Así deben ENTRENAR las MUJERES para PERDER GRASA a partir DE LOS 40!

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Elite Fitness

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Күн бұрын

Пікірлер: 57
@vanessablazquez2333
@vanessablazquez2333 2 ай бұрын
20 min he oído solo de entrevista y ya he sentido que tenía que escribir ,que gran mujer,que razón tiene en todo y que energía tàn bonita,que mensaje tan positivo y que importante priorizarnos ,sigo escuchandoos 🩷💜♥️
@jesusbur
@jesusbur 2 ай бұрын
La entrevista que toda mujer que vaya al gimnasio debería escuchar.
@danielakanowsky872
@danielakanowsky872 2 ай бұрын
Honro a mi maestra , gracias por ser la mejor entrenadora y llevarme al próximo nivel! 🫶🏻
@casildamorenopidal869
@casildamorenopidal869 2 ай бұрын
Mejor madre, entrenadora y amiga!!! Te quiero Vero❤
@dg5479
@dg5479 2 ай бұрын
Cada quien entrena de acuerdo a su posibilidades físicas y económicas. Es importante conocer lo que le funciona a tu cuerpo y que no.
@MaríaGonzalezCastro-m5j
@MaríaGonzalezCastro-m5j 2 ай бұрын
Gran entrevista. Llevo 2 años entrenando con Vero y que decir de lo gran profesional y gran persona que nos motiva cada día y es un chute de energía diaria entrenar con ella , fue mi gran descubrimiento del año 2022. Y es totalmente lo que cuenta, yo desde que comencé a entrenar 🏋️ soy otra persona tanto físicamente como psicológicamente. 100% Recomendable.
@yolandacanles3586
@yolandacanles3586 2 ай бұрын
Donde la puedo contactar por favpr!!🤗
@Nelly.n.o.a
@Nelly.n.o.a 2 ай бұрын
X2
@GloriaCocaGareca
@GloriaCocaGareca 2 ай бұрын
Que buena para enseñar, todo con orden y cuidado porque toda persona es diferente, lo bueno es que todas las mujeres queremos vernos bonitas y saludables, bendiciones 😘 ❤❤❤❤
@susanaperezcarretero5347
@susanaperezcarretero5347 2 ай бұрын
Una entrevista muy, muy interesante... Descubrí a Vero en la pandemia y después de casi un año admirándola y beneficiándome de su generosidad tras la pantalla, me animé a implementar mis entrenamientos acudiendo a sus clases presenciales y tras casi dos años puedo decir que podría quitarme muchas cosas de mi día a día, pero de Vero no puedo prescindir!!! Mi vida a cambiado a muchísimo mejor! Es mi energía y mi vitamina!
@BeatrizB.A
@BeatrizB.A 2 ай бұрын
Llevo con Vero 1 año y 1/2 y creo que es de lo mejor que me ha pasado. No hacía ningún deporte porque todo el que comenzaba me aburría y siempre lo dejaba. Gracias a Vero me encanta ir a su Studio y hacer cardio, fuerza, hytt... entrenar con su ayuda y poco a poco intentar superarme. Vero: "Ya no puedo vivir sin Tí" y mi mayor agradecimiento físico (y sobre todo mental) ❤❤❤ Tus brazos, piernas y tableta lo más!!! 😅😅
@ylsereyes
@ylsereyes 2 ай бұрын
Info para clase en línea❤
@LauraMartinez-qh2ed
@LauraMartinez-qh2ed 2 ай бұрын
Hermosa entrevista y admirable mujer Es mi todo Vero Scotti, entreno a distancia hace 4 años con ella Soy de Argentina! Sostengo el entrenamiento a la par y es mi sosten en sentirme bien cada dia! Entrenar con Vero es precioso!
@AleRioseCoach
@AleRioseCoach 2 ай бұрын
En dónde se encuentra su página paea entrenar a distancia?
@EstherCabelloRodriguez
@EstherCabelloRodriguez 2 ай бұрын
La mejor entrenadora del mundo!
@NYCSS1974
@NYCSS1974 2 ай бұрын
Excelente invutada. Gracias por tan buena información
@TheCasalyo
@TheCasalyo 2 ай бұрын
Que lindo escuchar a mi profe. Es tal como dice, entrenar con ella es adictivo y motivador! ❤🎉
@Giselaberman
@Giselaberman 2 ай бұрын
Me ha encantado escucharte Vero, gran entrenadora!! La seguimos y entrenamos con ella desde Argentina!!!
@katherinehyde
@katherinehyde 2 ай бұрын
que buena entrevista. no conocía a vero pero me encanto lo sensata que es, muy asertiva y realista . me ha encantado la información ❤
@maricelgraton8836
@maricelgraton8836 2 ай бұрын
Muy interesante la información brindada en la entrevista. El hecho de ejemplificar ciertos temas con su vida propia ha sido de gran ayuda. Muchas gracias. Saludos desde Argentina, Río Negro.
@veroscotti
@veroscotti 2 ай бұрын
Wowowow ! Que Ilusión 😊! Gracias Marc! Esperamos les encante chicas
@RocíoMoya-g2l
@RocíoMoya-g2l 2 ай бұрын
Gracias por ser nuestra referente y empujarnos a mejorar! ❤
@idoiafernandez1483
@idoiafernandez1483 2 ай бұрын
GRACIAS POR MOTIVARNOS SIEMPRE🔝👏
@EstherCabelloRodriguez
@EstherCabelloRodriguez 2 ай бұрын
La mejor entrenadora del mundo
@ientreca
@ientreca 2 ай бұрын
Me ha encantado, muy buena entrevista! Bravo Vero 🫶🏼
@dnysuaste
@dnysuaste 2 ай бұрын
Gran mujer y ser humano , seguramente una madre increíble también .
@alexandraperez2098
@alexandraperez2098 2 ай бұрын
Estoy comenzando a ver la entrevista y wow que cuerpazo tiene, felicidades 👏👏👏
@yomarygrisales5623
@yomarygrisales5623 2 ай бұрын
Súper excelente este video . Muy real
@yolandacanles3586
@yolandacanles3586 2 ай бұрын
Se ve que yo estoy hecha para el ayuno.De l noche a la mañana empecé y en 1 semana ya hacía ayunos de 18 h.Tengo pre-diabetes!!
@carmendelia3685
@carmendelia3685 2 ай бұрын
Excelente!!
@runningclan
@runningclan 2 ай бұрын
La mejor de todas las entrenadoras!
@yomarygrisales5623
@yomarygrisales5623 2 ай бұрын
Se puede consumir creatina?
@Nelly.n.o.a
@Nelly.n.o.a 2 ай бұрын
Como busco a verónica en KZbin?
@elitefitnesspodcast
@elitefitnesspodcast 2 ай бұрын
@@Nelly.n.o.a no tiene youtube
@pepipolopena5978
@pepipolopena5978 2 ай бұрын
Que opináis del glutation para la mujer ?
@elitefitnesspodcast
@elitefitnesspodcast 2 ай бұрын
@@pepipolopena5978 que tu cuerpo lo produce de manera endógena si tienes una buena capacidad antioxidante
@AleRioseCoach
@AleRioseCoach 2 ай бұрын
👏👏👏Las redes sociales de Vero? (el entrevistador dijo que dejaría los links... pero no los veo)
@elitefitnesspodcast
@elitefitnesspodcast 2 ай бұрын
@@AleRioseCoach cierto! Voy
@dantebravo7325
@dantebravo7325 2 ай бұрын
El acento cordobés no se pierde? Puede ser?😊
@miladyshernandeziglesias6974
@miladyshernandeziglesias6974 2 ай бұрын
El ejercicio de fuerza me estresa mucho y luego no puedo dormir 😞..no se que hacer 😢😢😢😢
@elitefitnesspodcast
@elitefitnesspodcast 2 ай бұрын
@@miladyshernandeziglesias6974 lo haces por la noche entiendo?
@marlenerazo7241
@marlenerazo7241 2 ай бұрын
Gracias por la información de mucho valor ❤ lindas sus piernas no podía dejar de míralas 😊
@mer1111lleida
@mer1111lleida 2 ай бұрын
A mí el entrenamiento de fuerza me va bien PEEEEEEEEEROOOOO con frecuencia de no más de 3 veces por semana.
@mariajosegarcialopez6954
@mariajosegarcialopez6954 2 ай бұрын
Se llama Vero.....?
@KarmenJones
@KarmenJones 2 ай бұрын
Por qué el hierro un poco sí, un poco no?
@lorenavidal1320
@lorenavidal1320 2 ай бұрын
No me gustó el gimnasio, se pierde mucho tiempo esperando que desocupen las máquinas, se supone q yo debía bajar 8 kilos, yo solo tenía panza, muy flaca de brazos y piernas, como muy sano, harta proteína, luego de 5 meses solo bajé 1 kilo!....Ahora compré bandas elásticas y me entreno en casa, no veo cambios en mi cuerpo pero disfruto mucho ese ejercicio en la mañana mientras cocino y ordeno, no pierdo tiempo y creo que puede ser bueno a mis 42 ya que estoy pronta a la menopausia, y al menos no subo de peso, pero sigo panzona😢
@wildabor...2505
@wildabor...2505 2 ай бұрын
Esto no es magia mujer,el cuerpo de 3 a 6 meses solo se está adaptando...comer sano no es suficiente.
@yousrayussii2563
@yousrayussii2563 Ай бұрын
Es feo lo que diré.. pero es cierto, come menos. Tu problema es la comida.. consumes más calorías de lo que debes. No hay más, como me dijo una entrenadora sin tapujos.. la grasa del abdomen se baja cerrando la boca xd
@carolinad8161
@carolinad8161 2 ай бұрын
No me quiero ver con esos brazos con venas y todo, me parece antiestético. Aunque supongo que para llegar a eso hay que vivir entrenando pesas y tener poca grasa.
@mery0406
@mery0406 2 ай бұрын
Yo preferiría verme como ella ❤ al prototipo "normalizado" de mujer con sobrepeso. Estoy conciente de que ese cuerpo es resultado de los años que lleva de disciplina. Quién opina lo contrario evidencia que nunca se ha dado el tiempo para llevar una mínima rutina de ejercicio.
@carolinad8161
@carolinad8161 2 ай бұрын
@mery0406 yo entreno 5 veces a la semana y con pesas y no me veo así, sigo estando sanita y fuerte. Pero al menos me veo femenina.
@alejandrofriedrich1908
@alejandrofriedrich1908 2 ай бұрын
Vero ese físico no es Natural......No entraré en detalles Pero la verdad no es natural !
@monicarodriguez8117
@monicarodriguez8117 2 ай бұрын
Para una atleta como ella, es natural. MARAVILLOSA
@mariajosebaqueromartin1649
@mariajosebaqueromartin1649 2 ай бұрын
Hace pesas desde los 11 años y prioriza su físico por encima de todo. Claro que puede ser. Inalcanzable para la mayoría, pero un referente de por dónde tenemos que ir las mujeres.
@lasfacesdelaluna4692
@lasfacesdelaluna4692 2 ай бұрын
No importa si es natural o no, lo importante es que motiva para hacer ejercicio. Cada quien escojera si se mete o no anabolicos.
@veroscotti
@veroscotti 2 ай бұрын
Y eso que no has visto mis abdominales 😂😂😂
@mariadelcmontalvo6116
@mariadelcmontalvo6116 2 ай бұрын
Se Llama disciplina
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