फक्त उपवासालाच नाही तर रोज खायला हवा राजगिरा| Rajgira

फक्त उपवासालाच नाही तर रोज खायला हवा राजगिरा| Rajgira | Superfood| amaranth Dr. Smita Bora

Рет қаралды 73,579

Күн бұрын

फक्त उपवासालाच नाही तर रोज खायला हवा राजगिरा| Rajgira | Superfood| amaranth Dr. Smita Bora
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Arham Ayurved All video
• Arham Ayurved All video
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
रोजच्या जीवनात आयुर्वेद प्रॅक्टिकली कसा वापरता येईल हे जाणून घेण्यासाठी या चॅनलला नक्की सब्स्क्राइब करा.
डॉ स्मिता बोरा, आयुर्वेद वाचस्पती, गेल्या २१ वर्षांपासून शुध्द आयुर्वेदिक प्रॅक्टिस करत आहेत.
प्रत्येक बुधवार व शनिवार विडीओ येतील .
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Arham Ayurved All video
• Arham Ayurved All video
follow us -
Facebook : dr.smitabora
Instagram : arham_ayurved
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
For Arham ayurved Products Whatsapp @ 9852509032
For online consultation Whatsapp on 9852509032
Note : Incomming call on this number is not Avilable
या नंबर वर इनकमिंग कॉल सुविधा उपलब्ध नाही. कृपया कॉल करू नये फक्त व्हाट्सअप मेसेज करावा.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
#ayurveda #health #drsmitabora

Пікірлер: 180

@komaldhilpe6949 10 ай бұрын

35 k chya जवळ जवळ views आहेत ...but 1 like करायला एवढं जड किंवा अवघड आहे का brr......एव्हाना आपण insta .. आणि shorts वर गरज नसलेल्या गोष्टींना वाव देतो पण...इथे एवढी imp माहिती आपल्याला free मधे मिळत आहे तर like करायला काहीच अडथळा असू नये ...नाही का

@dilipkinhekar8996 15 күн бұрын

Chan mahiti dili thanks madam

@vedantimhaskar192 5 күн бұрын

खुप छान माहिती दिली

@atharvabelekar6082 11 ай бұрын

मी ज्वारी, बाजरी, नाचणी, राजगिरा अशे सगळे मिक्स करून दळून आणते आणि रोज त्यांची भाकरी खाते खूप हलके छान वाटते.

@kisanpatil655 11 ай бұрын

Praman kiti gheta ,te krupaya sanga

@manjulachaudhari2897 11 ай бұрын

❤🎉😂😮😮 b

@avanishpatil330 11 ай бұрын

@@kisanpatil655 aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

@sandhyaparab3118 6 ай бұрын

Please thode praman sanga

@ajitpatil317 22 күн бұрын

@@atharvabelekar6082 शक्यतो एका वेळेस इतकी वेगळी धान्ये खाणे आरोग्यास हितावह नाही असे काहींचे मत आहे,रोज वेगळे धान्य खावे पण ऐका वेळेस एकच धान्य खावे,

@jazzvoyager8128 11 ай бұрын

मा॰. डॉक्टर, अत्यंत उपयुक्त अशी माहिती, आपण सोप्या शब्दात व ओघवत्या शैलीत, तपशीलवार सांगता, मनापासून आभार.

@santoshkumbhar8923 5 ай бұрын

डॉ. खुप छान माहिती आहे आम्ही राजगीरा थोडा भाजून घरीच मीक्सर वर पीठ बनवितो आणि त्याची भाकरी बनवतो

@sandhyasananse5576 2 ай бұрын

तुमचे video तपशीलवार,माहितीपूर्ण व उपयुक्त असतात डॉक्टर...मनापासून धन्यवाद 🙏

@arhamayurvedmarathi 2 ай бұрын

thank you, keep watching and share this useful video- team ARHAM

@anuradhazende4 8 күн бұрын

Khupch chan dr.aajch vapr suru krte

@kamlavarma6297 13 күн бұрын

डाक्टर तुम्ही फार उपयोगी माहिती देता धन्यवाद

@shailajajoshi3495 2 ай бұрын

खरच फार महत्वपूर्ण माहिती सांगतात तुम्ही , धन्यवाद

@madhumatimore979 8 күн бұрын

खूप छान माहिती दिलीत त्याबद्दल आभार 🙏🙏🙏

@arhamayurvedmarathi 8 күн бұрын

खूप धन्यवाद, व्हिडिओ पहात रहा आणि हा उपयुक्त आणि माहितीपूर्ण व्हिडिओ शेअर करा- टीम ARHAM

@asavaridekhane7845 28 күн бұрын

Apan aplya vdo madhey uttam mahiti देतात. उपयुक्त astech.sarva goasti घरातच astat.

@AnjanaKamble-g4k 4 ай бұрын

ताई तुम्ही खूप छान माहिती दिली

@poojadhumal9576 Ай бұрын

अतिशय . उपयुक्त माहिती देता डॉ ताई तुम्ही डायबेटीस लोकांना तर खूप दिलासा मिळतो तुमचे एक एक पदार्थीचे माहिती ऐकून धन्यवाद डॉक्टर

@arhamayurvedmarathi Ай бұрын

मला आनंद झाला की तुम्हा सर्वांना आमचे माहितीपूर्ण व्हिडिओ आवडले, सपोर्ट करत रहा आणि पहात रहा आणि हा उपयुक्त आणि माहितीपूर्ण व्हिडिओ शेअर करा- टीम ARHAM

@vandanatulaskar8496 Ай бұрын

खूप छान माहिती देता तुम्ही

@SHUBHANGIBHOSKAR-i5p 2 ай бұрын

छान व शांत पणे सुंदर माहिती मीळाली 😊

@prernachalke9192 11 ай бұрын

खुप छान पद्धतीने माहिती दिलीत त्याबद्दल धन्यवाद

@mangalshinde9286 11 ай бұрын

डॉक्टर खूप छान माहीती

@sharmilakadam4964 11 ай бұрын

फारच छान पद्धतीने समजावून जी माहिती दिली त्या बद्दल धन्यवाद. मॅडम खूप खूप आभार..

@RupaPandit-zq9tp 2 ай бұрын

महत्वपूर्ण माहिती दिली.धन्यवाद.❤

@vaishaleesakhaare3353 11 ай бұрын

उपयुक्त माहिती दिलीत धन्यवाद

@gajananshirke5827 2 ай бұрын

धन्यवाद मॅडम. खूप उपयुक्त माहिती दिली आहे.

@mohinisavarkar8548 6 ай бұрын

खुप सुंदर माहिती सांगितली धन्यवाद मॅडम ❤❤

@geetapatil5021 11 ай бұрын

खूप छान माहिती दिली 👌👌 धन्यवाद 🙏

@vijaydharmal7164 Ай бұрын

धन्यवाद ताई 🙏

@bindamaniyar3415 3 ай бұрын

Chhan mahiti dili

@VaishaliBagul-cp6ix 11 ай бұрын

खूप छान माहिती दिलीत आजपर्यंत खूप व्हिडिओ बघितले but u r best

@arhamayurvedmarathi 11 ай бұрын

🙏🏻

@chhayapisal2325 11 ай бұрын

अग बाई ... खूप सुंदर माहिती

@rajendrajadhav1744 11 ай бұрын

ताई तुम्ही खुप छान माहिती दिली धन्यवाद

@amarsinghrajput5173 2 ай бұрын

धन्यवाद मॅडम आपले सर्वच व्हिडिओ अतिशय माहितीपुर्ण व उपयुक्त असतात धन्यवाद

@arhamayurvedmarathi 2 ай бұрын

खूप धन्यवाद, पहात रहा आणि हा उपयुक्त आणि माहितीपूर्ण व्हिडिओ शेअर करा- टीम ARHAM

@vidyashukla7516 2 ай бұрын

❤❤❤sundar mahiti.

@HELENAKARKHANIS 5 ай бұрын

अतिशय उपयोगी ,छान माहिती दिली आहे .धन्यवाद.

@sampadaghalsasi1105 Ай бұрын

Khup chhan mahiti dili👍

@PoonamPisat-p4s 8 ай бұрын

नमस्कार मॅडम तुमच्या सगळे विडिओ मधून खूपच उपयुक्त माहिती मिळते. अगदी iykatach राहावं असं वाटतं.

@minaxighosalkar8649 11 ай бұрын

Thank you mam Madam tumhi khoop chaan information deta tumche explanation khoop chaan aste Tumche sagle videos informative astat

@vaishalipatki581 2 ай бұрын

Khup chan mahiti dili

@Sangeeta.Patil. 6 ай бұрын

खूपच छान माहिती मिळाली.( धन्यवाद ! )

@sunandapathare2378 2 ай бұрын

अतीशय सुंदर माहिती दिलीत त्याबद्दल आभार...खूप छान माहिती अतिशय मोजक्या शब्दात सांगता....

@arhamayurvedmarathi 2 ай бұрын

खूप धन्यवाद, पहात रहा आणि हा उपयुक्त आणि माहितीपूर्ण व्हिडिओ शेअर करा- टीम ARHAM

@sheetalbhosale9863 6 ай бұрын

खूपच छान माहिती दिली आहे. धन्यवाद

@vijaybhoirkar6610 2 ай бұрын

खुपच आनंददायी माहिती दीलीत मान्यवर डॉक्टर माऊली 🙏🙏🙏

@arhamayurvedmarathi 2 ай бұрын

खूप धन्यवाद, पहात रहा आणि हा उपयुक्त आणि माहितीपूर्ण व्हिडिओ शेअर करा- टीम ARHAM

@vibhalingayat3849 2 ай бұрын

अतिशय उपयुक्त मार्गदर्शन डॉक्टर धन्यवाद.

@arhamayurvedmarathi 2 ай бұрын

WELCOME, पहात रहा आणि हा उपयुक्त आणि माहितीपूर्ण व्हिडिओ शेअर करा- टीम ARHAM

@akshatatamhankar1973 11 ай бұрын

छान माहिती दिलीत धन्यवाद

@premakadam1435 2 ай бұрын

Khup chhan Dr. Tai

@ushawaykole2056 10 ай бұрын

ताई तुम्ही फार छान माहिती दिली राजगि ऱ्याच्या पानांची थोडा कांदा वं हिरवी मिरची घालून सुकी भाजी पण छान होते व चांगली लागते धन्यवाद🙏

@Shivraj23644 2 ай бұрын

Thanku mam

@mangalapendse4319 11 ай бұрын

उपयुक्त माहिती आहे

@ushaBajage 11 ай бұрын

Khup chan mahiti deta mi tuche sarv videos baghate 👌👌🙏❤️❤️

@Ashwanichavancreation 6 ай бұрын

खूप छान व जबरदस्त माहिती दिलीत तुम्ही❤😊

@LaxmanSalok 9 ай бұрын

वहा खुप छान माहिती तुम्ही छान कपडे वापरता

@shrikalarao1402 Ай бұрын

खूप छान माहिती

@nitinrokade2060 11 ай бұрын

खूप छान माहिती दिलीत आपण😇🙏 पण राजगिरा स्वभावाने उष्ण आहे का मॅम??

@vaishalitanpathak3396 Ай бұрын

अप्रतिम माहित👌👌👌🙏🙏🙏

@sekhe7384 11 ай бұрын

राजगिरा याचा पांढरा भात ही करता येतो..तांदळाच्या साध्या भाता सारखा..तूप जीरा कढीपत्ता वर फोडणीत घालून जास्त छान लागतो...तो ताका बरोबर ही खाता येतो..तसा राजगीरा भात रोज खाल्ला तर चालेल का ?

@arhamayurvedmarathi 11 ай бұрын

@yoginiprabhudesai4358 2 ай бұрын

धन्यवाद

@jayashrikauthale6469 11 ай бұрын

खुप छान माहिती दिली आहे डॉ मनःपूर्वक धन्यवाद,

@hemapatel6730 2 ай бұрын

Khub sundor, Dhanyawad

@anjalirawle8333 11 ай бұрын

खुप छान

@muralidharkulkarni3837 5 ай бұрын

Tum hi Chan mahiti manapasun sangtay koti koti.dhanyavad

@arhamayurvedmarathi 5 ай бұрын

thank you- Team ARHAM

@asavaridekhane7845 28 күн бұрын

Khupch sunder

@arhamayurvedmarathi 28 күн бұрын

thank you, keep watching and share this useful video- team ARHAM

@kirtinashte8384 11 ай бұрын

Hello Smita I am Kirti from your school. Very nice to see your videos. Very informative and apt information. Thank you so much for this initiative 👍

@arhamayurvedmarathi 11 ай бұрын

It's my pleasure Nice to connect Keep watching

@vimalgaikwad8836 6 ай бұрын

छान माहिती दिली थॅन्क्स

@ManoharPednekar-d5s Ай бұрын

Very good

@JyotsnaTilak-vj4eh 11 ай бұрын

खूप छान आणि उपयुक्त

@rohinidhopavkar2728 2 ай бұрын

Thanks

@mandakinidusane7664 Ай бұрын

माझी ब्रेस्ट कॅन्सर surgry झाली आहे मला कॉन्स्टिपेशनचा त्रास आहे तर मी रोज राजगिरा खाऊ शकते का प्लीज रिप्लाय

@prakashchaudhari8696 11 ай бұрын

ज्ञानवर्धक, खूप खूप आभार छान माहिती दिल्याबद्दल.

@milandesai8951 Ай бұрын

Koopcha Sunder

@pramodmahajan8494 6 ай бұрын

छान माहिती ,नवीन माहिती

@mandashete2062 11 ай бұрын

खुप छान सुंदर माहिती धन्यवाद

@MayaKore-vo8im 11 ай бұрын

उपयुक्त माहिती धन्यवाद !

@smitakorlekar8714 Ай бұрын

Kupch sunder mahiti milali 👌🙏

@arhamayurvedmarathi Ай бұрын

thank you, keep watching and share this useful video- team ARHAM

@pramodmahajan8494 5 ай бұрын

छान माहिती

@bhagyashrirashinkar282 10 ай бұрын

Very nice mam thanks 🙏🙏🙏👌👌👌👌

@malanpadole5110 11 ай бұрын

रात्री 11-30 छान माहिती

@ujwalawaghmare6575 11 ай бұрын

धनवाद

@balajigaikwad155 11 ай бұрын

Very nice & proper information ❤

@arhamayurvedmarathi 11 ай бұрын

Thanks for liking

@ManoharPednekar-d5s Ай бұрын

चणे शेंगदाण्याच्या दुकानात ❤

@shamalapuranik316 11 ай бұрын

Good information 👍

@smitavaidya3742 11 ай бұрын

Khupach mast mahiti dili👌👌 aahes

@isharoy9433 6 ай бұрын

Very nice information

@nirmalanikumbh1762 2 ай бұрын

Tumhi. Chhan mahiti dili

@ramsarode9718 11 ай бұрын

very nice information 👌🙏

@jyotipatil3805 3 ай бұрын

Very nice👍

@smitajadhav1879 11 ай бұрын

Excellent. I am your great fan. Pl give receipes for 9 days. I want to reduce my weight.

@arhamayurvedmarathi 11 ай бұрын

Will try

@moreshwartare9446 2 ай бұрын

Farch chan

@namratalunkad3316 11 ай бұрын

जय जिनेंद्र, ❤ ताई तुम्ही खूप छान माहीती देतात आणि ती पण सोप्या पद्धतीने सादर करतात धन्यवाद 😊

@viprakarnik8356 6 ай бұрын

🙏🏻 Dr राजगिरा नी बारीक होतो. आम्ही बारीक आहोत वजन कमी आहे. माझी बायपास surjery झाली. शुगर, colestal, आहे. तर वजन वाढेल का. मखाना च पण तसंच आहे का वजन कमी, होत त्यामुळे आम्ही खात नाही.

@arhamayurvedmarathi 6 ай бұрын

Contact this no 9852509032

@shobhanatirthali2326 Ай бұрын

उत्तम माहिती.यात प्रोटीन असते हे माहित नव्हते.

@vibhalingayat3849 2 ай бұрын

धन्यवाद डॉक्टर, राजगिरा वरील link सेंड केल्याबद्दल.

@arhamayurvedmarathi 2 ай бұрын

welcome, पहात रहा आणि हा उपयुक्त आणि माहितीपूर्ण व्हिडिओ शेअर करा- टीम ARHAM

@mayaskitchen8081 11 ай бұрын

धन्यवाद लाल राजगिरा 2 पाण्यात स्वच्छ धुवून बारीक कापून कांदा परतून भाजी शिजल्यावर जाडसर दाण्याचे कुट मसाले साधेच घालून खुप चवदार लागते

@arhamayurvedmarathi 11 ай бұрын

Great Thanks for sharing

@anitakamble8247 6 ай бұрын

Ho mi kel hota

@shubhakode4919 11 ай бұрын

Madam rajgira lahi milate ti ghetali tar chalel ka

@pushpapatil711 11 ай бұрын

Dr very nice information 🙏

@arhamayurvedmarathi 11 ай бұрын

Thanks a lot

@deepaksanglikar3464 9 сағат бұрын

किती खावे हे सांगावे ही विनंती

@meenajangde5056 Ай бұрын

एकावेळी एकच प्रकारच्या धान्य चा उपयोग केलं पाहिजे असे म्हणतात. मग मिक्सग्रेन आटा कसा उपयोगी पळू शकतो. समाधान कारक उत्तर देंगे ऐसी आपसे अपेक्षा है। धन्यवाद🙏

@arhamayurvedmarathi Ай бұрын

तुम्ही आमच्या पुढील थेट सत्रात dr.smita bora सह सामील होऊ शकता जिथे तुम्ही तुमचे प्रश्न विचारू शकता, आम्ही ऑनलाइन live session बद्दल अपडेट देऊ, keep watching- team ARHAM

@ShaazMKhan-sz2eb 2 ай бұрын

Mam 8 month k bachche ko de sakte hain cholai ?