Апперкот передней рукой и перенос массы тела

Рет қаралды 4,715

6 ай бұрын

Куда переносить вес тела при апперкоте передней рукой?
🥊Бесплатная онлайн-тренировка со мной mnlp.cc/mini?domain=minotavr&...
🚀Присоединяйся к моему бесплатному каналу в телеграм t.me/+F7nMamuDiR8zMjBi
📝По всем вопросам обращайтесь t.me/minotavr_school

Пікірлер: 40

@user-dy9ct2vv5i 3 ай бұрын

Очень грамотное объяснение, огромное спасибо тренеру за его труд👍👏

@user-or9gz3jy8f 6 ай бұрын

Доброе утро, Днепропетровск приветствует всех. Подписан 😂.

@sergeiistomin6267 3 ай бұрын

Полезную информацию увидел,лайк поставил,подписан.За видео-земной поклон.Спасибо!

@user-mw4nm6xi4o 5 ай бұрын

Как всегда 💣

@Dima.minotavr 5 ай бұрын

👍🤝🤝🤝

@user-hw2jd1dq8l 6 ай бұрын

Вы превосходны. Дай Бог вам всего, что душа пожелает. Чудесный тренер.

@user-dl4hq6qj2j 5 ай бұрын

Отлично просто понятно

@Dima.minotavr 5 ай бұрын

👍

@Mik_Hail 6 ай бұрын

Маэстро, как всегда, всё информативно, структурно и удобоваримо👍👍 П.С. по превью, как будто ролик из 60-х🔥

@user-wk5wg4ol4b 4 ай бұрын

Спасибо тренер, я пошел отрабатывать

@wladimirlimonov2263 5 ай бұрын

Спасибо,как всегда полезно!!!

@Jdankin 5 ай бұрын

Коротко, ясно, ёмко

@victorfenix218 5 ай бұрын

super!👍👍👍

@Dima.minotavr 5 ай бұрын

🤝🤝🤝

@user-ly7tp5du5h 6 ай бұрын

СПАСИБО! Доходчиво и по делу🤝👏👏всем спорт❤️🎄

@reanimator1993 6 ай бұрын

Всё чётко, грамотно и понятно 👍

@alexandervoronin4323 6 ай бұрын

спасибо! Будем нарабатывать оба варианта🥊

@garikbogdanovich2721 5 ай бұрын

Хорошо обьясняешь. Только сейчас - это начало получаться с ударами, и переноса масы тела, после 10 лет занятия боксом, конечно с большими перерывами

@Dima.minotavr 5 ай бұрын

👍

@sportik3286 6 ай бұрын

Тренер красавчик!!

@user-wj5gf6bc5f 6 ай бұрын

😊для кого и кобыла невеста ..Ты поосторожней с этим .

@sportik3286 6 ай бұрын

@@user-wj5gf6bc5f Имею ввиду ,в своих познаниях в боксе. Учусь по его видео

@mordoc5363 5 ай бұрын

👍🏻 респект)

@MrDalas15 6 ай бұрын

Подписан очень нравиться!

@user-it5tl4nk7e 6 ай бұрын

Спасибо!

@scorpion445787 5 ай бұрын

наука!

@andrey_ie 4 ай бұрын

Круто

@user-ww2il1bp3y 6 ай бұрын

Здравствуйте автор пожалуйста можете подтвердить подсказать что на удар влияет сила хвата экспандером и косые мышцы пресса?

@user-kp7sd5ll8i 4 ай бұрын

А при апперкоте можно в конце удара встать на оба носка (усилить удар за счёт максимального подъёма) ? Например при апперкоте правой, не на ближней дистанции.

@ernestocheguevara521 6 ай бұрын

👍🔥🥊💪🤝

@BIGIMOT- 6 ай бұрын

🥊📈🔝

@denisgartner5945 5 ай бұрын

Вопросов нет 🎉🎉🎉

@user-qz9nh7ms6q 5 ай бұрын

Конечно буду 😂

@Wylcacom 5 ай бұрын

Хорошо что мне не надо бить апперкот

@user-vf2vr4lo6n 5 ай бұрын

kzbin.info/www/bejne/iILWqn14a8SXaMU&ab_channel=DeVirtus ДичЬ или мне показалось?

@user-fz8ul8jb2e 6 ай бұрын

Здравствуйте сделайте ролик как работать на груши на растяжках и для чего она нужна

@user-by4jb5dx5m 6 ай бұрын

Масса тела при удере не переносится на ногу а вкладывает я в удар. Учи методику.

@andreyalexandrovich6157 6 ай бұрын

Правильно говоришь: всю массу тела в удар и оторвался от земли. 😂😂😂😂 ещё говорят о какой-то силе притяжения. Рекомендую начать с физики за 9й класс.

@user-gb8jy7rl4u 4 ай бұрын

Ваше видео можно как это происходит? С уважением , Олег

@user-by4jb5dx5m 4 ай бұрын

@@user-gb8jy7rl4u Видео?!))) Это называется акцентированный удар, от него нокаут происходит)))) А видео на ютубе много, поищи, голова не только чтобы в нее кушать))))