ਸ਼ਰੀਰ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਬੰਦ ਨਸਾਂ ਖੁਲ ਜਾਣਗੀਆਂ ਇਹਨਾਂ ਆਸਾਨ ਕਸਰਤਾਂ ਨਾਲ ! ਪੈਰਾਂ ਅਤੇ ਹੱਥਾਂ ਦੀਆਂ ਬੰਦ ਨਸਾਂ ਖਾਸ ਕਰਕੇ

Рет қаралды 70,973

Dr.Gursher Vlogs

Күн бұрын

Пікірлер: 85

@sukhpalkaur2429 3 ай бұрын

ਕੁੱਬ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਅਸਾਨ ਜਹੀ ਕਸਰਤ ਦੱਸੋ ਜੀ ।you are also a good teacher !

@Drgursher 3 ай бұрын

Hnji

@tarlochanrai6339 3 ай бұрын

ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਧੀਆ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ 🙏

@Drgursher 3 ай бұрын

🙏🙏🙏

@palpindersingh4662 3 ай бұрын

ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਬਾਈ ਜੀ ਬਹੁਤ ਅੱਛੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੈ ਇੱਕ ਤੁਸੀਂ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਡੈਵਿਟ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਰਾਤ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਨਹੀਂ ਪੀ ਸਕਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਜਾਂ ਪੀ ਸਕਦੇ ਆ ਬਿਨਾਂ ਮਿੱਠੇ ਤੋਂ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਬਾਈ ਜੀ ਜਿਹੋ ਜਿਹੀਆਂ ਜਾਣਕਾਰੀਆਂ ਦਿੰਦੇ ਰਿਹਾ ਕਰੋ ਤੇ ਇੱਕ ਲੱਕ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਵਾਲਾ ਉਹਦਾ ਵੀ ਅਗਰ ਕੋਈ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ ਹੋਈ ਤਾਂ ਜਰੂਰ ਦੱਸੋ

@Drgursher 3 ай бұрын

🙏🙏

@harindergrewal535 3 ай бұрын

*Nice Exercises.👍*

@KuldeepKaur-vg3mh 3 ай бұрын

ਧੰਨਵਾਦ ਵੀਰ ਜੀ

@Drgursher 3 ай бұрын

Thanks

@SarbjitKaur-mx6hr 3 ай бұрын

Very 2 thanks ji

@Drgursher 3 ай бұрын

Welcome

@DalvirKaur-n2x 3 ай бұрын

Thanks bahut Vadiya ji

@Drgursher 3 ай бұрын

Welcome

@DhillonSaab-o8e Ай бұрын

Dankesun bro main germany toh wa meriya nasa band hoyia si main tuhadi excrsize suro kar ditiya wa

@navjitkaur3751 3 ай бұрын

Very nice video, thanks, Veerji

@Drgursher 3 ай бұрын

🙏

@SarabjitThind-z1q 3 ай бұрын

Very nice video Thanx ji

@Drgursher 3 ай бұрын

So nice of you

@jaswirchohan672 3 ай бұрын

Very nice vedio thanks

@Drgursher 3 ай бұрын

Most welcome

@manjitkaurhundal5018 3 ай бұрын

Good knowlege

@sandeepkauramnethanksgod3086 3 ай бұрын

Thanks so much paji

@Drgursher 3 ай бұрын

🙏🙏

@balbirkaur2028 3 ай бұрын

Thanks sir ji 🙏

@Drgursher 3 ай бұрын

Welcome

@kirpalkaur5997 3 ай бұрын

Thank you sir

@Drgursher 3 ай бұрын

Welcome

@harpindersingh4303 3 ай бұрын

God bless you Putter ji

@Drgursher 3 ай бұрын

🙏

@harbhajankaur2118 3 ай бұрын

Waheguru ji 🙏🙏

@Drgursher 3 ай бұрын

🙏🙏🙏

@manjitbariana233 3 ай бұрын

Thanks veer ji 🙏🙏

@Drgursher 3 ай бұрын

Welcome

@kuldipkaur1470 3 ай бұрын

God bless you beta Ji

@Drgursher 3 ай бұрын

🙏

@baljinderkaur5976 3 ай бұрын

Very nice information

@Drgursher 3 ай бұрын

Thanks 🙏

@ParamjitAulakh-q5e 3 ай бұрын

God bless you

@Drgursher 3 ай бұрын

🙏

@RavinderKaur-xv6my 3 ай бұрын

Thanks ❤🙏

@Drgursher 3 ай бұрын

You're welcome 😊

@SarbjitKaur-mx6hr 3 ай бұрын

Dr sab.ji s s a knees te bahut swelling ha ex.daso ji

@RanjitSingh-xn2gv 3 ай бұрын

Thanks ji

@Drgursher 3 ай бұрын

Welcome

@pinkyarora5934 3 ай бұрын

Nyc video

@Drgursher 3 ай бұрын

Thanks

@Ranvirkaur-h8p 3 ай бұрын

❤❤❤👌👌

@JaspalKaur-p8i 3 ай бұрын

Thanks

@Drgursher 3 ай бұрын

Welcome

@kuldipkaur7640 3 ай бұрын

ਨੇ

@ManpreetKang-qh4ej 3 ай бұрын

Dr sahib arthritis ( gathiaa) de exercises daseo

@HarpreetKaur-st8fn 3 ай бұрын

Very nice information ❤❤

@Drgursher 3 ай бұрын

So nice of you

@jatinderkaurhundal7963 3 ай бұрын

Sat Sri Akal veerji mai eh exercise start kitiya han Thanks

@Drgursher 3 ай бұрын

🙏🙏

@kulwantkaur5654 3 ай бұрын

Dr ji feet de fingers es tra feel hundi jis tra hum nal Jordan hon, feet de ankle vch v blood circulation nhi hunda eh problems feet de jalan nd kharish ,pain tuo start hoi c. Dr khindae sugar Karan bone week ho gee pl tell me exercise

@paramjitkaur3731 7 күн бұрын

Legs di nerves blockage .... Koi exercise

@Drgursher 7 күн бұрын

Hnji

@paramjitkaur3731 7 күн бұрын

@Drgursher Waheguru ji kA Khalsa waheguru ji ki Fateh ji Mere na ghutne di backside ch bht pain h Vaise te pains naal hi bhariya pya body..plz suggest

@MandeepKaur-zw1di 3 ай бұрын

Hi Sat Sri Akal can you make a video for planter fasciitis please 🙏

@Drgursher 3 ай бұрын

Sure

@Jagdevsingh-xk3kh 3 ай бұрын

ਹਾਰਨੀਆ ਦਾ ਵੀ ਦੱਸੋ ਜੀ

@nandksandhu9506 3 ай бұрын

Shuru kar ditia

@Drgursher 3 ай бұрын

🙏🙏🙏🙏🙏🙏

@jatinderkaurhundal7963 3 ай бұрын

Sat Sri Akal veerji mai france toh thoudhiya video dekhni ham manou back pain tey cervical hai plz tell kay mai vi eh exercise kar sakhdhi ha?

@Drgursher 3 ай бұрын

Sure

@DhillonSaab-o8e Ай бұрын

Cervical da pta kida lgda

@balwinderwander8200 3 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉

@Drgursher 3 ай бұрын

🙏

@jatinderkaurhundal7963 3 ай бұрын

Veerji mai backword walking kar sakhdhi ha kay nhi? Kio kay manou cervical di problème hai plz tell

@Drgursher 3 ай бұрын

Hnji

@karan_gaming_9898 2 ай бұрын

Halo sir mere haf side sir m kidiaa jiha lad rahia he koi kasrat dado ji

@manjeetkaurwaraich1059 3 ай бұрын

ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਜੀ ਇਹ ਦੱਸਿਓ ਜੀ ਜਿਸ ਦੀਆਂ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਲੱਕ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਕਦੇ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਤੇ ਕਦੇ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੁਖਦੀਆਂ ਹੋਣ ਉਠਦੇ ਤੇ ਬੈਠਦੇ ਸਮੇਂ ਨਾਲੇ ਕੜਕੜ ਦੀ ਅਵਾਜ਼ ਆਵੇ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰੀਏ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਦੱਸੀਓ ਜੀ ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ ਹੋਵੇਗਾ ਜੀ

@Drgursher 3 ай бұрын

🙏 ਹਾਂਜੀ ਆਵਾਜ਼ ਆਉਣੀ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ , ਪਰ ਦਰਦ ਨੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ

@kirpalkaur5997 3 ай бұрын

Mere nal v is tran Honda h