Asopao de Arroz de Coliflor Con Doña Irma

[@starfugaz8933]

No se pero cuando veo la notificación y veo a doña Irma y a jorge y Jorge me pongo feliz🤷 un abrazo doña Irma ❤️👍🙏💜🇨🇴

[@olgavirginiafrancocalvo757]

me pasa lo mismo😍

[@blancacabomartinez9530]

Que gran señora como se parece a su hijo Fran!! Cuanto mealegro de descubrilos sois la gran ayuda a los humanos 🙏🙏 vivan estos dos ángeles 🙏🙏..🇪🇦🇪🇦🇪🇦❤️❤️❤️ aquí en 🇪🇦usamos aceité de 🌻 y de oliva..

[@dulcearaquepiedi9277]

Doña mi respeto para usted por criar un buen ser humano. Gracias por seguir compartiendo sus recetas😋 se ve riquisimo😉

[@MetabolismoTV]

Agradecemos su admiración, respeto y amor por nuestro querido especialista Frank Suárez. Sus palabras son el motor que nos ayuda a seguir adelante con este maravilloso legado. Saludos cordiales, Equipo MetabolismoTV.

[@evelinsanchez9757]

Si señor. Es una delicia. Lo hice y quedo riquísimo. Ni parece coliflor. Se engaña. Honestamente es una delicia. Gracias doña Irma y Jorge. Los amo ❤. Nunca dejen de compartir recetas.

[@vicentamorantgarcia163]

Desde España muchas gracias Doña Irma por eso arroz tan rico .Un saludo para los dos

[@beylissacaceres4922]

Ayyyyy que bellos, lloré viéndolos hacer toda la receta, Doña Irma DIOS TODOPODEROSO me la bendiga, usted es al igual que mi querido "Doctof Frank" y su compañero fiel el Flaco Condenao, son los mejores ejemplos a seguir, ejemplos de humildad, sencillez y bondad. Todavía lloro al ver los vídeos del doctor y hoy al este nuevo video con ustedes, tuve una liga de sentimientos encontrados, entre tristeza y emoción al mismo tiempo. Es de valientes y que continúen con ese legado es sorprendente aún más. Flaco Condenao no mengues nunca, tienes una gran misión que continuar. DIOS LOS BENDIGA EN CADA ASPECTOS DE SUS VIDAS. Un cordial saludo desde Venezuela ☺️🇻🇪

[@TheBrunilda45]

Yo tambien muchos sentimientos mezclados cuando los veo juntos!!! Como he aprendido a amarlos!!! Wue falta hace Frank 😢

[@susanazaccaria8440]

Belissa comparto tus palabras..... siento lo mismo....gracias Saludos desde Argentina

[@MetabolismoTV]

Saludos Beylissa Caceres Gracias por tu presencia ante el fallecimiento de Frank, apreciamos todo tu amor y afecto, juntos continuaremos el legado de Frank en miras de darle conocimiento a quien lo requiera Le recomendamos visitar nuestra plataforma de MetabolismoTV miembros, donde encontraras más datos respecto al tema. Visita: www.metabolismotvmiembros.com/ Feliz día

[@sofialopezgomez9266]

Que grato verla regalando con tanta dedicación sus conocimientos culinarios... Doña Irma Dios la bendiga,desde España un fuerte abrazo.✨🙏🌺💙

[@reginazambranozambrano6934]

6

[@MetabolismoTV]

¡Estamos siempre a tu orden! Por favor no tengas ninguna duda a la hora de consultarnos cualquier inquietud en relación a mejorar tu salud y el metabolismo. Saludos cordiales, Equipo MetabolismoTV.

[@josuemedina3251]

Felicidades a todo el equipo de producción, Doña ilma tiene un chef a su lado. Saludos desde República Dominicana 🇩🇴🇩🇴

[@AmeLia-hg7dx]

Mil gracias por sus ricas recetas no nos abandone doña Irma 💖💖💖💖

[@milijuridicasburgos7038]

Qué mala onda!! Eso ni se piensa!!!

[@MetabolismoTV]

¡Muchas gracias por el cariño y el apoyo! Por favor no tengas reservas a la hora de comentarnos cualquier duda o inquietud que se te pueda presentar en lo que respecta a mejorar tu metabolismo y la salud. Saludos cordiales, Equipo MetabolismoTV.

[@Diamantina721]

Qué grato es verla, doña Irma, dándole continuidad, a su manera, al maravilloso trabajo de su hijo. Muchas gracias por su contribución. Bendiciones. Un fuerte abrazo .🌹🌷

[@juliaarechigaserrano1947]

Felicito ala señora Irma por aver.creado a un hombre tan maravilloso bendita sea señora orgullosa de ser la consentida del creador porque dios te quiso tanto señora ke te dió un hijo tan bueno tan inteligente tan hermoso tan bondadoso ya siento ke los quiero a todos ustedes dios los bendice gracias

[@leticiacalderon9584]

Bella Dona Irma su piel es muy bonita , sin manchas ni arrugas me sorprendo , de cómo se vede bien . Bendiciones para usted y todos los q hacen posible metabolismo tv.

[@AmeLia-hg7dx]

Y sus manos ni hablar 😲🙌💯

[@leticiacalderon9584]

Ella es bella de Los pies a la cabeza , hermosa señora yo la admiro mucho . Muy linda

[@ligiabenavides1864]

Q gusto verla, sra.Irma: desde q, los vi, a UD y mi bello FrankSuarez, q, Dios me le mucha salud, , adelante, sra Suárez!!! Gracias Flaco, por estar ahí.....👌👏👏🙏💕🌛😇😘

[@ligiabenavides1864]

Si buena gente: Dios te bendiga.flaco....

[@MetabolismoTV]

Saludos Leticia, Gracias por escribir. Pedimos disculp0as por la demora en responder. Doña Irma es el producto de la aplicación de todo el trabajo de investigación de su hijo Frank Suarez, en relación a su alimentación y consumo vitamínico de acuerdo a su sistema nervioso, su hidratación debida en relación a su peso, la nutrición de su piel de vitamina D con toma de sol de 10 a 15 minutaos diarios, el manejo de debido descanso para alcanzar un sueño reparador. Estamos para servirle. Feliz día.

[@golddiamonds4026]

Que Hermoso lo que nos dejó nuestro Frank…muy Bella Ella y lo más importante que nos enseña a cocinar para nuestra salud. Bendiciones a este Grupo

[@MetabolismoTV]

Saludos La emoción que nos deja saber que contamos con usted para continuar el legado de Frank es indescriptible, gracias por su apoyo severo Le invitamos a seguir viendo los videos que nos dejó para aumentar su conocimiento. Siempre a la orden.

[@mariamarroig7379]

Bendiciones y mucho amor de una madre celestial por muchos años❤❤ desde España en las Illes Balears a los dos me encanta cuado Jorge la hace reir Yes me encanta esa palabra

[@marthasepulveda449]

Doña Irma ! Que linda,siempre es bueno verla,gracias por todo

[@MetabolismoTV]

¡Muchas gracias por el cariño y el apoyo! Por favor no tengas reservas a la hora de comentarnos cualquier duda o inquietud que se te pueda presentar en lo que respecta a mejorar tu metabolismo y la salud. Saludos cordiales, Equipo MetabolismoTV.

[@mariaguadalupesalazar1021]

Doña Irma que gusto 😀 verla saludos a usted y a el flaquito Dios los Bendiga 🙏😇.

[@MetabolismoTV]

¡Muchas gracias por el cariño y el apoyo! Por favor no tengas reservas a la hora de comentarnos cualquier duda o inquietud que se te pueda presentar en lo que respecta a mejorar tu metabolismo y la salud. Saludos cordiales, Equipo MetabolismoTV.

[@juanamurciamolero6716]

Todo mi cariño, para Doña Irma, muchas gracias, por darnos un ser HUMANO tan GRANDE, PARA TODA LA HUMANIDAD, GRACIAS, DESDE ESPAÑA ❤🙏🇪🇦

[@MetabolismoTV]

Saludos Juana Muchas Gracias por su afecto y admiración a Doña Irma Le invitamos a seguir en nuestro canal y mirar los videos más actuales para que siga llenándose de salud y conocimiento. Feliz Día.

[@laurentell7514]

Jajaja que simpática la señora Irma, gracias por tan deliciosa receta un abrazo fuerte desde Venezuela 🙏🇻🇪

[@emmanuelpereda2680]

Gracias por sus Saludables recetas y Recuerden Dios les Ama ❤

[@MetabolismoTV]

Saludos, Queremos invitarte a formar parte de UNIMETAB, una plataforma a través de la cual podrás hacer cursos dictados por Frank Suarez y obtener paso a paso los conocimientos necesarios para mejorar su metabolismo. Puedes verlo en: www.unimetab.com Estamos para servirle.

[@marthabarrera1638]

Muchas gracias a Doña Irma, hermosa y generosa señora, desde Zapopan Jalisco, México

[@MetabolismoTV]

Saludos, Siempre a su orden Queremos invitarte a formar parte de UNIMETAB, una plataforma a través de la cual podrás hacer cursos dictados por Frank Suarez y obtener paso a paso los conocimientos necesarios para mejorar su metabolismo. Puedes verlo en: www.unimetab.com Equipo de MetabolismoTV

[@albeauty8473]

Tantos felices años de la Sra. Irma. Gloria a Dios por eso. Me gustaría y la Sra.enseñara cómo preservar los alimentos por más tiempo en la nevera. Por ej.verduras, ajo, . morrones, etc ..

[@zorivegadiaz543]

Yo deseo ver para aprende las formas de hacer esos platos qué hace esta bella dama preciosa la coliflor convertida en arros como lo hace por favor, Dios la cuide mucho doña IRMA ES MUY LINDA FELICIDADES JORGE POR ESTAR CON ELLA, ❤❤❤❤❤❤❤

[@Irma76088]

Dios los bendiga que lindos porque con verlos a ustedes no nos dejan olvidar asu tesoro de la lindicima doña Irma

[@MetabolismoTV]

Saludos, muchísimas gracias por todo su cariño. No dude en escribirnos sus dudas acerca del metabolismo. Le enviamos un gran saludo, Equipo de MetabolismoTV.

[@leticiacalderon9584]

Los dos son muy simpáticos , tienen mucho carisma . Me gusta mucho verlos .Gracias x sus recetas.

[@ameliajusset5614]

Doña Irma, que. Maravillosa eres!!! Gracias Flaco Condenado por hacer posible estas recetas. Muy agradecida desde Argentina 🇦🇷🥰

[@maximilianocomigual499]

Gracias por volver a verla Vida eterna para usted 🇨🇱🇨🇱

[@solunab.]

Mi adorable Doña Irma bendiciones para usted y su familia,🙏🏼

[@MetabolismoTV]

Hola, buenas noches Gracias por su apoyo y su amor, para nosotros como equipo es un honor poder continuar con el legado del especialista Frank Suárez . Por favor no tengas ninguna duda a la hora de consultarnos cualquier inquietud en relación a mejorar tu salud y el metabolismo. Saludos cordiales, Equipo MetabolismoTV.

[@AlexanderSalas-xj6ky]

Muy buena sus recetas ,doña Irma es muy dulce , y Jorge educado y carismático, les felicito

[@Daniela-hd3im]

Qué hermosa doña Irma!!!, me encanta verla con mucha energía. Un fuerte abrazo para usted y otro para el.flaco condenado.

[@MetabolismoTV]

¡Muchas gracias por el cariño y el apoyo! Por favor no tengas reservas a la hora de comentarnos cualquier duda o inquietud que se te pueda presentar en lo que respecta a mejorar tu metabolismo y la salud. Saludos cordiales, Equipo MetabolismoTV.

[@silviagomez4637]

Grato verla doña Irma , la seguimos de aquí desde Chile 🤗🤗muchos cariños

[@mayoritalarcon5907]

SALUDOS CORDIALES COMPATRIOTA, ES BONITO LEER UN COMENTARIO QUE SEA DE NUESTRO AMADO CHILE 🇨🇱 !!!

[@MetabolismoTV]

¡Muchas gracias por el cariño y el apoyo! Por favor no tengas reservas a la hora de comentarnos cualquier duda o inquietud que se te pueda presentar en lo que respecta a mejorar tu metabolismo y la salud. Saludos hasta Chile, Equipo MetabolismoTV.

[@sandratorres3242]

Desde Chile. Bendiciones Señora

[@mariapaneto3720]

Jehová Dios me la cuide mucho !!! 🥰🥰🥰

[@chryspujols]

Mucha salud y bendiciones para Doña Irma y TODO ese equipo de NaturalSlim principalmente al flaco condenao’, Heidy Familia y la señora Xiomara que son mis asesoras y guía en mi proceso de adelgazar además mejorar la salud. ❤

[@silvanalopez1080]

Argentina Presente Bendiciones Hermosa Sra Irma... y a todo el equipo ❤ cariños al cielo Frank

[@blurry1496]

TÉ ADELGAZANTE 7Kg kzbin.info/www/bejne/gKvVooyAfKd4rZI ☕☕☕

[@micaelaxiomaraledoespinoza4674]

Es ud., una maravillosa ada Sra. Irmita, se la quiere, tambien a Sr. Jorgito, muchas bendiciones 💖🌹😚🙏

[@pabloyaddismartinezalmeida8383]

Saludos desde Venezuela a todo el equipo de metabolismotv, lluvia de bendiciones a doña Irma.

[@energiacreativa_anabaquero9260]

Un abrazo desde Colombia de les quiere, y al Dr lo llevo en el ❤️

[@MetabolismoTV]

¡Muchas gracias por el cariño y el apoyo! Por favor no tengas reservas a la hora de comentarnos cualquier duda o inquietud que se te pueda presentar en lo que respecta a mejorar tu metabolismo y la salud. Saludos cordiales, Equipo MetabolismoTV.

[@lupitavillanueva7739]

Que bueno es verlos doña Irma a Jorge, Jehová los bendiga en todos sus proyectos ,excelentes recetas.💕

[@angelicarozo7338]

Bueno hacía falta receta para comer mejor gracias infinitas y a su hijo que dios lo tiene en el cielo a sus colaboradores 😊

[@orangel.7197]

Saludos a ambos los dos son especiales y amados en verdad aquí en Venezuela y el mundo Orangel Perez abrazos 🤗 doña Irma.

[@MetabolismoTV]

¡Estamos siempre a tu orden! Saludos hasta Venezuela. 👍 Por favor no tengas ninguna duda a la hora de consultarnos cualquier inquietud en relación a mejorar tu salud y el metabolismo. Saludos cordiales, Equipo MetabolismoTV.

[@mirellavallecilla1870]

Que linda doña Irma! Dios la siga bendiciendo con esa fortaleza que le ha brindado

[@luzdagarzon7171]

Bendiciones Dña Irma es Ud muy hermosa ! Gracias por continuar el legado de su hijo el Dr.Frsnk Suárez y por haber dado vida a ese ser tan valioso para la humanidad El señor lo tenga en su inmensa Gloria para nosotros no se irá Jamás. 🙏 Dios les Bendiga ..💕🙏

[@MetabolismoTV]

Gracias por tu especial y grato apoyo ante la partida de Frank Vamos a continuar el legado de Frank ayudando a cientos de miles de personas y compartiendo todos sus conocimientos. Le invitamos a seguir en nuestro canal y mirar los videos más actuales para que siga llenándose de salud y conocimiento. Estamos a su orden

[@minnafeliz3740]

Bendiciones del altísimo mi querida Doña Irma y familia. BENDICIONES, BENDICIONES.

[@MetabolismoTV]

¡Muchas gracias por el cariño y el apoyo! Por favor no tengas reservas a la hora de comentarnos cualquier duda o inquietud que se te pueda presentar en lo que respecta a mejorar tu metabolismo y la salud. Saludos cordiales, Equipo MetabolismoTV.

[@rosapereira2131]

Desde Uruguay muchas bendiciones para doña Irma y todo el equipo del doc Frank son super mas ,,🇺🇾🤗🙏

[@MetabolismoTV]

¡Muchas gracias por el cariño y el apoyo Rosa! Por favor no tengas reservas a la hora de comentarnos cualquier duda o inquietud que se te pueda presentar en lo que respecta a mejorar tu metabolismo y la salud. Saludos cordiales, Equipo MetabolismoTV.

[@carmensierra9827]

Me encanta ver a doña Irma y por supuesto al flaquito en acción y con tiempo de como enseñar a un público que los siguen día a día, bendiciones de lo alto

[@jorgeramos323]

Hermosa!!! Qué bueno que nos comparte sus recetas para estar sanos y bellos como usted , dios la bendiga y a su linda familia también. ☺💚💕🌻

[@pamelarriveradelacalle6085]

Que maravillosa receta, hay que hacerla, felicitaciones a doña Irma y al flaco condenado, cariños la hare

[@mayoritalarcon5907]

Mmmm!!! ME ENCANTA TODO LO QUE LLEVE COLIFLOR, BENDICIONES PARA TODOS USTEDES!!!

[@MetabolismoTV]

hola! te envio una serie de videos de recetas de coliflor: kzbin.infosearch?query=coliflor

[@JAKY2401]

Dios bendijo a doña Irma con su hijo Frank y Frank bendijo al Mundo con sus investigaciones y gran conocimiento. Una seguidora fiel de Metabolismo TV. Cuanto he aprendido, cuanto me he ayudado, aquí seguiremos informando a los demás. Son luz en el camino. Abrazos a todo el equipo 💪

[@MetabolismoTV]

agradecemos profundamente ese especial cariño y apoyo hacia Frank Siempre estaremos atentos para responder cualquier duda que pueda tener sobre el metabolismo y la salud. Feliz dia

[@mariadelgado7760]

Que deleite para el alma que doña Ia nos regale parte de su tiempo y nos enseñe recetas q ella utiliza Me encanta aprender y me gustaría q Doña Irma nos haga un menú semanal como para aprender que comer cada día apto para adelgazar.. Yo soy delgada pero mi esposo tenía sobrepeso y diabetes..el ya fallecio pero aprendí mucho y aprendo para cuidar a mis hijos y nietos . Ustedes debieran imaginarse como traspasa la pantalla el Amor y cariños q nos tienen ...como el q yo les tengo a cada uno d ustedes . Me identifico con Jorgito porq mi esposo me decía ...es tan flaca y come casi como yo.. Muchos Cariños les envío un abrazo enorme a doña Ia que me encanta verla tan juvenil y lúcida.. Saludos Desde Mar del Plata Argentina

[@MetabolismoTV]

Saludos Muchas Gracias por su afecto y admiración a Doña Irma Le invitamos a seguir en nuestro canal y mirar los videos más actuales para que siga llenándose de salud y conocimiento. Feliz Día.

[@miguelrodriguez-uq8yy]

Tú sos el bendecido x cocinar dirigido x la reina Irma. Dios os bendiga

[@MetabolismoTV]

¡Muchas gracias por el cariño y el apoyo! Por favor no tengas reservas a la hora de comentarnos cualquier duda o inquietud que se te pueda presentar en lo que respecta a mejorar tu metabolismo y la salud. Saludos cordiales, Equipo MetabolismoTV.

[@empesierra1798]

Bendiciones para la hermosa ,señora Irma ,saludos Jorge y muchas bendiciones

[@xochitlhappy6747]

Hermosa doña Irma, gracias por compartir sus recetas. Ah y también gracias a su ayudante tan guapo.

[@MetabolismoTV]

¡Muchas gracias por el cariño y el apoyo! Por favor no tengas reservas a la hora de comentarnos cualquier duda o inquietud que se te pueda presentar en lo que respecta a mejorar tu metabolismo y la salud. Saludos cordiales, Equipo MetabolismoTV.

[@virginiaartaviasolis5153]

​@@MetabolismoTVq

[@blancaesquivel3275]

Me alegran el corazón por su pasión y amor por compartir y enseñarnos a cuidar nuestra salud.

[@miriamtovar5623]

Díos.bendiga siempre Doña Irma..desde Perú soy Miriam Tovar buenas tardes.al flako condenado..y todo su equipo

[@MetabolismoTV]

¡Muchas gracias por el cariño y el apoyo! Por favor no tengas reservas a la hora de comentarnos cualquier duda o inquietud que se te pueda presentar en lo que respecta a mejorar tu metabolismo y la salud. Saludos hasta Perú, Equipo MetabolismoTV.

[@jacquelinemuniz8227]

Gracias querida IRMA,que rica sopa!!!!BENDICIONES.JACQUELINE

[@cosasinteresantes8350]

Muchas, muchas bendiciones, que bueno que siguen todo lo saludable de nuestro querido Frank Suárez 💖 saludos 🇪🇸

[@javierciancio7915]

Bendiciones para Doña Irma!! Y todos ahi, saludos des Argentina!.. Muy belo lo que hacen, y simpre recordando al querido Frank!!🙏🙌👏👏👏

[@MetabolismoTV]

¡Muchas gracias por el cariño y el apoyo! Por favor no tengas reservas a la hora de comentarnos cualquier duda o inquietud que se te pueda presentar en lo que respecta a mejorar tu metabolismo y la salud. Saludos cordiales, Equipo MetabolismoTV.

[@soniaurquia6971]

La verdad siempre triunfa familia!!!

[@terelovaas575]

Saluditos desde Arkansas, USA a mi hermosa Dona Irma y al SrJorge, muchas gracias por sus recetas y consejos, Dios les bendiga!!! 🙏🏻😘

[@dilciajimenez5543]

Bella. Dona. Irma. Dios la bendiga

[@basiliarodriguez1803]

Buenas tardes mundo. Waooo que lindo y bueno🥰😝🙏💯🥵🤒🥄🧭🥑 un que buen Coliflor.

[@MetabolismoTV]

¡Estamos siempre a tu orden! Por favor no tengas ninguna duda a la hora de consultarnos cualquier inquietud en relación a mejorar tu salud y el metabolismo. Saludos cordiales, Equipo MetabolismoTV.

[@jerryvargas6827]

Sorprendido de ver a doña Irma saludable y derrochando mucho amor a través de su arte en la cocina.. Felicidades

[@blurry1496]

TÉ ADELGAZANTE 7Kg kzbin.info/www/bejne/gKvVooyAfKd4rZI ☕☕☕

[@reynabaruch3679]

Gracias Sra Irma por tan rica receta que Dios me la bendiga siempre, y también para Jorge 🙏🙏👍👍

[@conchacardozo3911]

los veo desde Colombia felicitaciones a los dos

[@cristinar3779]

Doña Irma muy hermosa y simpatiquísima, nos da mucho con suelo verlos a los dos y saber que no hemos quedado solos! Se lo extraña muchísimo a nuestro maravilloso Frank que debe estar en mejor vida. Muchas bendiciones para doña Irma y Fantástico Jorge!🙏🙅‍♀️❤️🇺🇸🙋‍♀️

[@MetabolismoTV]

Saludos C Reyes Gracias por tu apoyo severo, le dejamos saber que entendemos sus sentimientos puesto que también extrañamos a Frank, es por ello que seguiremos su legado y verdades por muchisimo tiempo El mayor objetivo de Frank era expandir su conocimiento es por ello que le recomendamos visitar nuestra plataforma de MetabolismoTV miembros, donde encontrarás mucha información valiosa>>>> www.metabolismotvmiembros.com/ Feliz día

[@deegeevieira8860]

Desde West Palm Beach les envio una lluvia de Bendiciones a la muy querida Sra.Irma.y nuestro querido Flaco como le decia nuestro querido y muy estranado Sr. Frank. Infinitesimal bendiciones 🙏❤❤

[@silviapatriciabach1365]

Hola Doña Irmira y Jorge! Muchísimas bendiciones y cariños desde Rosario, Argentina.

[@rosandi21555]

Mil gracias también para Araceli , muy rico asopao 👌😀🙏👏

[@myriammembreno5595]

Se ve riquísimo el asopao !! Dios los bendiga!!

[@luchitadelosremedios4497]

Hola que ilucion verlos ahora yo saliendo del trabajo soy de Ecuador estoy en España un fuerte abrazo a doña Irma y a Jorge

[@MetabolismoTV]

¡Muchas gracias por el cariño y el apoyo! Por favor no tengas reservas a la hora de comentarnos cualquier duda o inquietud que se te pueda presentar en lo que respecta a mejorar tu metabolismo y la salud. Saludos hasta España, Equipo MetabolismoTV.

[@barbarabenitez316]

Bendiciones para ese hermoso dúo q siempre nos traen lo mejor de la cocina 🧑‍🍳 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🥰

[@anaquintero8793]

DIOOOS LOS BENDIGA A LOS DOS ESTOY APRENDIENDO MUCHO.

[@gaudysvillegas5243]

Que agradable verlos compartir les amo en Cristo Jesús, Dios me los bendiga. Yo hice empanada de ocumo chino, facilito sancochan el ocumo lo dejan enfriar, luego al refrigerador, lo rallamos sobre un budare caliente engrasado solo un poco con una servilleta y le damos la forma circular con una espátula posteriormente, rallamos el queso o agregamos el relleno y finalmente con la ayuda de la espatula cerramos la empanada uniendo los bordes y volteamos listo una delicia empanada asada

[@marlybello6840]

Tan bella la señora Irma es muy hermosa tiene una piel envidiable sin manchas mejor que la de una mujer jóven les mando muchas Bendiciones 🙏 desde Colombia

[@lilimontes9583]

Saludos Sra Irma y al querido Flaco condenado como le dicia Don Frank con cariño bendiciones hasta el cielo 🙏❤️

[@MetabolismoTV]

Agradecemos su admiración, respeto y amor por nuestro querido especialista Frank Suárez. Sus palabras son el motor que nos ayuda a seguir adelante con este maravilloso legado. Saludos cordiales, Equipo MetabolismoTV.

[@carmengutierrezcorral1481]

Desde España con todo mi cariño, os amo.

[@tereubers563]

Hola Doña Irma hermosa 💖 😘 😊 Hola Jorge 😊. Es divina esta señora, con razón Frank era tan especial. La receta me encantó. Ella tiene las cosas muy claras. Gracias por compartir. Saludos cordiales para los dos desde Chile. Tere with love 🇨🇱 🤗 💕 💜

[@MetabolismoTV]

Saludos Muchas Gracias por su afecto y admiración a Doña Irma Le invitamos a seguir en nuestro canal y mirar los videos más actuales para que siga llenándose de salud y conocimiento. Feliz Día.

[@iluminadagonzalezbriz]

Bendiciones doña Irma !!!

[@cecilia5966]

Saludos mi linda Irma y el flaco que Dios siempre la bendiciones 😘 y la protege.

[@MetabolismoTV]

¡Muchas gracias por el cariño y el apoyo Cecilia! Por favor no tengas reservas a la hora de comentarnos cualquier duda o inquietud que se te pueda presentar en lo que respecta a mejorar tu metabolismo y la salud. Saludos cordiales, Equipo MetabolismoTV.

[@cecilia5966]

Le doy las gracias a nuestro cariño a Frank Suarez estoy hutilizndo su producto excelente 👌.

[@ruthramirez4029]

Gracias por compartir sus recetas saludables en sana armonía y respeto Saludos desde Chile

[@mariapm7049]

Saludos a doña Irma y a todo el equipo un abrazo muy fuerte

[@griseldapelayo4196]

Muy rico se mira la sopa 🍜 y nutritiva, buena idea de sustituir el arroz por coliflor, con

[@basiliarodriguez1803]

El Amor a la Comida la hace linda. Todo Con Amor. Y los lentes preciosos, y les quedan muy bien. Un fuerte abrazo.

[@MetabolismoTV]

Saludos Nos complace conocer su apoyo y admiración Le invitamos a seguir viendo los videos para aumentar su conocimiento. Siempre a la orden.

[@dominga567]

Un saludo para doña Irma de R República Dominicana Dios la bendiga bendicionez

[@rosaliamejia5414]

Buenas tardes muchas bendiciones Sra bella gracias por la receta

[@empesierra1798]

Los quiero mucho desde mi Cartagena Colombia y recordando a nuestro inolvidable Frank

[@MetabolismoTV]

Gracias por su cariño Empe Sierra!!! Estaremos aquí para continuar el legado de nuestro especialista Frank Suarez. Equipo Metabolismo TV.

[@ritanancyromero4693]

Hola 😘 saludos desde Argentina almirante Brown gracias por cocinar y enceñarnos que comer y ya no estaríamos tanto el arroz y fideos gracias a el ayudante es muy buena persona el flaco me gustaría tener un ayudante como usted doña Irma saludos desde Argentina almirante Brown gracias

[@MetabolismoTV]

¡Para nosotros es un gran placer poder ayudarle! Por favor no dude en consultar con nosotros cualquier inquietud que se le presente a la hora de mejorar su Metabolismo. Equipo MetabolismoTV.

[@Lourdes-dj9cn]

Desde España Muchas gracias doña Irma

[@amaiaruizgomez7153]

Cuanto he aprendido con sus vídeos y ahora con sus libros. Un abrazo a doña Irma y a todo el equipo de Metabolismotv. Hacen una labor única. Les admiro. Besazo para ustedes.

[@MetabolismoTV]

¡Muchas gracias por el cariño y el apoyo! Por favor no tenga reservas a la hora de comentarnos cualquier duda o inquietud que se le pueda presentar en lo que respecta a mejorar su metabolismo y la salud. Saludos cordiales.

[@gracielamartinezmontecinos6330]

Saludos desde Chile, un gran abrazo para el equipo y muchas bendiciones

[@MetabolismoTV]

Saludos Graciela Nos complace conocer su apoyo y admiración Le invitamos a seguir viendo los videos para aumentar su conocimiento. Siempre a la orden.

[@sandraalvarez-se2bw]

Saludos y bendiciones para Ustedes!!doña Irma y Jorge desde Argentina 🇦🇷

[@antoniavaliente2159]

Gracias doña Irma por ayudarnos y al flaco condenado con todo respeto muchas bendiciones.desde argentina.

[@MetabolismoTV]

Saludos Antonia Valiente Muchas Gracias por su afecto y admiración a Doña Irma y Jorge Le invitamos a seguir en nuestro canal y mirar los videos más actuales para que siga llenándose de salud y conocimiento. Feliz Día.

[@Misstutty27]

Divino!! Necesitamos más recetas bajas en carbohidratos! 🫶🏼💞🥹 LOS QUEREMOS MUCHO

[@blurry1496]

TÉ ADELGAZANTE kzbin.info/www/bejne/gKvVooyAfKd4rZI ☕☕

[@Margarita-bd3ro]

La bella y encantadora IRMA. Gracias por enseñarnos esta sopa! Aprendí algo nuevo. Muchas bendiciones. Y jorge! un abrazote también, siempre tan gentil y especial.

[@MetabolismoTV]

Saludos Margot Muchas Gracias por su afecto y admiración a Doña Irma Le invitamos a seguir en nuestro canal y mirar los videos más actuales para que siga llenándose de salud y conocimiento. Feliz Día.

[@empesierra1798]

La verdad siempre triunfa

[@keniapolania7398]

Desde Venezuela. Felicidades muy buena las recetas.

[@luisachaile576]

Son divinos los dos!!!!saludosss

[@basiliarodriguez1803]

Doña Irma su Cara está nueva, lisa, Son Sonrriza la ayuda bastante y ese Amor a lo que hace. Muy bien,

[@MetabolismoTV]

Agradecemos su admiración, respeto y amor por nuestro querido especialista Frank Suárez. Sus palabras son el motor que nos ayuda a seguir adelante con este maravilloso legado. Saludos cordiales, Equipo MetabolismoTV.

[@mariamarroig7379]

Jorge me gustaria que hablase del ayuno intermitente ya que nos dan lindos platos

[@reynaldoantonioruedaserran6135]

Excelente, agradable, rico Doña Irma, flaco condenado los mejores...

[@mariaalmonte1321]

Bendiciones Doña Irma y familia, muy Rico esa receta!!