domnul Dragos ...Respect Multumim frumos ....👏👏👏👏👏👏👍👍👍👍

[@gabriela.stoita.7458]

Multumim mult Domnul Dragos .....👏👏👏👏👍👍👍👍👍👍

[@sorindelafocsani1835]

Interessante chestii,mulțumim Dragoș,lucruri pe care nu le știam......

[@SuciuIoan]

Mulțumesc o zi frumoasa

[@asicarhitectura]

Super!

[@irinalauriuc2430]

Buna dimineata d nu Dragos apa este viata mult respect din Austria

[@Bogdan-Claudiu]

Macar fac si eu un lucru bine, beau apa

[@immersommer]

O placere de ascultat! Cum se numeste aplicatia pentru bautul apei?

[@cosminflorea7868]

Eu am mereu o sticlă de apă pe birou. În timp, am ajuns să beau involuntar

[@carmenfocsa6944]

Prin anii 80,în presă,au apărut articole care spuneau că apa e foarte...hrănitoare!Era vremea când,pentru gheară și căpățâni de pui,se bătea lumea la cozi !Era vremea când cumpărai zahăr și ulei doar pe bază de tabel,iar în magazine găseai numai ”adidași”de porc și borcane cu tocană de legume!

[@elenajoo7949]

Sa auzim numai de bine.

[@sofiailina570]

Poate ar trebui să chemați pe cineva care să ne spună câte ceva despre apele din România...avem foarte multe resurse de apă minerală...Doar că noi preferăm filtre și căni de filtrare....de exemplu Claudia Benea

[@corinaijac4381]

Bună dimineața.

[@petruchindris2672]

❤️👍👍👍👍🖐🖐🖐🖐🖐🙏🙏🙏🙏🙏

[@hoodboys4587]

Corpul îți dă singur semnale cand trebuie hidratat nu trebuie sa setezi alarma telefonului pentru "a-ți aminti să bei apă"

[@danutavram831]

Eu cred ca sunt destept ca beau apa multa 😂😂😂😂

[@silviubuz3265]

mai conteaza si ce fel de apa bei : minerala sau plata, filtrata sau din comert , rece sau normala...

[@barnageorge4791]

nu exista apa neminerala decat aia pe care o cumperi din dedeman si o pui in radiatorul masinii. Apa cu bule se numeste carbogazoasa si e aceeasi apa plata cu co2 adaugat si atata timp cat nu ai probleme sau sensibilitati cu stomacul nu e nicio diferenta intre ea si cea plata. Apa la sticla de plastic e bine de evitat pe perioada verii pentru ca de cele mai multe ori este depozitata in soare si creste cantitatea de microplastice care ajunge in apa. Apa filtrata la cana sau cu filtre pe instalatie de regula este buna dar depinde si de apa care ajunge in instalatie. E cu dus si intors si greu sa stabilesti care e cea mai sanatoasa sursa de apa insa mai important decat asta este sa consumam suficient de multa zilnic.

[@mariamuntean107]

Eu am aflat că germani au descoperit că bariera asta a dispărut. Informațiile care le aveți sunt de dată recentă?

[@AndyCalzolaio]

Iaurturile sau băuturile cu high protein sunt bune?

[@SORInANCY]

Eu încep ziua cu mersul la wc, apoi 550ml de apă

[@domnicahedes9602]

Apa minerala cu Rezidiu sec peste 500 face rău organismului?

[@Cirlan12]

Ce fel de apa considerati ca ar trebui consumata? Apa la bidon de 2l/5l diferite mărci si branduri ; apa de la robinet trecuta printr-o cana filtranta ; apa de la pompe etc Ar fi de ajutor dupa parerea mea un “clasament” Multa sanatate!

[@stef9993]

Tare mult mă interesează valoarea nutritivă a apei provenită de la robinet, trecută prin cana filtranta, de la rețeaua din București...

[@hoodboys4587]

Apa din izvoare, fântâni, râuri este ce-a mai sănătoasă

[@Popa_Mihai]

Apa de la robinet chiar nu 🤣🤣.Poate sa o filtreze si cu raze x .Tot cred ca e ultimul jeg

[@stef9993]

@@Popa_Mihai puteți argumenta, vă rog ?!

[@Cirlan12]

Sunt de acord cu Mihai Mi se pare ca oricat/cu orice ai filtra apa de la robinet tot nu scapi de gustu ala specific Vorbesc in cazul meu , sec 6 Buc

[@claudiuioanpascal1443]

Domnule Pătraru ați citit cărți de la dr. Dumitru Constantin Dulcan?

[@mihaianitei6390]

DOMNUL ISUS HRISTOS SĂ TE BINECUVINTEZE ! EU TE URMĂRESC MEREU ÎN TOT CE SPUI ȘI-MI PLACE CĂ VĂD CĂ EȘTI DEȘTEPT ! ÎNSĂ VREAU SĂ-ȚI SPUN CĂ : DACĂ TU TE VEI POCĂI ȘI TE VEI ÎNTOARCE LA DUMNEZEU CARE NU OBOSEȘTE IERTÂND ; ... - SĂ ȘTII CĂ : ,,ÎN CERURI VA FI O M A R E SĂRBĂTOARE !

[@cosmin5766]

Nu mai manca ciuperci culese de tine. Va plateste cineva sa bagati pocairea pe gatul oricui?

[@FanDecafMusic]

Si de apa minerala ce se spune? La aia "cu bule" ma refer

[@barnageorge4791]

E foarte buna, mai ales daca esti genul care bea mai mult sucuri decat apa te ajuta sa renunti mai usori la ele. Senzatia de la bule te pacaleste ca nu bei doar apa si iti face tranzitia mai usoara. Unde mai pui ca se combina perfect cu vinul :))

[@marte1439]

apa minerala (cea care contine minerale) difera de cea carbogazoasa (cea cu injectie de dioxid de carbon). Puteti masura pH-ul unei ape carbogazoase si de aici incepe lectura indivicuala (daca va intereseaza ceea ce beti): cat de sanatoasa este pentru corp, ingerarea apei acide?

[@ioanmirceamaier747]

Ar fi culmea Drăgoșele doar suntem 70% la sută apă

[@Aplomeur]

Comment pt algortim

[@victoriamelinte9453]

Ce fel de apa?Cre apa este buna? Este intrebarea cea mai buna,si importanta de abordat.Ce fel de apa beti. De unde o procurati?

[@tamarateleman348]

Fructe multe nu u u u u.

[@liviumihaitoleapa9511]

Să trăiești Pătrare, ce zici, vindem și noi un jucător peste 50 da mil de euro prin afara?

[@bogdanmacreanu640]

Dacă beau apă ruginesc!

[@stefanantohe9108]

beau 3 4 litri pe zi si nu e nici o diferenta

[@solaris3627]

😀

[@bogdanmacreanu640]

Nu am băut apa de 10 ani și sunt Einstein

[@boancaemanuelYO]

Eu nu sunt deacord cu dumneata... Eh... Apa aerul și fraierul... Foarte nașpa mai puțin pentru nest lle sau cok4 koala... Un fleac. Da, este foarte indicat 2 litri de votca pe zi, pe zi mă înțelegi... E foarte bine sa iti permiți 2 litri de votca pe zi, eu nu știu de unde ai banii ăștia... Cât despre topirea gheții din pahar cu ajutorul la votcă.... Da, domle e stric interzis apa. În primele 24 de ore în singur pahar de apa te face sa te simți rău să ai stări de vomă... Murături, și apa de la varza... Sunt excelente!!! Ce știe nenea asta... A încercat și el, nici mențiune nu aluat, ne cum campion... Eh, de unde vorba îți suna apa în cap... Neh, dacă aveai neuroni nu ajungeai la melitie sa iti iei bastoane în țeastă. E bună, o fi bună, nu vezi că ruginește de la apă feru și alte alea, apoi nu mai zic cât de rău face in bocanci... Niște bătături tataie... Tot la alcool ajungi... Da, asta îți recomanda și doctorul, frecție cu alcool pe bătături... Si atunci te gândești oare nu e mai bine sa ataci bătătură din interior??? E bună apa, dacă ai după ce o bea. La preturile inflației doar PSD și PNL pot face șprițuri de calitate cu gazoasă la 20 de lei sticla. Restu... Încearcă sa facă broaste în burtă de la atâta apa... Dacă tot putem sa mâncăm gândaci... Parca e mai consistentă broasca...

[@catalinbota1557]

Wtf? Ești bine prietene 😂?

[@boancaemanuelYO]

@@catalinbota1557 Un deget de whisky, amară Rămas în pahar mă așteaptă Țigările le am pe raft în cămară Cafeaua am so beau afara pe o treaptă cuvinte sincer enunț Ca să dau de frate citire Ziua în care renunți E ziua în care dai în primire Când vi la un popor de clasă Stai la o cafea pe terasă Vrei zahar din casa poporului Faină de gândaci din gura cuptorului. Conversație cu inteligenta artificiala Despre concret într-o lume ireala Avatar ce dansează file de poveste Tertipul capabil sa zboare pe a muntelui creste Dar acum manc politica pe pâine Și Cu un aluat contrafăcut Prescură aluatul neghinei de mâine Cu vorbe de ocară ce mă lasă tăcut Ortodoxia credinței la harpă La care plânge o icoană La ortho cafe taine suflet adapă Cu gânduri de frică în semn coroană A-și vrea să te sărut din nou pentru întâia oara La fel cum botezul de păcate te spală Dar timpul îi un hoț, ce fură bagaje Și schimbă prin a vieții gării triaje.

[@miresmedehar1370]

🤣🤣🤣

[@andreiadascalului]