Aponévrosite plantaire : traitement et exercices pour soulager la douleur sous le pied

[@rosalinewilson6894]

bonjour madame , merci beaucoup pour vos conseils 💅💅💅 que Dieu vous protege et vous bénisse 🙏🙏🙏

[@andremichel8554]

Super intéressant, je vais montrer cette vidéo à ma compagne ; elle consulte un podologue tout les mois car ses pieds sont une fabrique à corne. Très étonnant qu'il ne lui a pas parlé de remédier à ce problème avec une crème. Merci beaucoup

[@mehdizedd1795]

Merci beaucoup pour cette vidéo ! Elle m'a énormément aidée à résoudre un problème que je cherchais à régler depuis longtemps.

[@YvanVergnes]

Très bonne vidéo avec de bons conseils de massage. Personnellement, j'ai un cors sous la voute plantaire au pied gauche. J'ai vais régulièrement chez ma podologue pour qu'elle me le retire car il repousse régulièrement, pour le retarder je me masse les pieds 2 fois par jours avec une crème hydratante pour les pieds. Par ailleurs, j'ai eu pendant des années eu une bursite au talon gauche. Mon médecin me donnait que des antalgiques sans effet réel. J'ai consulté un rhumatologue qui m'a demandé de faire une semelle orthopédique par un podologue. Miracle, à part une gène au début, je n'ai plus eu de douleur au talon. La semelle permettait d'éviter au talon de posé au sol dans la partie douloureuse . Depuis, quelques années je ne porte plus de semelle mon talon s'est soigné tout seul par le repos. J'ai aussi une peau très sèche et mes talons ont tendance aussi à fissurer. L'hydratation est essentielle et les massages aussi. J'ai appris beaucoup de choses dans cette vidéo pour me masser correctement mes pieds, la balle je l'utilise souvent et s'est efficace. Les pieds sont le support direct de notre corps et doivent ne pas être douloureux au risque d'engendrer des déséquilibres et des pathologies comme des douleurs au dos, etc. Merci beaucoup Charlotte pour tous ces conseils. En aparté, je voulais aussi vous demander si il est normal que je n'ai pas reçu votre newsletter cette semaine ? j'ai pris l'habitude et un très grand ) plaisir de vous lire, vous me manquez ( une seul être vous manque et tout est dépeuplé ! 😒).Encore merci Charlotte, pour tout ce que vous faites.

[@AteliersSantéPratique]

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[@thierry6349]

bravo pour tout votre travail de videos très utiles pour nous tous 🤗

[@claup6740]

Coucou Charlotte 🌻, merci pour nous rappeler de prendre soin de nos petons 😂 je valide vos séances qui nous allègent 😉 Huile de callophyle pour ma part 😊

[@AteliersSantéPratique]

Avec plaisir 😊 Merci Claudine ! Très bien l'huile de calophylle 🤗

[@EmmanuelPery]

Merci beaucoup pour ces conseils et exercices !

[@e.l.d8298]

Très utile !! Merci !!🤗

[@jacquelinecoulombel4265]

Je n avais jamais eu mal au pieds puis un jour j ai roule une petite balle le lendemain je ne pouvais plus marcher ....plusieurs jours attention a la petite balle.merci pour le massage

[@AteliersSantéPratique]

Progressivement et avec modération 😊

[@ratibafekarcha5902]

Bjr madame j'ai des douleurs au niveau de la voûte plantaire après examen radio et écho je souffre d1 faciiite plantaire

[@cesarplaton2229]

Coucou Charlotte ! 🖐️😀😀 Pas mal pour l'hydratation du talon... C'est même plus des fissures chez moi, c'est des failles 😂 Alors je m'y mets dès aujourd'hui 👌👍 L'huile, je prends la même pour les massages après course... Et balle de tennis pour mes voûtes plantaires ! 👌 Bisous !! 😘😘

[@AteliersSantéPratique]

Ah oui alors hydratation et massage +++ 😅

[@cesarplaton2229]

Grave, avec l'immobilisation prolongée, ça sèche 😅😅