É bom ter vídeo novo, todos sentiram falta abner 🫡 obrigado por voltar, e obrigado pelo Magic, Deus abençoe.
@abnerssantana4 күн бұрын
Eu que agradeço, estamos de volta! 👽❤️
@llTalinhO7 күн бұрын
Uma coisa que eu senti foi treinar confortavel e nao sentir dores, muito bom!
@abnerssantana7 күн бұрын
Ótimo, obrigado pelo feedback.
@evandrofalavinha35917 күн бұрын
Parabéns pela iniciativa e pelo trabalho!
@abnerssantana7 күн бұрын
Muito obrigado!
@paulogomes70547 күн бұрын
Não conhecia o site. Parabéns pelo trabalho. As planilhas são bem legais e a pagina de maratonistas é bem legal (consegui me achar lá).
@abnerssantana7 күн бұрын
Que legal, fico feliz, e muito obrigado por se tornar membro. Seja bem-vindo e pode contar comigo! 👽
@raivitor7 күн бұрын
Cara, que incrível esse site. Parabéns pelo trabalho está muito bom mesmo e muito rápido. Sucesso para vc!!!
@abnerssantana7 күн бұрын
Que bom que gostou, muito obrigado!
@heliogeraldodasilva21042 күн бұрын
Parabéns pelo conteúdo e Deus te abençoe na sua jornada! Sucesso!
@abnerssantanaКүн бұрын
Muito obrigado 🙌
@herlanderson71247 күн бұрын
Sensacional! O Brasil precisa conhecer o Abner. E ainda tem gente que acha que alienígenas não existe. 😅 Muito bom trabalho e obrigado
@abnerssantana7 күн бұрын
Muito obrigado, estamos entre os humanos faz tempo 👽
@herlanderson71247 күн бұрын
@abnerssantana 🤣🤣🤣
@jeffersonlima98608 күн бұрын
Você faz um trabalho incrível! Parabéns e sucesso na sua jornada
@abnerssantana7 күн бұрын
Muito obrigado! 😊
@MatheusCruzChannel8 күн бұрын
Presente, professor!! (já tava com saudades das aulas kkkk)
@abnerssantana8 күн бұрын
Estamos em aula meu querido 👨🏫
@abcdefgeral6 күн бұрын
Excelente trabalho !!!
@abnerssantana4 күн бұрын
Muitíssimo obrigado
@dinhosilva41386 күн бұрын
Parabéns pelo trabalho! Usando esse treino consegui bater meu RP nos 5k antes dos seus planos de treinamento corria os 5k em 22min depois do plano estou correndo para 19:30. Obrigado pela ajuda.
@abnerssantanaКүн бұрын
Que maravilha, fico muito feliz em saber!
@PietroSurjus7 күн бұрын
Sensacional!!
@abnerssantana4 күн бұрын
Muito obrigado!
@lucasgrrrr7778 күн бұрын
Pra cima!
@abnerssantana7 күн бұрын
Bora!
@amauriennes7 күн бұрын
Excelente. Parabéns pelo trabalho. Tem me ajudado bastante. 👏 Por gentileza, saberia dizer se tem como integrar o plano à agenda do Google? Grato!
@abnerssantana7 күн бұрын
Muito obrigado pelo feedback, sobre a agenda do Google, vou verificar a possibilidade.
@amauriennes7 күн бұрын
@@abnerssantana Valeu. Muito obrigado.
@andricsonmoreira26267 күн бұрын
Obrigado Abner! Está ajudando muito, em breve farei a primeira meia utilizando o Magic Training. Aproveitando o gancho, qual conselho para correr a primeira meia? E qual a sua próxima prova?
@abnerssantana7 күн бұрын
Valeu! Vai me passando o feedback no discord ou no instagram, quando começar. Vou fazer um vídeo sobre meia maratona para te ajudar, vai ser interessante. Domingo agora (03/11), vou correr 18 km, é um revezamento de triatlo, aqui em Rio Preto mesmo, me chamaram de última hora, vai ser divertido.
@andricsonmoreira26267 күн бұрын
@ te envio sim, neste fds farei o teste de 10 km. Estou cumprindo a grande maioria dos treinos, encaixando eles nas rotinas corridas de professor e gestor de ti. Opa, faz sim. Agradeço imensamente 🙏🏻
@eniovale95638 күн бұрын
Tá top d+ .
@abnerssantana8 күн бұрын
Obrigado 🙏
@VagnerCassola7 күн бұрын
Sensacional!!! Gostei demais do Ranking só acho que o aas conquistas poder ser de 30minutos afinal correr sub4 é fácil, já baixo de 3h30 é mais complicado
@abnerssantanaКүн бұрын
Obrigado pelas dicas
@RosemirRibeiroGouveia5 күн бұрын
Esta ficando cada vez melhor essa magia, parabéns alienígena.
@abnerssantana4 күн бұрын
Muito obrigado! 😊
@dhyocleysonjosd87787 күн бұрын
Poxa Abner senti falta meu irmão
@abnerssantana6 күн бұрын
Eita meu amigo, tava precisando desse momento mais tranquilo, mas estamos de volta e vamos em frente! Espero que esteja tudo bem contigo também! Abraço ✌️❤️👽