APRENDE a USAR [YA❗] un FOAM ROLLER🟢

Descubre POR QUÉ ES BUENO USAR EL FOAM ROLLER
Aprende CÓMO UTILIZARLO Y EN QUÉ MUSCULATURA
Te enseñamos CÓMO PRODUCE SUS BENEFICIOS y cómo va a MEJORAR MI ENTRENAMIENTO 💪🏼 Te contamos todo lo que necesitas saber acerca del FOAM ROLLER.

[@Entrenandoopositores]

*Aquí puedes encontrar nuestras recomendaciones*: Foam roller duro amzn.to/369CpFY​ Foam roller blando amzn.to/3rKxHqO​ Stick Roller: amzn.to/3jTGLa7​

[@felixbull2115]

Muy completo e interesante.... como siempre.

[@Entrenandoopositores]

Gracias!

[@lorennavidad1376]

Vídeo sobre la pelota de liberación miofacial

[@Entrenandoopositores]

Gracias por tu comentario Loren, lo tendremos en cuenta. 🤝

[@syaolanli]

Vídeo sobre la liberación de pelota miofacial