ENSINANDO A NADAR DO ZERO (aula de natação com aluna que nao sabia nadar)

Veja como é um treino de natação para iniciantes aprendendo a nadar do zero, dessa vez com uma pessoa que ainda não sabia nadar. Nesse vídeo eu mostro minha aula passo a passo com uma aluna que não sabia nada de natação e agora ja está nadando!
00:01 Introdução
00:27 Materiais
01:00 Exercício de Caminhar
01:38 Exercício de Elevador
02:12 Exercício de Elevador sem apoio
03:05 Exercício de Golfinho
06:25 Série principal de perna
09:33 Educativo de respiração
10:50 Nado completo
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Vídeos gravados com: Iphone13 Pro, Gopro Hero 9.
Edição: Adobe Premiere Pro 2020
Capa/Thumbnail: Canva / Adobe.
O canal Jota Campos | Nada Melhor tem como objetivo conectar as pessoas com o mundo da natação de uma forma interativa e descomplicada. Aqui você recebe dicas, treinos e curiosidades sobre natação e atividade física. Bem como a capacitação de profissionais de Educação Física no âmbito da natação.
Jota Campos é ex atleta de natação profissional, e atualmente nadador master, treinador e mestrando em educação física e esportes.

[@nadamelhor]

TURMA, PARA EXCLARECER: 1) Essa aula É REAL, e essa aluna começou a nadar do zero, nao sabia nadar. 2) Essa NÃO é a primeira aula dela, não confunda isso! 3) Nesse vídeo ela tinha +- 2 mêses de natação, fazendo aulas 2x por semana. 4) A aluna tem muita paciência e não tem pressa em aprender, isso facilita bastante o aprendizado. 5) Esse vídeo mostra a importância de aprender o passo a passo, começar do básico e não atropelar os exercícios. Se você quer aprender dessa forma também, recomendo muito essa nova plataforma de exercícios de natação que ja virou FEBRE no mercado: nadamelhor.com.br/ 🔥 Ah! Não se esqueçam de se inscrever no canal e curtir o vídeo! Ajuda bastante 🙂 Obrigado e até os próximos vídeos, bons treinos! 💪

[@marlisantos2304]

Eu estou fazendo natação depois de um idade boa mas treno com macarrão preso na sentirá, responda é Serto para iniciante??

[@reybritto3838]

É bom saber que não é a primeira aula dela porque acredito que com o tempo e os exercícios certos podemos perder o medo da água. parabéns pelo conteúdo!

[@rosespindola4656]

Muito bom..🏊‍♀️👏👏

[@camilaoliveiramacena7670]

Parabéns professor 👏👏👏

[@TheEliel1966]

Realmente o professor deu a entender que era a primeira aula da aluna.

[@n.brinck2235]

Aprendi a nadar fez 1 ano esse mês. Queria deixar aqui uma mensagem de incentivo pra quem é adulto e tem vontade de começar mas continua resistente/com receio. Primeiro, esse video do Jota mostra como a escolha do profissional é muito importante. Meus professores são ótimos, pacientes, experientes e gostam do que fazem. Nunca me deixaram desanimar ou desacreditar de que conseguiria. Meu professor sempre brinca "olha aqui o tamanho do seu problema, é mínimo!" E isso faz toda diferença. Nada mais gratificante do que aprender algo do 0 e poder sentir a cada aula uma nova evolução. Há dificuldades a serem enfrentadas, pois cada um tem um tempo, e tudo é novidade. Mas o processo de aprendizagem é lindo, perceber que uma dificuldade foi superada e até mesmo se deparar com uma nova e estar disposto a enfrenta-la. No começo, nadar 25m me deixava extremamente cansada, hoje já consigo fazer longas distancias com mais tranquilidade e faço também todos os 4 nados. Digo a vocês que meu objetivo era aprender a nadar pra não ter medo de ir em piscinas, praia e etc, pois eu só sabia entrar na piscina e ficar no cantinho onde eu não ficasse longe da borda por medo de acontecer algo. E hoje não me vejo longe do esporte. Tive a oportunidade de participar de uma competição na minha cidade e foi gratificante. Ter o apoio das pessoas certas e estar ali, por mim. As vezes a gente sente muita pressão da vida e falta de coragem, alguns desafios precisam ser enfrentados pra dar um animo. Aprendi muito e ainda tenho muita a aprender e melhorar. Espero levar a natação pra vida e espero que quem estiver tentando começar se sinta motivado, e quem estiver aprendendo e se sentindo desanimado que não desista, pois é um processo e cada passinho dado, é valido.

[@nadamelhor]

Uauuu, que lindo esse relato. Obrigado por compartilhar suas experiencias e icnentivar o pessoal! Parabéns!!

[@rosanafatimabreviario2379]

Estou com 59 anos e comecei a aprender com 57, só não estou bem avançada pq as professoras que me deram aula não saem da parte de fazer o canguru, durante a aula toda é somente canguru,desse jeito nunca vou aprender o resto da natação, eu aprendi a nadar o crawl sozinha,a professora até se assustou quando me viu nadando, quero aprender a dar o mergulho na piscina!

[@hazel90s]

Eu tô aprendendo também, mas alguns profissionais são extremamente ruins, não percebem a dificuldade do aluno e insistem em técnicas avançadas sem humildade para com o básico, e ficamos sem opção

[@jhefferson-6044]

Onde posso encontrar um professor?

[@hazel90s]

@@jhefferson-6044 nas academias de piscinas da sua cidade

[@edivaniagoncalves9483]

Faz um vídeo de como é a aula com uma pessoa com mais dificuldade ou até trauma! Me ajudaria muito

[@lucianagoncalvesdemenezes8876]

Também gostaria de assistir. Quem sabe ele faz um dia. Tem muitas pessoas que tem trauma, medo garanto que vai ser um excelente vídeo.

[@andersondejesus5570]

Oxi kkkkk quem escreveu lá em baixo kk

[@andersondejesus5570]

Tu tem trauma ou n kk

[@isabelcristinaferreira2522]

Vdd Tenho trauma e gostaria de ver um vídeo de uma pessoa com dificuldade...

[@MariaSueliTenorio]

Eu tenho vontade de aprender mas morro de medo

[@CantinhodaReflexao]

Não dá pra acreditar que ela não sabia nadar, que era a primeira aula dela. Se for verdade surpreendeu. Parabéns!

[@user-xo2le6tf6c]

Talvez apenas não tinha trauma. Sem o trauma da pra aprender melhor… quando a pessoa tem medo dificulta tudo.

[@QuiriateHuzoteNunesLima]

Verdade, tô na décima aula e até agora tenho medo de fazer esse mergulho aí, o lance é o trauma!

[@William88553]

Pela tranquilidade na água e na respiração tenho quase certeza que esta não foi a primeira aula.

[@ednafranco1603]

Pode ser principiante, mas não deve ser a primeira aula!

[@edilenemary1683]

Eu n iria ne sair bem não

[@raquelgomes1282]

Essa vídeo me faz perceber o quão ruim eu sou nisso 😭😭 ela não precisou colocar o pé no chão nenhuma vez!! Eu não consigo me pergunto se um dia vou conseguir...

[@wandaandrade192]

Para mim é o melhor esporte do mundo, meu médico pediu para fazer natação por conta da ansiedade, 2 meses fazendo natação já estou desmamando os remédios, p mim é um esporte completo.

[@gleysonsilva9519]

Oi... Tudo bem? Como está hj? Ainda na natação? E a ansiedade, passou?

[@maxsantos-pj3fc]

pra mim também! traz uma felicidade e tranquilidade

[@elianeveiga2744]

Eu tenho 56 anos, e entrei agora pra natação , era um sonho ☺️vou pra terceira aula, más tenho muito medo e insegura , parece que o corpo vira pedra dentro da água , não vai ser fácil ,pq já me afoguei na praia caindo num buraco, graças a Deus os salva vidas me resgataram e fui levada pro hospital 😔pensem no pânico que sinto quando não sinto meus pés no chão, más não vou desistir ☺️.

[@lisieuxmarypires5123]

Tbm to

[@ednafranco1603]

Também estou nessa mesma jornada, indo pra terceira aula,porém não tenho medo da água, só respeito e não abuso, meu sonho é aprender nadar! Estou começando a dar os primeiros passos pra isso se concretizar! Ou melhor as primeiras braçadas! Estou amando!

[@patriciamiranda360]

Meu pai tem 34 e não sabe nada tbm

[@Marcio_Silva]

é preciso incorporar as aulas de natação a sua rotina. Não falte a nenhuma aula ( "chova ou faça sol"). rsrsrs . Boa sorte!

[@jaquelinearaujo1606]

To com medo de me afogar de água no nariz kkk

[@Gloris-el8or]

O dia que eu consegui dar uma volta dessa já vou me sentir integrante do nado sincronizado 😂 um sonho aprender a nadar lindo de ver as pessoas entrar embaixo d'água e sair do outro lado Show ...quem sabe um dia eu realizo esse sonho .

[@RodrigoArturoBlack]

Eu demorei três meses de aula pra aprender a atravessar a piscina nadando. Essa moça aí tem uma facilidade legal. Uma amiga minha também conseguiu fazer isso em 1 dia kk mas é assim mesmo, cada um no seu tempo.

[@Junior-lo5el]

Mas vc teve dificuldade usando pe de pato ?? Com pé de pato acho que atravesso tranquilo. Estou dando uma parada so e sem pe de pato.. As vzs da uma caimbra😂

[@lucasborges3565]

Você nao sabe nadar que idade?

[@RodrigoArturoBlack]

Não, nunca usei pé de pato. Primeira aula de natação foi aos 24 anos de idade. Hoje tenho 28. Aprendi o básico, mas não me saio muito bem em águas profundas. 2 metros pra mim é o limite. Tenho que treinar mais. Mas pelo menos agora já consigo me divertir nos passeios onde tem piscina. Antes eu nem entrava com medo. (mas aulas mesmo eu só tive 6 meses. O resto tou aprendendo por conta própria, quando tenho tempo de ir em algum lugar com piscina.)

[@mariamateus6508]

Esse salto que ela fez juntando as mãos e praticamente nadando é pra quem já está avançado , eu já mais fiz isso nas aulas iniciante.

[@suzanacaetano912]

Pois é. Ela provavelmente já tinha aprendido isso em alguma piscina ao longo da vida.

[@amandiokapape2727]

Impossível ser do zero. Vê como ela da a pernada e sua resistência é muito boa.

[@jassonsantos2001]

Tá na cara que ela já sabe nadar. Vendo ela eu estou com vergonha.

[@PamelaMoraesUSA]

*É a quinta aula dela!*

[@lucianahelenamoreira8868]

Pois é! Aí é trapaça! Tem q colocar um adulto leigo msm q nunca sequer tocou numa piscina. A gente quer ver a realidade. Mostrar alguém q ja tem alguma exp ou um superdotado q aprende numa unica aula (tem gente aí falando q é o cara q c eles aprenderam numa só aula e professor se impressionou e blá blá) só vai msm é fz c q os verdadeiros iniciantes q verem o video achando q são os piores nadadores do mundo

[@Junior-lo5el]

​@@PamelaMoraesUSA quinta aula ja aprendeu bastante .. Eu na primeira aula e sem nadadeira tambem fui praticamente mais da metade da piscina e cm repetições. Se eu arrumar um pe de pato acho qur fica mais suave .. So n sei se devo comprar pq la ninguém usa.. Ai n sei se vou passar vergonha levando um😂

[@mrbnas]

@@Junior-lo5el Estou com o mesmo pensamento que o seu...

[@SimoneAlves-vt6nx]

Uhuuu tem uma semana q entrei na natação....do zero..vou aprender de qualquer jeito

[@edivaniagoncalves9483]

Eu estou fazendo natação, mas meu caso é bem mais complexo. Não tenho traumas, mas sou mega resistente à água. Quando percebo q perco o controle (meu pé fora do chão da piscina) começo a me desesperar. Tá difícil, mas a vontade de aprender a nadar é maior

[@nadamelhor]

Essa aluna era exatamente assim! A primeira e segunda aula dela foi basicamente o primeiro e o segundo exercício durante 45minutos. Na terceira e quarta aula já evoluímos um pouco e você está vendo a quinta aula dela! Com bastante persistência e constância nos treinos ela foi se soltando e já está nadando 💪💪🚀

[@cleaningcompilation]

Excelente! Essa seria minha pergunta. Fora que cada um tem um tempo de aprendizagem né

[@BATIVES]

A ideia primeiro é o psicológico ,perder o medo ! O resto depende disso !

[@hazel90s]

@@BATIVES Isso não é questão de psicólogo kkkk a não ser q seja trauma, quem não sabe nadar se desespera com água até no ouvido então é normal, é só reconhecer o local q estar e começar em lugares rasos

[@MariaSueliTenorio]

Eu também me desespero, afundo igual uma pedra.

[@gabizinhamaro]

Acho que o que falta pra mim é um professor com uma boa didática. O meu na primeira aula não perguntou nada, já me deu uma prancha e mandou eu ir e voltar sem parar, isso sem nenhuma orientação.

[@magdagomesdossantos472]

O mesmo aconteceu professor sem didática. E para piorar a aluna novata venceu obstáculo que tenho dificuldade e ele me falou :esta vendo ela chegou hoje e conseguiu fazer todos os exercícios.

[@lucianahelenamoreira8868]

O meu foi quase igual, só q me deu um macarrão ao invés da prancha (prancha é mil vezes pior p quem ta começando)

[@maxsantos-pj3fc]

No meu caso eu pelejei sozinho, Evolui bem, só que óbvio que com um professora vc aprende melhor e sem vicios

[@user-jt7km8yl8q]

tenho 75 Anos estou fazendo um dieta, diminuindo o peso pra aprender a nadar e minha meta amei a sua sula

[@anahlima4642]

Eu sempre tive vontade de aprender a nadar ,e tinha muito medo pois na minha infância me afoguei e fiquei com trauma ...Estou fazendo aula de natação e estou amando ,estou encontrando dificuldade na respiração ...mas creio que vou chegar lá!

[@iedafrancisco8564]

Eu me matriculei hoje! Tenho 58 anos. O vídeo me incentivou. Tenho trauma por quase ter me afogado na praia. Já estou seguindo o canal

[@adrianasantos3425]

Nossa sério que ela começou do zero ???? Ou ela é muuito boa , ou eu sou muuuito ruim, ou ela já teve alguma aula no passado porque nesse aula não parecia do zero , ela foi ótima 👏 amo natação mais tenho tanta dificuldade que acho que não é pra mim 😪

[@sandraoliveira2366]

Isso que pensei. Ela aprendeu muito rápido, acredito que já tinha afinidade com a água, porque eu não tenho medo, e não comecei assim.

[@Symon103]

Tive a mesma impressão. Eu mal consigo respirar direito, não uso nadadeira, e coordenar perna, braço e respirar está sendo um desafio. Faço natação duas vezes na semana e iniciei em outubro e não consigo nadar direito 25m sem parar. Enfim, fiquei com sensação de eu que sou ruim 😅😅😅

[@elizteles9113]

Finalmente alguém que pensou como eu... Se essa aula era "começando do zero", então, eu sou muuuuuuuuito ruim. kkkkkkkk Mas tudo bem, não vou desistir! Meu problema é ficar desesperada, pois tenho muito medo. Curioso é que não sofri nenhum trauma, mas fico apavorada. Manter o quadril elevado também é uma grande dificuldade para mim e essa moça conseguiu na maior tranquilidade. Que coisa!

[@andersonalves5082]

Aí é a 5° aula dela

[@andersonalves5082]

Esse professor aí é muito bom e pelo visto a aula é individual o que facilita a aprendizagem.

[@rafaghost138]

Queria ter essa oportunidade de aprender com um professor paciente e nota mil igual vc

[@diegomk344]

Cara eu tô aprendendo a nadar para um taf de concurso. Meu professor é um pouco exigente, até aí tudo bem, mas agora chegou um outro aluno que realmente teve mais facilidade que eu a aprender, o que eu aprendi em um mês ele já faz em uma semana. O aspecto negativo que acho é que ele constantemente fica fazendo comparações entre nos, pede pra eu parar pra olhar ele, elogia o cara de maneira excessiva quando eu tô perto. Talvez seja o modo dele ensinar, mas eu não acho legal, se eu fosse alguém de mente fraca ou até menso não tivesse me preparando pro Taf já teria saído de lá. Parabéns pelo vídeo amigo, vc e muito didático 👏👏

[@ddh8252]

Pode ser uma maneira de te desafiar, más se fosse uma pessoa fraca teria desistido

[@diegomk344]

@@ddh8252 e mano eu penso que pode ser isso, mas que é chato é.... Tô procurando me manter no foco do teste pra alcançar meu objetivo.

[@ddh8252]

@@diegomk344 sim é muito chato, más deixa entrar em um ouvido e sair pelo outro, mantenha seu foco qualquer coisa depois troca o técnico.

[@n.brinck2235]

As vezes eu tenho treino com uns alunos mais novos, e elas ficam me olhando nadar e preocupadas com o meu nado, eu nunca presto atenção nos outros, sou ansiosa, tento focar em mim porque eu tenho muita coisa pra melhorar ainda, sabe. Numa desses vezes, o nosso professor chamou a atenção delas para que foquem no seu próprio treino e técnica, pois ficar avaliando o outro só vai atrapalhar o seu próprio desempenho e ainda brincou "em uma prova, você realmente acha que da pra ficar olhando o outro?". Não acho legal isso que seu professor tem feito, ainda bem que você não deixa isso te afetar. Mantenha o foco no que tem feito, quanto mais você perceber no que pode melhorar dentro da sua própria evolução, melhor. Espero que tenha êxito no seu objetivo. Tudo de bom pra você!

[@hazel90s]

Todo mundo começa de algum lugar e todos tem seu tempo e história, tem gente q não tem senso ou menos maldade acha q isso pode te favorecer, mas na real isso no mínimo sem noção, vai no seu tempo

[@izabelaalves1088]

Parabéns pela paciência e profissionalismo!

[@matheustoledo7092]

Bacana, podia fazer um video com um aluno que ta realmente do zero e que tem traumas de agua e não consegue nem fazer bolhão na piscina

[@segueostreinos1442]

Muito bom ! 👏🏽👏🏽

[@user-nq9su5in7u]

Isso sim que é um bom instrutor, parabéns

[@drbene100]

Que massa cara!! Até me estimulou para aprender a nadar!!

[@angelaisabelgarcialdelima2915]

Nossa que aula incrível! Tenho 63 anos , e o sonho de aprender a nadar, parabéns Professor, nota 10 pela aula.

[@cicerapereira2245]

Vai aprender eu estou aprendendo aos 51 anos enquanto há vida , há esperança !

[@rosalicosta7695]

Aguardando !

[@tome6510]

Show de aula parabéns!

[@Hidraliso581]

genteee show de bolaaaa pra essa GI to de boca aberta c ela parabens mesmo

[@32660766]

Nossa, ela arrasou muito😍. Parabéns!

[@joseluisfrota9713]

Incrível e evolução em uma aula, parabéns ao professor e aluna.

[@liahteixeirasjp2652]

Gostei do canal pq vcs mostram na prática, isso ajuda muito, obrigada!

[@mariadaconceicao5681]

Por isso a natação deveria ser uma disciplina escolar obrigatória,porque já é uma educação física completa e extremamente importante não só para saúde, mas pode um dia precisar para sobrevivência, quantas pessoas morrem por não saber nadar.

[@BROFADM]

Gostei muito! Parabéns ao professor e a maravilhosa aluna.

[@guigaobarbosa]

Que EXCELÊNCIA de professor , didática, formato, instrução e PACIÊNCIA...obrigado Jota ... Aluna também muito empenhada em reter instrução 👏👏👏👏👏👏👏

[@Camilo100]

Hoje tive a minha primeira aula de natação, vídeo como esse é muito importante pra mim. Grato pela postagem.

[@rosangela3345]

Que aula sensacional tô aprendendo muito prf obrigada

[@alexznnsl7004]

Boa Jota parabéns pelo trabalho isso incentiva muitas pessoas que imaginam não conseguir mas tudo é um processo de passinho em passinho vai chegar lá 😄

[@margaretedeandrade9625]

Você é bem didático! Parabéns!

[@gilvaneasilva9846]

Amei 💕, queria ter aulas de natação

[@herminiobeck]

Perfeito! Nunca foi dado aula assim pra mim, por isso tive tanta dificuldade e demorei tanto a aprender.

[@cinthiacarvalho2941]

Que demais!!!! To empolgada! 🚀

[@arletesantos7667]

Amei viu? Gratidão ❤

[@anaclaravinhas]

Parabéns ao professor e ao Modelo!

[@WiltonCabral]

Muito Bom! Parabéns ao prof. Grato a aluna por compartilhar o aprendizado

[@marceloalmadaferreira182]

Muito legal a aula. Valeu Jota 👊👊👊

[@vivis6729]

Video maravilhosoooo...... iniciei agora aulas de natacao. E sua metodologia é mto boa. Eu busco aprender com tuas dicas. Obrigada.😊

[@carllossousa]

Seus vídeos passam bastante confiança, tenho muita vontade de aprender a nada e sair do zero

[@cleitonnenzinho4310]

Parabéns vc ensina muito bem

[@jamessilva4261]

PARABÉNS PELO VIDEO ALEM DE VC SER UM ÓTIMO PROFESSOR A SUA PACIÊNCIA E MUITO IMPORTANTE

[@Paulossantos]

Queria ter um professor assim. Eu amo natação.

[@karinesales8311]

Estou min preparando para iniciar minhas aulas natação no proximo mês ja assistir vários videos ,esse foi mas gostei parabens J , e gi❤❤❤❤

[@TaClipadoPUBG]

Muito legal o vídeo. Estou aprendendo a nadar e o vídeo da um norte muito bacana. Parabéns pelo trabalho! 🚀

[@Taaa.0]

Agora sim eu vou aprender a nadar , vídeo muito bem explicado 😁

[@lenildofrazaodossantos7673]

Rapaz eu tô na minha primeira semana e achei muito massa suas dicas, descobri o canal me inscrevi e espero que seja útil p mim. Meu treinador me passou algumas dicas, mas essas suas são muito massa.

[@marialves7450]

A aluna esta de parabéns tbem! Pra quem não sabia nadar ela teve um excelente desempenho! Hehehe .

[@carloseduardocorreia2155]

Boa aula meus parabéns a você

[@rosacomoumaflor7920]

Parabéns professor, pela sua paciência e dedicação a cada aluno

[@larimagnavita5944]

Excelente aula!!! Com todo respeito professor lindíssimo 🫠🫢

[@bielzin308]

Muito bom esse video ensinou até crianças e adolescentes a nadar

[@olga3lima1]

Parabéns aluna e professor.

[@mirnaseabra9657]

Por favor, faça um vídeo com alguém que tenha mais dificuldade e sinta medo da água.

[@KizyLirio]

Ahhhh entendi então o que falta para mim! É a respiração lateral! Vou exercitar isso. Muito obrigada, professor! 😊

[@Dublagemofc08]

Obrigado,finalmente aprendir a fazer meu nado eu assisto muito seus videos, eu procuro aprender a nadar,me motivo muito com videos de natação

[@cleaningcompilation]

Já sei que é top!

[@martialart-marcolino1978]

Excelente canal e vídeo. Tua didática é excelente. Ganhou mais um inscrito!!! fiz quatro anos de natação!!!amo nadar, praticar artes marciais e malhar!!!parabéns, guerreiro!!!Oss!

[@danilonunesdasilva496]

Show de bola parabéns aula muito top

[@isabrenda9246]

Muito legal esse vídeo. Me identifiquei demaaaaais. Tô fazendo aula tem 2 meses,já evoluí um tanto,mas sempre venho aqui ver umas dicas. Minha maior dificuldade é a respiração,e por não conseguir nadar por baixo,eu smp subo 😅

[@marciodomingos9442]

Melhor conteudo de natação,eu tenjo 39 anos e inicie natação to na minha segunda aula aqui no rio ,mais canal aqui é top demais melhor professor

[@yrllanio]

Excelente vídeo. Parabéns. Quero ensinar meu filho, vou usar essas técnicas. Obrigado por compartilhar.

[@rosanafatimabreviario2379]

Que maravilha! Preciso de um professor assim, maravilhoso pra me ensinar todos esses nados que ela fez eu já aprendi ,e tbm já nado mais ou menos sem a prancha,sei fazer mais ou menos o nado borboleta, queria aprender a dar o mergulho de fora da piscina!

[@robertrobert4772]

Ótimo professor,parabéns 👍🏼

[@renatobarcellos6522]

Cara você é ferá como instrutor, mais essa senhora é muito inteligente! Parabéns aos dois!!!

[@Kyron4092]

Parabéns pelo trabalho educativo

[@edsonpaixao6926]

parabéns pelo trabalho

[@user-tb7tq9oz4e]

Show de explicação!

[@AktX2013]

Nada melhor faz mais vídeos eu amo seus vídeos

[@KarineSantos-kp2rg]

NOSSA GIL PRIMEIRA AULA JA TA ASSIM.ARRASANDO .PARABENS ❤

[@susanasilva5788]

Muito legal a aula!! Parabéns!!!

[@binbin66]

Ela evoluiu muito rápido, parabéns!

[@cleusafs]

Mas é o que ele falou, ela nao tem medo e nem trauma. Parabéns

[@franklinquadros453]

Muito bacana as dicas, contudo... impossível acreditar que ela nao sabia nadar antes....

[@marialourdes2918]

Amei obrigado eu tenho está anos,e estou aprendendo agora a nada, tô a mando .

[@AlexSantos-nu6md]

Muito bom ajudou bastante!

[@lorenadefreitas]

Esse vídeo me deu uma esperança, pareceu tão fácil

[@doragalhardo8355]

Tô tendo aulas de natação, tenho medo, mas sou apaixonada por natação, se Deus quiser, vou conseguir superar o medo! Amei sua aula, professor!!!!❤

[@zezinhosilva4957]

Primeiramente parabéns professor 👏 que legal Eu quero muito aprender a nadar mas não tenho instrutor

[@romulomussel1897]

Ela mandou muito bem, ótima aluna. Muito paciente e ouve bem as instruções, tenta executar tudo.

[@maiconsouza9687]

Breve vou iniciar as aulas, umas das minhas metas é essa e eu vou aprender.

[@joseaneeter]

Perfeito ❤

[@sharu0207]

Que -aula maravilhosa😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

[@ritadecassiademedeirossilv5053]

Gostei bastante do vídeo, gostaria de ver algum vídeo com pessoas com trauma e realmente começando do zero, me ajudaria muito

[@flaviofr4v0]

Eu nado desde os 5 e, sabendo ela que nunca nadou, e está batendo as pernas com o corpo elevado e respirando sem desespero, ela está aprendendo muuuito bem! Parabéns

[@mateusbarros2342]

Show 👏🏽

[@joserenatopereiramoura4297]

gostei dessa aula muito bom mesmo

[@lucimarioliveirasilvamaria8050]

Uma aula e já fez tudo isso? Ela é muito corajosa, já se jogava sem medo de afundar. Parabéns. Eu tentei, fiquei 2 meses, mas tenho muito medo. Até consegui nadar, mas a meu modo e sempre nessa raia da borda, depois acabei saindo, o meu tempo não era o mesmo do professor e isso foi me afligindo.

[@pedrosilviomagalhaes2099]

MUITO BOA A AULA, PARABÉNS. ÓTIMA EXPLICAÇÃO,!😅

[@miltonneliodossantos922]

Bom dia.🏊💯👏👏👏👏👏👏👏 Parabéns professor,🏊🙏🙏

[@neideborges2312]

Sua técnica é ótima

[@lizleny]

Muito bom🎉