Apego Evitativo o Filofobia. ¿En qué se diferencian?

Muchas veces se da una confusión entre lo que es un estilo de apego marcado por la dificultad en la parte más íntima de una relación de pareja y un miedo, a veces traumático, a enamorarse de alguien.
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[@lauri6453]

Mi pareja lo tenía. Estuve a punto de mandarlo al carajo varias veces porque me hartaban esas idas y venidas emocionales. Me sentía como una muñeca: ahora te demuestro y me acerco y ahora me distancio. Creo que lo puse entre la espada y la pared. Cuando vio que yo iba a mirar de hacer mi vida entonces cambió, algo debió sanar, puso de su parte y acabó comprometiéndose. Llevamos 27 años juntos y a día de hoy tenemos una relación cálida y satisfactoria pero nos lo hemos currado.

[@loboazul6462]

No paro de sorprenderme a cada video que veo... No tengo un diagnostico "oficial" pero describe con tanta presicion lo que siento, lo que hago,los pensamientos que cruzan mi mente, las cosas que me reprocha mi pareja,sus reacciones,etc que es como verme reflejado en un espejo...creo que soy evitativo.Le he mostrado los videos a mi pareja, hemos hablado y definido los puntos a trabajar y llevo unos dias con una tranquilidad y una confianza que se me hacen tan extrañas. Por un lado me apena saber que he vivido tantos años con esos sentimientos, que he hecho daño y por otro la alegría,el optimismo,la confianza,el alivio!! De saber que lo puedo cambiar todo!! Gracias por que me ha devuelto mi valia,la confianza ,el respeto por mi mismo...no tengo claro quien/es me rechazaron, pero hoy se que Yo fui uno de ellos... Doctor quiero que sepa que ahora hay una persona un poco mas sana, mas entera andando por este mundo gracias a Ud.

[@RossMartiin]

Ay Dios mío, Bendigo que el dia de hoy he descubierto que tengo Apego Evitativo y me estaba volviendo loca al no saber que me pasaba porqué me autosaboteaba, criticaba tanto a alguien que me gustó al principio, y que sentía esa necesidad de correr, de pasar un día lindo y desaparecerme una semana para no crear vínculo🤦🏻‍♀️

[@angiebaldeon97]

Te gustaba y te alejabas??

[@RossMartiin]

@@angiebaldeon97 Siii💔 entraba en pánico y me bloqueaba. Estoy trabajando en ello🙏🏼✨

[@nannysalazar7049]

Me pasa lo mismo, empiezo a buscar defectos , errores, para huir. ☹️ si ofrezco hacer algún plan o por la emoción del momento hablo de algún plan a futuro luego me arrepiento y me retracto . Cómo lo has manejado?

[@britoovando]

A mí me pasó pero soy la pareja que lo vivió. Estuve con alguien que de repente me mandaba al diablo, se alejaba, me decia que yo no sé que, que esto que lo otro, y tiempo después ya regresaba. Luego le costaba mucho hacer muestras de afecto, pero luego por escrito si podía hacerlo, no de frente . Al final terminamos para siempre pero en aquel entonces yo no sabía que existía el apego evitativo y pensé que estaba loca . Si hubiera sabido la hubiera tratado de ayudar y abordar pero hasta ahora vengo a entender que le pasaba. La amaba y aún la quiero, espero que le vaya bien en su vida.

[@RossMartiin]

@@nannysalazar7049 Me pasaba exactamente igual Nani, lo mejor que te puede pasar es darte cuenta de eso, y querer mejorar, sin apresurarte para tener pareja, en mi experiencia pasé de apego evitativo a apego ansioso y ambos extremos son altamente tóxicos, porque tampoco supe que estaba dando demás por querer cambiar mi apego evitativo, aprendí sobre las 5 heridas que se producen en nuestra infancia y de allí profundice en ellas y en mi experiencia, para trabajar en mi misma y darme el amor que sentí que me faltó, y tener una relación de pareja primero conmigo, enamorarme de mi, darme todo el amor a mi y de allí saber elegir a mi pareja, una que no me de menos de lo que yo misma me doy, porque pasa que cuando tenemos miedo, vamos a atraer desde el miedo, y te proteges por la razón de no sufrir lo cual termina sucediendo cuando no nos sumergimos en el adentro, cambia tus ideas limitantes que son el reflejo de tu vida. Espero te sirva🦋❤️🙏🏼

[@TerryGuzmanMartinez]

Yo lo único que veo (y duele) es que quienes tenemos apego evitativo ya nos ven como lo malos de la historia. Yo ni siquiera era consciente de lo que me pasaba, hasta hace poco lo entendí. Depende de cada uno de nosotros, si queremos salir del hoyo o no, pero no nos juzguen tan mal. Yo pensaba lo mismo de los ansiosos: "¡Qué pesados son! ". Ahora veo que somos parte de la misma moneda 😔

[@giovannysantos4766]

Yo de apego ansioso mi pareja de evitativo..ya tenemos 10 años juntos.. le cuesta demostrar cariño o exteriorizar emociones .menos abrazos y besos. .y los ansiosos justamente requerimos esas muestras..pero he aprendido a entenderlo y también controlarme yo

[@TerryGuzmanMartinez]

@@giovannysantos4766 ¡Qué bueno por ambos! 🧡 Es trabajo de las dos personas, ahora lo comprendo. Me alegro mucho por ustedes que han logrado permanecer unidos :)

[@giovannysantos4766]

@@TerryGuzmanMartinez asies..gracias.creo que el truco esta en darle su espacio ,no agobiarle ,no estar encima todo todo el tiempo.y uno a su vez tener sus propios pasatiempos y metas .

[@TerryGuzmanMartinez]

@@giovannysantos4766 ¡Te felicito! 👏👏👏👏

[@honorylealtad5596]

Las mvge r3$ no pueden amar

[@belengonzalezalcantud8748]

En mi caso, yo le empecé a pedir compromiso y responsabilidad con la relación (que asumiera ciertas responsabilidades de la casa como limpiar, recoger, hacer comida) y todo se lo tomaba como un rechazo, como algo negativo que yo veía en él y se quedaba con una actitud triste y luego me decía que le daba miedo que le dejara, que ya estaba viendo más cosas negativas que positivas en él. Cuando le decía algo relacionado con que nunca hacíamos planes le pasaba lo mismo, me decía que tenía miedo de que me cansara de él por sus horarios de trabajo y le terminara dejando y con el tiempo y mis peticiones de que colaborara más en casa empezó a volverse apático y a distanciarse de mi viviendo ambos juntos. Sin embargo yo le preguntaba qué le pasaba y me decía que no lo sabía, que estaba triste y mal pero que no sabía qué era. Así pasamos mes y medio. Cada vez le veía más apático, sentía que me evitaba, apenas se comunicaba conmigo. Y ante ese alejamiento suyo más le preguntaba yo. Le llegué a preguntar si el problema era yo porque sentía que estorbaba para él y él me decía que no, incluso le molestaba que le volviera a sacar el tema. Hasta que no aguanté más y le confronté con la situación y me dijo que lo mejor es que lo dejáramos. Me dijo que se había agobiado con tareas normales de responsabilidades de la casa, que él sabía que era normal que yo se las pidiera aunque le agobiaran o le dolieran. Me dijo que no sentía lo mismo, que no me merecía esta situación porque yo era una persona muy buena, la mejor con la que había estado, la que mejor le ha tratado y le ha enseñado a querer bien, que le daba muchísima pena esta situación y esta decisión pero que lo sentía así, aunque decía que me quería. Me dijo en el momento de dejarlo que el problema no era yo, que yo había pedido cosas normales , que el problema era él porque algo dentro de él había cambiado que le hacía no querer seguir con la relación, que lo mejor es que no habláramos porque me hacía daño y le condicionaba mucho hacerme daño. Dos meses antes decía que se quería casar conmigo y tener hijos pronto y se pasó diciéndome toda la relación que yo era el amor de su vida, que era muy fácil convivir conmigo y me quería como no ha querido a nadie. Y siento que en el momento en el que empecé a pedir cosas normales, se sintió rechazado y todo empezó a ir mal. Esto es filofobia o apego evitativo? Tengo la sensación de que responde más a un miedo suyo por eso de que siempre que le pedía algo me decía que tenía miedo a que lo dejara, a que no me gustara la convivencia con él, a que me cansara de él por sus cosas, etc

[@circeurrutia8236]

Todo un año aprendiendo de evitativos y resulta que mi ex, es filofobico 💔😭....gracias Doctor por sus enseñanzas, puedo irme tranquila...pues se que se hizo lo posible por salvar la relación y hoy aceptando que no hay mucho que hacer, gracias!!! 😔🙏🏻✨

[@flaviaarce1901]

Sé que el Dr. no lo hace, pero veo en los comentarios como nos demonizan y es horrible. No hablo tanto por los otros evitativos, porque claramente no estamos todos aquí viendo como mejorar o tratando de entendernos mejor. Pero ciertamente, veo muy poca empatía y también bastante victimización, como si nos tocara hacernos cargo de los problemas emocionales de los demás, cuando en realidad ambos apegos, el ambivalente y el evitativo tienen mucho que trabajar. Nos atraemos por algo y obviamente el encuentro tiene amplias posibilidades para lograr la sanación, si ambos ponen de su parte. Y si no es así, también tenemos la posibilidad de irnos y empezar de nuevo en otra parte. En mi caso particular soy un PAS y por lo tanto trato de no hacer sufrir a nadie, pero cuando llega el miedo y la ansiedad no puedo controlarlo y para no lastimar al otro con mis inseguridades me retiro. Ahora que lo entiendo, antes no lo hacía, me toca empezar el trabajo en mí. En entender que el otro necesita que sea demostrativa, y que retirarme, cuando busco y encuentro un defecto, no es la manera. Pero es tan difícil luchar con algo que está tan enraizado, con ésta sensación de agobio y el sentimiento constante de no ser suficiente para la otra persona, de que se den cuenta de lo rotos que estamos. Y si le agregamos el añadido que para los demás somos monstruos sin emociones, el reto se hace más difícil. Aún así, hay que intentarlo, así que todos los evitativos por ahí, amigos que tienen ganas de mejorar, les digo fuerza y ánimo. Saludos al doctor que me han enseñado muchísimo y me alienta a superarme

[@yo-dn8mw]

No es falta de empatía, nuestro apego ansioso tiene, y mucha, otra cosa es el 'para qué'. Hablamos así porque nos han hecho daño los comportamientos, porque hemos dado oportunidades y nos han herido otra vez. El evadir no es protegerme y no dañar a la pareja, que es así como lo veis normalmente. Esa evasión, ese 'no hacer' es destructivo. Cuando ya llegamos aquí y comentamos es porque tenemos el alma rota.

[@paulinagalvez1922]

Se nota la responsabilidad en hacer el video, ya que expone objetivamente. Hay personas en youtube que son super irresponsables a la hora de hablar de esto. Muchas gracias por su tiempo!!!

[@hotaru9985]

Eso observé. Me encanta la profesionalidad desde la que aborda todo. ❤

[@elizabetholdeman7566]

Estiu de acuerdo Felicidades a quiénes lo han podido tratar y superar juntos, y ánimo a los que nos quedamos con mal cuerpo

[@elevazgar1071]

6:58 En mi relación con un evitativo jamás planteé una queja a su comportamiento e igualmente se retiró,supongo que será por su herida de rechazo,porque pensó no ser suficiente

[@wenroj]

Mi ex dice que nunca puede enamoraste, nunca de a enamorado. Y estuvo casado 10 años. Y no se enamoro. El era muy intenso demostrandome afecto en intimidad cuando estábamos solos cada 15 días eran flores en mi casa.. Pero me decía que era frío y que terminaba las relaciones que sentía que algo se desconectas en su cerebro y dejaba de querer. Y me dejó solo porque le dije que quería conocerlo más interior mente lo bueno y lo malo. Y que no quería una relación superficial y me dejó. Se volvió frío y a la semana me suplio y era muy cariñoso e intenso y me dijo me entregue a ti y se fue...

[@elespacioylamirada8419]

Cómo diferenciar desinterés o solo interés sexual y el apego evitativo? Gracias

[@pr5160]

Muchas gracias por el video.. justo lo que necesitaba escuchar. Podría usted hablar por favor de como "desengancharse" de una pareja filofóbica? Como usted dice, al principio todo bien y en cuando todo va bien y más íntimo, se van corriendo.. luego regresan y esa recompensa variable te engacha y uno sufre por recuperar lo bueno del principio. Gracias doctor

[@lluisrodriguez]

Hola ! Tomo nota de tu pregunta y trataré de resolverla en un próximo vídeo de F.A.Q. Muchas gracias 😊🙂🙏 Un saludo !

[@pr5160]

@@lluisrodriguez gracias a usted doctor. Que lindo de responder. Muchas bendiciones

[@lluisrodriguez]

@@pr5160 Gracias...Igualmente 🙏

[@Sol-nb2hr]

@@lluisrodriguez por favor 🙏🏻 gracias

[@lluisrodriguez]

@@Sol-nb2hr 👍🙏

[@erikaguillen6882]

💜Agradezco y valoro mucho que exponga este tipo de información… Lamentablemente por falta de conocimiento en los profesionales con los que asistí a terapia, nunca detectaron que yo tenía apego evitativo y filofobia; lo vine a descubrir a través de conocer de esto por encontrarlo en internet. Actualmente ya estoy en terapia con un especialista; y también soy PAS (Persona Altamente Sensible)… Esto me ayudó a ser empática y parar de tener un próximo vínculo sentimental, hasta recuperarme. Fui víctima de un papá y una ex pareja (duro 27 años el matrimonio) psicópatas integrados.

[@veronicagomezcalvo4001]

Hola Lluis, yo sigo sin verlo. Según lo que expones, una persona con filofobia sería una persona con un estilo de apego evitativo, pero que ante la cantidad de fracasos sentimentales que acumula, desarrollaría ya un mecanismo que le hace rechazar cualquier tipo de pequeño apego o compromiso a la velocidad del rayo. Es decir, es lo mismo, da igual que el filofóbico sea más radical o rápido en sus respuestas evitativas. El problema subyacente es el mismo, evitar el rechazo y el dolor. Además, según lo que expones, ante el cúmulo de desastres sentimentales que toda persona con estilo de apego evitativo está destinada a vivir casi con seguridad, todos acabarán siendo filofóbicos. a no ser que tengan una pareja que aguante el calvario de vivir con ellos toda una vida. Por otro lado, estoy segura de que una persona con E.A.E. ante una persona que le genere mucho sentimiento (atracción intensa y posibilidad de enamorarse), correría en dirección contraria tan rápida con el filofóbico. Es decir, todo va bien mientras en realidad no sientan mucho por la otra persona. Todos los mecanismos de desactivación van en torno a esto. Al final, es lo mismo, solo hay una diferencia de grado en la respuesta.

[@lluisrodriguez]

Hola ! Sí, yo lo entiendo así, de alguna manera. El apego evitativo puede dar paso a una filofobia, y así sucede a menudo, pero no todos los casos de filofobia son por apego evitativo, hay mucho de miedo al compromiso, a perder la libertad, a no saber salir de la relación por falta de asertividad, etc... Quizás es más complejo de lo que yo he expuesto, pero mi intención en este vídeo era explicar la relación directa entre un apego evitativo y la filofobia. Gracias...😊🙏

[@veronicagomezcalvo4001]

@@lluisrodriguez hola, entendido!

[@patri4733]

Que buen comentario, yo iba a preguntar algo parecido... GRACIAS

[@franciscojosemorenogonzale9479]

Realmente las personas con filofobia pueden tratarse y encontrar una manera de relacionarse sentimentalmente de una manera sana?

[@magdalenamagda720]

Ellos no cambian...dicen que son a si...

[@marilyn6932]

Buenos días. Muchas gracias. Excelente información. 😊

[@florenciarodriguez2472]

Hola Luis, gracias por tu vídeo 🌺 todavía no logro darme cuenta de la diferencia. Parece lo mismo y la misma forma de desenvolverse en una relación. Se acercan, comienzan a sentir profundamente y necesitan tomar distancia, dejan de contestar mensajes o desaparecen y todo lo que ya sabemos jaja. Podrías hacer un vídeo de las diferencias más definidos? Gracias

[@melissamendoza6428]

Hola , ya he visto tus vídeos y me siento identificada con el apego evitativo pero no solo con la pareja, quisiera que hablaras de apego evitativo en general hacia la gente, porque se me dificulta mucho abrirme emocionalmente con la gente incluso con mis amigos siento que no se que decirles acerca de mi e incluso conmigo misma a veces siento que puedo tener ese mismo apego hacia mi, no se bien lo que me gusta , aprendi a estar ocupada todo el tiempo y a hacer muchas cosas principalmente artisticas y se hacer tantas cosas y me es tan facil aprender nuevas cosas que no se en que enfocarme o no se que es lo que realmente me gusta

[@lluisrodriguez]

Hola ! Tomo nota de tu pregunta y trataré de resolverla en un próximo vídeo de F.A.Q. Muchas gracias 😊🙂🙏 Un saludo !

[@TerryGuzmanMartinez]

No sé si te sirva, pero yo comencé a escribir lo que sentía y me pasaba, también para desahogarme, casi siempre se nos quedan atoradas las emociones. En algún lado leí que eso de que nos gusta estar haciendo y aprendiendo cosas es porque queremos huir de nosotros mismos, de nuestras emociones y lo usamos como pretexto para no enfocarnos en algo, una actividad, no tenemos que ser perfectos en todo. También son útiles los ejercicios que nos hacen conectarnos con nosotros mismos, como el yoga, o el mindfulness, o sea, que nos permitan sentir cada sensación en nuestro cuerpo, por leve que sea. El baile también es genial. He llegado también a la conclusión de que podemos estudiar mucho, pero hay que aventarnos al ruedo, o sea, "empujarnos" a convivir con la gente, sólo así. Ojalá el Dr. nos dé más pistas de qué podemos hacer para salir de la cueva ya sin miedo y ansiedad.

[@melissamendoza6428]

@@TerryGuzmanMartinez Muchisimas gracias por tu comentario , voy a seguir tus consejos me parecieron muy interesantes !

[@melissamendoza6428]

@@lluisrodriguez Muchas Gracias Dr Luis 😊

[@TerryGuzmanMartinez]

@@melissamendoza6428 🤗😊💪

[@carlospena3379]

Yo salgo con una chica que al parecer es Filofóbica. Espero y logremos superar esta barrera. Muchas gracias por toda esta valiosa información. Un Saludo.

[@elizabetholdeman7566]

Escucho los audios hasta entenderlo del todo, me ayuda mucho Muchas gracias

[@MiMejorVersion1570]

Dr Rodríguez, a mi me quedo súper clara la diferencia, de hecho me gustaría pedirle, obvio si es que sea posible, que sus videos sean más extensos, talvez de una hora o más? Es que los temas y la información es demasiado interesante, que siento que el tiempo se pasa volando. Estoy muy agradecida por el tiempo que utiliza para compartir su muy respetable opinión. Saludos sinceros para usted y su familia. 🙋🏻‍♀️

[@TerryGuzmanMartinez]

Eso sería más bien un curso o un seminario, ja, ja (buena idea). Yo apoyo los videos de duración media.

[@lluisrodriguez]

Muchas gracias, lo tendré en cuenta...🙏 Un saludo ! 😊

[@rosariomonzon6099]

Que buen video, tengo un ex que siempre pensé que era narcisista, pero a la vez no, solo era frío, y cuando avanzábamos en la relación se alejaba de la nada, y tiene las características de filofobico más que narcisista.

[@ivan_santos77]

Luis, rompes cuando ya estas destrozado en vida, con unas secuelas que te impiden tu día a día. Es una tortura.

[@lauravillan1439]

Yo soy filofobica, y a veces siento que mientras más pasan los años más empeora y no sé cómo proceder con éste miedo.

[@lupitag3790]

X2

[@juanpabloamarilla6844]

Los miedos se enfrentan no hay otra manera. Pero lo bueno que ya reconoces y herida. Pero tenes que enfrentar y también que sea un proceso no te juzgue aceptate

[@Andrea-lu8rf]

Busca ayuda profesional. Yo me relaciono mediante el apego evitativo, ya solamente cuando me dejó de funcionar busqué ayuda. Creeme que un buen psicólogo sí funciona. Incluso podrías preguntarle al del vídeo si hace consultas. Capaz que no tenés filofobia y es otra cosa

[@ruthbajo4041]

Fácil, yendo a terapia😉

[@sofiagarcia8996]

Las personas con apego evitativo NO DEBERIAN salir con otras,hasta "sanar"

[@alejandrobriseno5351]

Excelentes comentários, felicitaciones Dr., sin embargo sigo confundido con el Apego Evitativo y la Filofobia. Según el experto Antonio Barragán en el tema, comenta que la filofobia realmente es " miedo al compromiso " no miedo al amor, porque son personas que si llegan a enamorarse y él lo vivió en carne propia. Estaría muy bien si lo explicara en un pizarrón con tablas de diferencias, mil gracias, saludos cordiales desde México....

[@CristianaCatólica]

FILO SIGNIFICA AMOR......FOBIA, MIEDO.........ASÍ QUE FILOFOBIA ES COMO EL DOC DICE, MIEDO AL AMOR DESDE SU SIGNIFICADO.

[@honorylealtad5596]

No es muy dificil de entender. Filofobia es aún más extremo que el apego evitativo, anda chaval échale ganas

[@susana9520]

António Barragán lo dice siempre en el inicio de todos sus videos, filofobia es miedo al amor o a enamorarse o miedo al compromiso, incluso tiene su libro titulado: "Miedo al amor, y eso porque ?"

[@lluisrodriguez]

Hola Alejandro ! Ok, lo investigaré, no he escuchado a este señor, pero seguro que es interesante. Yo lo explico a partir de mi experiencia con otras personas, así lo expresan, en general. Haré una reflexión y veré si puedo aportar algo... Gracias por el apunte 🙏

[@amandaalegria4293]

Gracias, gracias a usted identifiqué patrones en la personalidad y se entiende mejor las relaciones del porque no funcionan.

[@TheDigor4]

Hola, Lluis. ¿Podrías resumir en un vídeo todos los tipos de apego amoroso que existen? Gracias de antemano. Saludos

[@carolinalopez8084]

Jajaja usted describe mi actitud.. gracias por qué hago mis introspección es,,y puedo cambiar yo, estaba con alguien evitatibo..me ayuda a tener paz ..con sus charlas agradezco encontrarlo .. gracias gracias gracias

[@lluisrodriguez]

Muchas gracias...👍😊🙏

[@patri4733]

Gracias por tu vídeo y tú contestación a los comentarios. Me encantan todos tus vídeos 🥰

[@Ruth15506]

Exactamente ,asi soy, no me gusta el compromiso, hullo cuando esta tomando intesidad la relación..

[@florimar26]

Tenía casi 5 años con mi novio. Me dejó hace 12 días diciéndome que tiene miedo al compromiso, que no se ve casado conmigo (ni planes de boda teníamos), y que estaba muy inseguro de muchas cosas en su vida (acaba de terminar la universidad y no sabe bien qué hacer ahora y tiene miedo a no encontrar buen trabajo, o a no ser bueno él en eso). Él me dijo que yo no merecía estar con una persona así. Días antes de eso él estuvo de viaje 1 mes y al yo ser apego ansioso le hacía muchas preguntas para saber si seguíamos bien, si me extrañaba, ya que no me llamaba por teléfono aunque se lo pedí antes de irse. Creo que todo esto lo agobió, además cuando yo lo sentí distante creí darle espacio evitando enviarle mensajes porque él me dijo que no quería sentirse presionado por mi. Todo eso me confunde ya que no sé entonces si él es apego evitativo o si es filofobico. Durante todos estos años fue cariñoso conmigo, era mi compañero en todo, la pasabamos genial y estábamos muy bien. Nunca había sentido que tuviera miedo al amor, al contrario. No sé como interpretarlo 😢

[@CharoSilgo]

Gracias, Lluis por toda la información que nos das que nos hace comprender vivencias y situaciones

[@juanpabloamarilla6844]

Excelente explicación gracias por compartirlo. Yo tuve apego evitativo con otra pareja. Pero en mi caso fue que intente con una chica pero nunca tuve una buena conexión y eso me generaba la duda y tomar esa distancia

[@juanmanuel7483]

Como te diste cuenta que el problema era la chica y no tu estilo de apego??

[@juanpabloamarilla6844]

@@juanmanuel7483 fue mi estilo de apego porque después analizando en otra circunstancias ante el conflicto o el cariño me alejaba. Ósea la intimidad

[@alejandroorrego9696]

Que determinante Luis....como se califica a una persona que de ante mano sabía de su filofobia...y aún así se relacionó para luego decepcionar????

[@susanagispertricardo2650]

Gracias, muy sencillo y claro.😊

[@olgasampis9745]

13:56 exacto lo que yo vivía…el desarrollo una fobia a sentir el amor…apenas ellos siente algo, reaccionan con fobia, miedo, en mi caso veía demasiada ansiedad..y se retiran…tienen que huir. Es de locos. Gracias a Dios, no me afecto como debería…..yo me desconecte hace mucho tiemp…me aburrí de estos ciclos

[@marinabarraza9958]

Los evitativos te vuelven loca. Te hacen daño. Así no se puede... Los evitativos suelen pedir Amistad en vez d irse. Es posible? No lo acepté.

[@marinabarraza9958]

Como reconocemos un apego evitativo? Que preguntas le hacemos Para reconocerlos en Las primeras citas? Seria muy genial si pudieras darnos pistas. Puede una pista ser que no tengan mucho historial de relaciones. ? O solo relaciones cortas de 4 meses? O relaciones a distancia? Gracias. Lastiman demasiado. Como lo sabemos.?

[@lluisrodriguez]

@@marinabarraza9958 Buena pregunta 😀👍 Tomo nota y trataré de resolverla en un próximo vídeo. Muchas gracias 😊🙂🙏 Un saludo !

[@marinabarraza9958]

@@lluisrodriguez muchas gracias! Espero ese contenido. Todos Hablan de apegos pero nadie te dice como darte cuenta. Realmente es importante Para no crear falsas expectativas. Ver Las señales a tiempo podria ahorrarnos mucho dolor innecesario.

[@lluisrodriguez]

@@marinabarraza9958 🙏

[@lissvillarreal342]

@@marinabarraza9958 Justo eso me pasó a mi, se acercó como el hombre más encantador, él tiene novia y me salió con el cuento de que tenía muchos problemas con ella, que es una persona muy tóxica pero que por el momento no la podía dejar por un supuesto negocio que habían hecho y que él había invertido una cantidad considerable de dinero. Quería que yo tuviera una relación con él, más que una amistad, le dije que no, que solucionara primero sus temas que traía con su novia y ya después halábamos de nosotros. Pues aún así no dejaba de escribirme, me buscaba para vernos, salimos algunas veces pero sólo como amigos. Pero es una montaña rusa con ellos. Se ha ido alejando, me escribe para vernos y luego ya no me dice nada y luego sale con el pretexto, es que ya no me dijiste nada, o me dice, al rato te llamo por teléfono y pasa todo el día y no llama, a veces me escribe preguntando algo, ej. ¿cómo estás? le digo bien ¿y tú? y ya no me responde en todo el día. Éste último mes han sido nada más puros msjs. tipo, te amo, te extraño, pero la realidad es que sus palabras no respaldan sus acciones. Aparte muy mentiroso y pues son traicioneros tb, porque están en una relación y buscan un repuesto por si las dudas. Yo ya decidí que voy a alejarme, porque con estas personas es pan hoy y hambre mañana. Ya he intentado alejarme dos veces y es así donde no para de mandar msjs. llamadas y puro chantaje. Esto es de flojera, no se llega a ninguna parte con ellos.

[@diegoalejandro5729]

la pregunta del millón...vale la pena decirle a alguien con este apego, lo que está padeciendo?...mi ex es evitativa y a tenido depresión creo que por este tema.. empezó tratamiento por su depresión,pero lo dejó y no quiere retomar... y yo no se como sentarme frente a ella y plantearle la situación, rompió la relación y vi como que explotó... ya hace 1 año tenemos idas y venidas pero solo como amistad..cero intimidad de nada..solo amistad.. pero no miento que me gustaría plantearle esto, y poder mostrarle videos acerca del tema... pero no se si surtirá efecto...aparte como saber cuando elegir el momento para hablar acertivamente también..es complicado.gracias

[@dianabertiola9227]

Lo mismo quisiera saber , como plantearle a mi pareja que tiene apego evitativo y hablar los problemas que jan surgido por esto en la relación de manera asertiva y que no se cierre a hablar , es tan complejo

[@CristianaCatólica]

Y OBVIAMENTE, DOC, SE PUEDEN DAR LOS DOS JUNTOS, NO?.......EVASIÓN Y FILOBOBIA AL MISMO TIEMPO? Y SÓLO UN COMENTARIO MÁS......CUANDO HABLÓ DE SI EL EVASIVO CAMBIA O NO......DIJO DE NUEVO LO DE "SI VALORA LA RELACIÓN BUSCARÁ AYUDA".......QUE ES ALGO QUE LE HABÍA COMENTADO SERÍA BUENO EXPRESAR DE OTRA MANERA, YA QUE SUENA A QUE SI NO CAMBIARON ES PORQUE NO LA VALORABAN, LO QUE NOS HACE SENTIR QUE NO FUIMOS SUFICIENTES......CUANDO SABEMOS QUE SI DECIDEN TRABAJAR EN ELLOS O NO, ES POR EL PROCESO INTERNO EN QUE ELLOS VAN, INDEPENDIENTEMENTE DE CON QUIÉN ESTÉN O NO EN ESE MOMENTO........SERÍA BUENO ACLARAR.......BENDICIONES Y GRACIAS POR TODO, DOC.

[@lluisrodriguez]

Sí, se pueden dar los dos, y es muy frecuente... Tienes razón, no está expresado con claridad. Lo que yo quería transmitir es que muchas veces estas personas eligen marcharse antes que enfrentarse al problema, sobre todo en los inicios de la relación, en cuanto ha pasado la primera etapa y la relación les pide más. Aquí nos encontramos muchos síntomas narcisistas, unidos al patrón evitativo. Otra cosa es cuando hay una relación consolidada, lo intentan, pero la ansiedad es muy fuerte y necesitan retirarse, y esto se vive como una impotencia, aunque la otra persona les importe, además es frecuente que no consigan cambiar ni con ayuda, hay casos muy severos... Desde luego, cada caso es único, y no se puede generalizar sin caer en errores... Gracias por tu comentario 🙏

[@CristianaCatólica]

@@lluisrodriguez MUCHÍSIMAS GRACIAS POR ESTA EXCELENTE EXPLICACIÓN, DR.....DIOS LO BENDIGA!

[@lluisrodriguez]

@@CristianaCatólicaIgualmente ! 😊🙏

[@lloguersielsia-isabelchace4702]

Creo que he dado en el blanco, amigo con filofobia. :) gracias por toda la información que ofrece, me ha servido incluso para mi. creo que también tengo algún apego. una observación de sus videos que no encuentro es, como tratar o actuar. muchas gracias por su ayuda, la verdad es que no entendía nada de lo que estaba pasando y ahora si.

[@lluisrodriguez]

Hola ! Tomo nota, tienes razón, lo tendré en cuenta y trataré de resolverlo en un próximo vídeo. Muchas gracias 😊🙂🙏 Un saludo !

[@DiosaClary88]

lo explicaste bien empieza uno a sentir un enamoramiento te asusta y sales corriendo... 😅

[@elevazgar1071]

Apego evitativo≠Filofobia≠Narcisismo 0:35 -En la intimidad se sienten vulnerables y les genera ansiedad 4:08 6:15 6:58 9:40 / 13:37 15:28

[@mercedesalcala5384]

Apego evitativo o Asperger ? Please

[@olgasampis9745]

El mío se retiraba apenas las cosas iban bien. Loquisimo, era de locos, hasta que yo me desconecte, traté de desenchufarme y no párale bola.

[@kahane7377]

Chales, estoy algo confundida. Me considero una persona dentro del espectro 'arromantico-asexual' ya que no tengo deseo de alguna relación de pareja de ningún tipo. Sin embargo si me he sentido atraída en algún momento, pero no sé cómo explicarlo, es decir he llegado a sentir celos por una persona en específico, de manera que asumo que me gusta o me atrae (más que nada con quiénes en algún momento han sido amigos muy cercanos) pero en ningún momento pensé en llegar a tener algo más con estás personas y en general me abruma la idea de que alguien me corresponda o exprese sentimientos de 'ese tipo' hacia mí, y cuando ha llegado a pasar me hace sentir 'halagada' y un tanto 'emocionada' pero luego se convierte en un sentimiento de asfixia e incomodidad. Entonces ya no sé si es que estoy dentro de esos espectros o es apego evitativo o filofobia 🤨 aún así tengo muy buenos amigos a los que les cuento todo, tengo mucha confianza en ellos y me hacen sentir segura dentro de mi círculo, y lo que me gusta de ellos y aprecio mucho es que respetan mi espacio, tal vez no soy muy activa en cuanto a actividades de grupo pero siempre que estoy con ellos me hacen sentir importante y escuchada 💚 y siempre están ahí cuando los necesito. Así que de todas formas estoy bien sin tener pareja xd porque siento que mis necesidades ya son cubiertas por mis amigos:>

[@elizabetholdeman7566]

Muchas gracias

[@susana9520]

Pero la filofobia nace de un apego evitativo, o los otros estilos de apego también pueden terminar filofóbicos ?

[@lluisrodriguez]

También puede pasar, pero no es ni de lejos tan frecuente...

[@danismile8896]

En mi caso lo detecte que algo no estaba bien en él y decidí la distancia, me escribió me dijo que me extrañaba y como no le di pelota a su mensaje se enojo mucho con migo que me eliminó de su WhatsApp pasaba pensiente de mi vida por paz yo decidí eliminarlo de todas las redes sociales porque el nunca eliminaba a una ex de facebook siempre mantenía a sus ex's en redes. Es manipulador, egoísta y materialista. Ellos nunca están satisfechos con nada.

[@carmenjuarez2723]

Llevo dos años con mi pareja, sólo una vez hemos pasado la noche juntos, no le gusta dormir acompañado. Me duele mucho, trato de entenderlo, si puedo hablar con él, he visto que hace esfuerzos por cambiar.

[@babydanna5161]

Una pregunta...Igual, siento que la filofobia igual se siente cuándo la pareja se vuelve muy intensa e interesada en uno. Me siento triste porque tengo un hombre excelente, pero es muy intenso y eso me inquieta mucho . Empezamos muy bien , pero ya quiero salir corriendo al ver qué en verdad le importo, atraigo, etc. Hasta la intimidad me da ansiedad.

[@lluisrodriguez]

Sí, es así normalmente. Es necesario poder hablarlo y cambiar la dinámica, algo más lento y sin expectativas que presionen al compromiso. Pero para ello él debe entenderlo, si no lo malinterpretara como falta de interés...

[@Ruth15506]

Si tengo FOBIA al AMOR

[@raqueltortajada6162]

Que difícil... estoy conociendo a un chico y creo que le ocurre... noto señales de que le gusto y lo veo una persona interesante y noble... pero no avanza ya no es relación... es que se que le gusto pero le cuesta tomar iniciativa y la he dado y ha aceptado a quedar y disfruta pero luego el se frena... es compañero del trabajo y estamos todo el día pegados y charlando y me dice cosas con miradas y comentarios... no se que hacer...

[@abdiordaz8386]

Excelente video! Yo tengo una duda! Este tipo de personas suelen haber superado su relación anterior? Por ejemplo! Ella tuvo una relación de 15 años en la cual la engañaron y salió muy herida! Me ha dicho que me quiere.. que no quiere que me aleje y que tiene miedo a que la cambie por alguien y hasta me ha dicho que yo soy mucho para ella y que no la merezco! Tiene miedo a que la lastime!… Pero pasa un tiempo y parece que cambia su chip diciendo que yo mal entiendo las cosas etc.. y después pues lo mismo.. vuelve después de un rato a querer a hablar de nuevo! Entonces es mi pregunta!.. si estas personas ya habrán superado su relación anterior? En este caso su ex esposo!.. Porque por algo se alejan de nosotros no? Porque nos quieren y no quieren que l@s lastimemos!?Un saludo!😃 Quiero aclarar que duró mucho tiempo en decirme que era muy insegura y que tenía miedo!

[@s.s.m.4239]

Muchas Gracias Luis por el video, explicado de forma excelente. A este respecto, me gustaria saber y preguntarte, si se puede dar a la vez, el apego Evitativo y la Filofobia en una misma persona. Muchas Gracias. Un saludo.

[@lluisrodriguez]

Gracias Sergio...🙏 Sí, es algo muy frecuente, el apego evitativo es quizás la principal causa de la filofobia..👍🙂

[@1245-l5m]

Muchas Gracias por la informacion, una pregunta por favor, si la persona con apego evitativo que posteriormente desarrollo una filofobia por varios fracasos amorosos, puede tener una relacion satisfactoria nuevamente con alguien con la que tuvo uno de esos fracasos, obviamente si ya trabajo esa parte o forma de vincularse

[@lluisrodriguez]

Claro, eso puede pasar si trabajó y obtuvo un avance. Pero con la misma persona será siempre más difícil porque hay muchos condicionamientos. De todos modos, lo importante es la voluntad de cambiar y de trabajar en ello, si alguien se lo propone se puede conseguir perfectamente... Gracias...😊🙏

[@1245-l5m]

@@lluisrodriguez Gracias por tomar de tu tiempo y contestarme

[@lluisrodriguez]

@@1245-l5m 😊🙏

[@TheDigor4]

Si tienes miedo a quedarte sin nadie que te quiera (a nivel sentimental) o a quien le atraigas sexualmente una vez rechazas su afinidad hacia ti (la cual no te hace sentir completo emocionalmente), ¿se estaría sufriendo apego evitativo o filofobia? ¿Se puede ser filofóbico, evitativo y narcisista a la vez?

[@TheDigor4]

¿Qué hacer si buscas desesperadamente (y sin éxito) a alguien que entienda que en realidad tienes un problema de “herida de rechazo” o de filofobia? ¿Qué hacer si al intentar hablarlo te sientes demasiado débil y vulnerable y piensas que esa persona te puede abandonar por creerte enferma? ¿Y si esta herida de rechazo o filofobia estuviera aparejada a un complejo de inferioridad a nivel sentimental?

[@TheDigor4]

¿Qué diferencias hay, en este terreno de pareja, del complejo de inferioridad con la filofobia y el apego evitativo?

[@maangelescuevasbello711]

@@TheDigor4 La filofobia está directamente relacionada con la falta de autoestima.Cuando padeces este trastorno tu mente se encargará de que no haya mujer en el mundo que te llene plenamente.Se trata de "justificar "tu miedo y para eso echarás mano de cualquier excusa que se te ocurra y si no encuentras ninguna te la inventas. Si,se puede ser evitado tener filofobia y rasgos narcisistas a la vez.

[@TheDigor4]

@@maangelescuevasbello711 ¿Y cómo sé si lo que tengo es filofobia, herida de rechazo o las dos cosas?

[@TheDigor4]

@@maangelescuevasbello711 ¿También se podría evitar, ser filofóbico y narcisista al mismo tiempo?

[@diyananikolova7435]

Y si se juntan los dos con apego evitativo es lo mejor, encuentra su media naranja y todos contentos? No?

[@lluisrodriguez]

Bueno, no suele pasar, un evitativo casi siempre busca a un ambivalente...pero sí, hay casos, y les puede ir bien.

[@laurajimenezalvarez]

Buenas tardes Luis. Me surge una duda por incoherencias y cambios de comportamiento extremo que he vivido con personas filofóbicas. Cuando éstas se retiran, ¿siempre son conscientes de que se retiran desde su miedo a sentirse vulnerables o pueden interpretarlo como una pérdida súbita de interés o sentimientos? Muchas gracias por todo lo que estoy aprendiendo.

[@lluisrodriguez]

Trataré de hablar sobre ello en un próximo vídeo. Gracias...🙏

[@mariamarthacolasuonno6636]

Y como hacer para vincularse, como necesitan ser queridos?

[@lluisrodriguez]

Hola ! Tomo nota de tu pregunta y trataré de resolverla en un próximo vídeo de F.A.Q. Muchas gracias 😊🙂🙏 Un saludo !

[@montselopezfuncast5887]

Un evitativo puede haber tenido muchas pareja anteriormente y convivir con ellas rápidamente y ańos ... y llegar a mi con todas estas características del filofònico o evitativo? Viene y va y ya son 4 años, si le reclamo se ajeja si lobusco se aleja pero si me voy yo regresa desesperado ... y con todas las características q comentas en tus videos...😢😢😮 y yo ansiosa perdida

[@AlejandraSanchez-ew1fq]

Dr nos pudiera hablar de narcisismo? 🥸

[@lluisrodriguez]

Hola ! Tomo nota de tu propuesta, ya me lo han solicitado en más ocasiones, así que espero poder aportar algo pronto... Muchas gracias 😊🙂🙏 Un saludo !

[@magdalenamagda720]

No quieren sufrir y hacen sufrir a las personas que los aman...esto son psicopatas...es rediculo...es absurdo...estube con una persona a si...y me ha hecho mucho daño...mucho... Se lo dije que debiria estar solo y no desordenar la vida de las otras personas...si le da miedo amar y ser amado pues que no busquen a nadie...

[@silviaamayallano1174]

Que sucede con aquellas personas que saltan de relación en relación en cuanto pasa el periodo de enamoramiento abandonando en cuanto pierden el interés inicial, son evitativas o filo fóbicas o narcisistas?

[@solb.r7611]

A lo que he entendido. Las personas con apego evitativo/filofobia terminan una relación porque estan huyendo de una profundización de la intimidad, no porque pierdan el interés.

[@lluisrodriguez]

Es muy típico de narcisistas...

[@silviaamayallano1174]

@@lluisrodriguez gracias por la respuesta. Entiendo que es muy difícil que un narcisista cambie, cierto?

[@lluisrodriguez]

@@silviaamayallano1174 Sí, de lo más difícil. No suelen cambiar y no suelen pedir ayuda, en el fondo se gustan así, pero hay excepciones claro, aquellos que se dan cuenta o que no lo son tanto...

[@Ruth15506]

Vez no lo con funda con un Narcisista

[@mabelbarsella4033]

Hola yo fui rechazada de pequeña y necesito que me validen todo el tiempo las cosas

[@gloria785]

Cuál es la diferencia entre apego evitativo y un narcisista???

[@lluisrodriguez]

Lo explico un poco en un vídeo próximo, pero trataré de profundizar un poco más, es una pregunta muy importante, gracias 🙏

[@gloria785]

@@lluisrodriguez Gracias 🤗

[@lluisrodriguez]

@@gloria785 🙏

[@Ckyt572]

Hola Lluís, mi ex buscaba activamente una relación larga y definitiva, nos metimos rápidamente en una relación y pasado un mes se volvió muy frío y distante. Rompió con la excusa de que, a pesar de tener sentimientos por mi, su "intuición" le decía que no íbamos a triunfar a largo plazo (en esa conversación se mostró muy vulnerable). Era consistente con las llamadas diarias y vernos cada fin de semana, pero siempre me decía que había una "vibra rara" que él no entendía, que nuestra relación era natural a veces, y a veces lo cotidiano (ver tv, viajar en el auto, etc) le resultaba "incómodo". Hacía un gran esfuerzo por comunicar sus sentimientos. Luego de romper desapareció, hace 2 meses. Podría ser evitativo/filofóbico/desorganizado? Todavía no logro descifrar su tipo de apego, quisiera recuperarlo, creo que no tuvimos una oportunidad justa (solo 2 meses). Muchísimas gracias por tus videos.

[@sergio4816]

no le gustabas... :/

[@rosabarbella7676]

Eso tiene solución?

[@izitzelcalderoncontreras4260]

Puede ser que alguien evitativo también tenga Filofobia?

[@elenavillasanti3949]

Quiero una cita, como me registro ?

[@lluisrodriguez]

Hola. Lo lamento mucho, en estos momentos tenemos la agenda cerrada por falta de disponibilidad, en cuanto la volvamos a abrir avisaremos.

[@honorylealtad5596]

Hola. ¿Estas dos patalogías (corríjame por favor si el término no es correcto) son comunes en eneatipos 8? Creo que tengo filofobia, producto de reiterados abandonos y traiciones de parte de mujeres generalmente.

[@lluisrodriguez]

No especialmente, se puede dar en cualquier eneatipo, aunque sí es cierto que el e8 tiene más tendencia por su carácter...

[@honorylealtad5596]

@@lluisrodriguez gracias por responder Luis. Saludos

[@lluisrodriguez]

@@honorylealtad5596 🙂🙏

[@lourdesgainzaluque9389]

Ese es el problema de mi amiga con su hombre 👨 él sufrió toda su vida el rechazo de su padre y madre permisiva abusada por su esposo 😤y él a mi amiga le dice que ella pide demasiado,qué el no está acostumbrado a una mujer 👩🏽 que de tanto amor 🥰 y demanda estar más íntimo.es normal lo qué ella siente ,sufre mucho y está decidido a no cambiar su forma ,sólo quiere trabajar y más con sus amigos es muy empático y se queja qué ella debe trabajar más porque todo es dinero 💰 pero el caso es ,qué ella tiene su dinero 💰 su casa 🏠 y no es suficiente para el .qué es por una persona tan fría 😤🤦🏾‍♀️la pobre dice que él sólo en la cama 🛌 es que la abraza un poquito y cuando quiere su X mal qué molesta cuándo ella dice que no le gusta algo el sabotea el acto X 🤷🏽‍♀️qué es Eso es muy superficial Fuk esos tipos de hombres 👨‍🦽 enfermos de su 🧠🫀✅👨😤🤦🏾‍♀️🤪🤪

[@Janny_puello]

😭😭

[@sofiagarcia8996]

jajaja sufre pero LE VALE hace sufrir

[@Juan-bm4si]

12:16

[@sarahquispe8607]

Mierda tengo ambas