BATTEMENTS FACILES - 3 Astuces pour un meilleur battement en crawl

[@apprentissagenatation]

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[@thierryvillage3783]

C'est que je n'avance pas sans les palmes ...

[@Gecko926]

La fatigue accrue pour les longues distances. En natation en au libre, sans jus en haute mer parqu on s'est brulé avec les jambes c est chaud, du coups j'essaie d'équilibrer manage mais je ne sais pas comment faire.

[@DaftFrenchTouch]

Je suis surpris de manquer de souffle, même si je suis habitué à faire du vélo à un bon niveau, à courir à différentes vitesses ou à nager la brasse coulée. Je réalise que cela n'est pas insignifiant, mais ce n'est pas suffisant, il faut travailler davantage. Du coup, à quand la vidéo : « comment être meilleur que Léon Marchand ? 😂 »

[@thierrybrunelle3355]

Pour moi, le plus gros problème des battements est que ça demande beaucoup d'énergie pour finalement un faible rendement en vitesse. Sur de longues distances, je préfère faire des battements un peu n'importe comment (c-à-d irrégulièrement et sans toucher la surface), cela me permet de tenir plus longtemps.

[@BriceK-cf2zh]

Top ces vidéos pour dire c’est la première fois que je m’abonne à une chaîne … mais à les regarder je ne sais pas par où commencer 😅

[@krapoutchik1]

Et moi, avec mes battements de jambes, je n'avance pas d'un pouce. Il n'y a que mes bras qui font avancer le navire 😂 He vais voir sur les autres vidéos

[@scottfender2472]

Hello Malcom, je suis venu à Seignosse en mars, j'ai validé 1200m pour la première fois ce soir, merci pour tes cours, belle progression depuis. Salutations de Bretagne

[@thierrybrunelle3355]

Merci pour ces suggestions d'exercice. Je vais essayer ça !

[@sirene18]

Merci pour ces conseils, top la vidéo, comme d'habitude

[@ahmedguebli9893]

Merci

[@genevievenounet6978]

Super cette séance ! Je vais en faire mes devoirs de vacances piscine 😀

[@BenoîtNYIKEINE]

Excellent

[@raitaabdelaziz6913]

merciii chef

[@MohamedHammar-zf4hh]

Je vous remercie de ses conseils merci.

[@mysolutiondev]

Bonjour 😊

[@Quedlabouche]

Salut et merci pour tes vidéo. Walter 53 ans ancien triatlète, je me suis abonné à ta page youtube pour avoir des conseils en vue d'une reprise après 24 ans d arrêt 😳 Alors voilà.... par ou commencer 🤔 Donc, 53 ans avec un passé de bon cycliste et triatlète fin 90' debut 2000, je me decide (sur un paris à la con) à m'aligner sur un Triathlon M dans 1 mois. (je tournais auparavant à 1'31'' sur un 4000m mais je sais bien que c' est inatteignable vu mon âge et ma condition physique) je me suis remis à nager en mer la semaine dernière 😁 1000, 1500 puis 2000m (pullboy/élastique) à une allure d'environ 2'10' sans trop forcer. Malheureusement, des que je nage en nage complète c'est la cata..... j'arrive péniblement a tenir les 2min au 100, et je suis carbonisé au bout de 700m, là ou je tiens +2000m a l'aise avec pullboy Que me conseillerais tu pour arriver à réintégré les battements de jambes, et surtout qu'elles ne soient pas un handicap mais un atout supplémentaire ? Mère d'avance pour ton aide 😉

[@sof8309]

Merci 👍

[@mariebt1796]

Genial!

[@amaurylougnon5454]

Hello Malcom. Super tes conseils en crawl. Jamais tu ne parles d 1 autre nage, pourquoi?

[@desrosespourmariechapelet9550]

Allo Malcom, ici, au Québec cest l'été, et je ne nage plus à la piscine publique, mais dans la mienne avec un elastique qui me permet de rester sur place, que penses tu de cette nage? Je trouve que c'est vraiment difficile d'avoir des battement de jambes efficaces parce que le cable pousse le haut du corps vers la surface et les jambes ont tendances à couler, est ce que tu as un truc? Merci, Jennie.

[@zineelabidineibouhsissen7793]

Bonjour est-ce que il y a une facilité pour faire le virage je sais pas comment je le fais merci beaucoup 🙏🙏🙏

[@assiabekkouche3708]

Bonjour,je suis entrain d'apprendre à nager à mon frère,il exécute bien sa glisse,mais ses jambes pendules trop.Avec le pool boy ça va,mais sans c'est la cata 😥, pourtant il est détendu.Quel conseil me donneriez vous afin qu'il ait les jambes en surface ? Merci

[@Laura14311]

Bonjour, baisser la tête au max pour faire remonter les jambes, cordialement

[@brigittelamothe-casanova5616]

Libérer la nuque ! « Poser » le front sur l’eau

[@caleyachettyurmeela1645]

❤❤❤❤❤❤❤❤

[@zineelabidineibouhsissen7793]

🙏🙏🙏

[@hamzahajri2979]

❤

[@BenoîtNYIKEINE]

Net

[@guilhemtenet5003]

Quand je fais des battements dans une piscine publique, ça m'arrive de doubler des gens qui nage le crawl 😬 "sans palme"

[@xavierebodard5964]

Pour le dépassement âge egal entraînement egal comparons ce qui est comparable😊

[@raitaabdelaziz6913]

il faut faire une série dans l'océan atlantique hhhh

[@mehcinbelkacem5404]

اريد ان التحق بكم

[@gillesbueno1153]

A qui appartient ces deux couloirs de nage ? Leur longueur ? Son lieu Entouré ainsi de cigales ? On-ne-nous-dit-pas-tout !!