ASİMETRİK YÜZ NASIL DÜZELİR ? ASİMETRİK YÜZ İÇİN YÜZ YOGASI I Gökdeniz ile Yüz Yogası

Merhaba,
Asimetrik yüz yani yüzün bir tarafının tamamının veya belli kısımlarının diğer taraf ile eşit olmaması durumu çoğu insanda vardır. Bu durum çok farklı faktörlere bağlı olarak oluşur. Fakat kolayca düzeltilebilir bu sebeple endişe etmeyin. Asimetrik yüzü düzeltmek için yapmanız gerekenlere bu videoda yer verdim :)
-
Umarım bu video hoşunuza gider.
-
Daha fazla videodan haberdar olmak için abone olmayı ve video hoşunuza gittiyse beğenmeyi unutmayın :)
-
İnstagram: @gokdenizpapagan / gokdenizpapagan

[@S1CKLENTCRY]

videonu ilk defa izledim askim. Ciddi anlamda enerjin olsun anlatışın olsun çok iyi. Ne aşırı enerjiksin ne de çok duegun tamamen rahatlatıcı bir enerjin var. Asiri sevdim seni ve kisiligini of 💘💘💘

Ne tatlı bir yorum, okurken nasıl gülümsetti bi bilseniz. Teşekkür ederim 💘💘💘

[@azatzat1366]

Dünyanın en tatlı kızı, hem içi güzel hem dışı güzel olan, nadir bulunan insanlardan birisi 🧚

Tıpkı sizin gibi 💘

[@bakcelltelecom899]

​@salam xanim lutfen şimdi soyleyin hangi paylaşmaniza bakiyim lutfeen

[@danceloss482]

Yuz asimetrimi aynada bakarken farketmiyorum ama telefon kamerasinda cok fazla belli oluyo o yuzden arka kameradan fotograf dahi cekmek istemiyorum bunu baya bir takinti haline getirdim.Daha cabuk sonuç almak için bu hareketlere ek olarak ne yapabilirim?

Benim de bazen yüzüm yamuk çıkıyor. Bu çok normal inanın. Kamera Açısı ile de alakalı bu veya sizi çeken insanların cidden sizi kötü çekmesiyle 😁💘

[@danceloss482]

@ umarim oyledir cok fazla takinti haline getirmis durumdayim en azindan kendimi rahatlatmak icin bu hareketleri deniyorum💗

[@eunyoungrro]

​@@danceloss482benimde yüz felci geçirmiştim inşallah insanlar beni öyle görmüyordur

[@_aynenaynen]

Aynı durumdayım

[@gulsenbora]

Bende aynada yüzüm yamuk gözükmüyor ama telefon kamerada baya farklı bir tarafi

[@nisaca_]

Benim de muzdarip olduğum ve beklediğim bir video idi,teşekkür ederim sevgili güzel Gökdeniz.❤️🧚‍♀️😍

Ne demek rica ederim 🥰💘

[@Fairy480]

Gerçekten şuana kadar en doğru bilgileri paylaşıp en iyi yüz yogalarını bizimle paylaşan birisin.Bize yardımcı olduğun için çok teşekkürler Gökdeniz ♡

O kadar tatlısınız ki, çok mutlu etti bu yorum beni. Asıl ben çok teşekkür ederim ☺️💘

[@Fairy480]

​@❤

[@hilalcelen]

@GokdenizPapagan benim yüzümde bı tarafi şişik bı tarafı dusuk duzelirmi gerçekten lütfen cebiniz bekliyorum

[@rumeysanurdalgic]

Bu arada gerçekten çok tatlı, güzelsiniz ve enerjiniz diksiyonunuz çok iyi ✨🌸

Teşekkür ederim ☺️💘

[@shinwon6347]

Geçen yaz keşfetmiştim sizi iki hafta boyunca tum hareketlerinizi yapmıştım ve etkisi gözle görülür derecedeydi. Ama yapmayı bırakmıştım. Keşke bırakmasaydım diye pişmanım şuan. Bu yaz tekrar başlıyorum ve bu sefer kararlıyım bırakmayacağım

Tekrar hoşgeldiniz o halde ☺️💘

[@shinwon6347]

@ hosbuldummm

[@ismailbozgan4726]

Bıraktığında yüzün de sarkma oldu mu acaba ?

[@ismailbozgan4726]

Bıraktığında yüzünde sarkma oldu mu acaba?

[@shinwon6347]

@@ismailbozgan4726 olmadi arada bir aklıma gelen hareketleri yapıyordum cunku

[@bussrayz]

Sondaki bilgiye katılıyorum cidden bazı insanların asimetrisi gözüme çekici geliyor, sanki onlara ait bir hava katıyor gibi ama kendim için bu durum geçerli değil maalesef

[@zeynepozbilir_]

Yüzümün asimetrik olduğunu arka kameradan çekindiğim fotoğraflarda farkettim ve bunun yüz yogasıyla çözülecek bir şey olduğunu duymak beni mutlu etti. Faydalı bir video teşekkür ederizz 💕

Herşeyin bir çözümü vardır, siz yeter ki çözmek isteyin ☺️💘

[@leventbaba8081]

insanların çoğunda asimetri var zaten arka kamera gösteriyor :d çok güzel birisi aşırı çirkin görünebiliyor arka kamera bize düşman heralde :D

[@zeynepozbilir_]

@@leventbaba8081 ahahah düşman olabilir bence de

[@Cimbom077]

Kamaralara pek güvenmiyorum çok farklı çıkıyorum arka ve ön kamarada hepsinde değişik birinde yüzüm ince uzun diğerinde normal oval gibi duruyor ve ön kamerada yüzüm ince çenem yamuk çıkıyor arka kamerada bazen normal bazen yamuk çıkıyor aynada çok daha iyi görünüyorum

[@fehmican3696]

Ya bendede aynı sorun var sizinle aynı şekilde fark ettim dalga bile geçildi sırf bu yüzden kendimi kötü hissettim umarım geçer yoksa çok üzülüyorum

[@Selvitozkoparan]

Bu duruma en etkili yüz yogası hangi videonuzda mevcut. Bu arada çok güzelsiniz😍

[@michealkelso]

Çok uzun zamandır bu videoyu bekliyordum çok çok çok teşekkür ederim

Rica ederim ☺️💘

[@firewomenn555]

@bide son 3-4 gündür psikoloji olarak da sıkıyor beni. En çok ince olan tarafla yemek yedigim için öyle oldugunu düşünüyorum. O yüzden yemek yemeyi bile bıraktım daha fazla incelmesin diye. Acaba o tarafla yemek yemeye devam edersem daha fazla incelme ihtimalı var mı? Yoksa oldugu gibi kalır mı?

[@ceyda8761]

Merhaba göz çevremde ziyaden göz yapım birbirinden farkli duruyor yani biri badem iken diğeri yuvarlak bunun için bi yöntem var mı

[@silakeskin15]

Yuz asimetrisi icin toplu bir video ceker misin goz dudak yanak vs hepsi bi arada olsun lutfennnn🥹🫶🏼

[@rumeysa3921]

Yüzümüzün daha düşük kısmına masaj yapmamızı önermişsiniz, ancak ben diğer tarafı daha çok seviyorum ve daha kalkık olan kısmı hoş bulmuyorum. Tersi için nasıl hareketler yapabiliriz?

[@JerenCharyyewa]

Çok teşekkür ederim bu kadar kibar anlattiğiniz için deneyeceğim😊

☺️💘

[@sumeyyeaydin8791]

Nekadar tatlısın sen öyle ❤️❤️ bugün selfi çekerken yüzümdeki o görüntü çok rahatsız etti gülerken ağzım bu tarafı daha çok Gülüyo. Yüz yogası nedir hiç bi fikrim yok hangi egzersizleri uygulamam gerekiyor?

[@ozdemir1455]

Sende cok guzel ve tatlısın sonunda net birşekilde anlatan oldu 🎉❤

☺️💘

[@muskul59]

​@ben hep yüzümün sağ tarafına yatıyorum ve gülünce dudağımın sağ tarafı daha alçakta kalıyor. Yüz yogasını sağ tarafa mı daha fazla uygılamalıyım cevaplarsanız çok sevinirim cuma günü fotoğraf çekimim var ne kadar yapmalıyım kafamda çok soru var😔

[@emoisfp]

Abla cenemde saga dogru hafif bi kayma var ve sag gozum daha buyuk hangi egzersizleri yapmaliyimm

[@Themariaah]

Bu kadını o kadar çok seviyorum ki samimi güzel tatlı şirin🫠 özeniyorumm resmenn🥹

Teşekkür ederim, Sizler de çok tatlısınız ☺️💘

[@modeoffminecraft7870]

Çenemi nasıl düzeltebilirim? Mewing yapıyorum ve çok iyi çene hattım var, ama aynada dişlerime bakınca çenemin 4-5mm sağa kaydığını görüyorum.

[@shelia222]

abla çok tatlısın ya senin yüz yogasş videonu izlemiştim

[@ruveyda8526]

Sesiniz çok huzur verici

☺️💘

[@sunset-vz3cg]

Merhaba benim sol taraf daha cekik sag taraf daha yaygan sol taraftaki gozum daha kucuk ve yuzum cekik ben hangi tarafa yapmam lazim

[@ffxfoxed8170]

Peki abla insanlar bizi arka kamerada fotograf çektiğimiz gibi yani yüzümüzü yamuk mu görür yoksa normal düz mü

[@gayekocbay8486]

Siziiiii çoooooook seviyorum deniz ablaaa❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊

Ben de seni çok seviyorum İpekkkk ❤️❤️❤️

[@SevdaGumusbas]

Teşekkür ederim canım💜

[@Esra-uq3jn]

Yaşım genç olmasına rağmen kendimi bildim bileli belli bariz asimetri ve çok özgüven düşürücü bir şey inşallah işe yarar

[@jsimsiz3185]

Ben burun estetiği oldumarka kamerada bir burun deligim egri buyuk yuxumun bir tarafi düzken diger tarafimda yuz hatlarimdaha belirgin ne yapmamlazim bana yardimci ol fotoğraflardan kaçıyorum 😢

[@koreklippp218]

Yüz asirmetriğini duzeltmek icin hangi yoga videonuzu izlemeliyimm

[@user-yq5gk6dc7y]

Merhaba burnumun bir tarafı güzel diğeri eşit değil bunu düzeltebilir miyim

[@cancan-jz9lo]

merhaba , genelde sağ tarafa yatıp sağ tarafımla çiğnerim. elmacık kemiklerimde burnumda ve ağzımda yamukluk olmaya başladı, egzersizleri sol tarafa 2x yapmam daha mantıklı değil mi?

Genelde en sık yattığımız taraf daha aşağıda daha düşük olur, o tarafa yapmanız gerekir normalde

[@user-xi4yx7ye6w]

merhaba benim sağ yanağim yan uyuduğum için daha sarkık ama daha zayıf olan taraf,sol yanağım daha tombul hangi tarafa daha cok egzersiz uygulamam gerek?

Sarkıklık ve tombulluk Farklı şeyler. Sarkıklığa yönelik olan egzersizi sarkık olan tarafa daha fazla, inceltme ile ilgili olan egzersizi de tombul olan tarafa daha fazla yapmalısınız

[@anya_love257]

Anksiyetem var ama beni o kadar rahatlattınız ki çok ama çok teşekkür ederim 🎀✨

Çok değerli bu yorum, teşekkür ederim ☺️💘

[@oznurmutlu9014]

Öncelikle çok şirinsiiin ablacım benim sormak istediğim bir soru var ön kamerada ya da ayna pozlu fotoğraflarda yüzüm tam istediğim gibi çok güzel hissediyorum ama arka kamera ile çekilen fotoğraflarda çok farklı bir insana dönüşüyorum sanki buna çok üzülüyorum şöyle anlatayım çoğu zaman arka kameradan kendimi çekip bakmışlığım var ama bir tarafı normal bi taraf sanki şişik birde gülerken konuşurken sanki dudaklarımın sadece bir tarafını kullanıyorum bundan çok rahatsızım daha doğrusu böyle gözükmekten bunca zaman hep erteledim böyle yogaları ama artık seninle başlıyorum işe yarayacağını umuyorum umarım bu üzücü durumdan kurtulabilirim..

Çok teşekkür ederim 💘 Bahsettiğiniz durum bir çoğumuzda var emin olun bende de oluyor. Çok kafanıza takmayın. Ama tabi düzeltmek istiyorsanız mümkün bu. Videoda dediğim şekilde yaptığınızda o asimetri zamanla düzelecektir 💘

[@s2miye]

sen bensin gerçekten

[@rumeysanurdalgic]

Ben ön kamerada iyi çıkıyorum ama arka kamerada normal dümdüz baksamda, dişlerimi göstererek gülümsesemde, tebessümde etsem dudağım yamuk ve sağ tarafım biraz daha tombul çıkıyor , sol tarafım çok iyi o zmn hangi videolarınızı ugulamam gerekiyor video isimlerini söylermisiniz *dönüş yaparsanız çok sevinirim🥰😊 aklıma takılıyor❕😊* (kaşlarımı felan almıyorum, yanaklarım incelsin istemiyorum ama elmacık kemiğimin belirgindir olabilir🌸)

Yani genelde hepimiz yamuk yumuk çıkıyoruz bu çok normal. Eminseniz eğer yanaklarda bir orantısızlık olduğuna yanak ve elmacık kemik egzersizlerimi dediğim şekilde uygulayabilirsiniz ☺️💘

[@buyumehayatsenideharcar7309]

Aynı ben gibi, çene ameliyatı oldum hatta çift çene ameliyatı yinede boş 😞😥

[@furkankaya5732]

Hocam fotoğraflarda yüzümün asimetrik olduğunu anlıyorum ama sıkıntılı taraf neresi onu anlayamıyorum bu yüzden hangi tarafa daha çok yapmam gerek bilmiyorum

[@berengunesoglu-9182]

Diksiyonun için herhangi bişey yapıyor musun nasıl böyle güzel konuşuyosun💖

Özel olarak birşey yapmıyorum açıkcası 💘 teşekkür ederim

[@sılaerknn]

Merhabalar, bilgiler için çok teşekkürler. Benim sol gözüm daha büyük ve aşağıda, sol gözüm küçük ve yukarda. Ben büyük olan gözümün aşağıya inmesi için ona daha fazla mı egzersiz yapmam gerekiyor? Ve boyut eşitlemek için aynı hizaya gelmesini mi beklemeliyim yoksa ikisini de aynı anda yapabilir miyim ? hangi videolarınızı önerirsiniz?

[@sherlockholmes6797]

sizin yüzünüz yoga yaptıktan sonra mı böyle oldu ❤️

[@konikonix3424]

Merhaba, benim yüzüm oval dı yaş ilerledikçe kareleşti ve bu çok moralimi bozuyor, acaba eski haline oval şekline tekrar getirme şansım varmı, ve bununla ilgili video çektinizmi ? Şimdiden teşekkür ederim.

[@kesketavsanolsam]

merhaba benim sağ tarafım sol tarafımdan daha yukarıda ve sag yanagım daha büyük sag gözüm daha büyük göz kapaklarım birbirinden farklı görünüyor hatta sağ kaşım daha yukarıda sag tarafımsa gülümseyince mimik oluşmuyor sayılır duygusuzmuşum gibi napmalıuım bu konuda kimse fark etmedigini söylüyor çevremden arka kamerada ve ön kamerada farklıyım arka kameryaa briaz alıstım ama ön kamerayı ters çevirince cidden inanılmaz farklı oluyorum sol ile eşitlensin istiyorum ne tür egzersizler yapmalıyım

[@AzeFootball-en3it]

Aynısı lan oha

[@hakanbabus]

Merhaba tahmini olarak ne kadar sürer acaba bu tedavi? Dudağımın sağ tarafı yukarı doğru çıktı sol tarafı aynı duruyor genellikle yüzümün sağ tarafını kullanıyorum fotoğraflarda çok kötü çıkıyorum artık kafaya takmaya başladım çok fazla değil ama belli oluyor dikkatli bakınca ayriyeten 16 yaşındayım

[@ays4403]

Dudak altımda yağ var gibi duruyor bunu yüz yogası ile duzeltebilir miyim

[@kubraaa287]

Benim sol tarafım sağ tarafıma göre aşağıda fakat ben yukarda olan tarafı sevmiyorum böyle bişey mümkün mü bilmiyorum ama yukarda olan taraf aşağı indiriilebilir mi

[@Busraemeris]

Abla bir sey sorucam ben 1 yıl spor yaptim ama yanlis yaptim ve cevremdeki herkes senin o yüzden çenen yamuldu diyor bu cene yamukluğunu bahsettiklerinizi yaparak geçirtebilir miyim ?

Elbette geçer

[@ezoo4279]

Abla ameliyat gerekiyor diye biliyorum yuz asimetrisi için ozellikle çene gelisimi kemik gelisimi tamamlanmış insanlar icin yogayla geçer mi ki asimetrilik ablacim cevap verirmisin?

Asimetri çok ileri düzeyde değilse şayet elbette geçer ☺️💘

[@dicleisk3911]

Yuzumde asimetri var ama neresi daha dusuk yada nereyi duzeltmem gerek bilmiyorum esit olursa olurmu

[@zumra7689]

Merhaba yüzümün bir tarafı daha normal ve biraz tombul gibi ama diğer tarafı daha sıkı ve aşağıda gibi egzersizleri sıkı ve aşağıda olan tarafa mı yapmam gerekiyor^^

[@wjwodndkddjdjdjdjd]

Gökdeniz abla benim sağ yanağımda şişlik var erik varmış gibi yani yüzüm yamuk ve asimetrik duruyor bu yüzden ve psikolojimi bozdu bu durum artık ya buna uygun öneri ve yüz yogası çeker misin lütfen eminim benim gibi bir sürü kişi bu durumdan muzdariptir

Bu yorumu dikkate alacağım elbette ☺️

[@wjwodndkddjdjdjdjd]

@ unutma lütfeeenn 🙏🏻💝

[@aloenners2182]

​@@wjwodndkddjdjdjdjdaynısı benimde başıma geldi. 1 haftadır öyleyim. Çözüm bulabildin mi?

[@user-db5xv4ur5n]

bayılıyoruuuum❤🎉

☺️💘

[@almindasu3484]

Asimetriyi dahada bozma ihitmali varmi ortalama nekadar surede duzelir ve nasjl egzersuzler yapılmalı

[@Auroraasil]

Bir gözüm büyük diğer gözüm küçük bunun için ne yapmalıyım miss?😢❤

[@Deryadddd]

Tamda bugün bu konudan şikayet ederken videosunun gelmesine 10 üzerinden 10 veriyorumm 💕

Yaaa kalbiniz temizmiş demek ki 🥰💘

[@user-by2pt2hn4l]

Allah için şu örnek verdiğim dudak kenarını eşitlemek için ne yamam lazım lütfen yardımcı olurmusunuz

[@JeonElif]

Ya benim bir yanağım zayıf diğeri dolgun hep genelde dolgun olan yani sağ taraftan yemek yerdim yatardim ama zayıf kısımda dolgun dursun istiyorum şimdi ne yapmam gerek zayıf kısımda dolgun durması için bunu yanitlayabilir misin lütfen çok sevinirim

[@lisas._.b]

Bu hafta boyunca cok üzgündüm.kendimi hayatım boyunca hep güzel zannederdim aynadan dolayı 1 hafta önce arka kamerada acaba nasılım diye çektim,dünyam resmen başıma yıkıldı.Yüzümün sag tsrafı daha sisik sol tarafı faha düz.Zaten ne zaman arka kamerada baska biri beni çekse bile yamuk cıkarım fakat bunu ayşar önce dert etmezdim.Bu 1 hafta boyunca hayat enerjisi cok iyi olan ben bu hafta modum resmen sıfırlandı.Umarım bu video derdime çare olur

Hayır hiçte öyle takmanız gereken bir durum değil, hepimizin yüzü öyle zAten çoğunlukla. 2 hafta düzenli egzersiz yapın asimetrik yüz videomu izleyip zaten dengelenecek suratın iki tarafı. ☺️💘

[@lisas._.b]

@ çok tesekkür ederim,gerçekten çok samimi ve iyisiniz.Keşke sizin gibi youtuberler daha fazla olsa☺

@@lisas._.b ☺️💘

[@aydanmmdll]

@@lisas._.bfarklı sonuç oldu mu ?

[@lisas._.b]

@@aydanmmdll bu videoda olanları yapmadım ama kendi kendime bir yüz yogası geliştirdim ben 1 ay öncekü yüzümün yamuklugu ve şimdikiyle alakası yok şuan yüzüm daha düzgün.hami yüz hatlarını belirginlestirmek için olan egzersizler var ya youtubeye yazarsanız görürsünüz ondan yaptım ben benim bir yanağım diğer yanagımdan daha sis ve bu egzersizleri sadece sis olan tarafa yaptım.Eminim siz de sonu alacaksınız

[@user-ct7nl6bz2k]

Merhaba sol yanağımda gamzem var ve sol yanağım, sağ yanağımdan daha pofidik. Gamzeden dolayi yuz asimetrisi olur mu? Sol yanagima daha fazla egzersiz yaparsam gamzem kuculur mu? Gamzemi seviyorum ve küçülsun istemem

Gamzenin küçüleceğini sanmıyorum isterseniz yapıp bir deneyin isterseniz bırakın ☺️💘

[@Pimatematikakademi]

Merhaba aktif sivilcem yok ama izlerim var tedavi sürecindeyim sıkıntı olur mu biliyor musunuz?

Aslında yüzüğünüzde kan dolaşımı hızlandığı için iyileşmeye yardımcı olur diye düşünüyorum ben

[@callofdutywarzonemobileturkiye]

Abla ben jawline kullanıyorum ve kullanırken sol tarafimdaki kasların sagdaki kaslardan daha şişkin olduğunu fark ettim ve yüz asimetrisinden dolayı olduğunu fark ettim fakat genel olarak bakınca çok da göze batan birşey yok ama yinede elimle kontrol ettiğimde kas daha gelişmiş ve dikkatli bakınca asimetri bellirli oluyor bunun için sadece sağ taraf ile sakız cignesem yeterli olur mu?

Tabii o da bir seçenek kasların güçlenmesi için ☺️💘

[@callofdutywarzonemobileturkiye]

@ çok teşekkür ederim

[@gayekocbay8486]

Çooooooook güzelsiniz ve çoooooook tatlısınız❤❤❤❤❤😊😊😊😊🥰

Siz daha tatlısınız ve çooook seviliyorsunuz 🥰🥰🥰💘💘💘

[@user-kt2pf4ts1d]

Benim sol taraf elmacık kemigim daha belirgin sağ tarafa göre ve bu benim çok sinirimi bozuyor duzeltilebilirmidir bu durum cevaplarsanız çok sevinirim 😊

Dediğim şekilde egzersiz yaparsanız tabiki düzelir ☺️💘

[@AsyaMehdiyeva]

Abla merhaba ben 15 yaşimdayım ve yüzümde bayaa asimetri var o şimdi benim yüzüm 18 yaşina kadar değişecek asinetri gider mı😢 benim sağ tarafdaki yanağin cok dusuk solu begeniyorum ama sag cok kotu hastalara benziyorum simdi ben hangi tarafa egzersiz yaomaliyim nolur cevap verr❤❤❤❤❤

[@AsyaMehdiyeva]

Abla cevap ver nolur

[@fer.q3s00]

Yüzüm çok tombul ve ne kadar kilo verirsem vereyim gitmiyor

[@zehradmr8149]

Merhaba abla benim sağ yanağım ve dudağım sol tarafa göre daha aşağıda yüz yoğasına başlayacağım sizin videolarınız ile hangi videonuzdan başlamalıyım tavsiye verirmisiniz şimdiden teşekkür ederim ❤

Yüz ve yanak lifting videolarını yapabilirsiniz ☺️💘

[@bhdrersy3918]

Hayatınızdan 10 dk gitmesin diye videoyu özetliyorum. Beğenmediğiniz tarafa iki katı uygulama yapın. Uygulama nasıl yapılır o yok… Haydi sağlıcakla…

[@Mervenur-jv1kx]

burun diklestirme ve kemigin cok belli olmamasi icin yalmamamiz gereken egzersizler icin de bi video cekebilir misinn❤

Burun şekli değiştirecek bir egzersiz türü yok. Çünkü burun kıkırdak ve kemik yapıdan oluşuyor ağırlıklı olarak, ona masaj ya da yoga ile şekil veremeyiz. Sadece etrafındaki ödemi dağıtırız ve bir tık incelmesini sağlarız ☺️💘

[@user-kf4qr8vq9j]

Yüz felcinden dolayı olan asimetriye felci olan kisimda ciğneme ve iki kati masaj yapmamiz gerekiyor değilmi cunki benimde sol yanim normal fonsiyonda ama diger sağ tarafim daha gergin duruyor

Az çalıştırdığınız kuşu çalıştırmanız gerekiyor geliştirmek için☺️💘

[@ceylancolak8914]

Pekii hangi tarafta sıkıntı olduğunu nasıl anlayacam bir taraf elmacık kemiklerim mesela daha belirgin diğerine göre daha az belirgin olan taraf mı sıkıntılı?

Buna siz karar verirsiniz, ne taraf sizi rahatsız ediyorsa o taraf sıkıntılıdır bunu ben bilemem ki ☺️💘

[@silakeskin15]

Benim bi tarafim cok iceri dogru diger tarafi daha dolgun iyi gozukuyor muhtemelen surekli bi tarafa yattigim icin o taraf iceri girdi ve sarkti. Video cok guzel cok yardimci ama bunun icin hangi videonu uygulayacagim bilmiyorum yardimci olur musun?

Yanak ve lifting etkili videolarımı uygulayabilirsiniz ☺️💘

[@abcdefgihavetogo5096]

ARKADASLAR BENIM YUZUMUN 1 TARAFI YUKARDA BI TARAFI COK AZ ASAGIDA YANI BU YUZDENNBI YANAGIM SARKIK BUNU NASIL DUZELTICEM YANI YANAGIM VE KASLARIM DAHOL SAG TARAFIMI KALDIRMAK ICIN HANGI EGZERSIZLERI YAPMALIYIM VIDEO LINKI

[@uykucukedi]

Bende de var ama sorun dislerimden kaynakli.Bir tarafta altta yirmilik dis cekildi diger tarafta duruyor benimki ondan olustu

[@Nezrr1n_.D]

Benim yüzümün biri diğerinden kısa bu dudağıma da etki ediyor gülünce eyri oluyor yüzüm bu sanki doğuştan çünkü sanki yüzümün kemiği eğri😢. Yinede deniyicem İnşaAllah etkisi olur

[@asyaer6885]

Ya benim yüzüm doğuştan yamuk gibi sağ yanağım ve gözüm sol gözümle yanağımdan çok farklı arka ve ön kamera da bile çok fark ediyor çok takıntı ediyor ve asla resim çekmiyorum ne yapabilirim bi yanağım çok bir yanağım az ve çok rahatsız oluyorum egzersizle geçer mi sanmıyorum

[@yuliixana]

O senin hangi tarafta doğru yatıp hangi taraftan çignediğinle alakalı

[@sjjlaan]

abla küçük v şeklinde duran çene elde etmemiz için de video çeker misin

Çene hattı egzersizim o görüntüyü elde etmenize yardımcı oluyor. Ona göz atabilirsiniz ☺️💘

[@kevserdemir4009]

Arkadaslar deneyipte faydasini goren varmi bende yapmak istiyorm ama fyadasini gormezsem uzulmek istemiyorum

[@iremnurcellik244]

Abllaa sağ gözüm çekik sol gözüm yaygın hangi tarafa yapmam lazımmm

[@dktrhkm2322]

Merhaba ben cok boş bakiyorum yani Bayık gibi göz yogasi denedim bi sonuc cikmadi ne önerirsiniz

Açıkcası bilmiyorum ☺️

[@zceeell]

bi kac gune okul acilacak ve yuzumun asimetrik guzel olmadigini farkettim🥲 umarim bu 3 gun boyunca cogu sey uyguluycam buraya gelismeleri yazicam🥲 1- 2- 3-

[@aaddiiiikk]

suan nasiiill

[@perkeleee]

Benim yuzumun sag tarafi daha pofidik duruyor. Underbite oldugundan dolayi cenem yamulmus zaman ile. Su anda mewing yapiyorum ve kilo veriyorum. O pofuduklugu indirip digeriyle esitlemek icin ne tur egzersizler yapmam gerekiyor?

Yüzün bir tarafını diğer tarafla eşitlemek istiyorsak, hani diyelim ki bu yanak daha şiş diğer daha ince. Egzersizleri şiş olan tarafa 30 yapıyorsak ince tarafa da 15 yapacağız eşitlensene kadar. Yani eşitlenmek istenen tarafa hep 2 katı uygulayacağız. Yüzün her bölgesi için bu geçerli 💘💘

[@beratzenginn]

​@nasıl yani zayıf olan yere daha fazla yapmiyomuyuz gelişmesi için

@@beratzenginn bu egzersizlerle kasları sıkılaştırıp toparlar. Bu sebeple şiş taraftan şikayetçiyseniz ve incelsin toparlansın istiyorsanız o bölgeye yapmanız lazım.

[@beratzenginn]

@ glow up videonuzdakileri yapsam olurmu önerdiğiniz video varmı acaba

[@Ichwill7]

Peki tam tersini istiyosak yani sis bölge gibi durmasını istiyosak diğer tarafın o zmn ne yapmamız lazm

[@XediceImanl-hf2dr]

Öncelikle teşekkürler abla yaptigin bütün egzersizler işe yariyor. Ama birşey sormak istiyorum bu egzersizleri bırakınca etkisi gidiyormu?

[@miragokdeniz5423]

Daha önceki bi videosunda bu egzersizleri bıraktığımızda yüzümüzün sarkma durumu dgl ama önceki haline tekrar döndüğünden bahsetmişti. Spor yapıp bırakmak gibi....

Şöyle ki bu konuda bir video çektim ve detaylı açıkladım. “Yüz yogasından sonra yüz sarkar mı” başlıklı. Bu sorunun cevabı orada ☺️💘

[@joeyj_]

​@@miragokdeniz5423bence sirt ustu yatarsak eski haline donmez

[@Ogreniyomuyuz]

Çok tatlısınız

[@user-uz6mz3lb2b]

Merhaba Bi soru soriyim neden fotoğraf çekerken başkalarında aynı çıkıyo peki hem arka kamera hem selfi

[@senyoritta7421]

Uzbekistandan goruyorum sizi seviyorum😊❤ mutliliklar❤

Ben de sizleri seviyorum ☺️💘

[@senyoritta7421]

@ Tesekkurlar canim cevap icin🔥🔥🔥🌺🌺🌺💌✍️

[@senyoritta7421]

​@❤❤❤❤❤❤❤❤

[@sevvalturkmen8559]

merhaba benim suratımın bir tarafı daha geride bunu nasıl düzeltebilirim

[@wintixer]

Abla benim burnum feci yamuk yani ucu sol tarafta basi saga dogru boyle ve sol tarafta ki kemik daha yuksek o yuzden iki taraftan da bakinca farkli gozukuyor ona bir cozum var midir gercekten cok onemli benim icin ceval verebilir misin😓

Burun şeklini yüz yogası ile düzeltemiyoruz maalesef ☺️💘

[@leventbaba8081]

Abla bazı insanlarda nasıl yok acaba anlamış değilim gerçekten simetrik yüz yoktur diye biliyorum ama bazı insanlarda gerçekten var simetrik yüzleri eşit mesela ünlü isimlerden çağatay ulusoy iki tarafı birbirine eşit .

Var çok nadir olsa da altın orana sahip yüzler ☺️

[@glow.up5812]

Abla ben kaşlarımı almıyorum ama gözlük kullanıyorum bu yüzden göz şekillerim farklı. Ona göre egzersiz var mı?

Evet. Göz çevresi egzersizleri var kanalımda ☺️💘

[@glow.up5812]

@ teşekkür ederim abla💗

[@Berenbas06]

Burun deliklerim ve dudaklarım asimetri napmam lazım

[@Mira56935]

Abla merhaba 15 yaşında kızım 2 yıldır dış teli kullanıyorum çenemde şuan bir sıkıntı yok ama 1 yıl boyunca hep sol tarafa yattım bu sebepten galiba soldaki gözum daha altta(göz pinarlarinin hizasına bakınca anlaşılıyor) burnum da hafif kıkırdak sağa yamulmuş tavsiyelerini bekliyorum lütfen sence düzelir mi şimdi de her gün taraf değiştirip uyuyorum yoga yapabilir miyim lütfen cevapla😊❤

@@Mira56935 burun şeklini egzersiz ile değiştiremiyoruz burun çok hassas bir bölge. Bunu düzeltmek için düz yatmaya çalışın, yüzde oluşan asimetriklerin büyük sebebi hep bir tarafa doğru yatmak. Düz yatmaya çalışın ☺️💘

[@papatyaa6218]

Benim yuz asimetrim vardi ve masseter botoksu yaptirmistim ancak gecici bir cozummus yuz yogasina basliyorum sizinle

Aramıza hoşgeldiniz o halde ☺️💘

[@sevvaltay3449]

Merhaba ben yanak bakımından sıkıntı çekiyorum sol yanagım sag yanagıma gore daha şişman duryo napabilrim lutfen aydınlar

Yanak inceltme egzersizini şiş olan yanağınıza bu videoda dediğim şekilde uygulayın ☺️💘

[@seymanuraksar9525]

18 yaşındayım ve arka kamerada burnum yamuk çıkıyor çok kötü hissediyorum iyice içime kapandım, dışarı çıkmak istemiyorum. İnsanlar benden korkmasın diye. Ne yapmalıyım hocam 😢

[@user-kt2pf4ts1d]

Yüz yogasini kaç günde bir yapmak gerekiyor ve ne kadar sürede sonuç alabiliriz😊😊

[@Lexiaa77]

hergün 1 ay içind

[@user-bw3xe4jj9j]

Merhaba 15 yaşındayım bı Kaşım aşırı assagida çok rahatsız oluyorum dışarıdan çok farkediliyor arkadaşlarım da söylüyor bi kasın aşağıda diyor cidden rahatsız edici ne yapmam lazım yani yüz yogası kaş için ne kadar sürede etki eder

İnstagram hesabımdaki kaş eşitleme videosunu düzenli yaparsanız 2 hafta içerisinde düzelmeye başlar ☺️💘

[@user-kt2pf4ts1d]

Benim boynumda tortikolis var buna baglı yüz asimetrisi var yüz yogasıyla geçirebilecek bı durummu sağlam olan boyun tarafım yanağım daha şiş gözümdede asimetrilik var lütfen cevap larmisiniz çok önemli benim için arka kameradan kendime bakınca aglayasim geliyo

Boynunuzu zorlamadan yapabileceğiniz tüm hareketleri yapabilirsiniz herhangi bir zararı olmaz. Yüzünüzdeki asimetriği ihtiyacınız olan videoyu dediğim şekilde uygulayarak düzeltebilirsiniz tabiki. Ama şunu bilin her halinizle çok güzelsiniz 💘💘

[@user-kt2pf4ts1d]

Teşekür ederim🥰

[@Mervenur-jv1kx]

yorumlarda kendimi yalniz hissetmedim varmış iste benim derdimden insanlar kendimi cok kotu hissediyodum ve bunu kimseye anlatamaiyodum insallah bu yontemle düzeltebilirim ama neresi dusuk neresi sorunlu ben anlamiyorum kendkme tam olarak nasil yapmam gerektigini bilmiyorum

Herkesin yüzünde biraz asimetri var, bu aslında farklı bir güzellik katıyor. Yinede bu sizi rahatsız ediyorsa bana instagramdan yazabilirsiniz ☺️💘

[@bilalrasulov7859]

Benim çenemde dişlerimde yamukluk var. Damağım sol tarafdan aşağı doğru eğik. Aynada ve ön kamerada hafif belli oluyor ama okadarda kötü görünmüyor. Arka kamerada çok daha yamuk oluyor yüzüm hatta burnum bile yamuk. Ama aynada düz bugüne kadarda kimseden burnun yamuk falan gibi bişey duymadım. Yani ailem eşim herkes beni yamukmu görüyorda bişey söylemiyo. Yoksa benim aynada kendimi gördüğüm gibimi görüyolar. Kafam karışık baya depresyona girdim 😢

[@g68ifyiygyigygyi]

Aynı durumu yaşıyoruz ya benimde öyle ayna da bir şey yok biriyle resim çekiliyim yüzüm bi tarafı daha net keskin diger taraf zayıf

[@Hslngn]

Yüz asimetrimin olduğunu farkettim o yüzden yüz yogasına başladım ama bu seferde yanaklarım sarkmaya başladı ve kemik yapımdan mı bilmiyorum bir taraf daha keskinken diğer tarafım daya yuvarlak bi görünmeye başladı. Sizce yüz yogasına devam etmelimiyim?

Devam edin ama doğru şekilde. Yanak sıkılaştırma için, çene hattı kesinleştirme için videolarım var. Onları düzeltmek istediğiniz tarafa 2 katı uygulamanız gerekiyor diğer tarafa 15 ise düzeltmek istediğiniz tarafa 30 tekrar. Eşitlenene kadar bu sayılarda. Eşitlendikten sonra iki tarafa da eşit sayılarda. Tüm bunlara ek bir de yüz lifitng ile ilgili shorts videolarımı iki tarafa da eşit olacak şekilde her hafta 2-3 gün yapın 1-2 dakika boyunca ☺️💘

[@Hslngn]

@ bide ben 16 yaşındayım videolarınızı izledim haftada en fazla 3 gün yapılması daha iyi olur demiştiniz o şekilde 3 gün olarak mı planlamalıyım

[@Maksudovsh9]

Benim sol kaşım eğri ve sol gözüm küçük sağ kaş düz ve gözüm diğerinden büyük yani normal büyüklük. Ne yapmalıyım bilmiyorum. Sol göz kapağı kaldırınca sol kasim daha da yukarıya çıkıyor

[@wnd0034]

abla benim sol gözüm sağ gözüme göre daha küçük bunu nasıl düzeltebilirim normalde cok belli olmuyo ama gülünce baya belli oluyo

Küçük olmasının sebebi göz kapağı yada kaşın düşük olması ile ilgili ise kanalımdan onunla ilgili yüz yogası egzersizlerini bulun ve küçük olan taraf diğer tarafa uyguladığınızdan 2 kat fazla uygulayın☺️💘