!یک روز کامل مثل پرافتخارترین ورزشکار المپیک زندگی کردم

از ۱۰٫۰۰۰ کالری غذا خوردن و نوشیدنی های انرژی زا تا تمرین های طولانی و کلی کار های دیگه
⚡️My Instagram:
/ aradseyedinpersian
⚡️Sandrine's Instagram:
/ sandrinehp
⚡️My Gym's Instagram:
www.instagram....
⚡️My Gym's KZbin:
​‪@vibelng‬
⚡️Edit and graphics:
‪@mikadart‬
/ mika_d_art
⚡️Videographer:
www.instagram....
www.fistbumpfi...
‪@fistbumpfilmworks‬
⚡️Content Writer and Manager:
/ shaawnnx
⚡️Shorts Editor:
/ tyzinox

[@user-dh5rm6gf4x]

آراد جان صد در صد بخشی از آینده یوتوب فارسی در دستان و محتوای و کیفیت به شدت خوب شماست !! با قدرت ادامه بده دادا

[@aradseyedin]

💙💙💙💙

[@Arman-si6ms]

یک چالش روزانه ورزشی هم با کوروش و میا بگیر

[@Aria.Haram.R]

میا کارایه روزانه خودش نمیره

[@amirhoosinmohammadian2589]

آرررههه

[@aradseyedin]

Chera ke na

[@mickaelsanches8064]

​@@aradseyedinنه بنظرم با اون ها چالش غذا برید بهتره یه مسابقه غذا خوردن تو کومان

[@user-fq3vi9dp3r]

​@@aradseyedinداداش چیزی جز چرا ک ن نداری بگی

[@ardin-]

ترکیب تیشرت نمکیه با تست کردن انرژی زاها شده بود کومان ... فقط یه کوروش کم داشت

[@aradseyedin]

😆

[@sadramostafaei3240]

ویدیوهات خیلی انرژی میده پسر هادی چوپان برو بعدی حتما ❤️

[@user-jk2fz8mw7s]

چیزی ازش نمیمونه 😂

[@aradseyedin]

Be zoodi 💙

[@Kordstan1]

یک روز زنگی هادی چوپان 💪🏽💪🏽

[@aradseyedin]

Be zoodi ⚡️

[@user-hw7dh5cs1j]

احساس میکنم ازون دسته ادمایی هستی که یا یه کاریو نمیکنن یا اگر بکنن به بهترین نحو انجامش میدن

[@aradseyedin]

Shak nakon💙

[@mhrd_mhd7777]

سلام عزیزم حالا نمیدونم ببینی این کامنتو یا نه ولی تو واقعا برای همه که این ویدیو رو میبینن انرژی داری مرسی ککه اینقدر انرژیت خوبه بهترین رفیقی

[@aradseyedin]

💙💙💙💙

[@Mahdi__10]

دفعه بعد روتین زندگی مسی ‏‪یا ‏‪جیمی واردی رو برو ممنون بابت ویدیو هات امیدوارم پیشرفت سنگین داشته باشی

[@aradseyedin]

Boro berim ⚡️💪🏽

[@Arshia.ghasemi]

you don't know how much good energy you give us with the things you do appreciate you men🔥

[@aradseyedin]

I appreciate it my man. You made my day ⚡️💙

[@saeidenorouzi5849]

چقدر این سبک از ویدیو هاتون خوبه👌🏻

[@aradseyedin]

Mamnoonam azat

[@AlirezaAlireza-wb6fc]

دلم میخواد یک سال کامل ۲۴ ساعته فق ویدیو های تورو ببینم چقققققق وایببببب خوب داره

[@aradseyedin]

💙💙💙

[@divone9436]

عالی بود روتین هادی چوپان هم جذاب میشه برا ویدیو بعد❤️

[@aradseyedin]

Hatman miram 💙

[@Idmamad]

دفعه بعدی HAAAADI CHOOOOOPAAAAAN😂❤

[@aradseyedin]

Let’s gooo💙💙

[@user-lu6km2dd1c]

سبک ویدیو های ورزشیتون بی نظیره حتما ادامه بدین

[@aradseyedin]

Mamnoonam 🙌🏽

[@negar1908]

وای ، اولین باره که انقدر وقت میزارم و یه ویدیو ی ورزشی رو انقدر با دقت میبینم واقعا مفید بود

[@AmirMohamadHomayonifar]

ویدئوهات خیلییی جذابن،کلی به من انگیزه و انرژی میدن برای رعایت کردن یک روتین سالم توی زندگیم. خیلی زیاد آرزوی موفقیت برات دارم. روتین بعدی هم بنظرم (هادی چوپان) و (مایک تایسون) میتونه جذاب باشه.

[@aradseyedin]

Mamnoonam azat. Joftesho miram ⚡️

[@YasamanSalehis]

همیشه دنبال این مدل کانتنت تو یوتوب فارسی بودم ، عالی👌👌👏👏

[@aradseyedin]

💙💙💙

[@m.moosaloum.mosalou3373]

آراد میشه دوباره تمرین دست بدون تجهیزات رو مثل قدیما که برای پا گذاشته بودی بزاری

[@aradseyedin]

Hatman ⚡️

[@aha2199]

25:52 کلا پیوستگی تو زندگی خیلی مهمه تو همه کارا ایول 🤝

[@aradseyedin]

100% movafegham ⚡️

[@Mohammad_Mhs1]

یک روز مثل تایسون زندگی کن🥊🔥

[@aradseyedin]

Hatman

[@alipasha8342]

Love your lifestyle man❤ Keep going👊🏼

[@aradseyedin]

Thanks my man 💙

[@fatemehebrahimi3664]

Your lifestyle is killing it💪🏻

[@aradseyedin]

💙

[@FUN_LOVERS8]

‏‪5:15‬‏ چقدر کیوت و پر عشق بود این صحنه 😂

[@aradseyedin]

😂😆💙

[@modfer8567]

نفره بعدی گنزالو پرس ده وارگاس بهترین دروازه بان هندبال در جهان

[@aradseyedin]

Chera ke na

[@user-hw7dh5cs1j]

یه روزم مثل اندرو تیت رو برو حتماا لطفا

[@aradseyedin]

Hatman

[@ariafitness8082]

This video is amazing keep doing what you're doing ❤. Hadi choupan is my favorite body builder pls record a video about him

[@aradseyedin]

Next ⚡️

[@aryam4582]

یک روز مثل هادی چوپان هم برو هم بقیه از زندگی یه فردی که هم زبانمونه و مثل ما بزرگ شده میتونن درس بگیرن ، هم چالش بزرگیه

[@aradseyedin]

Hatman miram

[@AidaMoradii]

عالی بودد 😍😍👌🏻 چقدر خوشحالم میبینم یه فارسی زبان هم انقدر مثل ورزشکارهای خارجی مثل Lucy Davis از این چالش های باحال و متفاوت میزاره موفق باشی ❤️🥰🥰 کارت عالیه

[@aradseyedin]

Mamnoonam azat 💙💙

[@tr5559]

اقا عالی ، خسته نباشید ، لطفا سری بعد یه روز مثل LeBron James زندگی کن اونم سبک زندگیه جالبی داره 👍

[@aradseyedin]

Be zoodi ⚡️

[@nima5884]

for the next one please try hadi choopan ❤

[@aradseyedin]

Lets do it ⚡️💙

[@user-lh2uy9ry4u]

مرسی من از ویدیو هات خیلی انرژی می گیرم و شروع کردم ورزش کردن

[@Mobin1384]

آراد لطفاً ویدیو یه روز زندگی cbum درست کن❤❤

[@aradseyedin]

Hatman 💙💙

[@mobinmohebi4456]

your content is amazing. Whenever I feel like I've lost my motivation or stop working out, just watching one of your videos is all it takes to get me back on track.😍💙💙💙

[@aradseyedin]

You made my day my man. Let’s gooo 💙💙💙⚡️⚡️

[@moeinbarati]

واقعا دیدن ویدیوهات روزمو بهتر میکنه keep it up❤

[@negar1908]

این سبک از ویدیو واقعا فوق العاده است باعث میشه آدم های خفن جدیدی رو بشناسیم و این عالیه

[@aradseyedin]

💙💙💙

[@negar1908]

عالی بود کیفیت و همه چیز عالی بود 10/10

[@mostafamoradi2649]

از دو ماه پیش تا حالا من پروتئین بیشتر مصرف کردم. اول دویدن شروع کردم بعد کلاس دویدن ثبت نام کردم. خودم رو با هایک کردن به قله توچال به چالش کشیدم. الان دیدم منم شنا پروانه بلد نیستم. میخوام انجام اش بدم. این که پرفکشن نداشتی و خودت بودی خیلی خوبه. دمت گرم که زندگی منو بهتر کردی.❤️

[@aradseyedin]

Roozamo sakhti Mostafa💙 hich Adami perfect nisto manam ghol midam hich vaght kasi ke nistamo tu video ha neshun nadam💙

[@alirava4289]

سری بعد یه روز مثل لوئیس همیلتون زندگی کن خفن میشه❤

[@aradseyedin]

Chera ke na 💙

[@nastaranabdollahiii]

بنظرم تو هر رشته ورزشی تاپ ترین بازیکن رو انتخاب کنین ، بتونیم فرق تغذیه و روتین رشته های ورزشی مختلفم ببینیم😍 با بهترین ورزشکار اون رشته 😍

[@aradseyedin]

Daghighan haminkaro mikonam 💙

[@aliiehsani]

ایول اینم خیلی باحال و خفن بود مث قبلیا لبرون جیمز هم برو ببینیم چجوریه 😍 دمت گرم 💙❤️🔥

[@aradseyedin]

Hatman miram Lebrono ⚡️💪🏽💙

[@user-vc5ic5sl4d]

عالی بود خیلیی حال کردم با ویدیوهات دفعه بعدی یک روز مثل دیوید گاگینز برو.عالی بود👍🏻💪🏻

[@aradseyedin]

Hatman ⚡️⚡️

[@user-wo9hj5kp8g]

واقعا مهربونی نمیدونم چرا 😊🫠

[@aradseyedin]

💙💙

[@nrgsmradi4942]

ولاگ امتحان کردن لایف استایل های مختلفو هیمنجوری پیش ببر عالین😍🤍

[@aradseyedin]

Hatman 💙💙

[@alirezasadeghi1270]

Nice vid! اولین ویدئویی که ازت میبینم و واقعا مرسی برا سطح بالای ویدئوهات

[@aradseyedin]

💙💙💙

[@Piesenberg2003]

همزمان با المپیک دیدن این سری ویدیوها واقعا تجربه جالبیه

[@BLACKTONDAR7]

ویدئو هات توش هر کاری میکنی خودش یه ویدئو هست دمت گرم هر کاری میکردی فکر میکردم الان ویدئو تموم میشه ولی میدیدم ۱۰ ۲۰ دیقه هنوز مونده عالی ادامه بده ❤

[@aradseyedin]

Damet garm 💙💙💙

[@BLACKTONDAR7]

@@aradseyedin 💙💙

[@samiyarzabihiyan-cp7zl]

داداش من تازه ویدیو هاتو میبینم عاشقشون شدم میشه مثل یک بوکسور یا کیک بوکسور هم زندگی کنی

[@aradseyedin]

Hatman ⚡️

[@kian6847]

شاید خودت تاثیر ویدیوهاتو ندونی ولی این دو ماهی که باهات آشنا شدم ناخواسته بهم خیلی انگیزه دادی که سبک زندگیمو عوض کنم. ویدیو هات و شورت ویدیو هات باعث شد شکمی که طی ۴ سال الکل خوردن تو پارتی و مهمونی درست کرده بودم واسه خودمو باهاش تقریبا خداحافظی کنم. توی یک ماه سه کیلو وزن کم کردم و سیگار و الکل رو کنار گذاشتم و واقعا تو این مسیر ویدیو هات بهم خیلی انگیزه داد.خوشحالم که دنبالت میکنم مرد❤برای قسمت بعد هم اگر میشه یک روز لایف استایل لبرون جیمز رو تجربه کن استوره دوران تینیجریمه.

[@hamidnight4236]

cheqad khob

[@aradseyedin]

Rooozamo sakhti!! Yani enghadr behem energy dadi ke bavaret nemishe. Ba hamin farmoon baham dige ba tamame ghodrat mirim jelo 💙💙💙💙💙

[@HastiMg]

Ajab contente farsie khafaniii bah bah😍

[@aradseyedin]

Merci Hasti 💙

[@amirsalarmoradi9859]

Kheili vibe khobi dari dadasham damet garm❤

[@aradseyedin]

Damet garm 💙

[@shahinpr1378]

عالی بود ❤❤ مایک تایسون عالی میشه

[@aradseyedin]

Hatman ⚡️

[@shahinpr1378]

@@aradseyedin ممنون ❤️❤️❤️

[@alirezashakeri1756]

عالی بود.💪🔥 اندرو تیت هم حتما امتحان کن.

[@aradseyedin]

Hatman ⚡️

[@mohammadmeimandy9847]

لطفا یه روز مثل اندرو تیت رو حتما برو خیلی جالب میشه

[@aradseyedin]

Be zoodi⚡️

[@user-vd1hq2md4u]

بهترین یتویوبری که تاحالا دیدم عالیییییی❤🎉❤❤❤❤

[@aradseyedin]

💙💙💙💙

[@radow.editor]

دقیقا تو بدنسازی همینه منم خیلی وقتا حال تمرین ندارم چند ست میزنم از روز هایی که برای شروع انرژی دارم انرژیم بیشتر میشه

[@yasinsafaei]

چقدر دوست دارم ببینم روتین جوکوویچ چطوره. در کل هر سه قسمت عالی بود.😉

[@aradseyedin]

Merciii oonam mirim ⚡️

[@alishadzi5446]

ویدیو هات روز آدمو میساز

[@aradseyedin]

Damet garm

[@Armin565]

خفن ترین سبک ویدیو واقعا جات خیلی خالی بود توی یوتیوب ❤

[@aradseyedin]

Damet garm 💙💙

[@user-oy2er9pk7n]

جون عمو ی روز مثل مسی باش داش❤❤❤❤

[@aradseyedin]

Hatman miram 💙💙💙

[@user-dc9il9kk2d]

ای کاش هروز ویدیو میزاشتی 😅 اون موقع منم هروز انرژی باشگاه رو دارم😂

[@aradseyedin]

Bezar yekam channel roshd kone yeho didi har rooz gozashtam 😎😆⚡️

[@Mokhy]

از ویدیو هات انگیزه میگیرم واسه ورزش و تغذیه درست دمت گرم♥️

[@aradseyedin]

💙💙💙

[@user-cq8cl9hw6l]

عالییی❤

[@aradseyedin]

💙

[@emadkhorasani5354]

یک چالش روزانه لینول مسی برو دمت گرم❤❤

[@aradseyedin]

Be zoodi💙

[@Pirouz-ze1dw]

عالی بود هادی چوپانو برو چون تمام بدنسازای معروف دنیا از برنامه تمرین و غذای هادی پشماشون میریزه

[@aradseyedin]

Be zoodi 💪🏽

[@user-vq7xk4hr6h]

چنلت مثل یه پناهگاه میمونه وقتی پر از کلی انرژی منفی میشم از طرف فضای مجازی و اتفاقات دورم با دیدن ویدیو های تو همه اون انرژی منفی میره و جاش انرژی مثبت میاد و امیدم بیشتر میشه🔥همیشه همین قدر خوب بمون❤

[@aradseyedin]

Roozamo sakhti 💙💙💙

[@sleepyboy1382]

یک روز مثل اندرو تیت خیلی جالبه حتما یک ویدیو بزار

[@aradseyedin]

Chera ke na⚡️

[@babaksalamat]

فوق العاده بود اراد جان مایکل فلیپس ذهنیت فوق العاده ای داره

[@user-um6xg5rq1k]

چالش روزانه رزمی خیلی باحاله بین بروسلی و مایک تایسون رو برو عالیه

[@aradseyedin]

Boro berim

[@farimakhosravi19]

میشه یه ویدیو واسه شروع دویدن درست کنید؟ (رعایت نکات و ....) ا😊

[@M.AMAD13]

باورم نمیشه انقدر علیه ویدیو هات

[@aradseyedin]

Damet garm

[@user-hw7dh5cs1j]

عالی انرژی مثبتی❤

[@aradseyedin]

💙

[@princedamon4039]

دیوید گاگینز برو دونده هم است ممنون

[@aradseyedin]

Be zoodi ⚡️

[@mr.redfox9572]

سفیده تخم مرغ برای بدنساز هم عالی هست

[@aradseyedin]

Movafegham

[@mohammadjavadbadr7015]

مرسی از محتوا خلاقانه و چنل باحالت میتونی یه روز کامل زندگی مثل دیوید گاگینز و یا مارک والبرگ رو بری خیلی چالش سخت و خفنیه

[@aradseyedin]

Joftesho miram

[@DelerRahmani]

عالی بود آراد منتظر Andrew tate هستیم

[@aradseyedin]

Soon ⚡️

[@DINO5YT]

یه ویدیو راجبه انواع ژنتیک و تشخیص ژنتیک خوب و بد و تاثیرش تو و ورزش بساز

[@aradseyedin]

Hatman

[@kouroshdarabi624]

من با دیدن ویدیو های تو واقعا انرژی میگیرم❤

[@aradseyedin]

💙💙

[@avisaebrahimi-gc3ny]

من عاشق این ورزشکارم خیلی منحصر به فردهه

[@negar1908]

‏‪7:57‬‏ چجوری هر روز 80.000 متر شنا میکنه ؟؟؟ غیر قابل باوره 80.000 متر یعنی 200 تا 400 متر بهترین رکورد مایکل فلپس 400 متر در حدود 4 دقیقه و 3 ثانیه بوده با احتساب تایم استراحت اگر 80.000 متر رو حساب کنیم : 200 × 5 = 1000 دقیقه یعنی بیشتر از 16 ساااااااعتتتتتتتتتتت حتی مطمئنا بیشتر از اینها طول میکشه چون بدن بین تمرینات نیاز به استراحت بیشتری داره 200 × 6 شاید قابل درک تر باشه = 1200 دقیقه یعنی 20 ساااااعت و دوباره هم حتی واقعا غیر ممکنه چون حتی اگر آدم قدرت و توانایی واقعا خفنی راشته باشه، بدن برای اینکه هر روز این تمرینات رو انجام بده نیاز به تایم بیشتری برای ریکاوری و خواب داره بگو که اینطور نیستتتتت I can't believeeeee 😭

[@Imojtba66]

for the next one try hadi choopan💪🏽🐺

[@aradseyedin]

Let’s do it ⚡️

[@amirkhodadadi3888]

یه روز کامل مثل هادی چوپان زندگی کن

[@aradseyedin]

Video badi berim pas

[@arshia333bb]

یک روز به سبک اوستین بولت هم برو عالی هستی❤️❤️❤️

[@amirgame6224]

خیلی باحال بود کلی به من حال داد دفعه بعدی زندگی کوروش رو برو 😂😂

[@aradseyedin]

Chera ke na😆

[@love_musicFA]

حسن یزدانی رو برو نمیدونم چیه و چجوریه ولی غذا های شمالیا میدونم خوشمزس با اینکه شمالی نیستم😂😂

[@aradseyedin]

Chera ke na 😆

[@erfanrouhani6330]

Go hadi choopan for the next pls ❤️💪🏼

[@aradseyedin]

Hadi Choopan is next 💙⚡️

[@arad2039]

زندگی به سبک مایک تایسون😂 یروز برو باشگاه بوکس حال میده بهت

[@aradseyedin]

Hatman miram be zoodi

[@user-tt2td8dh8u]

خانومه چ قشنگ میخنده😍🤭

[@yeganefard3468]

نمیدونم تا چه اندازه از سبک زندگی ورزشکارایی ایرانی اطلاعات میشه به دست آورد ولی به نظرم باحال میشه اگه یک روز هم مثل یک ورزشکار ایرانی زندگی کنین❤در کل خیلی خفنی

[@zahrabehnaminia9556]

جام حذفی آراد ...انرژی زا ادیشن شن شن ..😂😂عااالییی

[@aradseyedin]

Shab khabam nabors aslan 😂😂😂

[@farbod.game_apex]

آراد واقعاً دیستت دارم منم مثل خودت یک ورزش کار ماهر هستم بدنسازی و صخره نوردی کار میکنم در کل خیلی با هات حال میکنم

[@aradseyedin]

Karet doroste! Hafteye bad ye video sakhre navardi mizaram 💙💪🏽

[@mohammadsadrabagheri]

به سبک آراد با چاشنی کومان 😂 عالی

[@aradseyedin]

😆😆💙

[@yegaanee]

اگه تونستی یروز هادی چوپان رو برووو خسته نباشی👊🏼

[@Idmamad]

ممنون که مسیر یوتیوب رو فارسی انتخاب کردی دمت گرم❤❤

[@aradseyedin]

💙💙💙

[@DIbA_Esmaeilipour]

آخرین باری که انرژی درینک خوردم یادم نیست انگار چیزی رو هم از دست ندادم👍🏼

[@aradseyedin]

Hichi az dast nadadi

[@negar1908]

Good job buddy 🎉

[@baharfarjad8747]

عالی بود مرسی ازت که انقدر ویدیو های با کیفیتی تولید میکنی 💪🏻😍🥲

[@merajmobarakabadi4350]

چالش بعدی با هادی چوپان برو ❤و عالی

[@aradseyedin]

Hatman 💙

[@smileface231]

فق العاده انرژی خوبی داری و منتقلش میکنی 🤘🤘❤️

[@aradseyedin]

Mamnoonam 💙

[@MahaShokri-uh7vw]

وایی خیلی دوس داشتم بهت یاد بدم چون خودم شناگر حرفه ایم😂

[@amirmohamadahmadi9162]

بعدی :یک روز کامل مثل تایریک های بازیکن NFL زندگی کردن(اگه تام بریدی یا پاتریک مهاموس هم باشه خوبه)❤❤❤❤❤

[@amirmohamadahmadi9162]

تایریک هیل ***

[@aradseyedin]

Chera ke na! Love Mahomes!!