🤯ASHWAGANDHA SUPLEMENTO PARA EL ESTRES | MEJOR ADAPTOGENO PARA LA PERDIDA DE PESO | Manu Echeverri

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Manu Echeverri

Manu Echeverri

Күн бұрын

Пікірлер: 501
@marthasantana4000
@marthasantana4000 3 ай бұрын
Yo llevaba 4 años estres ansuedad sikiatraa nada . Empeze a tomar asuaganda y graciass a dioss estoy super bien
@fularmayur9232
@fularmayur9232 3 ай бұрын
A qué hora la tomas?
@sheilaserrano6283
@sheilaserrano6283 3 ай бұрын
ENSERIO pero Tomás una pastilla
@joseorozcomendoza7492
@joseorozcomendoza7492 Ай бұрын
Tiene algún problema si ya estoy tomando anti depresivos estrés ?
@martaba2857
@martaba2857 3 ай бұрын
Acabo de comprar el producto,tengo ansiedad,insomnio ,estres,sé que me hara muy bien le tengo mucha fe
@ricg2593
@ricg2593 2 ай бұрын
Cómo vas?
@martaba2857
@martaba2857 2 ай бұрын
@@ricg2593 muy bien
@danerymiron7506
@danerymiron7506 2 ай бұрын
danos algun update jaja
@lorenaavilacalvo8427
@lorenaavilacalvo8427 Ай бұрын
Desde el año 2011 he tenido planes de alimentación saludable, y mi peso no se reduce, el cortisol siempre está por las nubes.. Estoy empezando con éste producto, quiera Dios que de verdad me sea efectivo... 🇨🇷
@claudiamarcelajordanpadill6660
@claudiamarcelajordanpadill6660 4 ай бұрын
Hola, yo soy hipotirodea. Lo comencé a tomar y me siento mucho mejor.❤
@alejandrogarciamoreno9468
@alejandrogarciamoreno9468 4 ай бұрын
Cuanto tardó en hacer efecto?
@stellatirado4389
@stellatirado4389 3 ай бұрын
Hola cometa tu esperiencia
@BeatrizAlva-gp9lq
@BeatrizAlva-gp9lq 3 ай бұрын
Yo tengo también hipotiroidismo. Entonces si se puede tomar
@mariluhernandeztorres217
@mariluhernandeztorres217 4 ай бұрын
🌱🌱🌱🌱Hola, me identifico mucho con lo que dices. Después de la pandemia quede sin trabajo y deudas empecé a trabajar como una loca de lunes a lunes y mi cuerpo cambió mucho y cree la resistencia a la insulina. Cambie muchísimo mi alimentación elimine mucha azúcar y harina pero sigo siendo estresada, me han realizado diferentes análisis porque tengo mucha barriga y no la desaparezco con nada, no la acepto y no la pienso normalizar porque tengo 58 años, soy muy activa y ya creo saber de dónde viene después de escucharte.
@micaelaflores548
@micaelaflores548 2 ай бұрын
Intente brincar en mini trampolín eso es lo único que me Va funcionando tenía mismos síntomas q usted y la ansiedad y miles de deberes en el hogar igual subí demaciado peso y barriga ☹️
@marthaobalderas3222
@marthaobalderas3222 8 ай бұрын
🌱 Hola buen día 🌻 La Ashwaganda es excelente calmante natural para las personas con hipotiroidismo A mi me nivelo sistema nervioso y hormonas Gracias por la información
@saraimendez1445
@saraimendez1445 3 ай бұрын
Dónde lo puedo comprar
@lindarozz
@lindarozz 2 ай бұрын
Hay Manu este video me llegó en el momento adecuado baje mucho con tus consejos 20 kilos, pero se me ha hecho raro subí 4 kilos y Esque ando viviendo de stres crónico y la antiedad me gana y como de más pero de lo permitido y se q es es el cortisol 🥹 La hipertensión se ha controlado pues ya me están bajando aún más el medicamento, triglicéridos 62 colesterol 204. Pero vivo estresada. Gracias🌿
@melbaroyer
@melbaroyer 4 ай бұрын
Si la conosco, la tomo hace 6 meses y he notado muy buenos cambios para la ansiedad y tambien ayuda como estrogeno.
@TaniaRodriguez-u3f
@TaniaRodriguez-u3f 4 ай бұрын
Hola Disculpa la acabo de comprar Pero no se a qué hora es lo más recomendable tomar
@melbaroyer
@melbaroyer 3 ай бұрын
@@TaniaRodriguez-u3f yo la tomo en la mañana preferiblemente antes de comer
@MiguelinaSalazar-g2k
@MiguelinaSalazar-g2k 3 ай бұрын
Yo la tomo muy buena
@toca_romi7735
@toca_romi7735 3 ай бұрын
Hola!!, qué marca es la que usas?, por favor
@yandrimalave2702
@yandrimalave2702 3 ай бұрын
Hola, que dosis toma y a qué hora? Por favor
@CarolaRN77
@CarolaRN77 8 ай бұрын
Yo habia habia escuchado de esta planta en el canal del especialista Frank Suarez qdDg...
@tatianaespitia7658
@tatianaespitia7658 4 ай бұрын
🥀🥀🥀🥀🥀🥀 lo tomo cada que voy a viajar en avión porque le tengo terror a volar, es lo único que me ha ayudado con los ataques de pánico, de los cuales empecé a sufrir desde que fui diagnósticada con hipotiroidismo, asi que creo que es por culpa de mi tiroides. Buen video Manu, felicitaciones.
@anyelamiledcortes5897
@anyelamiledcortes5897 3 ай бұрын
Estoy pasando por cambios horribles por el estrés, no puedo dormir siento que me ahogo y me da taquicardia, me siento super mal y con mucho desánimo hay días que creo que voy a morir dormida porque me ahogo y me toca levantarme
@juanjosepalomino2416
@juanjosepalomino2416 3 ай бұрын
Hola, esos síntomas son por ansiedad, a mi también me daba, lo empecé a bajar con respiración controlada(en KZbin encontrarás bastante info) luego empecé con Aswagandha y me ha ido mejor. No te va a suceder nada, solo empieza con la respiración y te va ha calmar esos síntomas. El cortisol se te sube como a mi mientras duermes(es por estres) la Aswagandha ayuda pero el resultado no es inmediato por siaca, yo recién tomo un par de semanas y los síntomas son más suaves pero leí que recién a las seis semanas se ve la mejoría.
@juanjosepalomino2416
@juanjosepalomino2416 3 ай бұрын
Respiración mindfunnles, te va ayudar un montón a bajar esos sintomas
@yandrimalave2702
@yandrimalave2702 3 ай бұрын
Hola buenas noches, yo tengo el cortisol súper elevado,casi no duermo . gracias a Dios nunca me ha dado ansiedad, que dosis toma a diario y que hora recomiendas? Por favor Justo ayer la compré.​@@juanjosepalomino2416
@juanyaguilar4739
@juanyaguilar4739 3 ай бұрын
Pídele a Dios oraremos por aquellos que están pasando por eso ya lo estoy pasa do pero es muy feo pero Pídele A Dios y ten fe en el también
@sheilaserrano6283
@sheilaserrano6283 3 ай бұрын
​@@juanjosepalomino2416te tomas una pastilla aque hora
@maritachacon1285
@maritachacon1285 8 ай бұрын
Bendecido día y paso a decirte que soy una persona que vive muy estresada mi hijo me compro este suplemento y la verdad no le di la importancia pero hoy escuché tu comentario y creeme que estoy convencida aparte q e hecho muchas dietas y no bajo de peso debe ser q tengo el cortisol elevado...empesare a tomarla ahora mismo y lsers un complemento más en mi vivir muchas gracias😊.
@elizaizzi
@elizaizzi 8 ай бұрын
Hola, no lo conocía, pero hoy lo compro, tengo hipotiroidismo desde niña, tomo T4, hace 17 dias que estoy con dieta keto y no perdí un gramo. Soy ansiosa y sufro depresión. Espero que esto me ayude. Mil gracias desde Uruguay 🇺🇾❣️❣️❣️
@irmasalcedo1151
@irmasalcedo1151 4 ай бұрын
Necesitas tambien incorporar el ayuno intermitente yo tamebien surround de tiroides
@rosavargas1464
@rosavargas1464 3 ай бұрын
Yo uso aswahanda hace varios meses y me apoya mucho para stres y depresión y todos los sintomas de la menopausia me ayudo para todo y como me relaja también reduje toda clase de antojos! Recomiendo la aswaghanda
@rosavargas1464
@rosavargas1464 3 ай бұрын
Tomo una diaria en ayunas
@gracielapiccardo6913
@gracielapiccardo6913 3 ай бұрын
Desde que lo tomo hace dos meses ya no tengo insomnio, lo tomo antes de dormir en polvo disuelto en agua o jugo y mis niveles de ansiedad han bajado notablemente. Me recomendaron tomarlo 3 meses descansar 1 y retomar
@yandrimalave2702
@yandrimalave2702 3 ай бұрын
​@@rosavargas1464Buenas noches y cuántos miligramos toma a diario y a que hora? Por favor,
@GusTito
@GusTito 7 ай бұрын
es como dices: tengo stress crónico, cuido mi alimentación y hago actividad física y sufro de glucemias altas en ayunas y resistencia a la insulina
@SandraRodriguez-br4zr
@SandraRodriguez-br4zr 2 ай бұрын
Manuela, es un suplemento maravilloso para altos niveles de stress. Yo lo tomo y me siento muy bien. Gracias 🙏🏻
@yenvillatoro3225
@yenvillatoro3225 4 ай бұрын
Hola gracias 🙏 por explicar pero mi pregunta lo pueden tomar los adolescentes?
@sergioalbertovasquezcarvaj7021
@sergioalbertovasquezcarvaj7021 4 ай бұрын
Hola Manuela. Cual es el colágeno que utlizas para dormir que contiene ashwsnganda. No lo había escuchado. Como se llama?
@SandraGomez-ph8mk
@SandraGomez-ph8mk 2 ай бұрын
MUCHAS GRACIAS POR LA INFORMACIÓN TAN IMPORTANTE Y VALIOSA!! 😊❤
@claudiaagudelo222
@claudiaagudelo222 Ай бұрын
Hola! No había escuchado sobre la plata,pero pienso incluirlo en mi dieta ya que veo muchos beneficios.
@CARITOCANACHE
@CARITOCANACHE Ай бұрын
Lo buscaré y lo probaré 🥀🌾🌱🌿
@JJBA92
@JJBA92 2 ай бұрын
La tomó hace 2 meses y los cambios son enormes !!!!
@esperanzasantizgomez3832
@esperanzasantizgomez3832 20 күн бұрын
Cual es como es
@martaszust2560
@martaszust2560 3 күн бұрын
Cuales
@MaritzaRodriguezProhenza
@MaritzaRodriguezProhenza 8 ай бұрын
No me había atrevido a tomarla,pero ahora lo haré.
@lolilogo60
@lolilogo60 2 ай бұрын
Hola, soy hipoparatiroidea, no tengo ni tiroides ni para tiroides, sufro mucho de ansiedad, insomnio crónico y depresión, tengo presión alta, tengo 64 años y peso 73, kilos, me ayudaría para todos mis síntomas? Bendiciones y gracias por su información ❤🙏
@margaritamoreira-fp1xw
@margaritamoreira-fp1xw Ай бұрын
Me puedes decir dónde lo puedo encontrar no lo quiero comprar en Amazon porque no sé si es el original o es falso eso si me da mucho miedo a mí comprar cosas de esa manera pero ya que tú estás dando la información tú deberías de saber donde uno lo puede comprar que sea original gracias por tu información Dios te bendiga
@lizma740
@lizma740 3 ай бұрын
Manu, qué opinas del htp 5?
@itzelvalle6818
@itzelvalle6818 Күн бұрын
Hola, una pregunta, ¿alguno de los que la ha tomado ha dejado de tomarla? Tengo duda sobre si regresan los sintomas cuando dejas de tomarla.
@marlenblanco6279
@marlenblanco6279 4 ай бұрын
Buenas noches gracias, como lo debo tomar paranel.estres, y para tener un.mejor sueño?
@temo0p17
@temo0p17 8 ай бұрын
¿qué tipo de suplemento de ashwagandha me recomendás?
@chusgonzalezsalmeron940
@chusgonzalezsalmeron940 4 ай бұрын
Yo lo tomo en gominolas RESET para dormir Un abrazo grande desde Barcelona España ❤🙋🌿
@luisasilviapaz5065
@luisasilviapaz5065 3 ай бұрын
Tienen azúcar esas presentaciones!!! Yo conseguí apto veganos sin Tacc,alcohol ni azúcar
@fresiaalvarez5006
@fresiaalvarez5006 4 ай бұрын
Hola .a que hora se toma ?gracias
@mirnalarroza9185
@mirnalarroza9185 9 күн бұрын
Tengo higado graso pero si mucha ancieda estrés algunas veses no puedo dormir tomo antinflamatorio hidroxicloroquina será que puedo tomar
@marcelaesposito190
@marcelaesposito190 8 ай бұрын
Hola Manu! No tengo la tiroides ya que me la extiparon ya hace 13 años tenia cáncer dentro de la misma, hoy tomo T.4 para generar lo que obviamente no genero pot ausencia de la tiroides, puedo tomarla? Vivo mas cansada de lo normal mis valores estan bien, pero el mi vida desde la operacion no fue la misma
@adrianarivas9473
@adrianarivas9473 3 ай бұрын
Ahhh ahora se porque me hace mal el ashawandha tea, tengo IBS y por regla no puedo las famosas comidas "nightshade" pero doctores no me decian eso 🤷‍♀ Gracias Manu🙏
@maryfrias4231
@maryfrias4231 8 ай бұрын
Yo hace unos días lo empecé a tomar, es excelente duermo muy bien. Gracias por la información Manu ❤
@lauraroviramontesdeoca9105
@lauraroviramontesdeoca9105 3 ай бұрын
Manu y ¿recomiendas consumirlo luego de salir de ayuno? o, ¿esto indistinto? te consulto porque yo suelo salir de ayuno entre las 3/4 pm...y por ahí y no tengo problemas para dormir, pero me gustaría consumirla para mejorar mi energía diaria.
@adanguevara5748
@adanguevara5748 3 ай бұрын
Yo empecé a tomar y si es muy rápido el efecto
@rociomolinasuarez4774
@rociomolinasuarez4774 4 ай бұрын
🤫Muy interesante, veo que se venden en pastillas, es una buena opción.
@josedumenigo6806
@josedumenigo6806 8 ай бұрын
Manu por favor necesito saber como se llama el colágeno que tiene esta planta
@elegidos7073
@elegidos7073 4 ай бұрын
Gracias nunca lo habia escuchado, de verdad me ha costado bajar de peso boy a empezar a usarlo, lo escuche x promera vez por el Doctor Suarez que en paz descanse.
@laurasabrinaofficial4041
@laurasabrinaofficial4041 2 ай бұрын
Este suplemento deshace la famosa “cara de luna “ que es una patología del cortisol alto. Es maravilloso
@martaszust2560
@martaszust2560 3 күн бұрын
por favor si esto es verdad sos una bendición de Dios
@raquelzarate5344
@raquelzarate5344 3 ай бұрын
Manu tu explicación eso es lo que me está pasando ya cambien mi alimentación I mi resistencia continúa espero que este te me ayude
@SandraCruzRamirez-g7o
@SandraCruzRamirez-g7o 2 ай бұрын
Primero Dios lo compraré, así es tengo todo eso triglicéridos, colesterol, estoy en dieta por cáncer y no como azúcar y tomo tes y antioxidantes verduras y no como cosas fritas y no logro bajar de peso y dicen porque no logro mantenerme dormida me despierto dos o tres veces por la noche y me despierto cansada
@mariluhernandeztorres217
@mariluhernandeztorres217 2 ай бұрын
@@SandraCruzRamirez-g7o Hola, ya tengo 15 días tomando la ashwaganda ya que mi vida en los últimos años ha estado sometida al estrés y no lograba dormir bien, te cuento que ya duermo profundo y no me despierto a cada momento solo la estoy tomando cuando ya me voy a dormir y hoy voy a una secion de acupuntura quiero sanar muchos sentimientos por todos estos últimos años. Espero que la tomes y logres dormir profundamente para que cuando despiertes te sientas que realmente descansaste. Que te mejores.. 💚
@eduardogrijalva3003
@eduardogrijalva3003 4 ай бұрын
Del Canadá me enviaron cápsulas de 3600 mg , y desde hace 8 meses estoy en un tratamiento contra el cancer de mama Debo tomar esto aun q dice medicina Natural Tengo hipotiroidismo moderado
@karladiaz9560
@karladiaz9560 2 ай бұрын
Hola Manu, si había escuchado de ella pero no sabía a totalidad todos los beneficios que da y lo que más me gusta que por tener hipotiroidismo me puede beneficiar tomarla, muchas gracias por la información saludos 🤗🤗 🌿🌿
@angemarquez5508
@angemarquez5508 3 ай бұрын
Hola muchas gracias por la información. Me podrías dar el link de la que tu tomas y la del colágeno de sueño por favor
@bryssi4
@bryssi4 8 ай бұрын
🌿 mi hija lo toma diariamente y le ha funcionado y ahora creo que a esto se deve su delgadez. Gracias por la información y por el tiempo de compartirla, bendiciones.
@lesviahernandez4709
@lesviahernandez4709 3 ай бұрын
Como la toman. Hablan mucho del medicamento pero nadie explica la manera de tomarla. Mañana? Tarde? Noche?
@doraflores9667
@doraflores9667 2 ай бұрын
​@@lesviahernandez4709toma en la mañana y en la noche 2 horas antes d
@jorgeprado8026
@jorgeprado8026 2 ай бұрын
​@@lesviahernandez4709TOMALA PRIMERO A LA NOCHE Y VES EL EFECTO NO NOTARAS MUCHO AL 0RINCIPIO PERO DESPUES VERAS.YO TO UNA A LA MAÑANA Y OTRA A LA NOCHE.ES IMPORTANTE QUE ENB EL FRASCO DIGA 30% DE WITANOLIDOS.SINO DICE ESO NO FUNCIONARA BIEN
@mariellarivas9406
@mariellarivas9406 Ай бұрын
A mi me recomendaron tomarlo 02 horas antes de dormir 500 gr
@eddymartinez234
@eddymartinez234 18 күн бұрын
Gracias 🌿🌿🌿
@gloriamejia6206
@gloriamejia6206 8 ай бұрын
Gracias por compartir me encanta lo natural bendiciones
@Paz66
@Paz66 3 ай бұрын
🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️2 meses de AI, no CHO, no azúcar. No logro bajar de peso.
@nenatorres964
@nenatorres964 8 ай бұрын
Manu, no lo había escuchado, si me gustaría intentarlo, vere donde puedo conseguirla. Gracias 😊🌿🌿🌿
@user-lj5lm9qj4l
@user-lj5lm9qj4l 2 ай бұрын
🌿Hola Manu La verdad es que,al parecer este es mi problema,cambie hace más de 5 años i alimentación a keto, hay temporadas q subo de peso y coincide con mis momentos de más estrés 😮tengo un estrés no permanente por q trabajo con mi marido,el es muy demandante, aparte tengo q preocuparme de todo del hogar, tengo un peso "saludable, pero no he logrado alcanzar mi peso ideal...creo q es por el famoso estrés 😢
@livingthemexicainpacific
@livingthemexicainpacific 2 ай бұрын
ES TU ESPOSO ESTRESANTE :-)
@silviaarismendi3792
@silviaarismendi3792 Ай бұрын
Me gustó mucho la información gracias
@eduardogrijalva3003
@eduardogrijalva3003 4 ай бұрын
Del Canadá me enviaron cápsulas de 3600 mg , y desde hace 8 meses estoy en un tratamiento contra el cancer de mama Debo tomar esto aun q dice medicina Natural
@carolinadavila5145
@carolinadavila5145 2 ай бұрын
Sii, son muchos beneficios para tí, y toma magnesio y Omega 3, vitamina C en megadosis,
@leonormejia2115
@leonormejia2115 8 ай бұрын
Excelente producto, si ayuda, lo tomó regularmente 🪴Gracias por compartir la información
@saraiguzman528
@saraiguzman528 8 ай бұрын
Cómo lo tomas?
@luisarocav1976
@luisarocav1976 4 ай бұрын
Muy buena en solo 3 días tomando 4 pastillas diaria me he mejeroda de la ansiedad generalizada
@marlenblanco6279
@marlenblanco6279 4 ай бұрын
Hola, 4. Pastillas de cuantos mg?
@puripolobarragan3533
@puripolobarragan3533 3 ай бұрын
Hay que tomarla sola?
@puripolobarragan3533
@puripolobarragan3533 3 ай бұрын
Estoy con ansiedad generalizada pero con una pastilla que me ha mandado el medico
@juanjosepalomino2416
@juanjosepalomino2416 3 ай бұрын
4 diarias ? De cuantos mg . Yo tomo en la mañana y en la noche golpe de 8p.m. 600mg cada capsula
@yandrimalave2702
@yandrimalave2702 3 ай бұрын
Wow 4 pastillas diarias? Y de cuántos miligramos?
@laudiluz5635
@laudiluz5635 2 ай бұрын
Hola! No lo conocía.... Me gustaría probarlo 🌿 a ver si me ayuda a adelgazar ya que en mis análisis de sangre me sale el cortisol elevado y también he presentado resistencia a la insulina 😢
@susyelizabethruiz9979
@susyelizabethruiz9979 3 ай бұрын
Gracias Manu 🌱🌿 excelente explicación Buscaba más info de la ashawanda ya que mi sueño no es reparador . Desde hoy te seguiré 😊
@elidossi
@elidossi 3 ай бұрын
Hola Manu🌱 bueno ya tengo mi respuesta a la pregunta qué te hice con respecto a la resistencia a la insulina tengo hipotiroidismo y algo estrés,si bien eh bajado de peso,no he bajado lo suficientemente haciendo la dieta y ayuno intermitente,gracias por aportar tu conocimiento❤
@deisypardo3374
@deisypardo3374 8 ай бұрын
Así es Manuela, yo la tomo y me ha servido mucho.
@manuelcastillo8954
@manuelcastillo8954 2 ай бұрын
Es mejor tomarlo antes de dormir o por la noche.
@mantora-om
@mantora-om 5 ай бұрын
Eres muy clara al trasmitir la información 👍🏻🤗
@alejandraescobar3301
@alejandraescobar3301 2 ай бұрын
🌿🌿Gracias importante información 🙏bendiciones ❣️🌻
@roselenapinedo956
@roselenapinedo956 2 ай бұрын
Hola. Justamente ayer empecé a tomarla, no sabía que tenía tantos beneficios! Vivo en Estados Unidos, qué marca recomiendas comprar?
@erickmanriquetupac5701
@erickmanriquetupac5701 3 ай бұрын
Gracias completamenta la información que estoy averiguando, saludos desde Tacna Perú
@luzmariaromero5556
@luzmariaromero5556 Ай бұрын
🌿gracias megusta mucho sis videos!!
@MariaMiranda-wn2zh
@MariaMiranda-wn2zh 3 ай бұрын
Tengo ipotiroisdismo depresión y artrosis usted me la recomienda que la consuma y para comprarla soy de chile
@gabysabines6618
@gabysabines6618 8 ай бұрын
🌿🌿🌿🌿🌿🌿 11:55 . Si es difícil de pronunciar pero si lo voy a buscar 🔎😅. Abrazo mi Manu
@MariaHernandez-nf8zq
@MariaHernandez-nf8zq Ай бұрын
A que horas se toma
@altagraciasoler1676
@altagraciasoler1676 3 ай бұрын
Si yo empecé a tomarlo y estoy encantada con los resultados
@yandrimalave2702
@yandrimalave2702 3 ай бұрын
Buenas noches, Cuántos miligramos diarios y a qué hora se la toma, por favor
@skatenightDIE
@skatenightDIE 8 ай бұрын
Hola Manu! No lo conocía! Eres maravillosa! Muchas gracias por el esfuerzo que pones y en transmitir tanta información tan valiosa para la salud. Tengo hipotiroidismo, soy autónoma y madre soltera (por inseminación de un donante) y vivo en otro país sin apoyo familiar...con lo cual, es imposible no tener estrés casi todo el día. Voy a probarlo!!!!
@damarisrosado-z8v
@damarisrosado-z8v 3 ай бұрын
Gracias querida Manu,me serve de mucho tu canal,excelente Profesional con mucha espertiz en tus conocimientos
@lauracalle1877
@lauracalle1877 2 ай бұрын
Hola acabo de pomprarlo en cápsulas. Pero no se a que hora del dia debo tomarla.
@francheskasmith7174
@francheskasmith7174 4 ай бұрын
Hola Manu, me paso a mi. Mi cuerpo estuvo en estrés crónico por más de dos años, me hicieron pruebas y en efecto estaba el cortisol alto. Esto se produjo por varios problemas personales, hasta vitiligo le comenzó en las manos. Comencé a tomar no solo ashwaghanda si no tibien otros adaptogenos de hongos. Empecé a tomar berberina compuesta de otras yerbas que ayudan a bajar de peso y la azúcar xke tbien se me subió. Esto me llevo a aumentar de peso y volverme prediabetica pero ya estoy bajo control y he perdido 14 libras de las 20 que me aumente. Espero seguir mejorando.
@sheilaserrano6283
@sheilaserrano6283 3 ай бұрын
Que otras pastillas Tomás
@francheskasmith7174
@francheskasmith7174 2 ай бұрын
⁠@@sheilaserrano6283solo suplementos. Los adaptogenos tienen Ashwaghanda y hongos como melena de león y otros tantos más. B12, ácido folico, akkermansia (probióticos) Vitamina D y betacaroteno. La berberina líquida tiene canela, melón amargo, picolinato de cromo. También tomo zinc y cobre
@marthavalencia3767
@marthavalencia3767 3 ай бұрын
Excelente información 🌿 gracias por compartir este valioso contenido. Hay alguna contraindicación para personas anticoaguladas?
@mirnalarroza9185
@mirnalarroza9185 9 күн бұрын
Escuchar de este suplementos si yo tengo lupus y no se si puedo tomar
@MariaLopez-ju1up
@MariaLopez-ju1up 3 ай бұрын
Yo veía en TikTok pero vi q las gomitas tienen 4 gramos de Azucar y no me anime a tomarlas por mi Diabetes pero ya encontré una q es pastillas lo intentare ❤🍀
@luisasilviapaz5065
@luisasilviapaz5065 3 ай бұрын
Yo lo compre en gts extracto concentrado
@saraimendez1445
@saraimendez1445 3 ай бұрын
​@@luisasilviapaz5065dónde lo compraste ?
@dulcelily5821
@dulcelily5821 4 ай бұрын
Yo estoy asi, hago ejercicio, cuiddo mi alimentación pero no logro controlar mi estres y este ultimo año fue sumamente dificil y aumente 25 kilos.. Las personas ssolo me dicen es que deja el refresco o pastelillos 🤦‍♀️ .... Ya encargue espero me ayude a bajar el cortisol y bajar de peso
@jorgeprado8026
@jorgeprado8026 2 ай бұрын
TOMA AGUNA BENZODIACEPINA.HABLA CON TU DOCTOR .JUNTAS FUNCIONAN BIEN.
@magdalenavillarroel960
@magdalenavillarroel960 8 ай бұрын
🌿🌳🌱 Buenos días Srta. Manu!! Con mi esposo tenemos este problema de no dormir bien, nunca había escuchado de este suplemento, le agradezco mucho por está muy importante información muy gentil y muchas gracias!! Cariños y saludos desde Chile🇨🇱
@bettymercedeszamorademarti6275
@bettymercedeszamorademarti6275 4 ай бұрын
Hola...si la conocí y la esto tomando poesía hacen 3 meses tuve una amnesia lacunar y el psiquiatra me la recomendó...porque su diagnóstico fue que debi haber tenido el cortisol alto, alta adrenalina , serotonina baja, si me sentía con mucha adrenalina en día a día y no dormía bien...además después de esto el internista me dice que debo tener resistencia a la insulina , con hígado graso. Se me subió la tensión 160/90 luego un chequeo por 5 días...lo cual no fue preciso ponerme tratamiento hipertensivo porque se me estabilizó sin tomar medicamento. Tengo hipotiroidismo pero si e logrado bajar de peso con una nutricionista y en consulta con una psiconeuroinmunologo quie también me ha tratado eficazmente por una disbiosis intestinal...hago ejercicios 3 veces x semana...y me cuido en la alimentación. La aswuaganda me ha ayudado inmensamente a bajar el estrés y a dormir... gracias por complementar la información!!
@melbaroyer
@melbaroyer 4 ай бұрын
Para la tiroides selenio de 200mg.
@beatrizlopez5418
@beatrizlopez5418 3 ай бұрын
A mí me altera el ritmo cardíaco. Lo compre y añadí a mis suplementos ya que tengo hipotiroidismo,sin embargo tuve que suspenderlo.​@@melbaroyer
@azabache1525
@azabache1525 8 ай бұрын
Manu he tenido miedo de tomarla para la ansiedad. Voy a tratarla
@mnicaanglicatorres9156
@mnicaanglicatorres9156 8 ай бұрын
Hola no sabía al respecto, la voy a buscar para comprarla porque el cortisol no me permite lograr mis objetivos, gracias Manu siempre a la vanguardia y compartiendo tus conocimientos ❤
@monserrathernandez429
@monserrathernandez429 8 ай бұрын
No había escuchado de ese suplemento, pero lo voy a empezar a tomar, mil gracias por tanta información que nos brindas
@odyniska
@odyniska 8 ай бұрын
Hola manu yo lo había oido y quiero tomarlo ahora oyendo tus indicaciones más dónde lo encontraría aquí en Venezuela. Gracias
@Elena-OsMa
@Elena-OsMa 8 ай бұрын
Hola Manu. Me encanta este vídeo. Tengo que comprarlo ya que mi médico deportivo me lo ha mandado por mi alto estrés y así bajar de peso por el deporte que práctico. Mil gracias por la gran explicación. 🌿🌿🌿
@mariadelcarmenvitiello668
@mariadelcarmenvitiello668 8 ай бұрын
🌿🌿🌿 Hola hola querida Manu Buenos Días. Es la primera vez que se de esta hierba. Te saludo con cariño chau 🙋💋❤️🌿🌿🌿
@angelamariaromero1462
@angelamariaromero1462 8 ай бұрын
🌱🌿☘️ Hola Manu, lo había escuchado nombrar pero no sabia para que servía. Gracias.
@angemarquez5508
@angemarquez5508 3 ай бұрын
Podrías compartir tu menú bajo en carbohidratos?
@marthapadilla3979
@marthapadilla3979 4 ай бұрын
No se si es por la edad pero tal cual hago todo y no bajo Tengo el ashwaganda y tenía miedo tomarla hasta que vi este vídeo GRACIAS
@paolaescobar626
@paolaescobar626 2 ай бұрын
Hola Manu quisiera contarte que tengo hipotiroidismos hace 10 años y quisiera saber si puedo yo tomar esta hierba para que me ayude a mi metabolismo ya que está muy lento paso muy hinchada con ansiadas y estrés espero tu respuesta o si alguien más que tenga hipotiroidismos me pueda ayudar y contestar mi pregunta por favor… gracias 😊
@lupitacota5016
@lupitacota5016 5 ай бұрын
Maru te sigo desde hace años me gustan mucho tus videos, casi todos los he visto y me han ayudado muchísimo, quisiera tomar este suplemento, porque tengo años que padezco de insomnio, ya no quiero tomar quetiapina😢porfa apoyame no tengo matriz ni ovarios desde hace muchos años y hace como 14 años tengo solo la mitad de la tiroides pero tomo levotiroxina 50% y la verdad esta controlada muy bien crees que me puede afectar si lo toma quiero dormir bien 😢
@yennyvelosa9763
@yennyvelosa9763 5 ай бұрын
🌿 Gracias Manu!!
@nohemiguzman4742
@nohemiguzman4742 4 ай бұрын
Buenas tardes muy bonita explicame una pregunta yo estoy con nutricionista y tengo una dita sin idratos de carbono y hago rutina de 5 días a la semana y no bajo de peso ❤ya me hice la analítica de la tiroides y lo tengo perfecta pero sufro de depresión puedo tomar esta yerba?
@lourdesgonzalez1700
@lourdesgonzalez1700 2 ай бұрын
Hola Una pregunta si uno esta tomando antidepresivos puede uno tomarlo ?
@soniacuellar6539
@soniacuellar6539 8 ай бұрын
☘️🌱☘️Buenos días Manu, nunca había escuchado sobre éste suplemento y veo que tiene muchas bondades, lo voy a buscar para incluirlo en mi día a día , sobretodo para reducir los niveles de estrés, gracias Siempre, te quiero mucho, buen inicio de semana para todos 😘 👸🏻 🙏🏻 🤗 🫶🏻 🐱 ☘️🌱☘️💚
@김공원살로메
@김공원살로메 8 ай бұрын
🌿🌿🌿 Muchas gracias Manu por este video, es un tema que ne interesa mucho ❤️ estaría genial una serie de videos de adaotigenks 🤗 también sería buenísimo si pudieras hablar de síntomas de altos niveles de estres ❤ a parte Manú siempre he escuchado que solo se puede tomar esta planta en la noche, quisiera saber si es verdad 🌿🌿🌿
@hildaparisi
@hildaparisi 8 ай бұрын
Gracias por la información. Lo probaré. Tu explicación ha sido excelente. Estoy super agradecida. 🌿🌿🥀🍀🍀
@claudiaborroni3268
@claudiaborroni3268 Ай бұрын
Lo voy intentar
@maribelm1332
@maribelm1332 8 ай бұрын
Hola Manu hermosa! No había escuchado de este suplemento, me parece muy interesante, porque tengo hipotiroidismos y también vivo estresada, lo voy a probar, Muchas gracias por la información. Te quiero 💕 🇲🇽🌺 🌱🌱🌿🌿🌿☘️☘️
@adrianabrenes5113
@adrianabrenes5113 8 ай бұрын
🌿🌿🌿🌿Mi nutricionista me la recomendó y la tomo desde hace como 8 meses. Es excelente.
@yandrimalave2702
@yandrimalave2702 3 ай бұрын
Buenas noches , de cuántos miligramos diario le recomendó y a qué hora? Por favor
@FinaAlcocerGouyonnet
@FinaAlcocerGouyonnet 3 ай бұрын
Que marca comprar ? A qué hora tomarlo? Y cuánto ? Muchas gracias!
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