പ്രമേഹം മാറാൻ ഏറ്റവും നല്ല ഭക്ഷണങ്ങൾ | Dr Sreejith N Kumar | Arogyam

[@johnchackocheruvil8715]

മനുഷ്യനു മനുസ്സിലാകുന്ന രീതിയിൽ / ഉപകരിയ്ക്കുന്ന നല്ല അറിവ് പകർന്നു തരുന്നതാ ങ്കളെ ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ

[@azeezam4115]

ഡോക്ടർ വളരെ നല്ല അഭിപ്രായവും നല്ല ക്ലാസുമാണ് ഈ ഒരു കാര്യത്തിൽ ഷുഗറിന്‍റെ കാര്യത്തിൽ തന്നിരിക്കുന്നത് കിട്ടിയിരിക്കുന്നത്

[@PocoM3S-i6k]

ഏറ്റവും നല്ല അറിവ് ഏറ്റവും നല്ല രീതിയിൽ അവതരിപ്പിച്ചതിനു ഒരുപാടു നന്ദിയുണ്ട് ഡോക്ടർ. 👍🙏

[@bijukumarbhaskarannair157]

ഇതുപോലെ ആവണം ഒരു ഡോക്ടർ.. എല്ലാം കൊണ്ടും മാതൃക.. കൊച്ചു കുട്ടികൾക്ക് പോലും മനസിലാകുന്ന സംസാരം. Salute you Dr.. 🙏🙏🙏

[@satheeshkumar2308]

❤❤video sprrr. Valare upakaarapradam.❤❤🙏🙏

[@PocoM3S-i6k]

നല്ല അറിവ് ആരെയും ബോറടിപ്പിക്കാതെ അവതരിപ്പിച്ചതിനു ഒരുപാടു നന്ദി. 🙏👍 11:31

[@suharasuhara2463]

നല്ലയൊരു അറിവ് കിട്ടി ഇത്രയും ഭംഗിയായി ഇതുവരെയും ആരും പറഞ്ഞിട്ടില്ല എല്ലാം മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിവുള്ള രീതിയിലായിരുന്നു സംസാരം

[@jojo-cy1bq]

dr jaison fung video on kidney saving kanuka

[@maneeshsahib400]

ഡോക്ടർ അവസാനം പറഞ്ഞത് 100 % ശരി യാണ്.... ഇന്നത്തെ അവസ്‌ഥ യിൽ എല്ലാവരും വാഹനങ്ങളിലാണ്... നടക്കാൻ ആർക്കും സമയം ഇല്ല.... 👍

[@pushkarankm7387]

എത്ര വർണ്ണിച്ചാലും അധികം ആകാത്ത വിവരണം ഏറ്റവും നല്ല മെസ്സേജ് വളരെ പ്രയോജനം ലഭിക്കുന്ന മെസ്സേജ് ThankuThanku very much

[@niyaspkpgdpullangode567]

വളരെ കൃത്യമായിട്ട് മനസ്സിലാക്കി പറഞ്ഞു തരുന്ന ഡോക്ടർ

[@nisharajeev744]

ഇത്രയും വിലപ്പെട്ട അറിവ് തന്നതിന് ഒരുപാട് നന്ദി സർ ❤❤❤❤❤

[@PocoM3S-i6k]

നല്ല അറിവ് ആരെയും ബോറടിപ്പിക്കാതെ അവതരിപ്പിച്ചതിനു ഒരുപാടു നന്ദി. 🙏👍

[@amina-f3c8n]

😊 ഇത്രയും ഉപകാരപ്രദമായ ഒരു സന്ദേശം തന്നതിന് ഡോക്ടർക്ക് നന്ദി

[@lamhasvlog792]

ഞാൻ ഡോക്ടർ പറഞ്ഞത് പോലെയാണ് ഇപ്പോൾ എന്റെ ജീവിത രീതി. ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിനു ശേഷം 150/160 എന്ന ലെവലിലാണ്. ഒരു ചപ്പാത്തിയെ കഴിക്കാവു. വെജിറ്റബിൾ ധാരാളം കഴിക്കാറുണ്ട്. Fruits എപ്പോഴെങ്കിലും കഴിക്കും. ചിക്കനോ മീനോ ഒരു കഷ്ണം. എനിക്ക് മുൻപ് നല്ല നെഞ്ച് എരിച്ചിൽ ഉണ്ടായിരുന്നു. ഇപ്പോൾ ഒന്നുമില്ല. നമ്മുടെ മുൻപിൽ കാണുന്ന എല്ലാം വരി വലിച്ചു തിന്നാതിരിക്കുക.

[@SanthoshKumar-l1f]

Simple ExPalaratio നിലൂടെ മനോഹരമായ അവതരണത്തിലൂടെ ജനങ്ങൾക്ക് മനസിലാകുന്ന തരത്തിൽ നല്ല ശബ്ദത്തിലൂടെ Doctor ഇന്നുവരെ അരും ഇത്ര ഭംഗിയായി അവതരിപ്പിച്ചിട്ടില്ല തരത്തിൽ അങ്ങു മനസിലാക്കി തരുന്നു. ഇത് കാണുന്ന,ശ്രവിക് ന്ന എല്ലാ ആളുകൾക്കും ഉപകരിക്കും, എന്ന ഉറപ്പാണ്. Doctor അങ്ങയ്ക്ക് നന്ദി, Doctor ദീർഘായുസ്സുകളോടെ ഇരിക്കട്ടെ, എന്നു പ്രാർത്ഥിക്കുന്നു.

[@santhoshk.k7344]

മധുരവും. ബേക്കറിയും പൂർണമായി ഉപേക്ഷിച്ചു അരിഹാരം കുറച്ച് ഇലക്കറിയുംപച്ചക്കറിയുംധാരളം വെള്ളംകുടിച്ചാൽ ഷുഗർ കുറയും

[@ukvlogsz]

വിലപ്പെട്ട നിർദ്ദേശങ്ങൾ സർ നല്ല അവതരണം നന്ദി

[@MusthafaV-s4h]

സാറിനു അഭിനന്ദനങ്ങൾ നല്ല ക്ലാസ്സ്‌ ഇങ്ങിനെ ആവണം ഡോക്ടർ കടിച്ചു ചാടുന്ന ഡോക്ടർ മാർ ഉണ്ട് അങ്ങോട്ട് ഒരു സംശയം ചോദിക്കുമ്പോൾ ദേഷ്യം പിടിക്കുന്ന അപൂർവം ചിലർ ഉണ്ട്. ദൈവം ആർക്കും രോഗം തരും ഈ ഡോക്ടർ ക്കു big സലൂട്ട്

[@rajanpa6199]

നല്ല അറിവ്. നല്ല ഡോക്ടർ പൊതു ജനത്തിന് ഉപകാരം ചെയ്യുന്ന നല്ല അറിവ്. 👍

[@reghuks6665]

ഇത്രയും നല്ല ക്ലാസ്സ്‌ ഇതു വരെ കേട്ടിട്ടില്ല

[@abbysstorytime9156]

I know this Doctor, no words to say … very good Doctor

[@SJ-qz8jd]

Very informative. Thank you doctor. Would have been nice if you had included the calories from alcohol and how alcohol affects diabetes

[@haridasck2799]

After following your method, my sugar reduced in a week. Insuline unit Changed from 40 units to 20 units. After 18 years, I am feeling much better. Thankyou for your food plate ❤️

[@SubhashKumar-l6x4f]

വിലപ്പെട്ട നിർദേശങ്ങൾ... നന്ദി..

[@marygeorge5573]

നമസ്തേ ഡോക്ടർ .വളരെ നല്ല വിവരണം. എല്ലാവർക്കും ഗുണകരം. നന്ദി നമസ്ക്കാരം. 🙏♥️🙏

[@raghunathraghunath7913]

ഡോക്ടർ പറഞ്ഞത് 100%ശരിയാണ്.ചിലപ്പോൾ നമ്മുടെ നിബന്ധനകൾ തെറ്റി കഴിച്ചു പോകുന്നു.ചായ കാപ്പി നിയന്ത്രിക്കാൻ പറ്റുന്നില്ല.പുകവലി, മദ്യപാനം ഇല്ലേ ഇല്ല .ചായയാണ് ഇപ്പോൾ വില്ലൻ.

[@aboobackerkm6112]

ഞാൻ 74 കാരനാണ്.ഇപ്പോൾ ഞാനും പ്രമേഹക്കാരനായി - ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾക്ക് നന്ദി.

[@yahkoobtkyahkoob3754]

28 il apola 74 😂

[@anilkumartr5357]

നന്ദി ഡോക്ടർ വളരെ പ്രയോജനപ്പെടുന്ന വിവരങ്ങൾ നൽകിയതിൽ❤

[@meenadusanthakumar6328]

പച്ചക്കറികൾ കൂടുതൽ കഴിച്ച് പൊട്ടാസ്യം കൂടി കിട്ണി രോഗം ഉണ്ടായി . എന്തും അധികം ആകരുത്

[@girijabalachandran3697]

വളരെ നല്ല ക്ലാസ്സ്‌. 🌷 thank u dr.

[@jessyjohn7498]

Very good presentation and message to the people of Kerala (capital of diabetic in lndia.

[@PocoM3S-i6k]

ഏറ്റവും നല്ല മെസ്സേജ്. താങ്ക്സ് ഡോക്ടർ.

[@mythoughtsaswords]

Very good n simple explanation - no round about- Thank you

[@jessybijoy5131]

Tku for your good Advice Dr GBU❤❤❤❤

[@vinodv4280]

Dr എനിക്ക് 200,280 വരെ ഷുഗർ യുണ്ടായിരുന്നു, മരുന്നു കഴിച്ചിട്ടും, dr പറയുന്നത് കേട്ട് ഞാൻ കഴിഞ 5day നോക്കി, എന്നിട്ട് ഷുഗർ നോക്കിയപ്പോൾ 152ആയി, ഞാൻ അന്തം വിട്ടു പോയി, ഇനിയും ഞാൻ ഈ രീതിയിൽ പോകും 🙏🙏🙏🙏👍👍

[@MultiBharathan]

ഇടയ്ക്ക് കിഡ്നി ടെസ്റ്റ്‌ ചെയ്യണേ

[@leelammaphilipose5283]

Good opinion Thanks

[@nalinimohan8524]

​@leelammaphilipose5283 . . . Thank u Dr.

[@ramshadshamali2304]

Qqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqq+qqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqq+qqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqq+qqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqq+qqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqq+qqqqqqqq+qqqqqqqqqqqqqqqqqq+qqqqqqqqqq+qqqqqqqqqqqqqqqqq+qqqqqqqqqqqqqqqq+qqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqq+qqqqq+qqqqqqqqqqqqqq+q+qqqqqqqqqqqqq+qqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqq++++++`````````````````````````

[@indiraraveendran3203]

😊

[@HaridasKk-s3k]

Thank Sir very good information

[@azeezjuman]

നന്ദി സർ. വളരെ നല്ല അറിവ് ❤❤

[@bhaskarankokkode4742]

ഡോക്ടർ, എന്റെയും സംശയം ഇതാണ് : Cashew Nut ദിവസവും കഴിക്കാമോ? എത്ര അളവിൽ കഴിക്കാം? ഏത് നേരത്ത് കഴിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്? വൈകുന്നേരം കാപ്പിയുടെ /ചായയുടെ കൂടെ?

[@MATHEWSJOHN-nr9op]

4pice kazikamm

[@sajananpp9058]

ഒരുപാട് നന്ദി ഡോക്ടർ🙏🙏🙏

[@dashtamoorthy]

Really informative. Thanks a lot Doctor

[@sonapjohn906]

Thank you doctor.l think your speech is v

[@jayachandran.m4374]

Melmet SR 500 എത്രനാൾ ഉപയോഗിക്കണം?

[@KumariSobha-y3u]

Thanks a lot... 🙏🙏🙏🙏

[@siddiquedesigner]

He is Gem doctor!, Very informative.

[@jasmineshaijuj.s8495]

ഇന്നുമുതൽ ഞാൻ ഇതുപോലെ ഒക്കെ ചെയ്യും

[@jojivarghese3494]

Thanks for the video

[@sharongeorge7]

Very informative. Thanks for sharing.

[@avengergaming0086]

വളരെ നല്ല ക്ലാസ് നന്ദി

[@LillyJohn-ci8uz]

Very informative Thank you doctor❤❤❤

[@parvathyraman756]

Wow Great gift for Diabetic persons with simple presentations Dr what to take,how to take , howmuch to take with sincerely ,honestly saying from bottom of your mind very vividly Dr .Thanks for sharing with us Dr. Namaskaram Dr ❤👌👍👏🤝🙏🙏🙏

[@AliyaSidheeq]

Gimmil poyal sugar normal aavumo

[@rashmediavisionvallikkunnu1340]

കണ്ടതിൽ വച്ച് ഏറ്റവും നല്ല വീഡിയോ thank you sir

[@AnilKumar-ev1yk]

Cashunut grountnuts ദിവസവും കഴിക്കാമോ?

[@bincybaiju5588]

Thank you so much doctor❤❤❤❤

[@abdulkareem5853]

Bitiroot il sugar undo kazhikamo

[@krishnav9057]

Excellent facilitation talk Dr Nice Wish you all the very best success ❤😊

[@mohamednalakath7799]

I have been watching Doctor you tube vedio since long time. Iam diabetes for the last several years. And taking medication for the same. But,for the last several months my sugar level is under control.And I Managed to reduce my medicine intake substantially. I cut down my carbohydrates very much.My Food plate stricted to as per your instruction.

[@TheSreenandanam]

ഇങ്ങനെ ഒരു അറിവ് ഇത് വരെ എനിക്ക് കിട്ടിയിട്ടില്ല

[@007jerryjerold]

Very well explained dr. ❤

[@leenadavis-hq2bf]

ഗുഡ്മോർണിംഗ് ഡോക്ടർ ഡോക്ടർ പറഞ്ഞപോലെ ഞാൻ ഫോളോ ചെയ്തു ഫുഡ് പ്ലേറ്റ് കുറേക്കാലം ഫോളോ ചെയ്ത എന്റെ എച്ച് ബി എ വൺ സി 8.3 ആയിരുന്നു അത് ഇപ്പോൾ 5.8 ആയി. ഞാനിപ്പോൾ മരുന്നു കുറച്ചു മേറ്റ് ഫോമിൽ ഒരു ഗുളികയാണ് കഴിക്കുന്നത്. കൺസൾട്ടിംഗ് ചെയ്യുന്ന ഡോക്ടർ മരുന്ന് നിർത്തിക്കൊള്ളാൻ പറഞ്ഞു. 2020 ലാണ് എനിക്ക് ഷുഗർ തുടങ്ങിയത്. Tq doctor

[@UdayammaViswan]

Thank you Dr nalla arivu

[@ChackoVarghese-y6k]

Valuable information 👃

[@Ambujakshi-ps7cy]

കേൾക്കാൻ ഇഷ്ടമുള്ള ഒരു സo ഭവം കേട്ടു. നന്ദി

[@remadevicv]

Very good information

[@dhannu8244]

വളരെ നന്ദി 🙏

[@SREEREKHA-qk4ow]

ഹായ് നമസ്ക്കാരം സർ സൂപ്പർ അറിവ് നല്ല അവതരണം താങ്ക്സ്

[@sindhur2471]

Vegetable koodotal kazhicaal potassium koodilea doctor.

[@ushagopan8609]

Dr,nalla upadesam aarkkum manassilaakunna reethi,ottum sugar sredhikkaathavar polum e gunapaadam valare vilapettathaayi ulkkollum.🙏🙏🙏Sir mobi nbr pls

[@raginib6759]

മധുര കിഴങ്ങ് ഫുഗർ ഉള്ളവർക്ക് കഴിക്കാമോ

[@lalooslalu4714]

Thank യു for ur ക്ലാസ്സ്‌ 👍

[@reenaabraham3473]

I like to get I book that you published for Diabetic patients,

[@thalutukku3925]

Sir, Very informative. Can a diabetic patients take raw banana boiled

[@beenashabu3734]

Good information

[@thankamaniayilliam7599]

നന്നായി പറഞ്ഞു തന്നു. നന്ദി ഡോക്ടർ

[@surendrannair2836]

വിലപ്പെട്ട അറിവ് തന്നേനെ വളരെ നന്ദിയുണ്ട് സാർ

[@krishnajak8296]

Ee pusthakam evide kittum vila ethra?

[@sreedharannair2218]

Thank you

[@sasikumaril4891]

🙏🙏🙏👌👌👌👌👍👍👍👍👍🙏🙏🙏ശെരിയായ അറിവാണ് dr.

[@PocoM3S-i6k]

നല്ല അറിവ് ആരെയും ബോറടിപ്പിക്കാതെ അവതരിപ്പിച്ചതിനു ഒരുപാടു നന്ദി. 🙏👍

[@praveenc192]

ചെറുപയർ ഇഷ്ടം ആണ്.. അത് ഷുഗർ കൂടുമോ

[@sorrymyboy]

ഗ്യാസ് കുടും, ഇടയ്ക്കിടെ വളി വിടാൻ തോന്നും.

[@glancyvarghese8282]

Charupayer mulappechu kazhikkuka.

[@venugopalank8551]

Valuable information for all

[@meenuganesh9069]

Thankuverymucy

[@sreekanth8445]

Very good information , thank you

[@krupamanoji4026]

Thank you doctor

[@salomytitus6235]

താങ്ക്യൂ ഡോക്ടർ

[@JoseKuyiladan]

Excellent class❤

[@ponammapn6843]

Thank you sir for your valuable information nicely explained sir i Will follow this 🙏🙏🙏❤

[@kpvlaxmi4726]

Thank u soooo much dear Dr for ur detaild but simple explanation. Vry useful/helpful. Realy great. 🙏😊

[@jumantk6652]

Good message 🎉

[@teresa29810]

Thank you doctor for this useful video.👍

[@hamcp8443]

ആ പാഗ്രിയാസ് കേട് വന്നാലോ? പിന്നെ ശരിആവുമോ?

[@TheRasheedkk]

Meat. Human ബോഡിക്ക്. ആവശ്യം ആണോ...?

[@wellwisher4241]

Super Thanks

[@kadheejakadeeja3854]

Very good thanksss

[@kuttanka7639]

Dr . I read your book. Now trying to follow the foodplate. Thank u very much. Kuttan .

[@ajayajiitvideos3570]

Appo full time pachakkari lle... Sharikkum enda kazhikkende

[@valsalanair3143]

Very good msg👍

[@ajikumar859]

Big salute

[@JereenaAmeen]

Sugar free കഴിക്കാമോ

[@sheelamp1501]

Very informative

[@sudarmaj796]

You are great

[@SmilingBeachChairs-hr3of]

*എന്റെ അച്ഛന് sugar 420 ആയിരുന്നു.. അച്ഛൻ എല്ലാദിവസവും മുക്കുറ്റി ഇട്ട് thilappicha വെള്ളം കുടിക്കും... ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ അല്ല daily അച്ഛന് മാത്രം ഒരു വലിയ പാത്രത്തിൽ വെള്ളം തിളപ്പിക്കും മുക്കുറ്റി ഇട്ടത്.... രണ്ട് മാസം മുൻപ് nokkiyappo sugar 250 aayi.. Kazhinja ദിവസം onnude ടെസ്റ്റ്‌ ചെയ്തപ്പോ 150 കാണിച്ചു*

[@premamv1186]

മുക്കുറ്റി ഇട്ടു തിളപ്പിച്ച വെള്ളം പ്രമേഹം കുറക്കുമോ . പുതിയ അറിവാണ് കേട്ടോ . സമൂലമാണോ തിളപ്പിക്കേണ്ടത്? എത്ര മുക്കുറ്റി എത്ര വെള്ളം അനുപാതം ഉണ്ടോ .Pls🙏🙏

[@SmilingBeachChairs-hr3of]

@@premamv1186 sure aanu anubhavam കൊണ്ട് പറയുന്നതാ ധൈര്യം ആയി ഉപയോഗിച്ച് നോക്ക്.... മുക്കുറ്റി 4,5 വേരോടെ എടുത്ത് nannayi കഴുകി nannayi വെള്ളം തിളപ്പിച്ച്‌ ഡെയിലി കുടിക്കുക....3month ഡെയിലി ഈ വെള്ളം മാത്രം കുടിച്ചിട്ട് ഒന്ന് sugar ടെസ്റ്റ്‌ cheyth നോക്കു.....

[@ayishathsaliha]

മുക്കുറ്റി ഷുഗർ കുറയ്ക്കും 👍

[@UdayammaViswan]

നല്ല അറിവ് Dr

[@RemaDevi-jy2ku]

താങ്ക്സ്