Are millet groats healthy? What properties? Who is not allowed to eat?

[@NataliaSamarec]

O ważnych składnikach w diecie można zobaczyć tu - kzbin.info/www/bejne/pJLYf3t-rpxsiMU ❤️

[@wowakowalski6768]

Wszystko jest zdrowe jak pochodzi od rolnika co ma uprawy na naturalnym nawozie oboriku i komposcie, bez oprysków chemicznych.

[@NataliaSamarec]

🌷🌷🌷

[@marzennabetlejewska2263]

Nic już nie jest zrowe, ponieważ trują nas z powietrza i nie tylko....

[@WiedzaEK-fl3gr]

Witam serdecznie, Kaszę jaglaną jadłem parokrotnie w ciągu kilku lat w okresie wiosennym oraz jesiennym. Po minimum 10 dni tylko samą kaszą się żywiłem, a maksymalnie po 14 dni. Była kasza na śniadanie na obiad każdego dnia i woda lub herbata zielona. Nic więcej. Piłem średnio 3 litry płynów i zjadałem na początku więcej kaszy, a potem po tygodniu, już mi się nie chciało tak jeść. W ciągu 14 dni z 1 kilograma kaszy jaglanej jeszcze mi zostawało. Nigdy nie byłem głodny. To było dla oczyszczenia organizmu i dla regeneracji. To samo wykonywały również inne osoby, które znałem. Zawsze po takim okresie diety dwóch tygodniach czułem się o wiele lepiej niż przed. Pozdrawiam 🙌❣️

[@bozenamagorzatabrzychcy9920]

Dziękuję za podzielenie się tym doświadczeniem, jest ono zachęcające by podjąć trud i wykorzystać tę wiedzę. Czułam się już dobrze i lekko poszcząc raz w tygodniu o samym chlebie i wodzie a kasza jaglana daje nam tyle nieporównywalnych dobroci. Pozdrawiam 💥💯😍

[@patrycjadoleglo574]

Pani Natalio ta wiedza, dykcja i przekaż informacji jest na najwyższym poziomie💜

[@almirin_]

Biotad Plus? jakie recenzje?💪💪

[@cathey.may.c.]

Na pewno jest zdrowa ;))) inaczej bym jej nie jadła 😋. Ale i tak czekam z niecierpliwością na materiał, bo Pani Natalia na 100 - ówke powie coś, czego jeszcze nie wiem 😉. Pozdrawiam serdecznie! 💚🍀

[@NataliaSamarec]

Mam nadzieje, że tak będzie 😉

[@cathey.may.c.]

​@@NataliaSamarec ​A nie mówiłam 😉 Serdeczne dzięki Pani Natalio, za tę poradę - co do gotowania, bo mi rzadko taka fajna sypka wychodzi. Nie przyszłoby mi do głowy, że trzeba ją najpierw podprażyć. :) Super! Dziękuję 👌😘

[@niezwykleprzydatne]

@@cathey.may.c. właśnie chciałem dopytać, czy było coś nowego :) Już wiem, że tak :)

[@tygryskocialski5821]

Nie lubiłam...ale po Pani słowach chyba się przekonam... Bardzo dziękuję Pozdrawiam serdecznie ❤

[@MyNewPhone-iq5ky]

P. Natalio taka wiedza to skarb na dzisiejsze czasy a tak mądrze i prosto podane to dopiero wielki skarb powiem że niegdyś z takim zapałem słuchałam p. Stefanie Korzawską i robiłam wg.jej receptur np.nalewki teraz z przyjemnością słucham i stosuje się doi pani poleceń a kasze jaglaną owszem lubimy pozdrawiam serdecznie jest Pani nieocenioną skarbnicą wiedzy z wyrazami szacunku Małgorzata

[@NataliaSamarec]

Dziękuję pięknie za komentarz! Życzę dużo zdrowia! ❤

[@malgorzatam4448]

Bardzo dziękuję za tą wspaniałą dawkę wiedzy, tym bardziej, że bardzo lubię kaszę jaglaną a mam niedoczynność tarczycy. Dziękuję również za przepis🌷👍

[@teresaguyk7669]

Dzięki za interesujące porady dla zdrowia.

[@barbarabugajska3942]

Uwielbiam Panią i porady

[@NataliaSamarec]

dziękuję serdecznie :)

[@marzenaruszczyk9904]

Pani Natalio, dziękuję za ciekawy filmik😊dawniej dość często robiłam kaszę jaglaną, bo uważam że jest wartościowa i smaczna, bardzo lubiliśmy takie ciasto jaglanej, trochę jak keks, składnikiem byla właśnie wypłukana kasza, jabłka starte na grubych oczkach, rodzynki, cynamon, to było bardzo smaczne i pożywne💚, taki kawałek polewaliśmy naturalnym jogurtem, polecam i smacznego😋🥰

[@karolinap.2882]

Albo miód jeszcze do tego

[@halinakimak4676]

Pani Natalio - wcześniej mówiłaś o glifosacie w kaszach . Jaglana też zawiera glifosat, który rolnicy stosują na kasze , zboża, rzepak i ziemniaki.

[@adamagosiajarosz910]

Za jaglaną nigdy nie przepadałam, zawsze najchętniej sięgałam po gryczaną i pęczak; ale odcinek bardzo wartościowy Pani nakręciła. 😊👍👍👍

[@wandamroczkowska8282]

Witam serdecznie, ja też robię moją kaszę z jabłkiem i cynamonem, lub z musem jabłkowym.

[@NataliaSamarec]

Świetna podpowiedź. Dziękuję za komentarz

[@elazientara5604]

Do tego jeszcze rodzynki można dodać.

[@elazientara5604]

😘😘 Zamiast prażenia płukam kaszę wielokrotnie, aż woda będzie przezroczysta. Nigdy nie jest gorzka. Z kaszy robię mleko do kawy, i oczywiście zjadam ją w różnych potrawach. Jem tylko kaszę bio.

[@dorotawalkiewicz4062]

pytanie jak sie robi mleko do kawy dziekuje

[@agataalicja555]

Jak mleko z kaszy ?

[@elzbietaberndt6474]

Bardzo dziekuje i pozdrawiam serdecznie 👍👍👍

[@NataliaSamarec]

Pozdrawiam serdecznie :)

[@evas7330]

Lubie kasze jaglana w roznej postaci, ostatnio robilam kotlety bezmiesne, nikt nie zauwazyl, ze tam nie bylo miesa. Lubie kuchcic i tworzyc cos nowego. Pozdrawiam i dziekuje.

[@NataliaSamarec]

Dziękuję za komentarz i pozdrawiam serdecznie 😊

[@piotrekkaszkur]

Pozdrawiam serdecznie cię kochana Pani i dziękuję bardzo za porady dotyczące zdrowia ponieważ zdrowie jest najważniejsze 🥰 Piotrek Kaszkur Artysta pozdrawia serdecznie ❤️❤️❤️🥰

[@urszulapawowska1994]

Bardzo lubię kaszę jaglaną - do gotowania dodaję 3 zielone kardamony i trochę kurkumy. Pozdrawiam

[@Bigleg2]

Jem i jest dobrze, czuje różnicę. Czuję poprawę cery i inne. Do sporu jest ok

[@jadwigakrzetowska468]

Kasza jaglana była podstawa żywienia Slawian 🇵🇱♥️🇵🇱

[@panibabcia7732]

Słowian... pisz poprawnie!

[@moniakowal6017]

Ja bardzo lubię tę kaszę i właśnie jej goryczkę. Piekłam też chleb z kaszy jaglanej z kaszą gryczaną. Dziękuję za cenne informacje Pozdrawiam serdecznie

[@NataliaSamarec]

Chleb na pewno był pyszny :) Dziękuję za komentarz i pozdrawiam serdecznie.

[@wisniewscy8378]

Dobrej jakości kasza j.jest słodka BEZ PŁUKANIA itp. Gorzka? -może coś jest nie tak z dostawcą? Może została zebrana nie do końca dojrzała?

[@jasiaj3370]

Gotuję kaszę w wodzie ,ale nie prażę tylko przed gotowaniem zalewam gorącą wodą i odcedzam i ponownie zalewam wodą i gotuję 15 minut .Teraz nie będę solić w czasie gotowania tylko po. Dziękuję .Pozdrawiam

[@NataliaSamarec]

Pozdrawiam serdecznie :)

[@iwonastoppel5550]

I wychodzi fajna, sypka?

[@jozefawisniewska8127]

Witam panią super lubię słuchać panią kasza super

[@justynapado8394]

Ja kasze robie z rosołem, i kiedyś budynie .Już wiem czemu moja zawsze gorzka , wiecznie zapominałam ja przepłukać.Dziekuje za kolejny fajny wartościowy filmik akurat na końcówkę zdążyłam. POZDRAWIAM SERDECZNIE ❤❤❤❤❤😊

[@NataliaSamarec]

Z rosołem jest świetny pomysł - jaglanka zamiast makaronu. Dziękuję i pozdrawiam serdecznie :)

[@LeRoi715]

@@NataliaSamarec a ja dodaje kasze jaglana do kazdej prawie zupy zamiast maki ; ale chce zaczac spozywac rano ale czy nalezy ja namoczyc? sucham dalej. No nie , w workach skazic cudowna kasze i cokolwiek! to barbarzynstwo i samozatruwanie swojego organizmu, prawda?Nawet nie wiedzialam ze kasze nalezy sprazyc. Dziekuje Pani za kolejna drogocenna porade . Pozdrawiam z Toronto!

[@elazientara5604]

@@LeRoi715 Moczenie kaszy jest zalecane, żeby pozbyć się kwasu fitynowego.

[@LeRoi715]

@@elazientara5604 nie wiedzialam i zaczne moczyc tylko jak dlugo?

[@elazientara5604]

@@LeRoi715 Po starannym wypłukaniu zalewam wodą i zostawiam na kilka godzin, minimum 4, można też na całą noc. Potem jeszcze raz robię płukanie. Nie prażę, kasza nigdy nie jest gorzka. Używam tylko tej bio organic.

[@janinawisniewska3166]

Super. Bardzo dziękuję za film. Bardzo ciekawa wiedza. Napewno będę korzystać. ❤😮❤

[@graziagrazia2343]

Dziękuję za wspaniałe porady. Ja z kaszy robię czasami deserek z bakaliami jest smaczny i sycący .Pozdrawiam

[@agataalicja555]

Poproszę o przepis.Pozdrawiam🙂🌻

[@dorotawalkiewicz4062]

Dziekuje Natalio jadam kasze ale teraz bede gotowac tym sposobem jakim Pani podala pozdrawiam

[@supermario5048]

Dokladnie tak robie a potem dokladam kurkume zrobiona wg Pani przepisu😂

[@ewazakrzewska7386]

Dawno nie gotowałam kaszy jaglanej ale po niedzieli muszę zacząć bo lubię 👍😍

[@innadla]

rewelacyjny kanal,dziekuje

[@NataliaSamarec]

Dziękuję ślicznie i witam na kanale! ❤

[@krystynakmita-stanisawska9394]

Dziękuję i życzę miłego dnia 🌷

[@danutaczajka6532]

Dziękuję bardzo

[@anetaaneta3820]

Kasza matka nasza 😊

[@NataliaSamarec]

🌷🌷🌷

[@mariagawel6510]

zawsze jest taka pewność, gdy kupuje się ekologiczne kasze. 😊

[@elzbietapietcold3552]

Bardzo dziekuje za wyjasnienie 🙏🌹

[@annapekalska8458]

Dziękuję za temat o kaszy jaglanej. Ja również nie gotuję niczego w woreczkach, nawet nie kupuję tak zapakowanych produktów. Mam pytanie odnośnie przygotowania kaszy do gotowania; czy jest konieczne prażenie? Ja zalewam wrzącą, następnie przelewam na sitku zimną wodą . Tak przygotowana również nie zawiera goryczki. Pozdrawiam serdecznie

[@NataliaSamarec]

Jeżeli taki sposób też pozbawia goryczki, to znaczy dobrze :)

[@82PrzemekW]

Ja bym tyle razy nie gotował, mało już tam zostanie 😉 Dziękuję za informację❤

[@KrystynaWozniakowska]

❤❤❤ eitam serdecznie I pozdrawiam krystyna W z wroclawia

[@ewak-a2667]

Wdzięczność 🙏

[@lenimalerjativa4800]

Dziekuje za wspaniale wyklady, i za zdjecia produktow czy roslin, bo nie mieszkam e Polsce i nie zawsze wiem o co chodzi, albo jak sie nazywa w innym jezyku Pozdrawiam serdecznie ❤

[@bozenawodziak3479]

Kaszę jaglana dodaje do mielonego mięsa i są mielone bardzo delikatne😊

[@NataliaSamarec]

Bardzo ciekawe, tak jeszcze nie próbowałam :) dziękuję i pozdrawiam

[@Wiedunkaa]

Łączenie węglowodanów z białkiem zabójstwo dla organizmu

[@margaret_rejnowska]

Pani Natalio, widzialam Pani swietne videos nt. poprawy kondycji mesni i stawow. Czy moze Pani zrobic podobne video nt. nadwyrezonych, naderwanych nerwow w miesniach? Uszkodzilam nerw w ramieniu/glowa bicepsa i bardzo boli, wrecz bol budzi mnie w nocy.

[@anianowak7566]

Gotuję na sypko kaszę jaglaną (z upraw ekologicznych -BIO) po ugotowaniu dodaję mleko roślinne i cynamon ewentualnie odrobinę miodu

[@NataliaSamarec]

dziękuję za podzielenie się swoim przepisem :) pozdrawiam serdecznie :)

[@renatabontur8654]

Witam serdecznie ,a ja mam pytanie,bo robiłam właśnie chleb z wytłoczek .Bardzo dobry!i przyszła mi do głowy myśl odnośnie nasion ,czy masz jakieś dobre źródło gdzie można kupić.Bede wdzięczna za podpowiedź.

[@grazynagrabowska524]

Jem zamiast ziemniaków płatki jaglane (zalane gorącą wodą) i dodatkiem glonów wakame. Pycha!!!!!Jest w ten sposóm minimalnie przetworzona.

[@NataliaSamarec]

Ooo! To najlepsze połączenie - kasza jaglana oraz glony, które zawierają dużo jodu. Pozdrawiam serdecznie i dziękuję za komentarz :)

[@agataalicja555]

PROSZE 💚O film..jak pomóc ..co jesc robić majac ENDOMETRIOZE♥️ ?zeby się tego bolu macicy..obfitych miesiączk pozbyc.Dziekuje za wskazowki

[@Wiedunkaa]

Ta z randapem zwłaszcza

[@Blurko17]

Gratuluje !!! Wyśmienity wyklad !!! Mam pytanie: Z jakiej roslina pochodzy ta kasza ? Dzienkuje.

[@jozef.stalinowski]

Chyba z prosa

[@ulag6880]

Witam, jestem po operacji usunięcia tarczycy zazywam Eutyroks lubię codrugi dzień na śniadanie kaszę jaglana,to źle robię?

[@danutabak5806]

Ja kasze zalewam gorącą wodą ,2 razy tak płöcze i za trzecim razem zostawiam do moczenia na 2-3 godziny.Ale pani sposöb z prazeniem chẹtnie spröbuje.A jak często mogą małe dzieci 1-2 latka spożywać tą kaszę.?Dziekuje za wartościowe informacje i pozdrawiam serdecznie

[@ag8289]

Czy ten sposób, czyli zasmażanie ( prażenie) kaszy przed gotowaniem nie niszczy jej cennych składników? Aby nie była gorzka wystarcay ją przepłukać wrzątkiem i potem gotować. Oczywiście prażona kasza jaglana będzie miała inny aromat.

[@jangorasus6280]

Coraz więcej specjalistów z zaciąganiem zza wschodniej granicy.

[@kaku2087]

Czy przy refluksie należy dokwaszac żołądek octem kiszonkami czy raczej zobojetniac? Jak jestem głodna to cofa mi się kwas chociaż tego nie czuję ale za to mam odrętwiały piekący język i zęby jak po coli. Czekam na gastro bo nawet nie wiem z czym walczę. Pi miesiącu keto zjadłam za dużo melona i znowu jakbym coś obudziła w żołądku do życia.

[@NataliaSamarec]

Refluks może być na skutek niedokwasoty - wtedy dokwaszamy żołądek, ale może być tez przy nadkwasocie, wtedy dokwaszać nie trzeba. Najpierw diagnostyka, potem dobór kuracji. Pozdrawiam serdecznie

[@auroramorgenstern]

Nie pojmuje co mają w głowie ludzie gotujący zupę z plastiku 😂 już jako dziecko zwracałam dorosłym uwagę czemu to robią, przecież to logiczne że to toksyczne 😮

[@supermario5048]

Jest super jest bezglutenowa

[@teresap.5633]

Kupiłam kaszę jaglaną,a w domu okazało się,że w opakowaniu była hodowla moli. Teraz już nie kupię przez dłuższy czas.

[@arletadec5293]

Kaszę jaglaną powinno się moczyć kilka godzin, a najlepiej całą noc, aby pozbyć się kwasu fitynowego, który hamuje wchłanianie substancji odżywczych z jelita cienkiego, takich jak żelazo sód i potas.

[@danutazaleska5951]

Witam !proszę mi powiedzieć czy herbicydy ,fungicydy i inna hemia stosowana przez rolnikó nie eliminuje ją z naszego źywienia

[@EE-xn8tx]

Kochana pani co jakiś czas nawet jak wyleczę to mam nawroty bólu ucha i straszny świąd czy są jakieś naturalne metody które pomogą mi. Bo jak widać antybiotyk pomaga ale na chwilę potem jest Nawrot

[@supermario5048]

Oczywiscie nic nie gotujemy w woreczkach😀

[@DOROTAKNYSAK-gf2ck]

❤❤❤❤❤❤❤❤

[@NataliaSamarec]

🌹🌹🌹

[@lidiabedziszewska3975]

👍🌷🌷🌷

[@NataliaSamarec]

🌷🌷🌷

[@youtubetube2480]

🤩🤗

[@NataliaSamarec]

🌹🌹

[@PogodadlaMazur]

A jeżeli robię tak, że rozrywam najpierw woreczek i wsypuje sama kasze bez tego woreczka i gotuje to jest ok ?

[@f.van.oostenbrugge2096]

prez prazenie niszczymy te witaminy nigdy tego nie robie nawet z sezamem

[@NataliaSamarec]

ale i tak później kaszę gotujemy :)

[@grazyna6617]

Kaszoto przepis: wszystkie warzywa jakie mamy w lodowce. Zawsze coś zostaje i nie wiadomo co z tym zrobić . Dusimy następnie kaszę gotuję i mieszam razem z warzywami. Pycha …..Pozdrawiam

[@NataliaSamarec]

dziękuję za przepis, pozdrawiam serdecznie :)

[@grazynagrabowska524]

Nie ma zakwaszonego organizmu! Może być zakwaszony narząd ale nie cały organizm.

[@januszszczesny2403]

Gadać gadac, do znudzenia gadac działa na wszystko, czarodziejka slowianska, tak mieć w domu, nie będziesz się nudzić,

[@emmariano7]

A to Ukrainki lepiej wiedzą jak gotować niż Polki?