Ascensão, Luís. Glúteos Peso Morto Sumo Barra - 2021

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Luís Ascensão - Professor de Fitness

Luís Ascensão - Professor de Fitness

2 жыл бұрын

Em 2021 no Ascensão Gym Calheta ( / reviews g.page/AscensaoGymCalheta) a realizar um exercício que, entre outros, ativa as fibras musculares do grupo muscular Glúteos.
Luís Ascensão, M luispt1989@gmail.com
• Group and Personal Trainer desde 2012,
• Doutorando na Especialidade de Atividade Física e Saúde,
• Mestrado com Especialidade em Fitness e Bem-Estar,
• Licenciado em Educação Física e Desporto,
• Les Mills - Group Fitness Instructor: Grit, BodyBalance e BodyPump.

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