Así preparo mis comidas en la semana 🛒👩🏻‍🍳🥒🍓| Nancy Loaiza

[@luisafernandapena5173]

Me fascinan este tipo de videos Nan, habemos muchas personas que vivimos solas y esto es ❤ Incluso te vi mientras cocinaba y amé. Definitivamente soy fan de tu contenido.

[@iliaedel86]

Siiii más vídeos de recetas que se puedan hacer súper rápido y lo más importante que estén deli deli 😋✨ Saludos Nan desde México 💖

[@malunakamurakare8169]

Necesitaba este video!! Tengo 21 y me mudé a vivir con mi hermana, estoy empezando a cocinar para ambas y organizar las comidas, gracias Nan!

[@karengarces1199]

Definitivamente amo el contenido de esta mujer 💜

[@danigonzalezr8971]

Amo muchooooooo estos contenidos ❤ gracias por todo lo que haces y enseñas

[@karlabustamante4120]

De verdad que me encanta tu contenido!!! Me inspiras muchísimo. He visto muchos diferentes perfiles y ninguno me agrada como el tuyo, definitivamente me quedo contigo siempre!!! ❤️‍🩹🫶😌

[@anamariagodoyferia8742]

Dios espere mucho este video ❤❤❤❤

[@soniayanethcordoba5814]

Genial probar otros sabores. Me encantó😊

[@ellapalacios]

¡Me encantó tu video! ❤

[@mariaa.2210]

Nan me encanto tu video ! Que organizada eres !, solo una recomendación, se ha comprobado que el vinagre y el bicarbonato no tienen ningún poder desinfectante, lo recomendable es en el agua poner una tapita de cloro. Lo dejas ahí mínimo 30 minutos y luego enjugas con agua, no queda olor ni sabor y si desinfecta de verdad.

[@dainarodriguezgonzalez8743]

Gracias Nan!!! ❤

[@damarislopez7939]

Ame con locura este video, también soy amante de la comida asiática y la hago en mi casa. Creo que veré este video muchas veces como me paso con el de hábitos para activar nuestra energía femenina 🫶🏽🌻

[@AndreaDiaz-rc3iy]

Amooooo, esperaba por este vídeo🩷

[@neferguillen9155]

Nan que bueno que hiciste este video, yo hago meal prep y me cuesta encontrar contenido en español

[@arquitectosa]

Amoooo video nuevo de nancy

[@nancyloaz]

🤩🤩🤩

[@imagicarolinavlogs]

Adoro estos videos, por favor mas vídeos como este ❤❤❤❤❤

[@mh05111]

Amo tus videos!🙌🏻💞💖

[@nancyloaz]

Amo que ames!!! 🥹🫶

[@deliarios9503]

Un plato sencillo pero se veia delicioso! 😊

[@arquitectosa]

Me encanto la receta ❣

[@naromiperez7595]

Te amo Nan!! 💗 necesitaba este video, también suelo pedir mucho comida a domicilio 🤧 gracias por la Inspo! ✨🙇🏽‍♀️

[@monikabernal160]

Lo espere taaanto 🥺🥺🥺 que emoción 🎉🎉

[@keithnovoa4310]

Haré tu receta y volveré para comentar que tal me pareció. Me gustó mucho este contenido ❤

[@arquitectosa]

Yo preparo mis proteinas en casa cada dos dias y en la oficina tengo una canastita en un cajon oculto de mi escritorio jajajaja con pepinos, aguacates, limones, sal, pimienta, aceite de ajonjoli tengo ahora , vinagre, aceitunas y atunes jajajaja para las ensaladas las preparo aca, y el atun es para operacion rescate si me quedo hasta tarde o no cocine nada jejejeje, todo el equipo se va almorzare fuera yo me quedo preparo mi ensaladita, caliento mi proteina y me hago mi ensaladita jajajajaja, a veces traigo algunas verduras cocidas del dia y frutas con cascara que se conservan mucho mejor un par de dias

[@linamariaatuestan8166]

Dónde compras los limpiones????

[@RubenMauricioVillegas]

holi, Pero como que con mosquitos? Sí en los supermercados de Colombia las verduras vienen muy limpias y frescas. Si las lavas antes de guardar en el refrigerador, le quitas una capa que las conserva más tiempo, igual si las cortas haces que se empiecen a oxidar y ablandar. La recomendación es solo enjuagar con agua limpia antes de prepararlas. No es bueno hacer una preparación para varios días porque uno se suele olvidar, es mejor para consumir el mismo día a menos que sea un adobo de alguna carne, para que absorba más el sabor.

[@sofiahernandez-c8r]

Hola Nan me puedes decir como se llama la canción con la que concluyes el vídeo? Es que me encanta❤

[@nancyaguilar4180]

❤

[@marielagrande770]

Todavía no veo el vídeo y ya le di like

[@nancyloaz]

Graciaaaaas!!!! 🥹

[@sofiaparra7176]

Mas recetas simples por favorrrrrrrrr😉

[@Denisse-MT]

💖💖💖💖💖

[@arquitectosa]

La avena trasnochada si no es lo mio, la textura al dia siguiente es como de moquito jejejejeje Casi siempre desayuno huevos revueltos, y aguacate o alguna arepita con queso y aguacate

[@luisafernanda5436]

Tambien me pasa que el desayuno es sagrado con los huevos, asi agregue otras cosas como fruta, mis huevitos primero 😅 jamás me faltan

[@ludyvivianne]

Con el sgua del pollo yo hago el arroz

[@user-pd3kc9ek8r]

Nan por fa video de como logras ser tan disciplinada ?

[@Denisse-MT]

🎉🎉🎉🎉🎉

[@nancyloaz]

🤍🤍🤍

[@taniavictorianinoescalante4141]

Naaaan, el bicarbonato y el vinagre son muy buenos para limpiar, pero juntos no hacen nadaaaa. Mejor úsalos por separado o consigue un producto especial para desinfectar alimentos.

[@mariajo2698]

Soy química y el vinagre y el bicarbonato juntos generan una reacción que ayuda con la limpieza 😊

[@MarthaGutierrez-ug3gq]

Las fresas son orgánicas?

[@MonocaMartinez]

Talves deverias de labar el pollo antes de cosinarlo