Apprendre HEIAN SHODAN !

  Рет қаралды 46,661

Alexandre Bouderbane (Alexandre BDB)

Alexandre Bouderbane (Alexandre BDB)

4 жыл бұрын

Bonjour, sur cette vidéo nous allons apprendre à faire HEIAN SHODAN le premier KATA du karate SHOTOKAN avec mes élèves !
Merci à Angelina, Léo, Yanis, Widad, Valentine pour leurs aide !👊🏽
Le kata est segmenté en plusieurs parties !
Si cette forme vous plaît nous en ferons d’autres comme ça...!
Le schéma du kata au sol :
🟢🔴⚪️🟤
🔵
🟣
🟡
🟢🔴🔵🟠
Dites moi ce que vous en pensez ?!
Partage si ça a pu t’aider ! 👊🏽ossss

Пікірлер
(FULL TUTORIAL) Heian Shodan, Nidan, Sandan, Yondan, & Godan
43:51
(FULL TUTORIAL) Heian Shodan, Nidan, Sandan, Yondan, & Godan
Karate Dojo waKu
Рет қаралды 776 М.
Karate - Heian Shodan, the first for the black belt [Karate-Blog.com]
11:53
Karate - Heian Shodan, the first for the black belt [Karate-Blog.com]
Bruno Bandelier, le Prof de Karate du net
Рет қаралды 167 М.
Помоги Nuggets Gegagedigedagedago удрать от бабульки Granny !
00:21
Помоги Nuggets Gegagedigedagedago удрать от бабульки Granny !
Фани Хани
Рет қаралды 1,6 МЛН
Officer Rabbit is so bad. He made Luffy deaf. #funny #supersiblings #comedy
00:18
Officer Rabbit is so bad. He made Luffy deaf. #funny #supersiblings #comedy
Funny superhero siblings
Рет қаралды 16 МЛН
规则，在门里生存，出来~死亡
00:33
规则，在门里生存，出来~死亡
落魄的王子
Рет қаралды 28 МЛН
Офицер, я всё объясню
01:00
Офицер, я всё объясню
История одного вокалиста
Рет қаралды 6 МЛН
When Royal Guards Fight Back!
8:08
When Royal Guards Fight Back!
Fighting Spirit
Рет қаралды 5 МЛН
JKA/ Mahiro & Masaki practice Heian shodan-godan and Tekki shodan part 2
5:14
JKA/ Mahiro & Masaki practice Heian shodan-godan and Tekki shodan part 2
tsuruhimeja
Рет қаралды 10 МЛН
Aprendendo o primeiro Kata do Karatê Shotokan (Heian Shodan) | Sensei Ramon Oliveira
9:37
Aprendendo o primeiro Kata do Karatê Shotokan (Heian Shodan) | Sensei Ramon Oliveira
Dr. Ramon Oliveira | Mentalidade Bushido
Рет қаралды 14 М.
【FULL TUTORIAL】HEIAN SHODAN KATA
13:45
【FULL TUTORIAL】HEIAN SHODAN KATA
Karate Dojo waKu
Рет қаралды 619 М.
All 26 Shotokan Karate Kata 🥋⛩️
54:08
All 26 Shotokan Karate Kata 🥋⛩️
ULTIMATE KARATE
Рет қаралды 502 М.
Cours enfants Karaté - Spécial Heïan Shodan - Confinement Novembre 2020
21:19
Cours enfants Karaté - Spécial Heïan Shodan - Confinement Novembre 2020
ArtsMartiauxPuz
Рет қаралды 35 М.
(2/2) Karate Japan vs Italy. Final Female Team Kata. WKF World Karate Championships 2012
7:44
(2/2) Karate Japan vs Italy. Final Female Team Kata. WKF World Karate Championships 2012
World Karate Federation
Рет қаралды 2,9 МЛН
Heian Shodan - Kata Shotokan #1
5:22
Heian Shodan - Kata Shotokan #1
Karate Tivoli
Рет қаралды 73 М.
TUTO HEIAN YODAN
9:37
TUTO HEIAN YODAN
Devenir Karatéka
Рет қаралды 109 М.
Cours en ligne karaté enfants à la maison (confinement).
9:29
Cours en ligne karaté enfants à la maison (confinement).
K Events 63
Рет қаралды 97 М.
Помоги Nuggets Gegagedigedagedago удрать от бабульки Granny !
00:21
Помоги Nuggets Gegagedigedagedago удрать от бабульки Granny !
Фани Хани
Рет қаралды 1,6 МЛН