Arrêter le Gluten et les Produits Laitiers - Marion Kaplan

Le régime sans gluten est-il fondé ? Est-ce scientifiquement prouvé ? Fondé, assurément répond Marion Kaplan. Scientifiquement prouvé au moins pour les malades cœliaques, pour qui une poussière de gluten peut attaquer leur intestin. Cette protéine est nocive et présente en trop grande quantité dans les céréales. Je mange sans gluten : amzn.to/3djDRJt
Le blé, l'orge ou le seigle ont subi de nombreuses modifications génétiques. Si vous avez des migraines, des problèmes de fatigue, mal aux articulations et aucune réponse pour aller mieux, l'arrêt du gluten peut être une piste. Découvrez "J'arrête la malbouffe, 21 jours pour changer" : amzn.to/2T99fUb
Une intolérance au gluten ne se traduit pas forcément par des troubles digestifs, ce n'est pas parce qu'on le digère qu'on le tolère. Tout comme le diabète, l'intolérance au gluten est parfois une maladie silencieuse que seul un examen sanguin peut détecter.
Pour Marion Kaplan, l'arrêt du gluten doit être couplé à l'arrêt du lait de vache et du sucre. La consommation de lait quel qu'il soit doit être arrêté à l'âge adulte car on ne le digère pas. Je mange sans gluten : amzn.to/3djDRJt
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[@celinedelor506]

Sans gluten sans lactose sans sucre, nécessaire pour mieux vivre la maladie de Lyme. Cette alimentation m'a permis de passer de fauteuil roulant aux béquilles en 15 jours.

[@lilianetovel7097]

אאאאאאאקקאאקאקקאקאקאקאאקט66רר6

[@noormoon6058]

Merci beaucoup , je suis d'Alger et j'ai arrêter le gluten et les produits laitiers et le sucre , une fois que j'ai découvert que j'ai le Hashimoto , mon médecin m'a rien dit à propos, j'ai fait des recherches sur Google et KZbin et j'ai su qu'il faut faire un régime sans gluten , mon poids était 82 kg il y a une semaine et aujourd'hui en suivant le régime , j'ai pesée 78 kg 😍😍😍😍😍😍😍😍

[@cecilsproject6796]

Bonjour ou en.etes vous aujourdhui avec hashimoto? Vos anticorps? Merci

[@noormoon6058]

@@cecilsproject6796 bonjour, tous va trés bien ... j'ai trouvée un reméde naturel super mantenant je retrouve ma santé, si tu veux envois moi ton FB et je t'envois ce que j'ai fait et même mes derniére analyses ... maintenant mon tsh 3 et anti-top 10

[@cecilsproject6796]

@@noormoon6058 volontiers je serais ravie d'avoir votre parcours voici mon facebook: cecilsproject

[@cecilsproject6796]

@@noormoon6058 bonjour Je n'arrive plus à me connecter à mon Facebook je ne retrouve plus mes codes...🙄 Pouvez vous m'envoyer par mail at cecilsproject at gmail.com Merci!!!

[@etoileminou6820]

bnsoir je suis algérienne , je suis trés contente pour toi , est ce que vous pouvez me donner vos référence pour les recettes et les achat.. c'est pas aussi facile en Algérie

[@fombonnefrancoise8461]

Merci Marion de dire la vérité pendant 30 ans j ai pris des anti-inflammatoires c est dire parce que j avais des migraines le jour ou j ai arrêté le gluten suite à une intolérance reconnue. Plus de migraines..... Y a des enjeux financiers c est clairrr

[@christine6134]

Merci pour votre analyse je vous suis reconnaissante d'avoir inventé le vitaliseur avec votre équipe. Très satisfaite de mon achat. J'ai une question concernant la santé des dents connaissez-vous une chaîne yt qui traite de ce sujet. Chez les enfants à qui on enlève systématiquement les dents de sagesse et qui portent durant qqs années un appareil. À l'âge adulte commencent à avoir des problèmes aux maxillaires, au dos, aux jambes le diagnostic est posé (il a fallu trouver un excellent chirurgien dentiste) la cause des pbs de santé= le port d'un appareil dentaire à l'adolescence !

[@nathaliejaniec3437]

Bonjours. Moi depuis que j ai arreter le gluten , les produits laitiers de vache et le sucre rafiner sa va hiper mieux( je respire beaucoup mieux et je dors mieux)

[@irenepeyronnel449]

Merci

[@abdelmajidosma1698]

merci de votre reponse

[@sabrinalyon5046]

Merci pour votre aide Mme Kaplan

[@jeanpierredelestre7027]

Cette dame compare l'extermination nazis a l'elevage dans une autre vidéo ( les 3 poisons ( gluten sucré et lait)

[@veroniquefrancois641]

Mme Kaplan a tout à fait raison, je souffre de fibromyalgie et hypothyroïdie, arrêt gluten, produits laitiers et sucre depuis 2 ans et nette amélioration à tous points de vue 🙏🙏🙏 je suis suivie en médecine fonctionnelle par le Dr Resimont Stephane et il préconise exactement les mêmes conseils !

[@aftercovi1932]

merçi madame ...bravo

[@aldocalamera509]

merci

[@allauchyoga5247]

Bonjour Marion merci pour cette vidéo très intéressante et toutes les autres informations très riches de tes vidéos. Je m'interroge cependant sur un détail, sais-tu pourquoi Norman Walker proposait de manger comme fromage, seulement de l'emmental ? Un grand merci. Benjamin

[@christelronda4225]

Merci ❤❤

[@fabiennecharlier7722]

Merci, madame je vous crois

[@GrafBazooka]

cette femme a l'air très bien

[@bellagourmatendy1406]

Bonjour, je vous remercie pour cette vidéo et pour les autres aussi d'ailleurs. On dit souvent il faut arrêter les produits laitiers, etc....mais je trouve qu'on ne s'attarde pas sur le vrai problème. Alors oui il y'a le problème de l'alimentation des bovins mais aussi et surtout la pasteurisation du lait à haute température, c'est aussi ça qui fait le lait n'est plus bon pour la santé. Il existe des laits crus, c'est à dire tout frais, non homogénéisés, pas pasteurisés qui sont très bons pour la santé. Il y'a des populations nomades dans le monde dont la base de leur alimentation est le lait donc je ne suis pas d'accord quand elle dit que les adultes ne sont pas censés boire du lait, etc....donc tout est une question de choix au final, il faut veiller à prendre du lait bio cru et si on est sensible à la caséine, il faut se limiter aux laits de chèvre, brebis, même lait de vache mais de certaines races comme la jersiaise dont la caséine est différente de la prim holstein.

[@final1207]

Un lait cru bio est bien meilleur qu'un lait de vache U.H.T, mais il y a quand même nocivité pour la santé (ex : insuline bovine, estrogènes, caséine etc...). C''est très difficile de changer une habitude qu'on a depuis des années et d'accepter qu'il puisse y avoir nocivité mais le nier n'est pas la solution. Mais au final vous faite comme bon vous semble l'essentiel est d'être informé sur les impacts que peuvent avoir le lait pour la santé, et si vous voulez changer de bord les "laits" végétaux sont une très bonne alternative.

[@bellagourmatendy1406]

Je ne nie rien du tout et si vous aviez bien lu mon poste, vous auriez vu que j'ai parlé de caséine, etc et que j'ai précisé que tout est une question de choix au final et qu'il faut s'informer donc au final vous répétez un peu mes propos...Je me suis beaucoup informée sur le sujet et je ne suis pas une addict au lait du tout à la base. Comment expliquez vous que certaines populations dans le monde ont pour base d'alimentation le lait et qu'elles se portent très bien ? Les laits végétaux ne sont pas forcément une meilleure alternative en sachant que par exemple la quantité d'amandes qu'il faut pour faire un lait d'amandes est assez énorme alors que nous censés en manger un nombre très limité par jour, autant ne pas boire du lait du tout dans ce cas. Au final non le lait n'est pas nocif pour la santé, c'est l'homme qui l'a rendu nocif comme pour tous les aliments d'ailleurs. Il suffit comme je l'ai dit de bien sélectionner son lait, si on est sensible à la caséine alors il faut de préférence prendre du lait de chèvre ou de brebis.

[@final1207]

J'ai très bien lu effectivement, d'une part il n'existe pas que le lait d'amande (soja, riz, noisette, cajou, noix, avoine, coco etc...) ensuite non la quantité d'amande nécessaire pour faire du lait d'amande n'est pas énorme (les industriels utilisent 5/10% d'amande pour faire un litre de lait d'amande donc si vous en buvez 250ml par jour cela revient à en consommer l'équivalent de 2.5g d'amande par jour, et quand bien même je ne vois pas en quoi nous serions obligés d'en consommer un nombre "très limité par jour". Ensuite vous me parlez de caséine, et je vous ai répondu qu'il n'y avait pas que la caséine de nocif dans les produits laitiers (relisez mon post précédant). Et pour terminer vous affirmer que le lait n'est pas nocif pour la santé (affirmation qui repose sur quoi ?), et au sujet des populations qui consomme une énorme quantité de lait elles le supportent mieux parce qu'il y a eu une adaptation au fil des années cependant beaucoup d'études démontrent que le taux de personnes touchés par l'osteoporose est plus important dans ces pays là, et je ne suis pas sûr que nous avons le recul et les études nécessaires pour affirmer qu'il n'y a pas d'autres impact sur la santé causé par le lait sur ces populations.

[@bellagourmatendy1406]

Evidemment qu'il existe différents laits végétaux, n'extrapolez pas mes propos, le lait d'amande je l'ai juste cité qu'en exemple, je l'ai bien précisé..Les massaÏ, les peulhs, etc....ne souffrent pas d’ostéoporose, à ne pas comparer avec les suédois qui boivent du lait du supermarché. Et s'il y'a de la caséine nocif la H1 qui se trouve dans la prim holstein, certaines personnes y sont sensibles. Bref j'ai mon avis, tout cela pour vous dire que je n'apprécie pas que parce que certaines personnes croient avoir raison, que les autres nient la "vérité", j'ai fait mes recherches et j'ai ma position la-dessus, vous partagez pas la mienne et bien soit.

[@final1207]

Vous n'inversez pas les rôles ? C'est vous qui prétendez avoir raison sans réel fondement...

[@chriis7066]

Pour la dermite séborrhéique tu en pense quoi? Svp

[@parisfrance852]

Exactement Mme et entièrement Okkk avec Vous !!! J'm pas le Gluten et Aliments/Boissons Non VraiEs BIO 100% !!!! GRRRRRRR C horrible De variés problèmes de Santé auxquels J' y étais confronté !!!! C'était horriblement affecté C'était du passé BYEEEE !!!! Merc 28/11/2018/Paris !!!!

[@parisfrance852]

J' étais horriblement affecté C plutôt Ça Je m' étais trompé !!!! Merc 28/11/2018/Paris !!!!

[@abdelmajidosma1698]

bonjour: merci bcp pour toutes le videos que vous faites ; ma question: y a t il un remede naturel pour maladie des acouphenes: j aimerai bien que vous faites un video sur cette maladie et merci

[@lachainesante]

+abdelmajid osma Les acouphènes font partie des problèmes les plus difficiles à cerner car les causes sont très variées et difficiles à identifier. Les approches thérapeutiques que nous recommandons, après avoir vérifié auprès de votre médecin qu'aucune pathologie médicale ne soit identifiée, sont d'abord une visite chez l'ostéopathe afin qu'il vérifie le bon équilibre ostéo-articulaire des vertèbres cervicales (en ayant pris soin de faire des radios au préalable). Il sera aussi amené à vérifier le bon équilibre des fonctions de votre mâchoire. La deuxième étape serait d'aller voir votre dentiste pour connaitre le bon fonctionnement de votre occlusion (le rapport des dents entre elles lors de la fermeture de la bouche), demandez-lui de vous informer d'une éventuelle action de différents amalgames (métaux différents) en bouche qui pourraient créer un effet de pile électrique. Fort de ces approches la médecine traditionnelle chinoise peut vous être d'un grand secours car il est avéré que de nombreux déséquilibre énergétiques peuvent être la cause de ces maux très invalidants.

[@malo-7047]

Acouphène : Rhumatismes locaux installés dans la chaîne des osselets. ils occasionnent parfois des bourdonnements ou des sifflements qui sont souvent intolérables. Le jeûne fait régresser puis disparaître ces troubles. Il agit efficacement sur les diverses scléroses acquise en cours de vie et particulièrement sur la sclérose du tympan. Une alimentation physiologique fruito-végétarienne adaptée au système digestif humain (anthropoïde) permettra de conserver la résolution du problème.

[@ChrisBessy]

@@malo-7047 j'ai eu des accouphènes pendant un an et j'ai un peu noté ce qui le faisait revenir ou ce qui aidait ..... prenez de la prêle en comprimé ca aide beaucoup pour réminéraliser et donc régenerer le corps en général (oreille interne également). J'avais acheté TONE sur Amazon qui aidait pas mal. Prenez tout ce qui aide à la micro circulation du sang, comme le ginko par exemple. Par contre ce qui fait revenir l'acouphène c'est tout le sucré comme un soda par exemple, ca joue sur la glycémie et chez moi l'acouphène revenait pas mal si trop de sucre ou boisson sucrée. Le dafalgan faisait le meme effet, acouphène revenait (pas d'explication mais véridique). Donc en gros, limiter les sodas, reminéraliser avec la prele par exemple, et aider la circulation du sang. Du repos aussi ! Avec le temps j'ai retrouvé toute mon audition ;o)

[@malo-7047]

@@ChrisBessy Merci pour votre retour :o)

[@zohraamrani9906]

Bonsoir, Regardez la vidéo du dr Félix de Graal sur les acouphènes.

[@nadou6300]

Bjr madame s'est exactement ca madame le gmuten me fatigue bcp me fais gonfler le ventre et les joue mais il est vrai q s'est dur d'arrêter quand on a ete elever avec la baguette a table merci

[@xerxes450]

" Gluten " ; le protéine du blé , chimiquement c'est une molécule de colle ( de l'anglais : glu ).

[@gerardreiters488]

Idiotie...

[@xerxes450]

@@gerardreiters488 : Toi pas étais école , ignorant !

[@afredmathieu8828]

Oui mais est ce le cas aussi du blé bio ?

[@steevywonder5975]

Merci beaucoup Madame. Merci

[@jeanpierredelestre7027]

Cette dame est odieuse elle compare la Shoah à l'elevage

[@afredmathieu8828]

C ' est pour cela qu ' il faut lui préférer l ' épeautre .

[@sylviepujol4354]

😊

[@djosilopi7501]

Pensez-vous que l'intolérance au gluten peut engendrer de l'eczéma ??

[@christophewyns4574]

Une superbe explication pour vous : kzbin.info/www/bejne/h4aQY4mlZd2hfbc

[@fredj7372]

Oui, et même chez nos chats et chiens

[@ChrisBessy]

@@fredj7372 comment vous voyez cela avec les poils ? :)

[@fredj7372]

@@ChrisBessy Justement, l'excema va provoquer une pelade et laisserra une peau rouge. Le symptôme avant coureur est que les animaux se grattent, aux murs, arbres et surtout avec les pattes ce qui arrache leurs poils.

[@agathegonnet5580]

Épeautre = gluten. Je ne suis pas sûr ! Intéressant 😉

[@Badragbelly]

AGATHE Gonnet oui il y a du gluten dans l’épeautre mais moins que dans les autres céréales

[@ChrisBessy]

@@Badragbelly alors d'après les livres que j'ai chez moi ... blé = 69% gliadine épeautre = 69% gliadine aussi mais il n'a pas été muté comme le blé. Mais il y a autant de gluten si l'on regarde les mesures. Le petit épeautre contient environ deux fois moins de gluten que l'épeautre mais en contient, il faut le savoir ! Le pain de blé germé est plus digeste par sa préparation qui digère déjà un peu le gluten par la germination, mais en contient un peu quand même. L'avoine même bio et sans gluten, contient de l'avéine qui peut aussi enflammer les intestins (perso j'ai la même inflammation que la blé). Les vrai céréales et pseudo céréales SANS GLUTEN sont le riz, le sarrasin, le quinoa, le maïs, le millet ........ ps : je ne sais pas pourquoi tant de gens gardent l'idée que l'épautre est sans gluten, c'est totalement faux !!!

[@Badragbelly]

@@ChrisBessy je n'ai pas écrit que l'épeautre n'en contenait pas. Je n'ai pas été plus loin car les gens ne savent pas se passer de pain donc ils interprètent les informations comme ça les arrange: Croire que l'épeautre n'en a pas et je ne vais pas me battre avec eux pour changer leur point de vue. Pour ma part le petit épeautre au levain me convient parfaitement. Les pains esséniens sont sympas mais point de vue goût... Et je l'ai déjà fait moi-même, cuit au soleil selon la recette traditionnel, faillait s'accrocher pour avaler ça :)

[@mariemadeleine393]

@@ChrisBessy bonjour quels sont les pains à achetee sans gluten svp ? Merci

[@ChrisBessy]

@@mariemadeleine393 si vous etes sensible ou intolérant au gluten ..... éviter : blé, épeautre, petit épeautre (moins de gluten), pain essenien (gluten plus digeste mais gluten), orge, seigle, avoine (avéine peut etre inflamatoire comme le gluten pour certains). sans gluten : sarrasin, riz, maïs, chataigne, patates douces, lentilles corail, etc..... dans les magasins bio vous avez de bons pains sans gluten, éviter ceux avec farine de maïs et pomme de terre en ingrédients principaux car c'est que du raffiné vous aurez un beau pic de glycémie lol .... moi j'en prend un avec toutes des bonnes farines sans gluten, sarrasin etc.

[@patricesavoca829]

N'oubliez pas de dire oui pour le fromage de chèvre, et de brebis mais affinée !

[@veroniquej4108]

Et les yaourts kéfir ? Peut on en manger ?

[@maissouh9338]

ralph Lauren ça viens d’un champignon (bactérie) et il me semble qu’elle a dit que les produits fermenté on peut temps en temps en manger ( yaourt de brebis ) mais j’aimerai aussi avoir ça confirmation

[@solangecazorla1239]

Bonjour c'est bien beau tout ça je remplace pain par quoi

[@chantou3252]

Moi aussi je suis très embêtée je ne sais pas par koi remplacer le pain le matin au petit déjeuner ..

[@wandarekstys4257]

du pain sans gluten...apres les pates dur dur j adore ca ...sans gluten elles sont moins bonne...alors je fais une petite sauce ...

[@aefpcgdv972]

De la compote...

[@ChrisBessy]

@@aefpcgdv972 du riz, des patates, patates douces, quinoa, sarrasin, ......

[@corfeandco777]

Pain au blé noir (sarrasin)

[@cecilsproject6796]

Pourquoi dire aux agriculteurs de nourrir les vaches correctement....la caséine restera de la caseine! Donc non au lait de vache cest non, non?!

[@IIIIIIIIIIIIIl]

Ont peut manger fromage de chèvre ou pas ?

[@afredmathieu8828]

Les produits laitiers ,ce n ' est pas bon du tout ,dans le temps ,je n ' avais aucun plaisir avec du lait et du yaourt .

[@pauline446]

Ma maman a 93 ans. Elle a toujours mangé du pain à chaque repas et du fromage de vache. Elle n'a jamais eu de maladies graves. Elle est plus en forme que certaines personnes plus jeunes alors...... N'oublions pas qu'on a tous un capital santé différent et des intolérances différentes. L alimentation est aussi un plaisir. manger des graines et des algues ben j'ai pas envie.

[@loulou6633]

OK pour arrêter le gluten mais uniquement pour les intolérants au gluten. Pour tous les autres, s'interdire d'en consommer n'a pas de sens

[@hamidahabiba527]

Je ne pense pas que le probleme est le glutain . Les asiatiques consomment le riz mais ils ont les maladies que vous avez citees

[@ChrisBessy]

@@kb-xr3uu ben oui c'est ce qu'il explique .....

[@ChrisBessy]

le truc c'est que le gluten est une saloperie mais les céréales aussi en général. Manger du riz en continu, surtout du blanc, c'est donner une inflammation continue au corps, une fatigue pour le digérer et aussi une glycémie qui varie constamment ... pas top !

[@fredj7372]

Faut tremper le riz pendant 48h, voir acide phytique

[@lauramatrat74]

Les feuilles de bricks et la sauce soja contiennent du gluten

[@corfeandco777]

Il n'y a pas de gluten dans le riz

[@hafidkaliss8479]

Arreter le gluten oui et le remplacer par le riz mais illiminer le lait non mais il faut savoir qu"est ce que la vache a manger j'ai aimé la visite des consomateirefermes d