APRENDA COMO FLUTUAR: PERCA O MEDO E NADE MAIS RÁPIDO

Aprenda como boiar na água e melhore sua flutuação na natação com técnicas fáceis e práticas.
Use essa aula para perder o medo e nadar em piscinas aonde não dá pé e nade cada vez mais rápido!
Me sigua lá no Instagram @ricardombfilho e não perca nenhuma novidade.
#comoflutuar #boiar #natacao

[@silvanaelisalimasantiago2897]

Sem dúvida um dos MELHORES VÍDEOS para aprender a FLUTUAR na piscina. Obg Parabéns me ajudou muito. Uhuh Perdi o medooooooo

[@Hastagnatacao]

Jura!!!! Obrigado pelo feedback!💪😁👍

[@erikafaustina5588]

Eu tbm kkk

[@Hastagnatacao]

👏👏👏

[@d.m9033]

Estou com 93 anos e boiei pela primeira vez..obg professor❤

[@Hastagnatacao]

Uou!!! 👏👏👏

[@Krons-zl6ue]

👏👏👏👏

[@katiasantos4019]

Parabéns fico feliz,estou com 35 e comecei a fazer aula,ainda estou me adaptando,e aprendendo a boiar

[@zairacinira4374]

Parabéns 👏 estou aprendendo TB , hoje segundo dia kkkkk não consigo relaxar e aí meus pés afundam kkk

[@nanycristinajf]

Agora, só preciso da piscina pra treinar hahahaha caramba, olhando assim, parece ser bem fácil, mas me bate um pânico

[@Hastagnatacao]

Depois q isso tudo passar é só entrar em uma escola de natação! Treinando fica fácil mesmo!

[@Kauadarkx]

Hj eu tava na piscina, mais eu não tava com medo! Já acostumei rápido

[@Hastagnatacao]

Show! 👍

[@MrEliseu1973]

Eu me joguei na fé e já era, posso dormir na água, só o medo pode atrapalhar.

[@Hastagnatacao]

@@MrEliseu1973 Boa Eliseu!!! 💪😁👍

[@darckinesaraujo]

PROFEFESSOR VIM AQUI agradecer!! Eu estou na escola de natação para aprender a nadar para a PF.. tava no momento de largar a prancha e lembro que não conseguia flutuar. Assiti esse video e hoje 07 de abril de 2021 CONSEGUI FLUTUAR e além disso dá as primeiras braçadas sem medo e sem a prancha, deslizar na Agua. eSSE VÍDEO ME AJUDOU MUITO! MUito obrigada!

[@Hastagnatacao]

Obrigado pelo feedback Inês! Feliz muito feliz 💪😁👍

[@euvovo]

Que bom parabéns

[@Hastagnatacao]

👏👏👏

[@JUKLEYSH2]

Minha mãe boia igual isopor, ela fica imóvel na água, o sonho dela é mergulhar no fundo, eu já tentei fazer ela afundar mas ela que me boia, ela SEMPRE FALA QUE EU TENHO QUE APRENDER A BOIAR, essas técnicas eu já sabia de se manter na flor d'água fazendo movimentos, mas BOIAR SEM SE MOVER NÃO EXISTE AULAS PARA ISSO, resumindo ninguém ensina uma chumbada a boiar quietinha na flor d'água, ninguém ensina um isopor a ficar no fundo quietinho, ou é leve e boia ou é pesado e afunda.

[@euvovo]

Não sei nadar... Já fiz natação por um ano 2 vezes por semana,mas ainda não tinha piscina e não aprendi 😔me inscrevi no canal e vou tentar aprender pq agora tenho piscina em casa

[@Hastagnatacao]

Espero poder ajudar !!! 🙏

[@Nadecombiaeedu]

Natação é resiliência e paciência... Com certeza irá conseguir

[@cortesiasd5573]

Lembro-me de uma vez que fui nada, e cansei no meio do rio, me desesperei e comecei a afundar. Dar um trauma danado essas situações. Mas ai não desistir. Fui nadando no fundo próximo a parte rasa, quando cansava eu ea para o raso. Com muito medo, mas dava certo. Ai foi indo e indo, e deu certo. Perdi o medo e voltei a nada tranquilamente no fundo. Agora estou aqui aprendendo a flutuar. Hoje fui no rio e fiquei muito tempo na água brincando no fundo, a sensação de liberdade e ótima. Flutei não com uma precisão exata, pois eu afundava, mas não tinha mais medo, so deixava o corpo afundar um pouco e me impusionava para a superficíe. Sair de lá tão alegre. Nem saia mais da água. Parecia um menino besta nadando. Detalhe: aprendir a nadar com 23 anos, hoje tenho 25. Por isso digo: nunca desistam, não depende da idade, mas do esforço. Uma dica é: orem a Deus e peçam para aprender a nadar. Eu fiz isso pois minha mãe e nem meu pai nunca me ensinaram. E fui aprendendo sozinho sem me ariscar. Nunca desistam.

[@Hastagnatacao]

👏👏👏👏

[@GustavoSantos-mn3ni]

Boiar é bom, uma sensação mt boa e relaxante. Mas aprendi na raça msm kkk😂 já comecei no mar, na parte de ondas baixas, foi incrível

[@Hastagnatacao]

Boa Gustavo!!!! 👏👏👏👏

[@sophyasantanavalenca]

Eu consigui aprender a boiar sozinha , hoje boio que nem papel 😂 Excelente vídeo 👌👏!

[@Hastagnatacao]

Aeeee! Obrigado pelo feedback Sophya!!!

[@cleusalini5685]

Nossa Sophya que coisa boa qual é o segredo? Você sabe nadar tb?

[@sophyasantanavalenca]

@@cleusalini5685 não sei nadar muito bem 😅 sou melhor nadando de costas para a água , Também não consigo nadar muito no fundo porque eu altomáticamente começo a flutuar 😂

[@vanessameloestanislau]

Tenho a impressão que mulher é mais fácil

[@fabinhocmf]

@@vanessameloestanislau sim, ele falou no vídeo!

[@JovemRockFM]

NÃO FLUTUO SOU IGUAL A TIJOLO KKKKKKKK

[@Hastagnatacao]

Tenta aplicar as técnicas por um mês e depoise da o feedback!💪😁👍

[@patricknogueira]

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[@israelcosta5848]

Tbm me sinto assim kkkkk

[@Hastagnatacao]

Treine a melhora!

[@zkarlosnazario]

Vc dá aula presencial no Rio?

[@joanadarcpereira9241]

Estou me desafiando tentando aprender a nadar aos 62 anos, tenho muito medo de flutuar e afundar mesmo com o macarrão.Mas hj descobri seu canal e já tá me dando uma certa confiança obrigada.

[@Hastagnatacao]

Q bom!!! 😁😁

[@fabianacardoso2562]

Um medo incontrolável, sei exatamente o que tenho que fazer e o medo não deixa.

[@Hastagnatacao]

Não desista! Vai conseguir!

[@euvovo]

Meu caso tenho 58 anos tbm tenho muito medo 🤭

[@Hastagnatacao]

Achar um bom profissional seria o ideal!

[@valdineisantos4768]

Tenho 47 anos. Tentei durante a vida toda nadar, sem sucesso. A sensação que eu tinha era que eu afundaria mesmo fazendo "qualquer movimento". Há 2 anos comprei um colete salva vidas. Ele me deu um pouco mais de segurança pra nadar na parte rasa da praia. Fiz isso algumas vezes, o que foi me dando certa noção de como me movimentar dentro da água. Nesse natal fui visitar uns amigos na Região dos Lagos. Aguas calmas e bem salgadas. Notei que a força exercida pela água parecia me "ajudar". Então me permiti e consegui nadar!!! Foi uma experiência incrível ainda mais depois de já ter até desistido de nadar após tantos anos de tentativas! Agora eu estava procurando algum vídeo sobre "como sair da posição horizontal (nadando) e ficar de pé no raso pra sair da água. O que esse vídeo me mostrou foi muito mais do que eu procurava! Com certeza as dicas vão me ajudar muito!! Muito obrigado!!!

[@Hastagnatacao]

Obrigado pelo feedback!! Depois volta aqui e diz se melhorou mesmo!!! 💪😁👍

[@keilamagalhaes5639]

Amei! Super didático!!! Tinha muito medo de água, não entrava em piscina (nem rasa) mar, cachoeira em nada real... Senti a necessidade de vencer esse medo e comecei a natação... Com 2 meses estava nadando de todo jeito... porém sempre nadei em piscina que dá pé (então sempre tive apoio quando cansava)... Em umas das trilhas que sempre faço, entrei na cachoeira e me divertindo no raso, resolvi nadar um pouco... com isso sem perceber, fui parar em um lugar que não dá pé, chegou uma hora que eu cansei com isso, tive Cãibra, na hora eu tentei achar algum lugar para me apoiar e não achei, já pensei negativo minha respiração bugou e tive uma crise de pânico... dei só um grito e afundei (graças a Deus uma pessoa me escutou e me tirou da agua) tenho certeza que se ninguém tivesse escutado não estaria mais aqui... hoje trabalho bastante meu psicológico na terapia, para conseguir desenvolver na natação Na natação os professores nunca me ensinaram oq fazer em lugares que não dá pé, por isso estou aqui ❤ Vou começar a praticar nas piscinas e quando me sentir confiante vou para lugares abertos (com pessoas observando é claro) Obrigada pelo ótimo conteúdo ❤❤❤

[@Hastagnatacao]

Obrigado a vc Keila ao rico feedback!! Feliz 2022!

[@Gamerdemilhoes]

Nao confie em ninguem te olhando e vc se arriscando, acabei de ver um video de um rapaz q morreu na frente do amigo e nao foi ajudado. Obg pelo comentário

[@Hastagnatacao]

@@Gamerdemilhoes É isso mesmo! Nunca coloque sua vida em risco! Sempre segurança em primeiro lugar!

[@paulovitorferreira8758]

Aos 64 anos fui fazer natação " de raiva" rsrs sempre tive pavor de água. 5 aulas e nada, prof. Começou pelas braçadas e virar pra respirar., tomei muita àgua ai parei devido a pandemia. Vou voltar de teimoso, mas procurar um lugar melhor pra começar do começo. Essas dicas ajudam muito, grato.

[@Hastagnatacao]

Vlw Paulo! Precisando é só falar!

[@dbrhmatias]

E eu pensando que era tarde pra começar com 30 anos. Vou fazer de raiva tb. 😅

[@Hastagnatacao]

🤣🤣🤣

[@danieletzezak7711]

@@dbrhmatias eu com 45, comecei na base da raiva tbm, e fiz um progresso enorme em 1 mês.

[@lindinalvasantiago7704]

Eu inicie a um mês de teimosa com 53 anos ainda não desistir kkkkk mas estou indo

[@ailson_mcdavis]

Professor, eu sou guarda municipal na minha cidade, e até agora o que me impediu de entrar para o salvamento foi o fato de eu não saber flutuar. Fiz natação 2 anos quando adolescente, mas o professor não passou as técnicas do vídeo, aí por duas vezes eu ia me afogando na praia. Agora coloquei meu nome na lista pra quando forem fazer um novo recrutamento e vou tentar aprender a flutuar pra perder esse medo de mar.

[@Hastagnatacao]

Show! Tmj! Precisando é só falar!

[@junior.men06]

Assisti vários vídeos de flutuação, esse foi o mais instrutivo!

[@Hastagnatacao]

Vlw Junior! Hoje vai sair um vídeo sobre respiração que tenho certeza que vai gostar!💪😁👍

[@gracaoliveira1597]

Visto em 2021,porém, muito feliz por ter encontrado um instrutor de Alto nível de ensino. Ganhei o meu dia! Parabéns, meu filho pelo imensurável trabalho que realiza nessa plataforma. 😁🥰🏊‍♀️👏👏👏👏👏👍

[@Hastagnatacao]

Obrigado Graça! Bem vinda ao canal!

[@sandradeaguiarbahiense5185]

Perfeito 👏👏👏👏👏

[@danielmuniz8411]

Vendo assim parece facil. Como eu tenho vontade de nadar mas so afundo😊

[@Hastagnatacao]

Nada q o treinamento não resolva

[@leandromiranda341]

Eu me sinto um bloco de concreto,pra terem noção qdo uso colete ainda sim quase minha cabeça fica em baixo da água é como se tivesse uma corrente me puxando pra baixo kk

[@Hastagnatacao]

🤣🤣🤣🤣 treina q melhora!!!

[@leandromiranda341]

@@Hastagnatacao tentando a uns aninhos kk mas vou conseguir 🙌

[@Hastagnatacao]

@@leandromiranda341 assista os vídeos e depois me diz se melhorou!💪😁👍

[@leandromiranda341]

@@Hastagnatacao show farei isso🙏💪

[@alefpereira592]

Eu sou muito agradecido ao meus tios que me ensinaram a nadar desde de criancinha, foi na marra(me jogando no fundo etc)foi, mas agradeço, e hoje se me tacarem numa praia com corrente eu consigo sair tranquilamente. Revendo o vídeo pra aprimorar o palmateio e a pernada

[@Hastagnatacao]

Boa Alef! Reconhecimento é importante!

[@Nadecombiaeedu]

Aprender a nadar quando criança é ótimo

[@correasouza9780]

Eu n sabia nadar e aprendi boiar numa picina da pousada q fiquei em maranduba🤗🤗🤗🤗

[@Hastagnatacao]

Que show! Agora é só curtir!

[@correasouza9780]

@@Hastagnatacao adorooo 😘

[@Hastagnatacao]

💪😁👍

[@luizcesar2994]

Mto bom. Obd.

[@Hastagnatacao]

Nada 😁👍

[@elvislima41]

Muito legal!!!

[@Hastagnatacao]

Obrigado!!! 😁👍

[@danielsmith3825]

Top!!!

[@Hastagnatacao]

Vlw Daniel

[@silvanarodriguesdocarmo8555]

The best!

[@Hastagnatacao]

Obrigado Silvana!!!

[@AnaCarolina-jc3nt]

muito bom!

[@Hastagnatacao]

Obrigado! 😁👍

[@brolyzx8784]

Glr se vcs treinaram vcs vão conseguir, eu treinei e consegui nadar, obg Ricardo ❤❤

[@Hastagnatacao]

Tmj

[@Ed-hp6pj]

é fácil? Segunda eu vou pra um parque aquático e morro de medo

[@brolyzx8784]

@@Ed-hp6pj é fácil man, é bom começar em uma piscina que vc consiga ficar em pé, tipo uma piscina que chega até o teu peito. Aí só é botar em prática oque ele disse no vídeo.

[@brolyzx8784]

@@Ed-hp6pj dps que tu se sentir confiante, e tiver aprendido o básico, vc entra em uma piscina mais funda. Mas é bom sempre ter um(a) acompanhante.

[@Ed-hp6pj]

@@brolyzx8784 eu tenho muito medo, eu sempre entro com meu pai ou minha mãe

[@edilzaveiga1208]

Que lindo

[@Hastagnatacao]

💪😁👍

[@sergiofreitas2241]

Obrigado pelas dicas

[@Hastagnatacao]

Obrigadoooooo

[@eduardobastos606]

Muito bomm

[@Hastagnatacao]

Obrigadoooo

[@suelinomizo7189]

Nossa maravilhosa suas dicas muito obg!

[@Hastagnatacao]

Nada Sueli! Obrigado a vc por me assistir!

[@danilonascimento1409]

Excelente vídeo

[@Hastagnatacao]

Obrigado Danilo!

[@silvanarodriguesdocarmo8555]

Adoro essas aulas! Grata!

[@Hastagnatacao]

Obrigado Silvana!!! 😁😁😁

[@DANIELSOUZA-ck9pc]

valeu 👍

[@Hastagnatacao]

Vlw

[@maximopeixotorochaneto9652]

Cara q aula show

[@Hastagnatacao]

Obrigado 😁👍

[@MarcosVinicius-jc5lx]

Quando eu boio deitado na superfice minhas pernas afunda ja a parte de cima n!

[@Hastagnatacao]

Pq na parte de cima tem os pulmões pra ajudar na flutuação!💪😁👍

[@johnchristyan908]

Eu tbm

[@Hastagnatacao]

Tenta usar a dica

[@vitoralves7762]

Vc precisa ficar movimentando as pernas

[@reginaldosilva5050]

Pernas afundando, pode ser por você ficar tenso. Tenta relaxar e bater levemente as pernas como no crow ou nado de costas.

[@mariadasgracasdossantos6023]

Excelente aula.Parabėns!Estou encantada.

[@Hastagnatacao]

Obrigado Maria! Bem vinda ao canal! 😁👍

[@marcelodinizpestana4171]

Top demais

[@Hastagnatacao]

Obrigado 😁👍

[@JefersonSilva-pj2hn]

Top em

[@Hastagnatacao]

Obrigado! 😁👍

[@dominique_silva_neves]

Super vídeo!!!! Gratidão 🙏🏻

[@Hastagnatacao]

Obrigado! 🙏

[@EdsonAssis-vq2rb]

Meu muito bom parabéns meu amigo

[@Hastagnatacao]

Obrigadoooo

[@andrezalovato5474]

Excelentes dicas 👏👏👏👏

[@Hastagnatacao]

Obrigado Andressa!! 💪😁👍

[@kitakita6182]

Adoro suas dicas. Obrigada. Deus te abençoe.

[@Hastagnatacao]

Que bom que gostou 💪😍👍

[@Davi-tg8gf]

eu consigo so deitado, e o cachorrinho, queria aprender esse em pe gostei das dicas vou ir no clube pra treinar esse jeito

[@Hastagnatacao]

Vai praticando e me dá o feedback! Se precisar de ajuda me fala!

[@alemaosouza4305]

Eu também, não consigo me sustentar na vertical, somente cachorrinho e de costas

[@Hastagnatacao]

Tem as técnicas com ajuda do macarrão

[@GIOVANEGB]

Entrei na natação sem saber nadar. Agora já consigo nadar sem a prancha, mas até hj meu professor não ensinou esses movimentos de palmateio e das pernas para flutuar kkk Vou testar isso na próxima aula, vlw prof.

[@Hastagnatacao]

Vlw Giovane! Depois me diz como foi!

[@ailson_mcdavis]

Eu acho isso uma falha muito grande de alguns instrutores de natação. Eles ensinam a nadar, mas não te preparam pra situações reais onde você precisaria saber flutuar para se manter calmo e sair de uma corrente de retorno por exemplo na praia.

[@Hastagnatacao]

@@ailson_mcdavis Ailson bem vindo ao canal!

[@breno_0646]

@@ailson_mcdavis vdd fiz natação quando tinha uns 7 anos depois voltei com a fazer com 14 fiquei até 16 anos e o meu professor nunca me ensinou a flutuar pensei que nem era possível fazer isso kkkk

[@Hastagnatacao]

Bem vindo ao canal! 💪😁👍

[@institutoescpan5654]

Muito bom professor!

[@Hastagnatacao]

Obrigado! tmj

[@joinusbra]

Melhor video

[@Hastagnatacao]

Vlw Thiago!💪😁👍

[@marcelotrapia4734]

Excelente aula, parabéns!!!

[@Hastagnatacao]

Obrigado Marcelo! 😁👍

[@guilhermeverdandacosta347]

Excelente vídeo. Parabéns!

[@Hastagnatacao]

Obrigado Guilherme!

[@vitorfirmiano7175]

Muito show! Ótima explicação! Ótimo vídeo!

[@Hastagnatacao]

Obrigado Vitor! Muito obrigado pelo feedback! 😁👍

[@Breakingall1A]

Excelente vídeo, muito didático.

[@Hastagnatacao]

Obrigado! Bem vindo ao canal!

[@douglasi.s.a2868]

Obrigado Deus te abençoe

[@Hastagnatacao]

Amém 🙏

[@heliobravo4388]

Excelente. Like. Vou treinar 👍

[@Hastagnatacao]

Show! N

[@alley9]

Obrigado!

[@Hastagnatacao]

Nada

[@lud2510]

Oculos de mergulhação mil grau

[@Hastagnatacao]

🤣🤣

[@feitosa42]

Muito legal

[@Hastagnatacao]

Vlw Roberto! Espero ter ajudado!

[@noemianogueiratessari35]

Fantástico 😃 parabéns mestre!!!

[@Hastagnatacao]

Obrigado Noêmia! Seja bem-vinda ao canal!

[@simonealmeida2910]

Gratidão. Excelentes dicas 🥰

[@Hastagnatacao]

Nada Simone!!

[@arnaldomoura7074]

Simplesmente ótima didática.

[@Hastagnatacao]

Obrigado Arnaldo! Seja bem vindo!

[@LCNX10]

Ótimas dicas. +1 inscrito.

[@Hastagnatacao]

Tmj 😁👍

[@lutadoramaculele2025]

Muito legal, vou tentar...obrigada 🙏

[@Hastagnatacao]

Tá bem! Depois me diz se funcionou!

[@ondinaborges6401]

Preciso de fé confiança um professor com toda paciência e coragem. Mais vou consegui se Deus quizer

[@Hastagnatacao]

Vai sim! 👏👏👏

[@belmaciel9862]

Eu tenho muita facilidade em flutuar na água, mas me bate um pânico e não consigo nadar, estou na aula de natação pra perder esse medo.

[@Hastagnatacao]

Vai perder 🙏

[@mariacarmo1182]

Quero muito aprender a nadar

[@Hastagnatacao]

Bora pow!

[@CanalAlmaCrystal]

Que vídeo maravilhoso! Que aula maravilhosa! Que sotaque maravilhoso! Que professor maravilhosamente sensacional! Um dia eu aprendo a nadar. 👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@Hastagnatacao]

Kkk obrigado pelo feedback!💪😁👍

[@helenitafrancisca3216]

👏👏👏👏Excelente explicação para aprender a flutuar .

[@Hastagnatacao]

Obrigado pelo feedback Helenita!

[@sofiabutters_M.]

Muito obrigada suas dicas estão me ajudando muito valeu

[@Hastagnatacao]

Obrigadooooo

[@rosamariagermanovasconcelo1467]

Boa tarde, prof. Ricardo !!!! agora encontrei todos seus video e sei que irão me ajudar muito ! Nunca tive oportunidade em aprender , levava meus filhos , netos e trabalhos profissionais e com isso nunca aprendi e sempre era meu sonho aprender a nadar !Hoje tenho 70 anos , nunca é tarde para aprender né ,mas confesso que já pensei em desistir , meu professor é muito bom ,mas assistindo seus videos fiquei mais animada ! Gratidão por tanto carinho em ensinar !!!!!

[@Hastagnatacao]

Minha mãe tem 70 tbm e é minha a 15 anos! 💪😁👍

[@denteleao5525]

Minha História é semelhante...comecei as aulas há 3 semanas...os vídeos estão me ajudando. Vms!! Vms!!!

[@Hastagnatacao]

Precisando e só falar!

[@shekira0076]

Se me permite comentar, se empenhe em tentar, mas não se cobre tanto...curta cada momento na água, cada pequena conquista, desde a disposição em sair de casa para aprender. Cada pessoa tem seu tempo!

[@ThemistoclesSouzadaSilva]

É....vou ter que engordar então...kkkkk muito bom!!

[@Hastagnatacao]

Kkkk

[@fernandodealcantara5451]

Show

[@Hastagnatacao]

Vlw Fernando

[@marciosombreiro4235]

obrigado mano agora já sei flutuar na piscina obrigado

[@Hastagnatacao]

Boa!!!! 👏👏👏

[@marcojorge522]

Obrigado pelo seu vídeo. Eu não sei nadar. Só fico com água pela cintura, dou umas braçadas mas canso rápido. Um dia sem me aperceber fui levado pela corrente, me consegui levantar mas não consegui sair do mesmo sítio. Entrei em pânico e tive que pedir ajuda.

[@Hastagnatacao]

Bem vindo ao canal! Qualquer ajuda é só falar! Treine as técnicas q vai dar certo!💪😁👍

[@papamikebahia]

Show..... vou utilizar os conhecimentos adquiridos já!

[@Hastagnatacao]

Vlw Rodolfo! E depois volta aqui pra passar o feedback se melhorou! Bem vindo ao canal! 💪😁👍

[@willianandrade3383]

Melhor vídeo ,bem explicado💪👏😅😅😁

[@Hastagnatacao]

Obrigado Willian! Tmj!

[@cantinhodapropriscilapires3554]

Pro ainda não consigo flutuar kkkk, meu professor se diverte comigo Eu tenho aprendido muito com seu vídeo você é maravilhoso👏👏👏👏

[@Hastagnatacao]

Obrigado Priscila!!

[@Nadecombiaeedu]

Show, parabéns e lembre-se natação é resiliência e paciência... Com certeza irá conseguir

[@Hastagnatacao]

@@Nadecombiaeedu 👏👏👏

[@gabriellucasdossantossanta3164]

Sempre usei esse modo das mãos para flutuar. Que legal saber que eu sempre estava usando uma técnica correta!

[@Hastagnatacao]

Agora é só aperfeiçoando e ganhar o controle total do corpo na água!

[@Vamoquevamogalera]

Show de bola essa aula de flutuação, ainda mais para mim que flutua igual Machado sem cabo. 😅😂😂😂😂

[@Hastagnatacao]

Kkkk!!! Vamos amarrar uma bóia nesse machado!

[@jessii5599]

Eu ja tinha desistido gente atentar aprender a nadar. As veze eu tentava no rio. Mais tenho medo de me afogar. Ai depois que soube de tantas pessoas que ja morrera afogados em rios e cachoeiras,fiquei com muito medo até de só olhar pra rios o cachoeiras. Mais vejo q so devemos tentar aprender em piscina rasas e que tenha pelo menos pessoas q saibam nadar,pra ajudar caso de algum acidente de afogamento. Mais ontem fui pra piscina do meu tio pela primeira vez,conseguie entrar na agua e tentar arriscar ao menos perder o medo da agua.😥

[@Hastagnatacao]

E aí como foi?

[@jessii5599]

@@Hastagnatacao kkkk. Dizendo eu que eu tava tentando. Mais prescizo treinar muito ainda Pq tbem to indo só por mim mesma. Tentando aprender sozinha.

[@jessii5599]

Eu tava cansando muito rapido. Eu ficava batendo os pés e as mâos dentro a agua. Ai eu cansava ligeiro e quase eu nâo saia do lugar kkk

[@Hastagnatacao]

@@jessii5599 Tem vários vídeos no canal q falam sobre o assunto

[@euromarioofc3442]

Top

[@Hastagnatacao]

Obrigado Romário!

[@rosesilva653]

Só de olhar ele no fundo da piscina meu coração acelera. 😂😂😂😂 Quero chegar nessa tranguilidade toda em estar na água. 🥰

[@Hastagnatacao]

Só treinar!!! Vai conseguir!! 😁👍

[@rodolfofigueiredo4704]

Valeu valeu ajudar muito no curso aguaviario

[@Hastagnatacao]

Jura!!! Que bom 😁👍

[@eugeniaabias3476]

Gostei mestre quero aprender melhor...

[@Hastagnatacao]

E vai! 💪😁👍

[@rosalopes2773]

Quero aprender muito esse

[@Hastagnatacao]

Só treinar Rosa!!! Precisando de ajuda é só falar!

[@clairtonantoniobianchetti7284]

Vlw champ!...

[@Hastagnatacao]

Vlw! 💪😁👍

[@Hastagnatacao]

Vlw! 💪😁👍

[@deizianemonteiro4611]

Nossa! Que ótimo profissional 🙏👏 Deus abençoe, vc me deu muita confiança para começar meus treinos.

[@Hastagnatacao]

🙏🙏🙏🙏 obrigado pelo feedback!

[@celianesouza9348]

Muito bom ,estou aprendendo a nadar só pelas suas aulas aqui no canal 👏👏💙

[@Hastagnatacao]

Feliz em poder ajudar!!

[@lilianmartins4720]

Você ensina muito bem. Obrigada pelo vídeo.

[@Hastagnatacao]

Obrigado Lilian! Qualquer coisa é só falar 💪😁👍

[@tinhowd4157]

Cara vc explica muito bem... valew man.... vou treinar

[@Hastagnatacao]

Vlw pelo feedback!! Tmj

[@emillypinheiro1155]

O corpo fica rígido durante a flutuação? Porque eu não consigo fazer e não sei se é por isso.

[@fabiomatos7761]

A maioria das tuas técnicas eu já sabia mas e sempre bom aprender novamente

[@Hastagnatacao]

Vlw Fábio! Obrigado pelo feedback! Bem vindo ao canal!

[@silvawilliam5857]

Show Estou quase conseguindo descansar de costas Valeu!

[@Hastagnatacao]

Vlw Will! Vai conseguir! 💪😁👍

[@geovanagoncalves4090]

Por mais que eu tenha começado a fazer natação e esteja lá para aprender, eu sou a ÚNICA que não sabe boiar, sempre fico para trás nos “exercícios” que ele passa 🥲

[@Hastagnatacao]

Relaxa! Acredite no processo!! Pegue as dicas e tente praticar!

[@maraguinhamaraga4601]

Top !!! Já nado , mas não sabia disso, obrigado 👍🏿

[@Hastagnatacao]

Vlw!!! 😁👆

[@marceloluiz1983]

Boas dicas! Mais 1 inscrito! Nado desde os meus 5/6 anos, me considero um bom nadador, meu pai sempre ensinou eu e minha irmã a nadar desde pequenos, até hoje adoro e sinto libertador a sensação de entrar no mar e nada… a única coisa frustrante é saber que se pode morrer, como eu escapei de morrer em duas situações onde cansei e não consegui ter a capacidade de relaxar… se você tiver mais dicas de como nadar em longa distância, boiar e manter o controle, agradeceria por essas dicas!!

[@Hastagnatacao]

Obrigado Marcelo! Bem vindo ao canal!

[@ronaldojosealves4120]

Muito bom, se eu entrar num tabor dagua eu afundo e morro

[@Hastagnatacao]

@@ronaldojosealves4120 🤣🤣🤣🤣

[@alissonsilva1206]

Muito bom!!! Mais exercícios de flutuação vertical

[@Hastagnatacao]

Obrigado! Que bom q gostou! Qualquer dúvida é só falar!

[@nelsoncassanhica2882]

Melhor vídeo de natação, muito professor🙌🏿👏🏿❤️

[@Hastagnatacao]

Vlw Nelson! Obrigado! Seja bem vindo ao canal!

[@gersonluis01]

O melhor até agora que vi.... seu metodo é bem simples e facil

[@Hastagnatacao]

Obrigadooooo

[@josyadorno128]

Vou tentar

[@Hastagnatacao]

Tá bom

[@angelasoares9557]

Obrigada. Me.ajudou muito...tenho medo de água..voce me.ajudou bastante. Deus lhe abençoe

[@Hastagnatacao]

Obrigado a vc Angela pelo feedback! 😁👍

[@roserp62]

Sei boiar graças a Deus já faz bastante tempo, só não sei nadar..rs

[@Hastagnatacao]

Então entra numa natação! É um esporte incrível!

[@rafaelneto8075]

Muito bom tirou muitas dúvidas q eu tinha sobre flutuação

[@Hastagnatacao]

Que bom Rafael! Qualquer dúvida é só falar!