10-minute NECK, BACK & SHOULDER release || Gentle Yoga to release tension… Ashley Freeman

  Рет қаралды 4,292

Ashley Freeman

Ashley Freeman

Күн бұрын

Пікірлер: 22
@kellypantaleoni5166
@kellypantaleoni5166 7 ай бұрын
Oh My Gosh!!!!! That was heaven after work today 😊 Thank you ❤
@tabijahlove
@tabijahlove Жыл бұрын
I had a tension migraine and didn’t have energy for much today. But this was perfect and eased my tension! Thank you 💛
@soniamitchell3205
@soniamitchell3205 Жыл бұрын
So good to do this morning before work 💜
@hayleywood7986
@hayleywood7986 3 ай бұрын
thank you, this was just what i needed ❤
@emmagamley2245
@emmagamley2245 Жыл бұрын
Thank you ❤ that was so lovely just what I needed this morning
@kristinathomassen7110
@kristinathomassen7110 Жыл бұрын
Thank you it definitely helped my tight shoulders ☺️
@soniamitchell3205
@soniamitchell3205 Жыл бұрын
So good to do in the morning before work 🙏
@ashleymfreeman
@ashleymfreeman Жыл бұрын
It really is 💛
@hanabaker87
@hanabaker87 Жыл бұрын
Perfect. Thank you!
@littlebirdy_94
@littlebirdy_94 Жыл бұрын
Wow, I really needed that today, thank you 🙏🏼💙✌🏼
@ashleymfreeman
@ashleymfreeman Жыл бұрын
💙my pleasure
@lvj9312
@lvj9312 Жыл бұрын
Thank you! Amazing. I feel so relaxed afert this.
@ashleymfreeman
@ashleymfreeman Жыл бұрын
💙💙💙
@valforbes
@valforbes Жыл бұрын
I feel so relaxed, thank you!
@ashleymfreeman
@ashleymfreeman Жыл бұрын
I'm so glad ✨
@beautifulbeingsyoga9887
@beautifulbeingsyoga9887 Жыл бұрын
Ashley love this was amazing 👏 thank u so much
@ashleymfreeman
@ashleymfreeman Жыл бұрын
I’m so glad 💙💙
@Naturprinzipien-IsabellD
@Naturprinzipien-IsabellD Жыл бұрын
Thank you. I loved it.
@ashleymfreeman
@ashleymfreeman Жыл бұрын
🥰💛
@javiersanchez8440
@javiersanchez8440 Жыл бұрын
Amazing darling ❤
@almadecadiz9665
@almadecadiz9665 Жыл бұрын
@goayogastudio6284
@goayogastudio6284 Жыл бұрын
So Juicy for the shoulders.... and the mind ( :
15 MINUTE SUN SALUTATIONS | Surya Namaskar A and B.. Ashley Freeman
15:31
15-min Yoga to release the HIPS (gentle deep stretch).. Ashley Freeman
17:05
Wednesday VS Enid: Who is The Best Mommy? #shorts
0:14
Troom Oki Toki
Рет қаралды 50 МЛН
Yoga for Neck and Shoulder Relief - Yoga With Adriene
17:38
Yoga With Adriene
Рет қаралды 16 МЛН
How to Turn on The Parasympathetic Response to Calm Anxiety - 22/30
19:02
Therapy in a Nutshell
Рет қаралды 756 М.
Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music
3:05:46
Wednesday VS Enid: Who is The Best Mommy? #shorts
0:14
Troom Oki Toki
Рет қаралды 50 МЛН